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Come alleviare lo stress e la tensione?

Come alleviare la tensione e lo stress Un ritmo frenetico, un blocco al lavoro, problemi irrisolti, sonno inadeguato, stanchezza cronica - questo è solo un piccolo elenco di cause che provocano stress. Secondo alcuni ricercatori, una piccola dose di stress è benefica per il corpo, ma se lo stress si verifica ogni giorno, può passare allo stadio cronico e quindi rendere la vita difficile.
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Meccanismi psicologici di conflitto nella comunicazione d'impresa

Le situazioni di conflitto si verificano in tutte le sfere della vita umana, compresi i conflitti nella comunicazione aziendale. Affinché la vita personale e lavorativa di una persona abbia successo, sia confortevole che interessante, è importante essere in grado di eliminare qualsiasi tensione sociale con il massimo beneficio per le parti. Conflitto commerciale - che cos'è? I conflitti sono una parte costante dell'esistenza umana.
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Come superare la pigrizia e diventare una persona attiva?

La pigrizia può improvvisamente sorpassare ognuno di noi. Dall'esecuzione di piccoli doveri quotidiani a obiettivi strategici globali. Come superare la pigrizia in questo caso dipende dalle ragioni del suo verificarsi. Se questo non è un sovraccarico emotivo o esaurimento fisico, allora è desiderabile superare l'apatia. Come fare questo?
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La scelta della professione è una decisione molto importante che rende ogni persona nella propria vita. Qualcuno nell'infanzia sognava di diventare astronauta, dottore, insegnante, andare sulla luna, un veterinario, uno scienziato, un autista. Tutti hanno sognato e pensato che fosse necessario, quando sono cresciuti, realizzare il loro sogno. Ma spesso accade che quando una persona matura, dimentica il suo sogno e fa una scelta basata sulle sue opinioni e interessi, consigli di parenti e amici, rilevanza della professione e altri motivi.
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