Memoria umana: proprietà, caratteristiche, leggi

È difficile immaginare come vivremmo senza memoria. Ma cos'è la memoria? Quali processi sono coinvolti, in modo che possiamo facilmente accumulare e riprodurre informazioni? Gli scienziati hanno determinato quali proprietà possiede la memoria e come funziona questo complesso meccanismo associativo. Parleremo delle leggi, delle teorie, della psicologia e della fisiologia di questa proprietà.

Cos'è la memoria umana

La memoria è un complesso di abilità mentali per accumulare, salvare e riprodurre informazioni. Senza queste abilità, è difficile immaginare l'esistenza umana. L'accademico Ivan Sechenov ha sostenuto che senza la capacità di immagazzinare sensazioni e informazioni, rimarremo per sempre nella fase di sviluppo di un neonato. Dopo tutto, come soddisfare i bisogni di base, se questa non è formata da una singola presentazione?

Il titolo dell'ammiraglia nello studio della memoria è stato segretamente consegnato a Herman Ebbinghaus. Il ricercatore, sperimentando su se stesso, ha formulato la definizione di memoria, ha rivelato la natura e il meccanismo della sua azione.

Oggi è noto che il livello del suo sviluppo dipende da:

il lavoro del sistema nervoso;
la formazione di ciascuno dei processi di memorizzazione;
istruzione, livello di formazione;
temperamento;
tipo di attività.

Oltre alle caratteristiche personali, la memoria ha limiti di età. Ad esempio, bambini in età prescolare, studenti delle scuole elementari, adolescenti memorizzano le cose nuove in modi diversi. Sulla base di questo, ci sono teorie che affermano che un bambino può imparare diverse lingue prima dei 3 anni.

È difficile rispondere alla domanda "che cos'è la memoria normale", poiché è sviluppata in modo diverso per tutti. Ma alcune deviazioni si verificano ancora. Possiamo vivere con loro tutte le nostre vite, senza dare il giusto significato.

I disturbi più comuni sono:

gipomneziya - ridurre la possibilità di ricordare qualcosa;
hypermnesia - ricordi intrusivi, eccitazione febbrile;
paramnesia - distorsioni dei ricordi, loro sostituzione o deformazione.

Proprietà di memoria

capacità - la quantità di materiale che può essere ricordato.
Velocità di memorizzazione - tasso individuale di apprendimento nuovo.
Tempo di conservazione - il periodo dall'aspetto alla scomparsa del materiale.
Precisione di riproduzione - il livello di affidabilità dei fatti originali.
Velocità di riproduzione - Il tasso di ricerca per le dichiarazioni necessarie.
Immunità al rumore - resistenza a tutti i tipi di ostacoli.

Processi di memoria

memorizzazione

Ricordiamo le informazioni sia arbitrariamente che non arbitrariamente. I fatti personalmente significativi sono di solito depositati nella coscienza stessa, mentre manteniamo una posizione passiva. I ricordi in questo caso sono frammentari. Ricordiamo quale bouquet di fiori abbiamo ricevuto al nostro primo appuntamento, ma abbiamo dimenticato cosa stavamo indossando. Il punto non è che qualcuno abbia fissato un obiettivo per ricordare un bouquet e considerato tutta la sera i suoi componenti. Ecco come funziona la selettività.

Uno studio interessante è stato condotto dallo psicologo Blum Zeigarnik. Ha dimostrato che le azioni incompiute sono ricordate meglio. Ad esempio, se siamo in ritardo per il treno, non abbiamo ottenuto la promozione, non abbiamo ricevuto ciò che ci aspettavamo, quindi sistemeremo sicuramente questo evento con fermezza nella consapevolezza. Come si è scoperto, le situazioni con una risoluzione positiva non rimangono per molto tempo. Quindi influenzare le emozioni negative derivanti da stress e frustrazione.

Gli psicologi hanno determinato come funziona il processo di memorizzazione. Si basa sulla ripetizione e sulla percezione significativa. C'è una direzione speciale della psicologia - la mnemonica, in cui vengono studiati i principi della memorizzazione associativa. Ad esempio, il trasferimento di informazioni attraverso immagini, immagini, immagini schematiche.

A seconda del tipo di memorizzazione, ci sono 4 tipi di memoria: motoria, figurativa, verbale ed emotiva. Ogni persona è più sviluppata l'una o l'altra specie.

Risparmio di materiale

A seconda del livello a cui è fissato il materiale, ci sono distinti tipi di memoria sensoriale, a breve termine, a lungo termine e operativi. Ognuno di loro ha le sue caratteristiche.

riproduzione

Esistono quattro forme di riproduzione delle informazioni:

riconoscimento - si verifica quando ri-vediamo l'oggetto.
memoria - Manca l'oggetto, ma con l'aiuto di associazioni è possibile riprodurre involontariamente il dimenticato.
anamnesi - per riprodurre il materiale, è necessario fare uno sforzo.
Peministsentsiya - riproduzione con un ritardo, cioè, ricordando ciò che sembrava dimenticato da tempo.

dimenticare

Questo è il processo di riduzione della quantità di dati memorizzati. Questa è un'azione naturale naturale, che in rari casi è un'anomalia. Dimenticare è dovuto ai seguenti fattori:

tempo - dopo 60 minuti, tendiamo a dimenticare metà di ciò che abbiamo ascoltato.
Usa l'attività - dimentichiamo che non usiamo costantemente. Ma la capacità di nuotare, andare in bicicletta o conoscere la lingua è registrata a livello subconscio, quindi non viene dimenticata.

Fisiologia e psicologia della memoria

Aspetto fisiologico

I fisiologi esaminano attentamente la memoria, la cui definizione è dovuta agli studi sul sistema nervoso. Quindi, il volume del nostro "archivio" dipende dal numero di cellule nervose coinvolte. È anche dimostrato che le proteine DCO, LEO, CaMKII sono necessarie per la memorizzazione e il lavoro attivo del cervello. È la loro carenza che causa varie malattie associate all'amnesia.

La connessione della memoria con l'attività fisiologica è nota. Gli scienziati della California hanno scoperto che l'esercizio aumenta i livelli di acido gamma-aminobutirrico e acido glutammico nel cervello. Abbastanza 20 minuti di esercizio attivo per aumentare la concentrazione dei composti desiderati ad un livello sufficiente da memorizzare.

Teorie della memoria in psicologia

La memoria in psicologia è una proprietà che aiuta una persona a navigare nello spazio e nel tempo. Intere teorie si svolgono su quali processi ci accadono durante la memorizzazione.

associativo - il nostro cervello sta cercando una connessione tra gli oggetti, estraendo dall'archivio tutto ciò che è coinvolto in questa situazione. La ricerca avviene dietro categorie di somiglianza o contrasto.
del comportamentismo - per ricordare il materiale, è necessario eseguire esercizi. Quindi il materiale è immagazzinato in modo sicuro.
conoscitivo - le informazioni vengono elaborate utilizzando i blocchi. Alcuni blocchi lo riconoscono, altri creano una mappa orientale, altri la tengono.
l'attività - Uno sguardo al processo come interazione umana con il mondo.

Come funzionano le leggi della memoria

Legge di Interesse - i fatti interessanti o insoliti sono ricordati per molto tempo.
comprensione - ciò che comprendiamo, realizziamo, percepiamo più a fondo.
impostazioni - se vuoi ricordare qualcosa, allora succederà.
azioni - quando la teoria viene corretta nella pratica, l'azione è meglio ricordata.
attenzione - la memoria e l'attenzione sono inseparabili, poiché solo la concentrazione sull'oggetto aiuta a mantenerne un'immagine accurata.
contesto - I fatti, fissati dalle associazioni, sono assimilati in modo più affidabile.
frenata - Se studiamo concetti simili, uno "sovrappone" l'altro, neutralizzandoli entrambi.
bordi - più chiaro conserva ciò che viene inviato all'inizio o alla fine del testo.
ripetizione - se il materiale è stato ripetuto più volte, sarà ricordato meglio di quello che è stato detto una volta.
incompletezza - le frasi non dette o le azioni incomplete vengono ricordate meglio.
gradualità - Il materiale porzionato viene memorizzato più facilmente.

La memoria umana è diventata l'oggetto di molti studi e teorie. Non è sorprendente, perché una persona ha una proprietà unica per accumulare, archiviare e riprodurre informazioni. Abbiamo detto quali leggi regolano questo processo, ha rivelato le sue caratteristiche psicologiche e fisiologiche. Per non dimenticare, usa l'articolo come un cheat sheet.