La psicologia ha da tempo cessato di essere una scienzain cui è necessario comprendere solo coloro la cui specialità è strettamente connessa con esso: psicologi, insegnanti, psicoterapeuti, psichiatri.
Le sue varie branche sono studiate nel quadro di molti programmi educativi di istituti di istruzione superiore, anche nelle università tecniche.
E il mercato del libro è inondato di letteratura psicologica, destinato a una vasta gamma di lettori. E le persone che sono interessate a questa direzione scientifica, cercano di trovare di per sé libri di alta qualità sulla psicologia che valga la pena leggere.
Top 10 migliori, popolari e utili
Tra la vasta gamma di significativi, infatti, è cambiato il mondo dei libri di psicologia, isolare i dieci più importanti è estremamente difficile.
Le opere create da esperti come Sigmund Freud, Anna Freud, Aaron Temkin-Beck, Abraham Maslow, Erich Fromm, Max Wertheimer, Victor Frankl, hanno un valore significativo per la psicologia come scienza.
Questo valore è incondizionato, quindi chiunque voglia studiare seriamente la psicologia, è importante iniziare con il lavoro di questi scienziati.
Inoltre estremamente importanti sono le opere degli scienziati che hanno lavorato all'incrocio di diverse scienze. Questo lavoro e A. R. Luria, il creatore della neuropsicologia, e Benjamin Lee Whorf, Noam Chomsky, Dan Slobin, che ha lavorato nel campo della psicolinguistica.
In questa parte superiore dei libri di psicologia saranno opere famose e davvero utile.
Ma per coloro che decidono di familiarizzare con questa valutazione, è importante ricordare che ci sono centinaia di libri ugualmente importanti che hanno portato la psicologia ad un nuovo livello.
Dale Carnegie - "Come smettere di preoccuparsi e iniziare a vivere"
Molte persone si sentono ogni giorno pressione psicologica quale società ha su di loro. Sentono il peso delle aspettative imposte da altri e temono di non essere abbastanza bravi per loro.
Piccole e grandi cause di ansia, l'ansia viene costantemente incontrata da una persona in arrivo e rende difficile sentirsi calmi, fiduciosi e felici.
Dale Carnegie finì di lavorare su un libro già a metà del ventesimo secolo e in breve tempo acquisì fama mondiale.
Descrive come ridurre l'ansia, lo stress, l'affaticamento, fornisce semplici suggerimenti che consentiranno alla maggior parte delle persone di guardare le loro vite in modo diverso e migliorarle.
Chi ha bisogno di leggerlo? Le persone che sentono che le loro vite sono troppo stress e ansia, che li rendono inefficaci e indifesi, e coloro che vogliono diventare più equilibrati e felici.
Sigmund Freud - "L'interpretazione dei sogni"
psicanalisi - la direzione creata da Sigmund Freud e che ha radicalmente influenzato lo sviluppo di una moltitudine di scienze legate alla psicologia, che ha cambiato l'approccio al trattamento della malattia mentale.
"Interpretazione dei sogni" - uno di Gli scritti più famosi di FreudPubblicato per la prima volta nel 1900, in cui esamina in modo completo l'essenza dei sogni, parla delle loro funzioni e di come si relazionano all'inconscio.
Freud tornò al suo lavoro più volte per per finalizzare; per esempio, ha aggiunto ai simboli di elaborazione dei simboli che compaiono nei sogni e nella loro interpretazione.
Grazie a queste aggiunte, è diventato più facile per gli psicoanalisti analizzare i sogni dei clienti.
Chi ha bisogno di leggerlo? Persone che sono interessate a Freudian, psicoanalisi e vogliono saperne di più sui sogni.
Erich Fromm - "Avere o essere?"
Erich Fromm, un famoso psicologo tedesco, psicoanalista e filosofo, scrisse dozzine di opere per tutta la sua vita.
Una delle idee chiave che ha scoperto nel suo lavoro è legata al fatto che la psiche umana è importante da considerare in modo olisticoe non solo dalla parte dei concetti freudiani, basati sui desideri sessuali.
Il lavoro "Avere o essere?" Il mondo vide quattro anni prima della morte di Erich Fromm.
