La spettrofobia è una paura che sorge contro un disturbo mentale.

Spettrofobia è grave disturbo mentale.

Persone di diverse età si imbattono in questa paura.

Affinché una fobia non progredisca, non provoca più danni a una persona, è necessario liberarsene, ma prima capirne la ragione.

Come si chiama la paura degli specchi?

Forte paura qualcosa chiamato fobia. La paura sorge contro un disturbo mentale.

La spettrofobia è chiamata la paura degli specchi e il suo riflesso. Questa è una fobia molto rara, ma molte persone hanno i suoi inizi.

Non appena compare la spettrofobia, una persona cade letteralmente dalla vita normale, si ritira in se stessa e preferisce esserlo in una stanza senza specchi.

Non vuole apparire per strada, poiché ora gli specchi sono letteralmente ad ogni angolo. Per esistere in un mondo senza specchi non è possibile.

La paura aumenta di notte, quando una persona ha paura di vedere qualcosa di ancora più spaventoso allo specchio che al giorno.

Condizioni del paziente peggiorando: appare un sudore freddo, l'impulso si accelera e le pupille si dilatano. Alcuni pazienti ammettono di avere le vertigini.

Un riflesso terribile: perché lo specchio distorce il nostro aspetto:

Cosa viene espresso?

La paura si manifesta prima nel fatto che l'uomo evita gli specchi.

Se ce ne sono nell'appartamento, sono ricoperti da un tessuto spesso.

Passando vetrine nei negozi, la persona si allontana da loro, cerca di non guardare. Il paziente è molto spaventato.

Hanno paura non solo degli specchi, ma anche superficie dell'acquaperché riflette anche l'aspetto di una persona. Di solito queste persone nuotano con cautela in mare, cercando di non sbirciare nell'acqua. Anche le superfici vetrate della casa sono nascoste dai tessuti.

Una fobia si esprime anche nel fatto che una persona diventa paurosa, agitata e nervosa. Si guarda costantemente in giro, cercando di assicurarsi che non ci siano specchi nella stanza.

Una persona simile è pronta a piangere, a diventare isterica, a urlare da un momento all'altro. Alla vista di un gran numero di specchi nella stanza, può scappare all'istante.

cause di

Di solito appaiono le fobie a causa di la fede dell'uomo che qualcosa minaccia la sua vita. Tuttavia, la spettrofobia è diversa dalle altre paure, poiché uno specchio non può danneggiare fisicamente una persona. La ragione è psicologica.

Ad esempio, il paziente ha paura di vedere qualcosa allo specchio. spaventoso, spaventoso. Rappresenta qualcosa di irreale.

La paura può anche manifestarsi in un modo diverso: una persona ha paura di rompere uno specchio, dato che in questo caso i fallimenti lo perseguiteranno per sette anni.

La paura sorge sullo sfondo delle credenze nell'esistenza spiriti maligni.

Sin dai tempi antichi, la gente credeva che lo specchio fosse un portale per un altro mondo abitato da pericolose creature. I pazienti sono convinti che mostri e fantasmi possano uscire dallo specchio.

Alcune persone evitano gli specchi a causa di disabilità fisiche. Hanno paura di vedere il difetto che li disturba molto. Ad esempio, c'è una grave bruciatura sul viso e una persona non può abituarsi a un nuovo look.

Sintomi e segni di esoptrofobia

K sintomi principali comprendono:

• La paura del tuo riflesso nello specchio.
• Paura di vedere il tuo aspetto sulla foto. A queste persone non piace essere fotografati.
• Quando sei in una stanza con specchi una persona è nervosa, ansiosa, ha un polso rapido, appare un sudore freddo. Crea uno stato sul punto di svenire.

I segni di tale fobia includono anche vertigini, isteria alla vista degli specchi. L'umore di una persona cambia drammaticamente, può arrabbiarsi con tutti, o piangere.

Non può liberarsi della paura, respira più veloce, suda e tende a lasciare i locali. La pelle diventa pallida, c'è un tremore in tutto il corpo. Il paziente si ritira, evita il contatto con le persone.

Come superare la paura?

L'assistenza ai pazienti è fornita con l'aiuto di farmaci e assistenza psicologica. Solo un approccio integrato aiuta a sconfiggere la fobia.

medicina

I farmaci per i pazienti sono necessari per alleviare l'ansia, le preoccupazioni.

I farmaci mirano a normalizzare il sonno, eliminando gli attacchi di panico.

I farmaci più efficaci Essi sono:

• Passifit;
• persen;
• Valordin;
• Dormiplant.

Lo è lenitivo farmaci contenenti sedativi. La durata di ricevimento e il dosaggio sono fissati dal dottore singolarmente.

Sono necessari e sonniferi preparazioni:

• zolpidem;
• Piklodorm;
• zaleplon;
• Clomethiazole.

Questi sono i rappresentanti della terza generazione di sonniferi, sono sicuri per il corpo. Tuttavia, possono anche prescrivere solo medici.

Se gli attacchi di panico si verificano più spesso, la fobia si sta sviluppando rapidamente, è necessario pensare all'uso di farmaci più efficaci. Si tratta di tranquillanti:

• Phenibut;
• midazolam;
• Amizil.

I medici raccomandano di prendere antidepressivi, poiché si occupano efficacemente dei disturbi mentali:

• Geptral;
• Paxil;
• Zyban.

La selezione dei farmaci viene effettuata da uno specialista. In modo indipendente non possono essere acquisiti, poiché è possibile esacerbare la condizione.

Assistenza psicologica

Gli esperti usano diversi metodi per eliminare le fobie. Ogni metodo è efficace a modo suo:

1. Psicoterapia psicoanalitica. È usato se la paura è associata a un trauma infantile. La terapia è piuttosto lunga. Richiede un grande sforzo da parte del cliente. Dovrai spesso visitare uno specialista, ma questo metodo è uno dei più efficaci.
2. Approccio cognitivo-comportamentale Utilizzato per difetti estetici. La terapia ha lo scopo di elaborare se stessa, l'adozione del suo "io". Il cliente dovrà riconsiderare le sue installazioni, fare un ottimo lavoro per combattere la paura.
3. Aiuto psicologo e sessuologo. Necessario se la fobia appariva sullo sfondo delle disfunzioni sessuali. Una persona perde la fiducia in se stesso, c'è avversione per il proprio corpo. L'aiuto di due specialisti nel minor tempo possibile può sbarazzarsi delle fobie.
4. Lavoro terapeutico di gruppo. I pazienti condividono le loro esperienze nel gruppo, si supportano a vicenda. Insieme combattono la paura. Aiuta non solo a eliminare la paura, ma anche a consolidare il risultato ottenuto.

Cosa succede se ti guardi allo specchio per un lungo periodo? Scopri dal video:

Consigli per gli psicologi

La paura può essere diversa. Uno psicologo risponde alle domande e dà consigli utili. Che cosa succede se ho paura?

Superfici riflettenti

Se la paura è forte, si consiglia di rimuovere gli specchi grandi dalla stanza, lasciare quelli piccoli in modo che non compaiano attacchi di panico.

L'uomo dovrebbe calmati, cerca di distrarti dai pensieri negativi.

Rafforzare la paura può fare film e libri fantastici. Al momento del trattamento devono essere abbandonati. Bisogna saper distinguere la finzione dalla verità. Pensieri su cose inesistenti bisogno di andare via.

Dobbiamo ricordare che fisicamente specchi e superfici riflettenti non possono causare danni. Loro sono assolutamente sicuro. Devi cercare di convincerti che gli specchi non sono pericolosi.

riflessioni

Passando dallo specchio, è raccomandato sorridere a te stesso non aggrottare le sopracciglia. Hai bisogno di creare un'impressione positiva. Non dovresti cercare difetti nel tuo riflesso. Dobbiamo lodarci per il successo, dire complimenti.

Supponiamo che all'inizio il contatto duri per pochi secondi, la cosa principale è non cedere alla paura.

Gradualmente l'uomo lo farà guardarsi allo specchio più a lungo e la paura scomparirà. Per alleviare l'ansia e l'eccitazione è meglio usare medicine e tisane.

Specchi al buio

Di solito questa paura nasconde la paura. spiriti maligni, fantasmi.

Liberarsi di questa paura non è facile.

Il primo passo è capire che la maggior parte delle paure sono artificiosa. I pensieri sui mondi paralleli devono essere rimossi. Non arrenderti a loro.

Se la paura è forte, al buio è molto meglio non guardare negli specchi. Tuttavia, dovrebbe essere chiaro che nel buio gli specchi non sono pericolosi.

Inoltre, si consiglia di assumere tè alle erbe rilassanti, ascoltare musica rilassante prima di andare a letto, fare un bagno. Aiuterà alleviare l'ansia.

Scattare foto

Di solito i pazienti non hanno paura delle telecamere stesse, ma il risultato del servizio fotografico. A una persona non piace il suo aspetto, nota difetti cosmetici.

Se in passato ci fosse stata un'esperienza negativa, apparirà la paura di essere fotografati. In questo caso, il paziente deve capire che tutti hanno immagini riuscite e senza successo. Questo è completamente normale.

Puoi convincertelo ottenere ottimi scatti possibili. A casa dovresti provare a scattare foto, utilizzare diversi effetti fotografici. Questo aiuterà a rimuovere la paura. È possibile che un buon colpo si rivelerà.

Se vuoi conquistare la tua paura, la persona è determinata, devi andare a una sessione fotografica. I professionisti creeranno foto fantastiche che piaceranno alle persone. Tuttavia, questo metodo è raccomandato per coloro che hanno ricevuto la terapia da uno psicologo, ha preso i farmaci prescritti da lui.

I pazienti dovrebbero essere consapevoli che lontano non sempre la prima volta ottenere buone foto, anche in modelli professionali.

Il caso potrebbe essere nella fotocamera stessa, l'illuminazione nella stanza.

Non c'è bisogno di incolpare se stessi per cattivi colpi. Se il problema persiste, è consigliato vai da uno psicologo.

La spettrofobia è un problema serio che rende insopportabile la vita umana, causa ancora maggiori disturbi mentali.

È necessario combattere con esso il più presto possibile, essendo andato a uno specialista esperto. È importante trovare la causa della paura lavora per risolverlo. Solo un duro lavoro su di te, un grande sforzo porterà un risultato positivo.