Cause di attacchi di panico

In senso lato, l'attacco di panico è un disturbo, accompagnato da ricorrenti attacchi d'ansia.

I fattori provocatori possono essere limitati a una situazione specifica o alla progressione di disturbi mentali.

Gli attacchi nella maggior parte dei casi si verificano all'improvviso. Cause di attacchi di panico può rimanere inspiegabile per molto tempo. Per determinarli, è necessario condurre un esame completo, la consultazione con un neurologo, uno psicologo e uno psicoterapeuta.

Informazioni generali

L'attacco di panico è un improvviso ansia e pauracombinato con tratti vegetativi.

Gli attacchi di questa condizione possono verificarsi singolarmente sotto l'influenza di determinati fattori o diventare regolari.

Frequenti attacchi di panico senza ragioni chiaramente espresse, sono un sintomo di un disturbo mentale o di malattie di determinati sistemi corporei (ad esempio, malattie cardiache, disturbi endocrini, ecc.).

Caratteristiche speciali attacchi di panico:

• l'attacco di panico è un tipo di disturbo d'ansia di livello nevrotico;
• l'inizio e la fine di un attacco sono improvvisi;
• per gli attacchi di panico ICD-10, è stato assegnato il codice F41.0 "Frustrazione di panico" (il percorso completo di tali stati include i codici F40-48, F41, F41.0).

Panico: cosa significa?

Il panico si manifesta in sentirsi molto ansioso. L'ansia può essere dovuta a determinati fattori o apparire senza motivo. Durante un attacco, c'è una produzione attiva di adrenalina.

Il forte restringimento dei vasi sanguigni, provocato da questa sostanza, provoca un aumento della pressione sanguigna, problemi respiratori e battito cardiaco.

La conseguenza di tale reazione può essere una sensazione di paura dello stato di nascita. Il risultato è potente attacco d'ansia.

Tipi di panico

Nella pratica medica, gli attacchi di panico sono divisi in due categorie: schierati e piccoli (abortivi).

Nel primo caso, il paziente ha quattro o più sintomi di paniconel secondo - meno di quattro.

Piccoli attacchi può verificarsi per un breve periodo o più volte al giorno. Gli intervalli di tempo tra gli attacchi di panico sono più lunghi.

Gli attacchi di panico regolari possono essere causati dalla progressione di disturbi mentali o condizioni fobiche.

Tipi di attacchi di panico:

• situazionale (il fattore scatenante è la particolare situazione psico-traumatica);
• spontaneo (la causa dell'attacco non può essere identificata);
• condizionalmente situazionale (un attacco si verifica sullo sfondo di uno stimolo biologico o chimico).

Perché sorgere?

Nella pratica medica, le cause degli attacchi di panico si dividono in tre categorie: fisiologico, psicologico e biologico.

Nella maggior parte dei casi, il fattore di attivazione è una combinazione di deviazioni da diversi gruppi. Gli attacchi di panico regolari avvengono sotto l'influenza di forti shock emotivi o di gravi deviazioni del sistema nervoso.

Provoca un attacco di panico I seguenti fattori possono:

• conseguenze di situazioni traumatiche (la morte di una persona cara, un incidente con esperienza, ecc.);
• eccessiva sensibilità della psiche;
• il risultato di interruzioni ormonali e alterazioni nel corpo;
• intossicazione del corpo con sostanze alcoliche e narcotiche;
• la progressione delle malattie somatiche;
• assunzione incontrollata di farmaci potenti o psicotrope;
• predisposizione genetica;
• elevate catecolamine nel sangue;
• tendenza alla depressione;
• eccessiva tensione fisica o mentale del corpo;
• la presenza di stati fobici e la loro progressione.

Attacchi di panico Che cos'è e come trattarli:

Come appaiono?

In alcuni casi, la manifestazione di attacchi di panico diverso specifico.

In presenza di alcuni fattori provocatori, i normali attacchi di ansia saranno i primi segnali che indicano lo sviluppo di gravi deviazioni dello stato psico-emotivo.