Già un anziano Erich incarna e rivela nel suo lavoro l'idea che il materialismo è diventato il cardine della società di oggiquindi, "avere" per le persone è diventato più importante di "essere". Nel libro, si riferisce alle opere e alle dichiarazioni di molti filosofi e scienziati.
Chi ha bisogno di leggerlo? Coloro che sono interessati alle idee dei freudarxisti e che vogliono avere uno sguardo diverso nella società moderna.
Oliver Sachs - "L'uomo che ha preso la moglie per un cappello"
I libri di fama mondiale di Oliver Sachs, un neuropsicologo britannico, contengono prevalentemente storie di malattie mentali i suoi pazienti, e leggerli aiuta a capire meglio le persone con malattie mentali e ad accettare le loro caratteristiche.
Oliver ha ricevuto il titolo di comandante dell'Ordine dell'Impero Britannico nel 2008.
Il libro "L'uomo che ha preso la moglie per un cappello" considerato il pezzo più famoso Oliver Sachs e ripetutamente ristampato negli Stati Uniti.
Contiene la storia delle malattie e il ragionamento dell'autore su come la malattia influenza la psiche umana, le sue capacità.
Chi ha bisogno di leggerlo? Persone che vogliono saperne di più sulle malattie mentali e guardare il lavoro dei medici dall'interno.
Victor Frankl - "Dì" Sì "alla vita: uno psicologo in un campo di concentramento
La vita di Victor Frankl, uno psicologo esistenzialista austriaco, non sempre ha funzionato bene: nel 1942 finì in un campo di concentramento.
Eccolo che è segretamente fornito assistenza psicologica ai detenutispecialmente per gli anziani, le persone con disabilità, le persone con psicopatia e coloro che vogliono terminare la propria vita.
Ha anche sviluppato la propria direzione nella psicoterapia esistenziale - logoterapia.
Il libro è dedicato al periodo di soggiorno di Victor Frankl nel campo di concentramento ed è il più famoso di quelli che ha scritto.
Chi ha bisogno di leggerlo? Coloro che sono interessati a una visione esistenziale della psiche umana. Aiuterà anche le persone in crisi e alla ricerca di motivi per vivere.
Edward de Bono - Six Hats of Thinking
Edward de Bono è uno psicologo di origine britannica che ha dedicato la sua vita allo studio. pensiero creativo.
Ha scritto oltre dieci libri sul pensiero e su come imparare a pensare in modo creativo, fuori dagli schemi.
Ogni "cappello" nel libro è un formato di pensiero che l'autore suggerisce di indossare al lettore per il pensiero è diventato più perfetto e poteva pensare in modo diverso a seconda delle circostanze.
Chi ha bisogno di leggerlo? Persone che si sforzano di migliorare se stessi e sono alla ricerca di modi per sviluppare il pensiero e l'intelligenza.
Irwin Yalom - "Sbirciando verso il sole. La vita senza paura della morte "
Paura della morte in un modo o nell'altro è insito in ogni persona e di solito non rende la vita difficile, ma a volte può diventare troppo forte.
La tanatofobia - una paura patologica della morte - è una delle fobie più comuni al mondo.
Secondo le statistiche, gli adolescenti e le persone che si trovano in una crisi di mezza età hanno la più grande paura della morte.
Irwin Yalom, rinomato psicoterapeuta esistenziale e psichiatra, considera nel suo libro thananathobia, critica le opinioni freudiane sulla paura della morte che sono comuni in psicoterapia e dà consigli pratici su come combatterla. Questo saggio libro sarà utile sia per gli psicoterapeuti che per i lettori ordinari.
Chi ha bisogno di leggerlo? Prima di tutto - le persone che hanno tanatofobiyu.
Abraham Maslow - "Nuove frontiere della natura umana"
Abraham Maslow, uno psicologo umanista americano, era meglio conosciuto per studiare la natura umana e creando una piramide di bisogni. Le sue idee e ricerche hanno avuto un impatto significativo sullo sviluppo della psicologia e sono attivamente utilizzate in economia.
Una delle sue opere chiave, The New Frontiers of Human Nature, è difficile da definire facile lettura, ma può aiutare un lettore attento e paziente a ottenere molte informazioni sulla natura umana, sulla motivazione, sulla creatività e lasciare molti argomenti di discussione.
Chi ha bisogno di leggerlo? Persone che aspirano all'autosviluppo e all'autoconoscenza, leader, praticanti psicologi.
Susan Forward - Genitori tossici
Genitori le prime persone nella vita di un bambinoe il loro atteggiamento nei suoi confronti determina in larga misura quale sarà il suo carattere, la sua mentalità e le sue opinioni sulla vita.
Se i genitori sono benevoli, pazienti e si sforzano di fare tutto per il loro bambino che possono, sarà sicuramente felice e la sua mente sarà sana.
E se no? ... Cosa succederà alla psiche del bambinose i genitori lo picchiano, umiliarlo, manipolarlo, proteggerlo eccessivamente?
Questo è il libro dedicato a Susan Forward, uno psicologo e psicoterapeuta popolare. In questo lavoro, parla di quanto siano tossici i genitori e di come la loro influenza paralizzi i bambini, li previene non solo nell'infanzia ma anche nell'età adulta.
Anche nel libro sono raccomandazioni pratichequesto aiuterà le persone che hanno esperienza con genitori tossici a liberarsi e migliorare il loro stato mentale.
Chi ha bisogno di leggerlo? Persone i cui genitori non li trattavano nel modo migliore, a causa della quale la loro vita peggiorava molto. Inoltre, il libro sarà utile ai genitori che non vogliono diventare tossici.
David Burns - "Benessere. New Mood Therapy
La depressione è considerata la malattia mentale più comune: circa il 10% degli americani soffre di vari tipi di depressione.
Più di centocinquanta milioni di persone nel mondo stanno perdendo l'opportunità di lavorare per questo. Circa il 50-60% dei suicidi sono commessi da persone che hanno la depressione.
Il lavoro di David Burns, psicologo e psicoterapeuta che promuove le idee di psicoterapia cognitivo-comportamentale, è dedicato al meccanismo per lo sviluppo della depressione e al modo di combattere i suoi vari sintomi.
Permette a qualsiasi persona di migliorare autonomamente il proprio benessere mentale.
Chi ha bisogno di leggerlo? Questo libro è in grado di aiutare non solo le persone depresse, ma anche coloro che soffrono di nevrosi, spesso di fronte alla malinconia, ha difficoltà motivazionali.
Sarà anche interessante leggere a coloro che cercano di familiarizzare con le idee della psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Libri di psicologia per principianti
I libri più famosi per coloro che stanno appena iniziando a studiare psicologia includono i seguenti:
- "Psicologia generale", A. G. Maklakov. In questo libro, le definizioni centrali della psicologia di base sono divulgate in una forma accessibile.
- "Psicologia della personalità" in due parti, V. A. Averin. Contiene le principali disposizioni della psicologia della personalità e informazioni sui risultati e le teorie degli esperti nazionali in questo settore.
- "Psicologia" in tre parti, R. S. Nemov. Progettato per formare insegnanti.
Letteratura soggetto
Questa sezione contiene libri relativi a genere, famiglia, psicologia comportamentale e opere per l'autosviluppo.
Libri sulla psicologia dei gesti e delle espressioni facciali:
- "Psicologia delle bugie", Paul Ekman. Questo libro permetterà al lettore di saperne di più sulle bugie e su come riconoscere un bugiardo.
- "Vedo ciò che pensi," Joe Navarro. Ti dà l'opportunità di imparare di più sui segnali non verbali.
Libri interessanti sulla psicologia comportamentale:
- "Non ringhiare al cane", Pryor Karen. Bestseller, che racconta come influenzare il comportamento delle persone.
- "Immagine I e comportamento", Vadim Rotenberg. Il libro è dedicato ai meccanismi per controllare il proprio comportamento.
Libri per lo sviluppo personale:
- "La forza di volontà. Come sviluppare e rafforzare? ", Kelly McGonigal. Consigli pratici per rafforzare la forza di volontà.
- "7 abilità di persone altamente efficaci", Stephen Covey. Libro influente che è utile per le persone che vogliono ottenere molto nella vita.
- Flessibilità emotiva, Susan David. Il libro aiuterà le persone che cercano di migliorare se stesse e in cerca di modi per aumentare la motivazione.
Libri per aiutarti a capire te stesso:
- "Il subconscio può fare qualsiasi cosa", John Kehoe. Descrive il lavoro del cervello umano e come utilizzare le sue risorse.
