Questa è la quinta conferenza dei maestri di meditazione, che traduco. Siamo accolti da Maria Diamond con il suo programma "Tubes of Light" (tubi di luce), che, secondo l'assicurazione dell'autore, ci aiuterà a sbarazzarci dell'influenza negativa di altre persone. Questa è una donna straordinaria, ha detto, all'età di 15 anni, quando ha guidato una bicicletta, è stata investita da un camion. Dopo di ciò, ha trascorso diversi giorni in coma e ha vissuto un'esperienza di pre-morte.
Dopo un incidente del genere, Maria Diamond, come il supereroe dei fumetti, ha alcune abilità speciali. Cominciò a sentire l'energia che proviene dai sentimenti e dai pensieri delle altre persone. Tra questa energia era molto negativo. Ha soppresso Maria, in modo che non potesse uscire di casa.
Il suo insegnante di meditazione le ha detto di praticare la meditazione, che è chiamata "tubo energetico", per proteggere dall'influenza negativa dell'energia di altre persone. Dopo ciò, ha imparato ad essere indipendente dall'energia di qualcun altro ed è stata in grado di uscire.
Da allora, ha iniziato a insegnare alla gente questa pratica e ha mostrato come creare una sorta di barriera protettiva che li proteggesse da tutte le cose negative che li circondano. Questo lei promette di insegnarti.
Il posto dell'energia Chi nella nostra vita
Maria Diamond crede che tutto ciò che ci circonda sia fatto di energia. (Se hai letto le lezioni precedenti dei maestri di meditazione, potresti notare che sotto questo aspetto non è originale.) Lo spazio in cui viviamo, secondo lei, è associato alla nostra energia, il nostro corpo eterico. L'energia che ci circonda si chiama Chi.
La meditazione aumenta il livello di CHI nel nostro corpo eterico. Inoltre, lo stato del corpo energetico è determinato dalla concentrazione di Chi in diversi luoghi dello spazio. Nei luoghi dove c'è molta Chi, il nostro corpo risuona con alte vibrazioni ed è pieno di gioia, e dove c'è una mancanza di questa energia, sperimentiamo tristezza e depressione.
Maria dice che noi stessi possiamo riempire lo spazio intorno a noi con questa energia. La confusione nella stanza in cui viviamo crea cattiva energia e non importa quanto meditiamo, all'interno di tutto questo casino, non ci sposteremo nel nostro sviluppo spirituale. È necessario non solo creare Chi dentro te stesso, ma anche intorno a te!
Inizia la meditazione
Per quanto riguarda la meditazione stessa, puoi praticarla in qualsiasi momento della giornata, 15-20 minuti al giorno. Le Light Tubes sono progettate per proteggerti dall'impatto negativo delle persone intorno a te. Quindi iniziamo.
Chiudi gli occhi, cerca di calmarti, concentrati sulla respirazione. Immagina una luce bianca cristallina.
Senti la presenza di energia in ogni cellula. Concentrandoti sul mondo, ti concentri sul prana, la forza vitale che è intorno a te e dentro di te. Dì tre volte a te stesso: "Io sono l'energia dell'universo che crea la vita intorno a me e dentro di me".
Continua a concentrarti sulla luce che è dentro di te. Immagina che il colore bianco sia avvolto in un tubo (cilindro) di un bagliore azzurro, le cui pareti circondano il tuo corpo e si estendono in altezza fino alla distanza che si estende sopra la tua testa. Dì tre volte: "Io sono il potere dell'universo che crea la vita intorno a me e dentro di me".
Intorno al tubo di un bagliore blu brillante, immagina un tubo di luce rosa. Questo cilindro rosa tocca il centro dell'universo. Dì tre volte a te stesso: "Io sono l'amore dell'universo, che crea la vita intorno a me e dentro di me".
All'interno della luce bianca (quella che è apparsa all'inizio) immagina un mazzo di colori viola che si muove all'interno del tuo corpo e passa attraverso di te. Dì tre volte a te stesso: "Io sono il perdono dell'universo che crea la vita intorno a me e dentro di me".
Ora concentrati sul punto di energia a portata di mano da te. Questo punto è chiamato il corpo mentale superiore. Continua a concentrarti su questo punto. Dì tre volte a te stesso: "Io sono la legge di gravità dell'universo, che crea la vita intorno a me e dentro di me".
Intorno a tutto il bagliore che ti circonda, immagina la luce gialla che tocca la terra. Dì tre volte a te stesso: "realizzerò i miei sogni intorno a me e dentro di me". Quando sei pronto, apri gli occhi e entra nel mondo come il padrone della tua vita!
Commenti finali
Secondo me, Maria Diamond, dopo i precedenti insegnanti, non ha detto nulla di fondamentalmente nuovo. Sì, e dovrebbe essere ammesso che tutti i maestri di meditazione, nonostante il fatto che nella lezione di ognuno di loro si possano trovare molti consigli utili, che userò con gratitudine, parlo della stessa cosa. Una cosa, solo in diversi involucri.
Certamente, tutti, in virtù del servizio ai propri interessi, si sforzano di posizionare la propria metodologia come qualcosa di unico, ma tutti questi materiali provengono dagli insegnanti di meditazione della stessa cosa ... Questo non significa che non si debba ascoltare il consiglio dato in loro Perché ci sono molte cose utili lì, basta ricordare questo fatto e prendi da queste lezioni solo ciò di cui hai bisogno.
La meditazione è concentrazione e rilassamento e, secondo me, non importa in che modo si ottiene, se si immagina il colore magico o il pony alato, si dice che sei il centro dell'universo o l'energia che è dispersa in tutto l'universo. Immagina cosa ti è più vicino o leggi il mantra (come faccio io).
La meditazione, in qualsiasi forma, ha lo scopo di calmare la mente, sviluppare il tuo potenziale, aumentare la consapevolezza, sbarazzarsi delle cattive abitudini, allo sviluppo armonioso di tutte le tue qualità.
È rivolto a tutto in una volta, e non solo ad una cosa! Sono fortemente in disaccordo sul fatto che qualche tipo di meditazione ci aiuti a rilassarci, un altro a sbarazzarci dell'influenza negativa di altre persone, e il terzo ci aiuterà a padroneggiare la conoscenza segreta. Questa è la mia posizione principale e ci sto sopra. Voglio che serva come una nota importante per quei materiali della serie Meditationfest che traduco.