I sintomi di attacchi di panico in ogni caso saranno diversi. Caratteristiche di diversi tipi di attacchi di panico, a seconda del fattore provocante:

1. Prima delle mestruazioni Le manifestazioni più comuni di un attacco di panico sono bruschi cambiamenti di umore nelle donne, che possono essere accompagnati da attacchi di aggressività o paura estrema (mal di testa, anomalie nel sistema digestivo, sensazioni dolorose di varia localizzazione e intensità, una tendenza a stati depressivi unirsi allo stato psico-emotivo).
2. Con la menopausa nelle donne, gli attacchi di panico possono essere completati da stati ossessivi e fobie (i sintomi psicologici e vegetativi sono uniti dalla paura della vecchiaia, perdita di femminilità e attrattiva, depressione, il cui obiettivo è la realizzazione di errori commessi o la mancanza di autorealizzazione, tutti questi fattori causano una forte sensazione di ansia e paura).
3. Dopo l'alcol Gli attacchi di panico possono manifestare non solo ansia, ma anche stati fobici (ad esempio, paura della persecuzione, morte, allucinazioni uditive e visive, nonché sindrome suicidaria).
4. Con una sbornia attacco di panico combina disturbi vegetativi e paura ingiustificata (mal di testa, tremore degli arti, tachicardia può essere completata da ansia, senso di colpa, attacchi di paura improvvisa).
5. Attacchi di panico negli adulti, sorgere di notte in un sogno, nella pratica medica, sono indicati con il termine "paralisi del sonno" (il sonno viene improvvisamente interrotto, una persona si sente torpore, un tremore delle estremità, un respiro alterato e battito cardiaco, ansia, c'è la paura dell'oscurità, della morte o dell'infelicità).
6. Quando smetti di fumare (se esiste un tale fattore, gli attacchi di panico possono manifestarsi all'improvviso, i sintomi di un attacco si manifestano durante il giorno o la notte, l'intensità dipende dalla sensibilità della psiche, possono essere accompagnati da una sensazione di ansia improvvisa, pensieri ossessivi su morte o morte, tremito alle estremità, aumento della sudorazione, segni di tachicardia e altre caratteristiche).

notte attacchi di panico. Cosa fare con loro? Scopri dal video:

Psicologia del panico

La psicologia degli attacchi di panico può variare tra diverse categorie di pazienti.

Gli attacchi in diversi casi hanno alcuni prerequisiti.

Ad esempio, uomini e donne in vari gradi sono soggetti a attacchi di panico, e bambini e adolescenti sono particolarmente a rischio.

I fattori comuni che possono scatenare attacchi d'ansia improvvisi sono predisposizione genetica e l'impatto regolare dei fattori negativi sullo stato psico-emotivo.

Di cosa sono le nevrosi? Differenze nella psicologia degli attacchi in diverse categorie di pazienti:

1. Negli uomini Nella maggior parte dei casi, gli attacchi di panico sono provocati da eccessiva tensione fisica e mentale, malattie somatiche e stile di vita (i rappresentanti maschili sono più suscettibili all'abuso di cattive abitudini, sono caratterizzati da un'eccessiva eccitabilità della psiche).
2. Nelle donne I principali fattori scatenanti per gli attacchi di panico sono i cambiamenti ormonali nel corpo e la sensibilità mentale iniziale (una donna è più incline ai sentimenti, gli attacchi di panico possono essere scatenati da cambiamenti ormonali durante le mestruazioni, la menopausa o la gravidanza).
3. Nei bambini La causa principale degli attacchi di panico è l'impatto di fattori esterni (comportamento immorale dei genitori, punizione eccessiva, costante umiliazione, così come altre situazioni stressanti, il rischio di attacchi di panico è il rischio di sviluppare fobie in età adulta).
4. adolescenti Gli attacchi di panico irragionevoli sono spesso il risultato di cambiamenti ormonali nel corpo (durante l '"età di transizione", la psiche dell'adolescente è eccessivamente sensibile, anche gli effetti minori di fattori negativi possono provocare attacchi di panico).

Sintomi e segni

intensità l'attacco di panico e il verificarsi di determinati sintomi dipendono dal fattore provocante e dallo stato generale della psiche umana.

Nella maggior parte dei casi, gli attacchi sono accompagnati dalla componente emotivo-affettiva, ma la componente ansioso-fobica può essere assente.

Se il panico si verifica a causa della progressione delle fobie, quindi le anomalie psico-emotive saranno più pronunciate. I disordini autonomi sono considerati un sintomo intrinseco degli attacchi di panico.

Un attacco di panico è accompagnato da quanto segue sintomi:

• difficoltà a respirare ("nodo in gola", soffocamento, ecc.);
• sensazione di ansia e paura;
• fallimenti nel cuore (dolore, polso rapido);
• febbre;
• debolezza generale del corpo;
• sentirsi freddo o febbre;
• sudorazione eccessiva;
• stati convulsi;
• mancanza di coordinamento dei movimenti;
• periodi di vomito e nausea;
• mal di testa o vertigini;
• violazione della percezione dei suoni;
• cambiamento di linguaggio;
• tremore delle membra.

sintomi attacco di panico:

Quanto tempo ci vuole?

Attacco di panico in media dura per quindici minuti.

In alcuni casi, la sua durata può raggiungere un'ora. Durante questo periodo di tempo, possono verificarsi un attacco prolungato o diversi attacchi a breve termine.

L'inizio di un panico è diverso imprevedibile. Il picco dell'attacco nella maggior parte dei casi si verifica nel quinto minuto. Dopo aver sofferto il panico, una persona sente una generale debolezza del corpo.

Cosa è pericoloso?

Attacco di panico può essere pericoloso non solo per la persona che lo sta vivendo, ma anche per le persone che li circondano. La combinazione di ansia e disturbi autonomici può essere confusa con un attacco di cuore, tachicardia o un sintomo di altre malattie.

Una persona inizia a bere medicine, cercando di sbarazzarsi della malattia.

Farmaci scelti in modo errato causano danni significativi alla salute. Inoltre, il panico può provocare aggressività, lo sviluppo di fobie e tendenze suicide.

Ulteriori conseguenze Un attacco di panico può diventare i seguenti stati:

• esacerbazione di malattie croniche;
• rischio di sviluppo di disturbi mentali;
• la probabilità di danni alla salute degli altri.

Quali metodi includono il trattamento?

Nella preparazione di un corso di trattamento degli attacchi di panico dovrebbero essere coinvolti psicologo, psicoterapeuta e neurologo.

Gli specialisti diagnosticano la salute del paziente, identificano le cause dell'ansia e selezionano i mezzi più efficaci per trattare le patologie esistenti.

Nella maggior parte dei casi, gli attacchi di panico vengono eliminati combinando terapia farmacologica e l'uso di speciali tecniche psicoterapeutiche l'esposizione.

La terapia per gli attacchi di panico può includere le seguenti tecniche:

1. Terapia cognitivo-comportamentale (lo scopo delle procedure è cambiare il modo di pensare del paziente e trovare i modi più efficaci per risolvere il problema).
2. Metodi di psicoanalisi (una lunga procedura per influenzare il subconscio di una persona, può includere lezioni individuali con uno psicologo, corsi di psicoterapia familiare, ecc.).
3. ipnosi (Nella pratica psicologica e psichiatrica, questa tecnica è considerata una delle più efficaci, l'impatto è effettuato direttamente sul subconscio umano).
4. Programmazione neuro-linguistica (un attacco di panico può essere risolto come un riflesso condizionato, il compito del metodo è eliminare tale reazione con l'aiuto di tecniche speciali).
5. Procedure fisioterapeutiche (metodo di rilassamento attraverso la tensione, esercizi di respirazione, massaggio).
6. Meditazione e rilassamento muscolare (la padronanza di queste tecniche aiuta non solo a ridurre il rischio di recidiva di attacchi di panico, ma aiuta anche a far fronte agli attacchi al momento della loro manifestazione).
7. Tterapia inibitoria reuptake di serotonina (Tsipramil, Sertralin, Fluoxetina).
8. Assunzione di farmaci dalla categoria benzodiazepine (Alprazolam, Clonazepam, Lorazepam).
9. Uso di tranquillanti (Xanax, Rivotril, Atarax).
10. Accettazione del corso Triciclico antidepressivi (Maprotilina, Imipramina, Amitriptilina).

Attacchi di panico regolari implica una terapia complessa, che include diversi tipi di tecniche. In nessun caso si può ignorare gli attacchi di panico, specialmente quelli infondati. Prima di tutto, devi consultare un neurologo e uno psicoterapeuta.

Se gli attacchi di panico non si fermano nel tempo, le complicazioni possono innescare processi patologici irreversibili associati alla psiche.

Come sbarazzarsi dagli attacchi di panico? TOP 10 suggerimenti:

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