Come sbarazzarsi della dipendenza da computer negli adolescenti?

L'adolescente non vuole più comunicare, fissa il computer e cade dalla realtà sull'orologio?

Che cosa hai fatto per garantire che tuo figlio o tua figlia avessero il desiderio di rimanere nel mondo reale e comunicare con te?

Tratti con precisione un adolescente con rispetto, prendi in considerazione la necessità di ogni limite personale e prendi in considerazione gli interessi dei bambini in questa vita? In caso contrario, prima di sviluppare la sua dipendenza da computer ci sono tutti i fattori di smaltimento.

Cause di dipendenza

La dipendenza da computer e Internet è il desiderio di immergersi nella realtà virtuale il più spesso possibile e il più a lungo possibile.

Nel telefono "tossicodipendenti", la patologia si manifesta nel desiderio di essere in contatto "25 ore al giorno" e non importa se si tratta di comunicazione vocale o corrispondenza.

Quando si verifica una "finestra nell'aria", l'attenzione viene spostata sull'intrattenimento disponibile in un formato mobile.

L'incapacità di buttarsi a capofitto in un altro mondo o di partecipare alla vita di un interlocutore, provoca rabbia o diminuzione dell'attività fisica al comportamento apatico

Fino ad ora, perplesso sulla domanda perché Internet attrae bambini e adolescenti più bruscamente di un magnete di ferro? soddisfare

"Terki" con i genitori. La mancanza di connessione emotiva e il desiderio di ascoltare il tuo bambino non sono più così terribili, perché ci saranno sempre persone in Rete che vogliono parlare della vita, scambiarsi opinioni su un episodio emozionante.
Qui sono sempre pronti a consigliare l'opzione di uscire da una situazione difficile. Ma quanto competente e sicura sarà la raccomandazione?
Virtual attraente per l'abbondanza di informazioni da parte dei ragazzi di diversi tipi. Non hai ancora 18 anni e, con alcune abilità, puoi facilmente trovare tutto il contenuto che vuoi di sesso, droga, armi: le opzioni più intriganti per molti giovani con ormoni furiosi e interessi incerti. Tutto ciò che gli adulti sono imbarazzati a parlare o addirittura a finanziare lo status di tabù è raggiungibile a piedi.

Anonimato finché non lo vuoi. Pertanto, è possibile pompare sopra l'Ego zoppo zampe in qualsiasi modo. Di conseguenza, un ragazzino magro di 12 anni diventa per il mondo biondo biondo con il modello di auto più cool in garage, asso nel letto e attracco in bevande forti, se è intelligente e crea account nei social network e non tupita in corrispondenza.
Impunità per le coppie discendenti nei termini più sporchi, "testimoniare" che l'utente è a un computer, terrorizzato, quale adulto La punizione più severa per tale comportamento è un divieto da parte dell'amministratore se si verifica una schermaglia durante una partita o su un solido forum simulato.
Passione per il surf nel mare dell'informazione. Il fatto di una scarsa assimilazione dei dati non è realizzato e non allarmante, e la possibilità di un rapido godimento di un'azione a breve termine nel formato di "clic del mouse - un film nuovo o un'immagine interessante" ritarda non peggiore di un potente vortice.
Problemi con la comunicazione offline. È più facile fare conoscenze sul web e puoi avere migliaia di fan e amici.
Risultati rapidi con il minimo sforzo. Nella vita, devi lavorare duro per diventare il proprietario di benefici, merito, stato. Nel mondo di gioco, tutti i panini ottengono meno, danno un peso enorme ai loro occhi.
Dopotutto, nemmeno ogni adulto nelle forze per resistere alla tentazione almeno a volte trasformarsi in un mago onnipotente, un guerriero invincibile o signore dei destini del mondo intero.

Sintomi e segni

Da cosa segnali puoi capire che un bambino ha una seria dipendenza da computer o telefono, e non una tipica dedizione alla tecnologia per ragazzi di entrambi i sessi?

Dopotutto, siamo circondati dalle tecnologie digitali e non siamo più in grado di usarli ogni giorno, almeno un po '.

In alcuni casi è anche scomodo: nella massa virtuale di informazioni preziose utili e praticamente libere, e la comunicazione telefonica mobile facilita la comunicazione e anche la possibilità di controllo sul bambino.

Dovrebbe essere avvisato se:

Teenager sistematicamente e categoricamente rifiuta di camminare, anche se prima dell'era dei computer nella tua casa, scomparivo per giorni fuori non solo dall'appartamento, ma anche dal cortile.
Prima di fare una diagnosi, prendi nota delle condizioni meteorologiche (e non della stagione di gelo fuori bordo), della possibilità di conflitto con alcuni degli anziani, della presenza di intrattenimento nella zona e dei mezzi per farlo - da una certa età le sandbox e gli alberi con una conveniente ramificazione cadono da cerchia di interessi dei bambini.
Luccichii gioiosi negli occhi si accendono solo quando un gadget appare all'orizzonte o alla vigilia di una partita dietro di esso, e si scherza con i giocattoli, la comunicazione con i membri della famiglia tende a indicatori negativi.
Dopo il gioco infruttuoso il bambino non controlla le proprie emozioni, si rompe per rompere qualcosa dagli oggetti vicini o anche dal computer stesso, cioè, il bambino non disegna confini tra le circostanze del mondo reale e virtuale.
adolescente tende ad averlo specialmente al computer senza interrompere i giochi - Tutte le offerte per partecipare a una festa di famiglia vengono ignorate.
bambino spende per il gusto di ottenere un certo numero di privilegi di status nei giochi per computer tutti i soldiche sono in grado di ottenere (già non solo in tasca, ma anche strappati in lacrime o addirittura assegnati).

L'appetito scompare a lungo, c'erano problemi prolungati con andare in bagno (se sospetti costipazione, devi prima assicurarti che il bambino non vada in camera a pensare con un telefono o un tablet - quindi poco prima che le emorroidi siano a portata di mano).

Segni relativi:

Problemi di visione. Secchezza, arrossamento delle palpebre è un segno indiretto di dipendenza, ma il 100% è un indicatore di grave affaticamento. Dopotutto, gli occhi iniziano a "ululare" dopo un'ora di seduta davanti a un monitor difettoso, con bassa umidità nella stanza o durante un gioco eccitante, quando si "teme" di sbattere le palpebre ancora una volta, in modo da non perdere un attacco nemico o qualcosa di molto interessante.
Sonno interrotto. Il fatto è che le battaglie di gioco più affascinanti avvengono più spesso di sera e di notte - un periodo in cui molti utenti hanno il tempo più libero.
Alcuni durante questo periodo hanno l'accesso a Internet e la velocità più convenienti. Pertanto, che tu voglia o meno, ti adegui al flusso generale.
Ascoltare musica, navigare mentre sei in viaggio, aspettare l'inizio delle lezioni non è ancora un segno di dipendenza - non è sempre interessante e salutare guardare il mondo intorno a te e ai tuoi vicini di trasporto.
Problemi di prestazioni. Derivano dalla frequente mancanza di sonno, dalla mancanza di passeggiate all'aria aperta e dall'ossessione dei giochi e dei social network. Sebbene possano essere il risultato di un sovraccarico di soggetti, una perdita di interesse per le tue materie preferite (la guida professionale è cambiata o è andata via, ad esempio, il tuo insegnante preferito).

effetti

Qualunque cosa eccessiva non è buona.

considerando quanto segue:

L'assorbimento prolungato di informazioni in eccesso provoca nevrosi, problemi con l'autocontrollo e influenzato negativamente sulla capacità di memorizzazione di alta qualità.
L'identità è violataDal momento che un adolescente può provare ad uscire nel mondo reale nello stato raggiunto nello spazio di gioco - la dissonanza cognitiva non ha ancora giovato a nessuno.
L'abilità dello sforzo lavorativo scompare. per ottenere risultati concreti, perché l'ulteriore sviluppo di una persona capace di una vita indipendente nel futuro è in stallo.
Lo studio soffrele vere amicizie sono distrutte.
Aumento dei rischi sviluppo della fobia sociale.
Serio possibile problemi alla schiena (scoliosi, osteocondrosi, ernia intervertebrale), intestino (fino a volvolo o ulcere sullo sfondo di una dieta alterata e nevrosi), visione.

trattamento

Come trattare la dipendenza da Internet e dai giochi? L'aggravamento della fase iniziale può essere interrotto:

moda normale interesse dei genitori la vita di un bambino. Le uscite nei caffè, nei cinema e persino nei film per guardare insieme per il tè con il dolce di mia madre possono aiutare a rafforzare la connessione emotiva che ha cominciato a rompersi;
sportivo. Una sezione interessante, l'offerta di corsi in azienda aiuterà a superare la riluttanza primaria ad essere attiva;
pratica nuova tradizione di famiglia sotto forma di un lungo riposo al di fuori della linea di civiltà o di viaggio in luoghi interessanti;
conoscente con persone interessanti

Un forte grado di dipendenza da manifestazioni patologiche sotto forma di prolungati capricci quando i gadget sono privati o persino le minacce di suicidarsi dovrebbero essere eliminati sotto la supervisione di uno psicoterapeuta esperto.

Come sbarazzarsi di un forte attaccamento a Internet?

Mostrare volontà. Ad esempio, concediti un impegno, dedica la metà del tempo al monitor e dedica le ore libere a un hobby dimenticato o nuovo.
Assicurati di iniziare a fare il possibile. esercizi sportivi. Il sangue accelerato contribuirà a ridurre il desiderio patologico di gadget e susciterà l'interesse per il mondo.
scommessa con il migliore amico sul risultato.
Con la tecnologia del cuneo. Crea un canale su YouTube, dove puoi caricare video su come fai qualcosa, usando la fantasia e le abilità disponibili. Lavorare con le mani e la testa è molto più utile di quello che si guarda fuori di testa i pantaloni davanti al computer. E nulla osa dal computer, come il bisogno di molto e nel sudore del viso per lavorare con esso.

Come distrarre un adolescente dai giochi per computer?

Sono necessarie tutte le formule di ricette prendere in considerazione le ragioniche ha spinto le persone nella natura selvaggia del mondo virtuale.

E, OBBLIGATORIO, devi "girarti" verso il tuo bambino.

Nel virtuale sono immersi nella testa quando non sono in grado di risolvere i problemi del mondo reale o sentire la sua inutilità altri.

I modi più comuni:

interessanti lezioni reali tenendo conto delle inclinazioni (scavando nella tecnica con la capacità di dimostrare agli altri i risultati del loro lavoro, viaggiare, invitare gli amici a casa per i giochi senza l'uso della tecnologia);
aumentare l'autostima, tenendo conto dei problemi esistenti. Dal ridicolo degli altri È ben protetto dall'ottima forma fisica, dalle abilità del Sambo o qualcosa del genere, da un buon senso dell'umorismo.
Tutto ciò che è a scarseggiare, è necessario sviluppare il livello ottimale.
spiegazione non invadente fittizio la maggior parte delle amicizie virtuali.

Come trasportare un bambino tra 11-14 anni?

Cosa può interessare un adolescente in circa 13 anni:

sportivo. La maggior parte dei bambini ha un naturale desiderio di movimento, quindi dopo le prime lezioni con riluttanza, il bambino può davvero lasciarsi trasportare dallo sviluppo del corpo e dal temperamento dello spirito.
Master Classes. È auspicabile che i successi e i risultati dell'attività lavorativa possano essere applicati nella vita della famiglia - questo è il modo in cui un bambino sviluppa una forte consapevolezza della sua partecipazione attiva alla vita e all'utilità per gli altri.

Dall'art. Scolpire, attingere alla tecnica informale, fotografare può aiutare a distinguersi dalla folla di colleghi ed esprimersi.
Visitando un rifugio per animali per aiutare i volontari. Comunicare con gli animali spesso aiuta a liberarsi dei nervi, sviluppa l'intelligenza emotiva.
Professione IT richiesta. Una cosa è oziare sul monitor, un'altra è portare le persone a beneficiare e il proprio reddito.
Per ottenere buone capacità professionali, devi trovare un buon cerchio con gli insegnanti di assi.

prevenzione

L'attenzione degli adulti e la vita ricca di eventi interessanti divieti molto più efficaci sui gadget e limiti di tempo per l'utilizzo di uno smartphone o un computer.

Computer, smartphone, Internet non sono i nemici dell'umanità, ma le conquiste necessarie e utili del progresso.

Ma quanto i loro figli li useranno pienamente per il loro bene e il bene comune, dipende, per molti aspetti, proprio dagli adulti.

Dipendenza da giochi e social network negli adolescenti, cosa fare? Psicologo di opinione: