Come credere in te stesso e superare la paura del fallimento

Fiducia in te stesso e nelle tue capacità: la chiave del successo. Una persona che si considera una nullità è destinata al fallimento. La paura del fallimento ti fa abbandonare obiettivi nobili, lasciando un potenziale incustodito. Credere in te stesso, al contrario, ti dà energia e forza infinite, aiuta a raggiungere incredibili altezze. Una persona sicura può resistere e non rompere sotto la pressione di eventuali ostacoli e guasti. Ma come credere in te stesso? Cosa bisogna fare per far sparire la paura e l'insicurezza?

Perché non credi in te stesso?

Dai uno sguardo più da vicino ai bambini piccoli. Tutti i bambini sono caratterizzati dalla sincera convinzione di avere ragione. Sono pronti a piangere, a urlare, a scatenarsi, solo per ottenere la loro strada. Sono sicuri che tutto il mondo appartenga a loro. Basta fare un piccolo sforzo e il desiderato sarà tuo.

Ma dove questa sensazione scompare con l'età? Molti genitori cercano di proteggere i bambini dagli errori e per tutto il tempo li avvertono. Tuttavia, se il bambino sente costantemente "non puoi avere successo", "non puoi", "è inutile, senza speranza", allora la sua fiducia si scioglierà davanti ai tuoi occhi. Con tale educazione, qualsiasi obiettivo sembrerà impossibile.

Col passare del tempo, un bambino che non è stato insegnato durante l'infanzia per superare gli ostacoli e cercare modi alternativi per risolvere un problema avrà ancora più dubbi su se stesso e sulle sue capacità. Ogni fallimento sarà percepito come un dramma personale, una tragedia di proporzioni universali. Alla fine, un adulto insicuro preferirà accontentarsi di poco.

Come cambiare?

Non è mai troppo tardi per acquisire fiducia in te stesso, per diventare una persona sicura di sé e di successo. L'ostacolo principale è la paura. A volte non è davvero facile superarlo, ma gli sforzi compiuti non saranno sicuramente inutili. Quindi cosa dovresti fare?

Senti la tua paura e la tua insicurezza, sentila con ogni cellula della pelle. Prova a descrivere i tuoi sentimenti. Dove si nasconde? Forse il tuo petto si stringe, il respiro si accelera, le dita si intorpidiscono? Ricorda queste emozioni. Conoscere il tuo nemico "di vista" è molto importante.
Accetta te stesso come sei. Avere paura è normale. La differenza tra una persona di successo e una perdente è che il primo ha imparato a gestire la sua paura. Non rimproverarti, imparerai sicuramente come controllare questa sensazione.
Arruolare il supporto. Parole incoraggianti, posteriore affidabile sono molto importanti. Devi sforzarti di circondarti di persone affidabili che sono sempre pronte a dare una mano.
Imposta un obiettivo. In primo luogo, un piccolo, facilmente realizzabile. Sviluppa un piano per raggiungerlo. Quando ottieni quello che vuoi, ricorda queste piacevoli sensazioni. Ora mettiti al lavoro più difficile.
Analizza quali qualità ti aiutano a risolvere i problemi e che, al contrario, interferiscono. Concentrati sullo sviluppo dei tuoi lati positivi. Ricorda che solo il fiore che viene irrigato regolarmente cresce.
Fai un elenco delle tue vittorie. Non è necessario scriverli su un pezzo di carta. La cosa principale è ricordare che raggiungere l'obiettivo non è un problema per te. Non farlo subito, anche se non proprio come previsto, ma l'hai fatto. E fare più di una volta.

Cosa assolutamente non si può fare?

Durante la vita, facciamo spesso gli stessi errori, ogni volta che calpestiamo il vecchio rastrello. Per non ferire completamente la fronte, è importante abbandonare il vecchio modello di comportamento. Ecco un elenco di quelle installazioni che sono state meglio abbandonate per sempre:

Autocommiserazione Una persona che si lamenta costantemente, è intenzionalmente destinata a fallire. Vede solo gli ostacoli al successo e perde le opportunità che il destino gli presenta.
Confrontandoti con gli altri. C'è sempre qualcuno più intelligente, più bello, più ricco. Non ha senso invidiare gli altri, ci vuole molta energia. È importante trovare la tua strada.
Pensieri sul passato. Pensare costantemente ai passati fallimenti è un grave errore. Il futuro dipende da ciò che fai oggi. Agisci, vivi qui e ora.
Disperazione. Ogni persona dovrebbe essere in grado di mantenere la pace della mente in ogni situazione. Il panico o la disperazione ci rendono impotenti. In questo stato, è estremamente difficile prendere la decisione giusta.
Sposta la responsabilità. L'irresponsabilità spesso deriva dall'autocommiserazione. Queste persone sono sempre colpevoli di qualcuno o qualcosa - il tempo, gli intrighi dei nemici, il marito, i genitori, i soldi. Per diventare fiduciosi, per credere in te stesso, è importante prendere le redini nelle tue mani.
Sfiduciati. Nessuna meraviglia che i cristiani siano scoraggiati - questo è un peccato mortale. A volte solo l'ottimismo e la sincera convinzione nel successo aiutano a trovare una via d'uscita da una situazione apparentemente senza speranza.

Consigli pratici

Cosa è lui, una persona insicura? Molto spesso, si tratta di un ragazzo intelligente che ha paura di parlare con una ragazza, un gran lavoratore che non ha il coraggio di occupare una posizione elevata nella compagnia, un'eccellente hostess gentile, che pensa di essere brutta. Gli esempi possono essere di massa. Tutto ciò che accomuna queste persone è un lato debole nella loro opinione. Pertanto, è necessario lavorare su di esso.

Per credere in te stesso, devi sfidare la tua paura. Hai paura di parlare con una ragazza? Esci e vai al primo contatore. Considera te stesso non bello? Iscriviti per una sessione fotografica e invia una foto a un concorso di bellezza.

Lungo la strada, trova te stesso un'occupazione che, secondo te, è degna di rispetto. Ad esempio, potrebbe essere:

Aiuta orfani. Acquista frutta, dolciumi, giocattoli e visita l'orfanotrofio più vicino. Chatta con i bambini, dai un tocco di calore e bontà.
Prendersi cura degli animali. Prepara un pranzo pomeridiano nella tua borsa, dai da mangiare ai senzatetto alla porta. Altrimenti puoi andare allo zoo portando con te un cesto di mele e verdure deliziose.
Cerchia o sezione sportiva. Sognato di diventare una corsa fantastica? Un cantante vocale? Ballerino aggraziato? Agisci, tutti una volta hanno iniziato in piccolo.
Allenamento avanzato Iscriviti ai corsi se questo è esattamente ciò che ti aiuterà a credere in te stesso. E non importa quanti anni hai. Non è mai troppo tardi per imparare.
Scrivere un libro. Se il tuo destino è tragico, pieno di drammi, scrivi un romanzo. In primo luogo, aiuterà a sbarazzarsi dei pensieri ossessivi e tristi, e in secondo luogo, ti permetterà di essere orgoglioso del tuo lavoro.

A volte è davvero difficile credere in te stesso. Non ritirarti. Personalmente, ti consiglio di guardare la situazione da una diversa angolazione. Come si suol dire, questo non ci uccide: ci rende più forti. Sublima l'energia dell'onnipotenza, della disperazione, della paura, forse contribuirà a liberare il tuo potenziale.