6 lezioni di meditazione
In un blog molto popolare in inglese sull'autosviluppo (link) qualche tempo fa si è imbattuto in un evento del genere. Steve Pavlina - autore di questo blog raccomanda di abbonarsi a 6 gratis lezioni di meditazione dai principali maestri di questa direzione.
Steve, l'autore del più famoso blog di autosviluppo nel mondo, è stato impegnato in meditazione per 20 anni (anche se scrive molto poco sul suo blog, a differenza di me), questo non fa altro che rafforzare la mia convinzione che la meditazione sia uno strumento efficace per l'autosviluppo!
Event Meditationfest - Lezioni di meditazione
L'evento si è tenuto nell'agosto 2012 sul sito americano learningstrategies.com. Per una settimana, ogni giorno, famosi insegnanti di meditazione leggono lezioni online. In ciascuno di essi, il maestro parlò della sua esperienza di meditazione, diede consigli ai meditatori e introdusse il pubblico ad una tecnica di meditazione che egli stesso praticava. L'evento è durato solo una settimana, dopo di che le lezioni sono diventate disponibili solo per soldi (e non molto piccoli). Ma fortunatamente per te, sono riuscito a scriverli e tradurre dall'inglese per te.
Ora sono disponibili sul mio sito traduzioni di 6 lezioni su 6 diverse tecniche di meditazione da parte di insegnanti di pratica. I riferimenti ad essi sono presentati di seguito.
Elenco delle lezioni
Prima lezione
Conferenza 1. Equilibrio e abbondanza
Seconda lezione
Conferenza 2. Qigong terapeutico - Euforia e trattamento.
Terza conferenza
Jedi Mali - Consapevolezza della meditazione al momento e a cosa serve la meditazione.
Lezione quattro
Meditationfest: Fire Meditation di Brian Osborne
Lezione cinque
Meditationfest: Maria Diamond - Tubes of Light
Lezione 6
Meditationfest: Swami Veda Bharati - Alcuni consigli sulla meditazione
Commenti finali da parte mia Articolo Che tecnica di meditazione scegliere
quale tecnica di meditazione scegliere per te stesso
Questo è importante !!!
Dovresti anche essere consapevole di cosa aspettarti dalla meditazione e come capire se dovresti attenersi a una particolare tecnica o aver bisogno di cambiarla con un'altra. Ciò si riflette nei miei ultimi commenti su MeditationFest, un articolo sulla scelta della meditazione (link sopra), per favore leggilo per usare la meditazione nel modo più efficace.
queste lezioni di meditazione - un'opportunità unica per conoscere la tecnologia direttamente dai migliori insegnanti o, indirettamente, attraverso di me. Sarebbe molto positivo per questa informazione essere vista da quante più persone possibile. Pertanto, se non è difficile, condividi link al mio blog, usa i pulsanti dei social network che trovi di seguito, ti sarò molto grato per questo.
