Crescita personale

Piano di sviluppo personale: come raggiungere la felicità, il successo e il benessere

Recentemente, ho avuto l'idea di creare e pubblicare sul mio blog un piano di autosviluppo che includa alcuni passaggi consecutivi. Ognuna di queste fasi consisterà in una teoria, sotto forma di materiali che dovrai leggere e mettere in pratica, alcuni "compiti a casa" che dovrai svolgere come allenamento. Sarà come un gioco: superi un livello e passa a quello successivo. Durante il passaggio di questi passaggi, cambierai, svilupperai le tue abilità, far fronte alle tue carenze e risolvere i problemi personali.


Tutto questo è gratuito e online, tutto il materiale che troverai sui link di questo sito. Puoi iscriverti al sito (modulo sotto l'articolo) per scoprire l'aspetto di ogni nuovo passaggio. Nessuno ti controllerà, ma è apprezzato se tu, nei commenti ad ogni passaggio, descrivi le tue impressioni, i tuoi successi o le domande, di cui sono lieto e che risponderò volentieri a loro. Sarebbe meglio se mostri qualche tipo di attività e ti interessi, scrivi nei commenti e chiedi cosa non è chiaro o dici con ciò che non sei d'accordo.

Perché lo sto facendo? Diciamolo, quindi in primo luogo:

Non sai da dove cominciare?

Questo programma è progettato per coloro che desiderano sviluppare, ma non hanno idea di dove cominciare, cosa fare e cosa leggere. Un piano di sviluppo personale ti guiderà attraverso le pagine del mio blog, indicherà in quale ordine dovrebbero essere letti e offrirà metodi e pratiche di auto-test entusiasmanti.

Mancanza di motivazione?

Tutti sanno che è abbastanza difficile costringersi a lavorare di proposito su se stessi: rompere le tue abitudini, correggere le carenze ... È molto più facile farlo quando hai un piano pronto davanti ai tuoi occhi. I compiti dei primi passi del programma non sono molto difficili per nessuna persona, sono facili da eseguire. Questo ti aiuterà ad andare avanti nel tuo percorso, e non a mollare tutto, a malapena a partire.

Considerazioni sull'efficienza

Questo piano semplificherà il tuo lavoro con questo sito. Certo, puoi leggere gli articoli in qualsiasi sequenza caotica, ma è molto più efficace esaminarli in modo ben organizzato, inoltre ogni fase offrirà esercizi pratici che cercherò di rendere il più interessante e interessante possibile: con essi consoliderai e lavorerai attraverso il materiale .

Devo seguire il piano?

Non necessariamente, puoi dimenticarti di lui e leggere gli articoli in qualsiasi ordine. Propongo solo una scelta, proprio come ha fatto Julio Cortasar, l'autore del romanzo postmoderno "Playing Classics": ha dato al lettore l'opportunità di scegliere l'ordine di lettura dei capitoli, o di utilizzare l'ordine dell'autore, o di leggere nell'ordine che il lettore stesso sceglie. Quindi dico: leggi il mio sito a tuo piacimento, ma se non sai da dove cominciare, come continuare, come controllarti e capire se sei sulla strada giusta, allora è meglio seguire questo piano.

Forse alcuni passaggi possono essere saltati se capisci che non sono necessari per te. Ad esempio, il passo "combattere le cattive abitudini" non può essere superato se non si hanno tali abitudini.

Struttura a gradini

Ogni passo consisterà in una teoria, questo è in realtà ciò che dovrai leggere. Le pratiche sono ciò che dovrai fare. E facoltativo, cosa fare / leggere è desiderabile, ma non necessario. Ci sarà una sezione per le conclusioni. È solo il contenuto della teoria in una forma condensata, in modo che tutti voi ricordiate e sicuri.

Dispone di passaggi di pubblicazione.

Ho appena iniziato a sviluppare l'idea di un piano di autosviluppo individuale, quindi tutti i passaggi non saranno pubblicati immediatamente, il rilascio di ogni nuovo passaggio dopo quello precedente richiederà del tempo prima di prepararlo. Quanti passi ci sono - non posso ancora dire, e non perché ero troppo pigro per calcolare in anticipo, ma perché potrebbero non avere un limite: io stesso sono nel processo di autosviluppo, passando a nuovi "passi" astratti e che non conosco o non posso formulare oggi, domani diventerà chiaro a me, e dopodomani apparirà sul mio sito come raccomandazioni.

Poiché il processo di autosviluppo è dinamico, il processo in cui sono coinvolto con me e, poiché è molto lungo (probabilmente continua per tutta la mia vita), non è possibile riportare il numero finale di passaggi ora.

Cosa aspettarsi dal programma?

Tuttavia, l'implementazione dei passaggi iniziali e il seguito delle raccomandazioni possono cambiare in modo significativo per il meglio o impostare le linee guida corrette che seguirai per raggiungere la felicità, il benessere e l'armonia. Naturalmente, non posso promettere che ognuno di questi passaggi ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi e a risolvere immediatamente i tuoi problemi. Questi passi possono solo elevarti ad un nuovo livello di comprensione, spingere e metterti sulla giusta via, aiutarti a liberarti dai pregiudizi e dissipare un velo di illusioni, e poi tutto dipenderà da te, agirai da solo.

Non posso promettere risultati immediati. Proprio come non posso condurti fino alla fine, non posso che indicarne la strada; Ma cercherò di darti una "base" che dovrebbe soddisfare tutti, aiuterà a rivelare parte del loro potenziale, percepirà se stessi e il mondo in modo più consapevole e sobrio, stabilirà chiaramente i loro obiettivi e non devierà dal loro corso di vita. Questo è qualcosa con cui sarà molto più facile e felice per voi vivere, qualcosa che aprirà nuovi orizzonti per voi stessi e per il vostro piano di vita personale, che renderà la vostra vita come volete che sia.

Elenco dei passaggi:

Passaggio 1: Nozioni di base sullo sviluppo personale
Step 2 - Guardati
PASSO 3 - "Il muscolo dell'auto-sviluppo"
Step 4 - Come imparare a rilassarti
Passaggio 5: sbarazzarsi delle cattive abitudini
Step 6 - In un corpo sano - mente sana


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