Il diario di documenti personali sulla tua vita è un territorio per l'auto-espressione, non limitato a qualsiasi struttura dall'esterno.
Tutto ciò che dovrebbe essere nascosto alla mente degli altri, ma è cresciuto così tanto in termini di volume che non può essere tenuto in testa, si adatta perfettamente alle pagine di un opuscolo o quaderno, assegnato a il ruolo del custode principale dei tuoi segreti personali.
Questo può essere scritto nel diario personale, diremo oltre.
A cosa serve?
Perché tenere un diario personale:
- Per preservare la salute mentale e mentale, una persona dovrebbe essere in grado di parlare almeno occasionalmente.. Questo non solo aiuta a ridurre l'intensità delle passioni, "strappa" il cervello a causa di alcune esperienze, ma ti permette anche di guardare l'evento emozionante come se fosse di lato. Le circostanze "espresse" rivestite nelle parole dichiarate sembrano prendere una forma reale, semplificando così l'accettazione della situazione o la ricerca di soluzioni in risposta ai compiti posti.
- Ma non tutti possono fidarsi dei propri pensieri. - più spesso è più sicuro tenerli con voi, in modo che le idee espresse e il ragionamento non vengano alterati, ridicolizzati o non resi pubblici. Il diario è una "fidanzata", "vest", "attento ascoltatore" in grado di tenere la bocca chiusa, pronta ad accettare tutte le paure nascoste, i sogni, i piani e le emozioni appena espresse in parole senza ombra di condanna e disprezzo.
Se assicuri che non sia accessibile ad altre persone, rimarrà per sempre un testimone silenzioso delle tempeste e della calma che regnava nell'anima del suo padrone.
- Da un punto di vista fisiologico rovesciare le emozioni sulla carta aiuta a stabilizzare la pressione, normalizza il lavoro del cuore e riduce la compressione muscolare, impercettibile agli occhi, ma influisce fortemente sul benessere generale. Cioè, un diario personale è una sorta di prevenzione di un numero di malattie psicosomatiche.
- L'abitudine mantiene sistematicamente i record può essere utile in termini organizzativi. La registrazione quotidiana di non solo le loro reazioni agli eventi della giornata, ma anche pensieri interessanti, calcoli, può aiutare nello svolgimento dei compiti e contribuire alla pianificazione razionale della giornata.
- Per campioni di penna o matita. Dove puoi comportarti in modo naturale e naturale, è più facile mostrare le tue abilità nascoste. È possibile che molte delle persone di talento abbiano prima disegnato, scritto prosa in anticipo, poesie e musica puramente sulle pagine dei loro diari, prima che osassero passare a formati più aperti di presentazione delle loro idee.
Cosa sono le ragazze e i ragazzi?
Di solito le ragazze adolescenti hanno i primi diari. abbondano in tutti i tipi di attributi romantici: cuori, spugne di fiori, ritagli di foto di gatti, ogni sorta di chicche.
Invecchiando, se l'abitudine di mantenere le note sistematiche in un libro personale non sopravvive, l'entourage della vaniglia può crescere insieme, lasciando il posto, ad esempio, al gotico.
I diari del ragazzo sembrano spesso fumetti o riviste stilizzate su argomenti militari.
Robot, schermaglie spaziali, draghi, episodi di giochi per computer, fantasie su armi personali, testi di canzoni da cantiere con contenuti frivoli - questo è solo un centesimo di ciò che può contenere un diario Fan di Spider-Man, GTA e cose del genere.
Che aspetto ha?
Cosa dovrebbe essere e cosa dovrebbe essere in esso:
- L'aspetto di un diario personale non può avere restrizioni. Per il ruolo di esecutore, puoi prendere qualsiasi notebook o notebook, l'aspetto e le pagine di cui ti fanno venir voglia di prendere la penna. E non sorprende affatto se la copertina del diario acquisisce gradualmente o immediatamente disegni tematici, adesivi e iscrizioni che corrispondono agli hobby del proprietario.
- I proprietari più cauti dei diari rendilo come taccuino o libro non notevolenel tentativo di proteggere il loro territorio personale dalle invasioni altrui. Oppure usa i quaderni con un lucchetto per il diario.
Sebbene non sia difficile aprire tale protezione, per una persona decente, la costipazione sarà un segnale che una cosa intima, che è molto personale, era nelle mani.
- Qualcuno preferisce tenere un diario usando un computer. Privato è un formato o piattaforma pubblicamente accessibile per la dimostrazione della luce del suo mondo interiore - decide il proprietario. Ma se vuoi tenere un diario personale, devi ricordare che collegare il tuo computer alla rete può portare a un file con informazioni personali nelle mani sbagliate. Una password complessa ridurrà il rischio di questo, ma non lo eliminerà completamente.
- Diario personale può sembrare una pila di orlati o incollati in un angolo delle foglie diverse dimensioni. Un campione del genere ha un aspetto un po 'disordinato, ma crea un'aquila romantica, permettendo al proprietario di equiparare il suo diario con le note di uno scienziato non riconosciuto o, ad esempio, un prigioniero di pirati.
Di solito ciò che è scritto in esso?
Tutto ciò che importa di ciò che vuoi pensare in dettaglio a tuo piacimento.
Idee, piani, obiettivi, sogni - è anche possibile fidarsi delle pagine di un diario personale.
È una buona piattaforma per inventare. visualizzazioni - atteggiamenti psicologici per raggiungere rapidamente il desiderato.
Qui puoi piangere sull'ingiustizia del mondo, un amico, un genitore o un insegnante, inventare una vendetta, e poi ... perdonare. Quando dici a qualcuno dolorante -; anche se è un diario, rende molto più facile l'anima
Ti senti saggio e cresciutoe queste persone non prestano molta attenzione alle assurdità di tutti i giorni.
Le conclusioni sono state digerite, fatte e deciso come procedere ulteriormente per non cadere in una situazione spiacevole.
Suggerimenti per chi desidera mantenere il notebook correttamente
Non ci sono regole per la registrazione o per tenere un diario. Questo è il territorio personale che Ognuno disegna in base alle preferenze personali.
Qualcuno per l'auto-espressione Voglio prendere appunti con paste multicolore o evidenziare date, pensieri principali con monogrammi medievali.
Qualcuno preferirebbe formato scientifico, con celle separate sotto la registrazione di pensieri su importanti piani e registrazioni di risultati personali.
Cosa fidarsi del diario decide il proprietario.
Risentimento verso uno studente delle superiori, contando il numero di stelle cadute in una settimana o le confezioni di caramelle e le ali di un coleottero di bronzo sepolto nei segreti sotto una vecchia quercia ogni proprietario ha i suoi segreti importanti.
Ma uno molto personale non dovrebbe essere scritto in un linguaggio semplice nemmeno in un diario. È in forma criptata: quindi maggiore è la possibilità che un notebook sia messo nelle mani sbagliate, non ci saranno danni.
Come ottenere un diario?
- Dopo aver deciso una cosa così interessante, prendi qualsiasi notebook pulito, un quaderno o fogli e una cartella-cartella (è stato menzionato sopra per cosa).
- Se lo si desidera, e la capacità di fare un piccolo libroutilizzare cartone per la copertina e la carta per la stampa sulla stampante.
- Vai specificamente al negozio di articoli di cancelleria e acquista quaderno preferito con un design a tema adatto.
- Ordine da maestri artigiani stupendo taccuino con drago, rune, principessa o fiori sulla copertina.
Come iniziare la prima pagina?
Alcune persone 1 foglio pulito provoca timidezza.
Una tale persona ottiene un piacere estetico dal tipo stesso di carta, ma allo stesso tempo ha paura di rompere con la sua mano la bellezza incontaminata della superficie osservata.
Se vieni da questa categoria, basta girare la pagina e inizia a registrare per il secondo.
Varianti dell'inizio della prima o della seconda pagina:
- solo una data nell'angolo in alto a sinistra o in alto a destra, sotto i pensieri, implorando la carta;
- salutare l'ospite per conto del diario;
- un avvertimento agli altri che la proprietà privata è caduta nelle loro mani, e l'ordine di richiesta di mettere il diario in atto senza guardare attraverso le sue pagine;
- un collage di foto dei personaggi dei film preferiti, frammenti di cartoni animati o giochi per computer, oggetti desiderati.
Cosa scrivere?
Qualunque cosa tu voglia. Questi possono essere:
- i suoi pensieri e ipotesi su eccitanti segreti;
- dichiarazioni motivanti di personaggi famosi o idoli;
- testi delle tue canzoni preferite;
- storie tristi su eventi tristi, fallimenti;
- confessioni segrete d'amore a un soggetto adorato;
- risentimento;
- lodi a qualcuno o qualcosa;
- impressioni su acquisti, viaggi, riunioni, trasmissioni TV, combattimenti informatici;
- poesie di poeti famosi o composizione propria.
Cos'altro puoi fare?
Come riempire le pagine?
Se il diario di carta:
- Record, quando gli piace, in che modo voglio. Sebbene emoticon o geroglifici.
- Prevedi la tua vita - in futuro sarà molto interessante leggere e confrontare quanto le profezie si sono rivelate.
- Rifletti sull'essenza dei fenomeni che si verificano intorno.
- Fai complimenti agli amici, innaffia ogni fango dei loro nemici. Con quest'ultimo non si deve prendere il largo, in modo che il diario non cominci a trasudare puzza mentale.
- Disegna su quale pagina piace, dipingili con i colori più folli.
- Per incollare immagini, adesivi, foto, negativi, foglie secche e petali di un bouquet, involucri di caramelle di dolci e altre prelibatezze.
- Strappa le pagine che sono diventate malsane, salta sul diario, sollevalo e persino eliminalo quando ti annoi.
Se il diario è elettronico:
- Tutto quanto sopra, ma non associato alla necessità di un contatto fisico diretto. Ad esempio, strappare la foglia "colpevole" non funzionerà, basta eliminarlo.
- Apri l'accesso al mondo e guadagna denaro anche sulla pubblicità, se conosci bene la sillaba e scrivi di eventi interessanti.
Segreti e domande
- è possibile descrivere qualsiasi domanda di interesse e cercare di trovare risposte a loro;
- Le informazioni segrete possono essere criptate scrivendo parole in qualsiasi lingua straniera familiare o addirittura inventate.
Come finire?
Opzioni per l'azione:
- basta smettere di scrivere in esso;
- salutare solennemente il suo avvocato in affari segreti, facendo l'ultima annotazione con riferimento alla fine della sua condotta;
- distrutta.
Devo nascondermi?
Come fare un quaderno mistero?
Se questo non è un blog con una forma aperta di visita, ma un pezzo puramente personale nella rete virtuale generale o in una versione cartacea, non è necessario presentare i suoi contenuti per una discussione pubblica.
Come tenere un diario da occhi indiscreti:
- La password elettronica protegge e memorizza in una cartella invisibile agli altri utenti.
- Porta con te un quaderno o un taccuino o nascondilo sotto un materasso, tra la biancheria intima in un fitto gioco tessile.
Ne vale la pena e a che serve?
Sì, se i pensieri della sua necessità vengono in mente.
Lo è ottimo modo per parlare quando lo vuoi davvero, ma non con nessuno (solo persone affidabili non hanno ancora incontrato).
Egli ti aiuterà ad imparare ad analizzare il tuo comportamento e quello di qualcun altro, a fare piani di vasta portata e francamente, a parlare consapevolmente con te stesso.
A volte la comunicazione con il diario è più utile della comunicazione con le persone. Ma comunque non dovresti mettere fine a quest'ultimo - tra loro ci sono sicuramente Umani con i quali vogliono discutere un sacco di cose. Non disperare di cercare di trovare tali interlocutori!
Informazioni sull'uso del diario per la tua mente:
