Ti senti oppresso e depresso? Senti un esaurimento e un forte desiderio di avvolgerti in una coperta e non andare da nessuna parte? È diventato difficile svegliarsi la mattina? È probabile che tu abbia una depressione stagionale. Che cos'è, come riconoscere e superare? Cos'è? La depressione stagionale è un disturbo dell'umore in cui gli episodi depressivi si verificano ogni anno all'incirca nello stesso periodo.
Categoria Stress e depressione
Ogni persona ha il suo personale atteggiamento nei confronti dei sogni - qualcuno non gli presta attenzione e qualcuno cerca di vedere in essi un significato nascosto. Tuttavia, un sogno che si ripete molte volte può far pensare a chiunque - cosa lo causa? Perché lo stesso sogno continua a sognare e di cosa può parlare?
Frigidità - la riduzione del desiderio sessuale - un problema comune affrontato, per la maggior parte, donne. Negli uomini, una situazione simile, anche se si verifica meno frequentemente, ma si verifica ancora. Secondo le statistiche, le prime manifestazioni di calo della libido si verificano in rappresentanti delle nuove generazioni di età inferiore ai 25 anni.
Il compito degli antidepressivi è di ottimizzare la funzione cerebrale ripristinando il normale livello di monoamine - un gruppo di ormoni responsabili delle emozioni. Non appena viene ripristinata la quantità di questi ormoni nel corpo, la persona ritorna alla normalità. Più alto è il loro livello, migliore è la salute del paziente.
In Russia, il tasso di divorzi raggiunge il 50-55% e, secondo la ricerca, le donne dichiarano il divorzio un ordine di grandezza più spesso degli uomini. Non tutti i mariti, di fronte al desiderio di divorzio della moglie, concordano sul fatto che questa è una buona decisione. Se la moglie ha presentato istanza di divorzio, o ha intenzione di presentare un ricorso, di solito è ancora possibile convincere, ma per questo suo marito deve essere pronto a cambiare.
Ci sono situazioni difficili in cui c'è bisogno di calmarsi, scopriamo come farlo meglio. Gli psicologi formulano raccomandazioni, suggeriscono modi efficaci per passare a uno stato di calma. Non riesco a calmarmi: cosa fare? Sei in una situazione di forte stress, ti senti ansioso, esperienze nervose, è difficile per te stare fermo.
Se è diventato molto noioso vivere, cosa fare? Questa domanda è posta da molte persone che sono depresse nella vita. Diamo un'occhiata al motivo per cui le persone si annoiano vivendo. Perché la vita è noiosa e monotona? Una vita noiosa e monotona può diventare con quelle persone che non hanno nulla di nuovo. A volte il cosiddetto giorno della marmotta viene ripetuto ogni giorno.
Forse tutti conoscono lo stato di apatia, angoscia, cattivo umore. In questi casi, le persone parlano spesso di depressione. Ma la vera depressione è molto più difficile ed è spesso impossibile farcela senza l'aiuto di specialisti. Pertanto, è molto importante distinguere questa malattia dalla solita tristezza. Quali sono i sintomi della depressione clinica?
I pazienti con depressione sono spesso prescritti farmaci per il recupero di successo. Questi sono principalmente antidepressivi triciclici. Considera un elenco di farmaci, cosa hanno azione, prezzi medi, indicazioni disponibili per l'uso e possibili effetti collaterali. Cos'è? Gli antidepressivi triciclici sono farmaci che hanno un effetto stimolante, migliorano l'appetito e innalzano l'umore.
Lo stress distrugge tutto il corpo. Dopo una situazione traumatica, è necessario un lungo periodo di recupero. Una persona moderna ha spesso una domanda su come recuperare dallo stress. Gli psicologi danno consigli utili su questo. Cos'è la sindrome post-stress? La sindrome post-stress, altrimenti nota come disturbo post-stress, è un complesso di sindromi.
Stanchezza costante, mal di testa e indifferenza per tutto ciò che era bello, non può che allarmarsi. Spesso questo è solo un blues e si svolgerà durante una vacanza in spiaggia o in un sanatorio. Ma molto spesso questo indica un grave esaurimento nervoso - la sindrome aseno-depressiva, che a sua volta non andrà via e in uno stato di abbandono può ridurre seriamente la vita di una persona.
Antidepressivi - una sorta di "pillole per la depressione". Rimuovono la sensazione di depressione, depressione e migliorano il benessere nello stato depressivo. Poiché questa malattia dipende molto spesso dalla quantità e dal lavoro di alcuni ormoni, il loro lavoro è stabilizzato da questi farmaci, riportando così la persona alla vita normale.
La morte di una madre è un periodo difficile nella vita di una persona. Sopravvivere a una tale perdita è molto difficile a qualsiasi età. Le raccomandazioni degli psicologi aiutano a superare l'amarezza della perdita e trovano la forza per vivere. Tappe per rendere il dolore Ogni persona sperimenta la morte di una madre in modo diverso a causa delle sue caratteristiche individuali e del livello di vicinanza tra lui e il defunto, ma ciononostante identifica alcune tendenze generali.
In senso lato, un episodio depressivo è uno stato accompagnato da un'improvvisa tristezza. Questo tipo di disturbo presenta alcune differenze rispetto alla solita tristezza provocata da alcuni fattori. Un episodio depressivo è una delle condizioni patologiche che implicano un trattamento obbligatorio.
Cosa succede se incolpi il bambino per la sua nascita? Prima di tutto, non farti prendere dal panico. Se tali pensieri ti confondono, allora questo è un indicatore di ciò che non tutto è perduto e c'è la possibilità di riportare la vita alla normalità. Bambini indesiderati: concetto e psicologia Se anche prima della nascita di un bambino, di una madre o di un padre, e in alcuni casi entrambi vorrebbero che questa gravidanza non venisse, allora il bambino nato può essere considerato rientrante nella categoria dei bambini indesiderati.
In senso lato, l'attacco di panico è una malattia accompagnata da ricorrenti attacchi d'ansia. I fattori provocatori possono essere limitati a una situazione specifica o alla progressione di disturbi mentali. Gli attacchi nella maggior parte dei casi si verificano all'improvviso. Le cause degli attacchi di panico possono rimanere inspiegabili per molto tempo.
Le crisi dell'età "perseguono" una persona per tutta la sua vita, fin dalla nascita. Tuttavia, una crisi non è qualcosa di brutto e terribile. Per esempio, in cinese ci sono due significati di questa parola: possibilità e pericolo. La lingua greca interpreta il termine come "svolta". In ogni caso, la crisi è l'inizio di una nuova fase della vita, l'opportunità di passare a un livello più alto di sviluppo.
Tuo marito ha la depressione? Il tuo amico ha la depressione? I tuoi genitori sono infelici? Non disperare. Parliamo di cosa possiamo fare per aiutare o almeno non aggravare. 1. Chiunque può soffrire di depressione. Questo potrebbe essere il tuo vicino, il migliore amico, l'insegnante di tuo figlio, il tuo coniuge o il tuo partner. Questa persona può essere te stesso.
Ogni persona almeno una volta nella sua vita si trova di fronte a stress emotivo. Ci sono alcuni modi per uscire da questo stato. Definizione Lo stress emotivo: cosa c'è nella psicologia? L'aumento dello stress emotivo è un aumento dell'intensità dell'espressione delle emozioni causata da un problema interno o esterno esistente.
È sempre difficile perdere amici, anche se non sono stati in grado di dire con le parole quanto ti apprezzano, più di una volta privandoti non solo del sonno, ma anche delle scarpe, del pranzo e di altri oggetti di valore. Ma finché siamo vivi, questo processo non può essere evitato se è vitale per noi condividere una casa con una famiglia di fusa, tweeting o abbaiare.
L'intelligenza emotiva è la componente più importante di una personalità a tutti gli effetti. La capacità di far fronte alle esperienze negative dipende non solo dallo stato mentale di una persona, ma anche dal suo successo, dalla sua motivazione e dalle sue aspirazioni. Per imparare ad interagire con se stessi, è importante essere in grado di riconoscere e combattere le emozioni negative.