- "L'arte di vivere è semplice", Dominic Loro. L'autore, penetrando nelle idee del Taoismo, li ha espressi in questo libro, che renderà possibile capire di cosa esattamente una persona ha bisogno e di superare il superfluo.
- "Cinque ferite che ti impediscono di essere te stesso", Liz Burbo. Il lavoro è dedicato agli infortuni e alla responsabilità per te stesso per metterli su qualcuno.
Libri sulla psicologia della comunicazione:
- "Come conquistare amici e influenzare le persone", Dale Carnegie. In una forma semplice e comprensibile racconta la storia di come raggiungere la comprensione reciproca con gli altri.
- "Gran maestro della comunicazione", Sergey Deriabo. Prodotto amichevole sulla psicologia della comunicazione con le immagini.
- "Come parlare con chiunque, sempre e ovunque", Larry King. Il libro fornirà un'opportunità per far fronte all'incertezza nelle interazioni interpersonali.
Libri su psicologia e relazioni di genere:
- "Uomini di Marte, donne di Venere", John Gray. Questo lavoro descrive come le persone di diversi sessi raggiungono una comprensione, come iniziare una relazione con un membro dell'altro sesso.
- "Cinque linguaggi dell'amore: come esprimere amore al tuo compagno", Gary Chapman. L'autore ricorda all'amato che dovrebbero ascoltare non solo il loro cuore, ma anche quello che dice il loro prescelto.
Libri sulla psicologia della vita familiare:
- "Conflitto in famiglia", Andrei Kurpatov. Aiuta a capire meglio i meccanismi del conflitto familiare e a risolvere i problemi.
- "Per dare una mela?", Svetlana Ermakova e Leonid Zharov. Esamina a fondo gli argomenti delle relazioni, aiuta a capire quando fermarsi e andarsene.
Libri di psicologia che hanno cambiato la vita:
- "Perdono radicale", Colin Tipping. Aiuta a raggiungere l'armonia interiore e ad attraversare il passato.
- "Un'abitudine alla settimana", Brett Blumenthal. I cambiamenti iniziano con le inezie e l'autore di questo libro propone di introdurre buone abitudini che possono cambiare gradualmente la vita in meglio.
Libri sulla psicologia femminile per gli uomini:
- "I segreti delle donne che ogni uomo dovrebbe conoscere", Barbara de Angelis. Dopo averlo letto, l'uomo sarà in grado di realizzare ciò che la donna si aspetta da lui.
- "Traduzione da donna a uomo e ritorno", Andrej Kurpatov. Capirò le donne e raggiungere l'equilibrio nella coppia.
Libri sulla psicologia degli uomini per le donne:
- "Non sai nulla degli uomini", Steve Harvey. Il libro fornirà l'opportunità di comprendere ciò di cui un uomo ha bisogno in determinati periodi d'età e come raggiungere un'intesa con lui.
- "Lo è. Aspetti profondi della psicologia maschile, Robert A. Johnson. Il libro parla delle fasi della crescita degli uomini e del significato delle donne nella sua vita.
Libri di psicologia per gli uomini:
- "Al limite. Una settimana senza autocommiserazione, "Eric Larssen. Bestseller, che racconta come diventare la migliore versione di te stesso.
- "La psicologia delle cattive abitudini", Richard O'Connor. Dedicato alla lotta contro le cattive abitudini.
Libri di psicologia per donne:
- "Coscienza flessibile", Carol Duke. Aiuta a migliorare l'opinione degli altri su se stessi e ad ottenere il meglio.
- "La magia del mattino", Hal Elrod. Dedicato a come puoi cambiare la tua vita in meglio, se esegui rituali giornalieri mattutini.
Libri per adolescenti:
- "Puoi fare più di quanto pensi", Thomas Armstrong. Gli adolescenti tendono a dubitare di se stessi e questo libro li aiuterà ad aprirsi e capire che ogni persona è brava a modo suo.
- "Perché io?", Ayca Mayrok. Questo libro amichevole è dedicato al tema del bullismo scolastico. Il suo autore è una ragazza che ha affrontato le molestie.
I libri di psicologia ti aiutano a capire meglio te stesso e il mondo, devi solo provare a familiarizzare con loro.
Una selezione di libri di psicologia in questo video:
