La perdita di un bambino non è paragonabile a nulla. Questa è la cosa peggiore che un genitore può sopravvivere.
La morte del bambino può fare la differenza nella vita, abbattere e privare di tutti i brillanti e buoni che le persone avevano.
Con una tale perdita è terribilmente difficile da gestire. Fa male sia fisicamente che moralmente. Uomo devastato e rotto. Ma c'è vita dopo un così terribile dolore? Come farti vivere?
Cosa sentono i genitori che hanno perso i bambini?
I genitori che hanno perso i bambini sperimentano il dolore più terribile che può solo essere.
Tutte le emozioni e le sensazioni aumentano e spesso insopportabilmente doloroso affrontarlo.
Il dolore, la disperazione, il dolore, la colpa e molto altro sono sentiti dai genitori che hanno perso i loro figli. È impossibile comunicare a parole. Una tale perdita è molto dolorosa. Sembra che sia semplicemente impossibile sopravvivere.
La sensazione di vuoto interiore e l'amarezza della perdita non possono lasciare i loro genitori per molto tempo. È molto difficile per loro sperimentare tutto questo. Ma devi combattere e continuare a vivere.
Quali sono le fasi di una persona che sta vivendo la morte di un bambino?
Ogni persona, di fronte a così grande dolore, lo sperimenterà a suo modo. Di regola, si distinguono da 4 a 7 stadi, attraverso i quali una persona subisce una perdita:
- negazione - L'incidente introduce una persona in uno stato di torpore, si immerge nello shock. Non può credere a quello che è successo, anche se l'ha visto con i suoi occhi. Non vuole ammetterlo a se stesso, rifiuta ciò che è successo. Può mescolare ricordi, pensieri confusi, diventa disorientato nel tempo.
In questa fase, una persona può essere molto distratta e dimentica. Comincia a comportarsi come prima non era inerente. Questa fase non dura troppo a lungo. Ma una persona deve attraversarla per accettare la perdita in futuro. A questo punto, la sua famiglia dovrebbe fare in modo che fosse a suo agio e non solo.
- Rabbia, rabbia, risentimento - la persona inizia ad arrabbiarsi per la situazione. Odia tutto intorno a lui, gli sembra che tutto sia sbagliato e ingiusto. Può rompere la sua rabbia sul bambino morto "Come hai potuto lasciarmi." Questo periodo è molto doloroso ed emotivo. Tutti i sentimenti vengono fuori. Potrebbe avere un capriccio, potrebbe perdere la pazienza.
- Senso di colpa - in questa fase, la persona inizia a incolpare se stesso per quello che è successo, per il fatto che non ha passato molto tempo con suo figlio, non ha detto nulla. Le persone iniziano a scorrere tutte le loro vite, tutti i ricordi e si rimproverano.
La colpa è profondamente radicata nell'uomo. Può stare con lui per molti anni, e anche per la vita.
- Depressione - di solito si verifica nel tipo di persone che racchiudono tutte le loro emozioni e sentimenti. Tutto sembra grigio e la vita non ha senso. A questo punto, è importante che ci sia qualcuno che sosterrà. Questa fase può richiedere molto tempo. Da 2 mesi a 2 anni. Ma, ovviamente, tutto è individuale.
- accettazione - dopo tutte le fasi precedenti, di regola, l'accettazione e l'umiltà vengono alla persona. Il tempo passerà, le emozioni moriranno ed è importante in questo momento decidere di vivere, accettare ciò che è successo e lasciar andare. Rendilo estremamente difficile, ma è necessario. Perdere un bambino è un dolore terribile ed è molto difficile accettarlo. Ma devi vivere e tornare al solito ritmo.
È possibile sopravvivere al dolore?
Perdere un figlio è il dolore più grande che può essere solo. Secondo le leggi della natura, i bambini lo sono continuazione, futuro. I genitori non dovrebbero seppellire i loro figli.
Ma, sfortunatamente, non sempre accade. I bambini di solito muoiono per malattia o incidenti. Guardando a tutto questo, è ancora più difficile per i genitori affrontare questo dolore.
Ma la perdita di un bambino, come qualsiasi altra, può essere superata, anche se è molto più difficile da fare.
È necessario lasciare andare le emozioninon trattenere tutto in te stesso Durante questo periodo, è importante non rimanere soli con le tue esperienze.
Non dovresti mettere da parte l'aiuto ai tuoi parenti, da solo è difficile far fronte a una tale disgrazia.
Dicono che il modo migliore per affrontare il dolore sia distrarsi da qualcosa di neutrale.
Certo, non lo faremo subito. Ma nel tempo, devi alzarti e farlo.
E cosa fare, non importa. Le cose si distraggono dai pensieri negativi. Non c'è bisogno di uccidere e di piangere, non preoccuparti di te e della tua vita.
Perdere un bambino è certamente molto difficile, ma non mettere fine alla tua vita. Soprattutto se ci sono ancora bambini o persone che hanno bisogno che tu sia sano di mente.
Suggerimenti psicologici
Come sopravvivere alla perdita di un bambino durante la gravidanza? Sembra a qualcuno che se il bambino non è nato, allora è più facile sopravvivere alla perdita. Ma non lo è. Mamma indossa il suo bambino sotto il cuore, lei lo sente e lo ama già immensamente.
Pertanto, è anche difficile per lei sperimentare la perdita, così come gli altri. La prima cosa da fare è riconoscere e realizzare cosa è successo. Quindi costringiti ad alzarti e fare qualcosa.
Dopo l'aborto, le donne spesso diventano depresso, hanno bisogno di uscire da questo stato il più rapidamente possibile.
Se ci sono più bambini, aiuteranno. Dopotutto, hanno bisogno di stare attenti.
Niente è come occupazione. Occupazione di bambini, lavoro, faccende domestiche e altre cose.
In questo caso, il tempo passa inosservato e tutti i cattivi pensieri svaniscono sullo sfondo.
Come sopravvivere alla morte di un neonato? La morte del figlio tanto atteso e amato durante il parto è molto difficile da sopravvivere. Viene in questo mondo e non ha ancora il tempo di familiarizzare con i suoi genitori e con loro. È molto difficile provare un tale dolore.
Alcuni consigliano di avere un bambino subito dopo la perdita. Ma qui tutto è individuale. I genitori stessi devono decidere se sono pronti o meglio aspettare.
Infatti, durante la gravidanza avranno paura dei problemi, nervosi e preoccupati, e questo non può influenzare molto bene il bambino. Pertanto, prima di prendere una decisione così importante, è necessario riflettere attentamente su tutto.
Come vivere dopo aver perso un figlio? Dopo che i genitori hanno perso il figlio, è molto difficile per loro tornare alla vita normale. Ma deve essere fatto. La cosa principale è sperimentare il dolore. Dai un modo alle tue emozioni e ai tuoi sentimenti.
Grida e parla. Ha davvero bisogno di essere fatto, renderà più facile.
Provare non rimanere impiccato è successo per non diventare ossessionato da questa situazione.
È difficile da fare, ma devi provarci. Devi alzarti ogni mattina e fare affari.
Preparati a mangiare, vai a lavoro, incontra gli amici. Non può essere fatto subito, ma col tempo, tutto tornerà in sé.
Come aiutare una persona cara il cui bambino è morto?
Un uomo che ha perso un figlio bisogno del supporto dei propri cari. Anche se dimostrano con tutto il loro comportamento che non è così.
- Devi essere vicino. È importante che la persona sappia che sei vicino per tutto il tempo. Non c'è bisogno di lasciarlo, anche se lo vuole.
Puoi lasciarlo solo con se stesso, ma hai ancora bisogno di essere lì.
- Preparati a sentire messaggi arrabbiati.. Una persona che sta vivendo una perdita così terribile non può controllarsi. Non essere offeso e vattene.
- Stai vicino al funerale, anche se hai cose molto importanti, devono essere cancellate. A questo punto, la persona sta sperimentando una perdita particolarmente acuta ed è importante per lui sapere che sei vicino.
- Aiuta una persona con alcune faccende. Tutto ciò di cui ha bisogno - segui. Aiuta in casa, preparati a mangiare e così via.
- Abbraccia più spesso una persona cara. Sostieni lui, ascoltalo, fallo gridare.
- In nessun caso non posso dire: "Calmati e vivi", "Devi sopravvivere, piacerebbe a tuo figlio", "Avrai più figli", "Umiliati te stesso" e cose del genere.
È meglio chiedere più spesso di raccontare i propri sentimenti, perché la persona in lutto deve condividere con qualcuno.
- Non c'è bisogno di consigliare nulla in questa situazione.. Se non ci sono parole adatte, allora è meglio tacere.
- Non c'è bisogno di confrontare la morte di un bambino con la morte di qualcun altro.. La morte di un bambino è il più grande dolore, che è incomparabile con la morte di un amico o una nonna.
Aiuta gruppi e comunità
Il dolore aiuterà le persone in gruppi di mamme e papà che hanno perso bambini? Dove trovare un tale gruppo?
Il dolore comune unisce le persone. Persone sopravvissute alla morte di un bambino capirsi l'un l'altro meglio di chiunque altro. Questa perdita non può essere paragonata a nessuna perdita. Questo dolore è il più difficile.
È difficile sostenere una persona se non sopravvive a questo. Pertanto, coloro che sono sopravvissuti alla morte di un bambino possono aiutare a far fronte, calmarsi.
In tali gruppi, persone condividere il loro dolore, ricordi, raccontarsi l'un l'altro dei loro figli, delle loro vite.
Insieme si addolorano, piangono e ridono, ricordando momenti felici. Tale supporto è molto importante.
Soprattutto quelli che hanno appena perso un figlio e non sanno come sopravvivere, come affrontare questa perdita. Quindi le persone hanno bisogno di vedere quelli che potrebbero sopravvivere. Hanno bisogno di parlare. Solo i genitori che hanno perso un figlio saranno in grado di dare il consiglio giusto.
Tali gruppi possono provare a cercare nella propria città. Devono essere organizzati in ogni città. Forse uno psicologo o uno psicoterapeuta può aiutare nella ricerca. Tali gruppi sono talvolta organizzati in chiesa.
Se la città non ha nulla del genere, puoi cercare su internet. Ci sono vari gruppi nei social network e nei forum.
Su di loro, le persone si corrispondono, possono parlare da skype o telefono. Questa opzione è buona perché il supporto può essere ottenuto praticamente in qualsiasi momento della giornata.
Come smettere di pensare al cattivo?
Come rispondere alla domanda: "perché dare alla luce dei bambini se muoiono?" Un fatto ben noto - moriamo tutti un giorno. Questo è il modo in cui il mondo funziona, noi siamo nati, viviamo e poi moriamo.
Qualcuno arriva prima al traguardo e qualcuno dopo.
Non puoi trattare la vita in quel modo e pensarlo non c'è bisogno di avere un bambinoperché morirà comunque.
Se i genitori una volta hanno sperimentato la perdita di un bambino, penseranno in questo modo. Trovano difficile costringersi a decidere su questo, perché avranno sempre paura che anche questo bambino possa lasciarli.
Ma non pensare tutto il tempo e aspettarti solo il risultato peggiore. I bambini sono fantastici. Una volta che è accaduta una disgrazia, potrebbe non succedere più. Vivere in costante paura non è difficile.
Non c'è bisogno di soffermarsi solo sul cattivo. Vale la pena pensare a quanti momenti luminosi e felici ci sono nell'educazione dei figli.
Non c'è bisogno di pensare costantemente che il bambino prima o poi morirà. Hai solo bisogno di vivere e goditi ogni momentoassegnato a te e alla tua famiglia.
La morte di un bambino è una perdita terribile. È impossibile immaginare una cosa del genere, non lo vorrai nemmeno al peggior nemico. Quando succede, molto difficile costringerti a vivere la tua vecchia vita. Ma deve essere fatto. Lascia che sia incredibilmente difficile.
Mio figlio è morto. Come sopravvivere alla morte di tuo figlio? Scopri dal video: