Paure e fobie

Idofobia: cos'è e perché sorge la paura?

In senso lato, l'aptofobia è la paura di toccare altre persone (amici e sconosciuti). Questa condizione patologica si riferisce a le fobie più rare nella pratica psicologica e psichiatrica.

Idofofobia in larga misura cambia la qualità della vita e provoca un rapido degrado umano.

Una fobia cambia carattere, ha un impatto negativo sull'adattamento sociale e può provocare gravi disturbi psico-emotivi. Ci sono diversi modi per affrontare questo disturbo, ma nella maggior parte dei casi è necessario un aiuto specializzato qualificato.

Qual è la paura di toccare?

Haptofobiya è un irrazionale paura del tatto tattile altre persone.

Il grado di familiarità con potenziali sostanze irritanti non ha importanza.

Un fattore provocante può anche essere tocco casuale estraneo.

A rischio sono i pazienti con una diagnosi accertata di autismo. In questa categoria di persone, l'aptofobia è una sorta di complicazione della malattia di base.

Una fobia può verificarsi in persone senza disturbi mentali, ma sarà estremamente difficile scoprire le cause specifiche dello stato fobico.

Nella pratica psichiatrica, l'aptofobia può essere indicata sotto diversi titoli:

  • gafefobiya;
  • gapnofobiya;
  • afefobiya;
  • afenfosmofobiya;
  • gafofobiya;
  • tiksofobiya;
  • gaptefobiya.

Cause di paura

Numerosi fattori possono provocare l'aptofobia.

Nella maggior parte dei casi, la fobia si sviluppa sullo sfondo stati progressivi e ossessivi.

Ad esempio, se c'è la paura di contrarre una determinata malattia da altre persone o la paura del dolore che possono causare.

Un posto speciale nelle cause dell'oftofobia occupano i bambini trauma psico-emotivo.

I bambini cresciuti in condizioni immorali sono inclini a fobie (eccessivo controllo dei genitori, atti violenti con esperienza, ecc.).

Ragioni principali Fobie di sviluppo sono i seguenti fattori:

  • sospettosità ed emotività eccessive;
  • un acuto senso di disgusto;
  • controllo patologico della zona di comfort;
  • progressione della psicoastenia;
  • propensione all'eccessivo isolamento;
  • squilibrio ormonale critico;
  • specificità dell'attività professionale;
  • la progressione degli stati ossessivi;
  • trauma psicologico da bambini;
  • stupro conseguenze.

Tipi di manifestazioni

afefobia può essere combinato con altri tipi di fobie.

In alcuni casi, una persona non può spiegare le ragioni della sua paura e sperimenta un disagio irragionevole durante il contatto tattile con altre persone.

In altri casi, la paura di toccare ha prerequisiti specifici.

Ad esempio, un aptofob può provare paura di essere infetto da una malattia o aspettarsi dolore da contatto tattile. Tali stati fobici nella pratica psichiatrica hanno il loro nome.

Forme di manifestazione afefobia:

  • paura del dolore (alofobia);
  • paura dell'infezione e dei virus (germofobia);
  • paura di essere infettati dall'HIV (speedofobia);
  • paura delle molestie sessuali (agraphobia);
  • paura della contaminazione del corpo (automysofobia);
  • paura della gente (antropofobia);
  • paura dei batteri (parassita fobia);
  • paura microbica (misofobia).

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Come riconoscere l'haptofobio?

Nella maggior parte dei casi, la manifestazione dell'oftofobia è simile eccessivo disgusto.

L'aptofob cerca di evitare contatti tattili e reagisce dolorosamente anche ai tocchi occasionali di altre persone (ad esempio, stare in fila in un negozio o muoversi in mezzo alla folla).

La reazione di una persona con l'aptofobia a tali fattori può manifestarsi sotto forma di desiderio lavarsi le mani immediatamente o asciugarli con salviettine umidificate.

Se il contatto tattile viene eseguito deliberatamente, allora l'hapto-fobico mostra aggressività e cerca con ogni mezzo di escludere i tocchi sul proprio corpo.

Segni aggiuntivi afefobia:

  • una persona cerca di indossare abiti fatti di tessuti spessi, anche d'estate;
  • Gli abitanti di Haptofob evitano grandi folle di persone (trasporti pubblici, centri commerciali, ecc.);
  • i tocchi tattili causano una risposta inadeguata.

Sintomi e segni

I sintomi dell'oftofobia si verificano quando esposti a uno stimolo specifico - contatto tattile. Una fobia può manifestarsi sotto forma di segni psicologici o fisici.

L'aptofob subisce una reazione negativa, che può essere accompagnata non solo da comportamenti inappropriati, ma anche da sentimenti irragionevoli (prurito della pelle, dolore, formicolio nella zona del tatto).

Nei casi più gravi, il contatto tattile provoca un attacco di panico e un esaurimento nervoso.

Nel contatto tattile aptofobico, il seguente i sintomi fobie:

  • sensazione di calore o prurito della pelle;
  • cambiamenti nell'espressione facciale e risposta inadeguata;
  • vertigini e mal di testa;
  • aumento del polso e della respirazione;
  • attacco di nausea o vomito;
  • mancanza di respiro e brividi improvvisi;
  • tremore e pallore delle membra;
  • sensazione di ansia ed eccitazione.

Quali problemi nella vita possono creare?

Haptofobiya è considerato un disturbo mentale e può creare numerosi problemi nella vita sociale.

Le persone con una tale fobia conducono una vita isolata e cercano con ogni mezzo di evitare il contatto tattile con gli altri.

Raramente lasciano la casa, irritabile e aggressivo. A causa della paura del contatto, gli aptofobici sono difficili da adattare alla società.

Haptofobiya può provocare i problemi nelle seguenti aree:

  • vita personale;
  • attività professionali;
  • adattamento sociale.

Come superare una fobia?

trattamento l'aptofobia comporta diverse fasi. Il metodo principale per affrontare la malattia è l'uso di tecniche psicoterapeutiche.

In assenza di un risultato o di una tendenza rallentata a liberarsi delle fobie, si pone la necessità di correggere lo stato psico-emotivo con preparativi speciali.

In alcuni casi affrontare l'aptofobia riesce da sforzi indipendenti usando determinati esercizi. Solo uno specialista qualificato (psicologo, psicoterapeuta) può determinare la necessità di una specifica tattica di terapia della fobia.

medicina

Haptophobia nella maggior parte dei casi diventa conseguenza di determinati disturbi nervosi.

La terapia farmacologica di questa condizione fobica è una fase essenziale del trattamento.

La differenza sta nei tipi di farmaci richiesti e nel grado di effetti sulla psiche del paziente. Nei casi più gravi, il paziente può essere ricoverato in ospedale.

Nel trattamento dell'afofobia, vengono utilizzati i seguenti tipi farmaci:

  • antidepressivi (per stabilizzare lo stato psico-emotivo);
  • farmaci ormonali (per ripristinare lo sfondo ormonale quando fallisce);
  • farmaci della categoria delle benzodiazepine (inibiscono il processo di eccitazione nervosa);
  • mezzi della categoria di neurolettici (effetto sedativo sulla psiche e stato emotivo);
  • sedativi (necessari per fermare gli attacchi di panico).

Assistenza psicologica

L'uso di tecniche psicoterapeutiche e psicologiche è il modo principale per trattare l'aptofobia.

Elenco di procedure specifiche, la frequenza della loro condotta e la durata del corso sono determinate dallo specialista sulla base dello stato generale dell'oftofobe e delle ragioni che hanno provocato il disturbo mentale.

La terapia può richiedere molto tempo, ma nella maggior parte dei casi le previsioni sono favorevole.

Tecniche psicoterapeutiche per l'aptofobia:

  1. Classi di gruppo (terapia comportamentale finalizzata all'eliminazione delle paure, correzione dello stato psico-emotivo e sviluppo di nuove qualità personali).
  2. Metodo di ipnosi (Durante questa procedura, lo specialista determina la causa specifica della paura e seleziona i modi per risolvere il problema, l'impatto sull'oftofago viene effettuato a livello subconscio).
  3. Sessioni individuali (le procedure contribuiscono a fermare la paura principale e ad aumentare le qualità personali).

Esercitati

Forme severe di aptofobia sopravvivono da sole è impossibile. L'aiuto di uno specialista è un prerequisito per la terapia.

Tuttavia, ai primi segni di uno stato fobico, è possibile utilizzare diverse tecniche che aiuteranno non solo a stabilizzare la psiche, ma anche a eliminare il rischio di ulteriore progressione della fobia.

Varianti di trattamenti per l'aptofobia può essere fatto indipendentemente:

  1. Per prima cosa devi imparare controlla la tua paura e non focalizzare l'attenzione sugli stimoli (se il contatto tattile ti dà fastidio, devi mentalmente immaginare qualche immagine piacevole o tranquillizzante).
  2. Ha buone prestazioni aumentare l'autostima e l'espansione delle qualità personali (per qualsiasi successo devi lodarti, guardarti allo specchio, fare complimenti, ecc.).
  3. Se hai la tendenza alle fobie, psicologi e psicoterapeuti raccomandano yoga, nuoto, esercizi di respirazione (tali metodi hanno un effetto calmante e rafforzano il sistema nervoso).
  4. "Shock" trattamento (è necessario essere in mezzi pubblici all'ora di punta, il metodo è pericoloso e deve essere preventivamente concordato con il medico).
  5. Quando si verificano i primi sintomi dell'afofobia, puoi provare a registrarti paio di balli (il contatto tattile regolare può eliminare se stesso).
  6. Consapevolezza delle paure e ottenere la massima informazione su di loro (è necessario identificare l'oggetto specifico della tua paura e cercare di minimizzare il rischio del suo pericolo, ad esempio, se hai paura di contrarre una malattia, è importante capire che la maggior parte delle infezioni non influisce su una persona con una buona immunità)

Come vivere con l'aptofobia?

Haptofobiya è uno stato fobico complesso e pericoloso, ma non è tra i mortali (tranne che per gravi complicazioni sotto forma di malattia mentale). Con previsioni di correzione tempestive e corrette nella maggior parte dei casi favorevole.

Se ignori la fobia e non cerchi di liberartene, le conseguenze possono cambiare drasticamente la qualità della vita dell'aptofobio.

raccomandazioni in aptofobia:

  1. Se è impossibile controllare la paura con i propri sforzi, è necessario contattare uno specialista il prima possibile.
  2. Se si sospetta una fobia, si raccomanda di usare sedativi e condurre regolarmente lezioni per eliminare la paura e migliorare le qualità personali.
  3. Alcune persone vivono con l'aptofobia e non cercano di liberarsene, aggiustando le loro vite (scelta dell'attività professionale, escludendo contatti tattili, esclusione di visite in luoghi affollati, ecc.).

Haptofobiya in assenza di trattamento tempestivo può causare conseguenze negative per un uomo.

Fobia aumenta il rischio di sviluppare gravi disturbi nervosi che possono causare disturbi irreversibili dello stato psico-emotivo. Gli attacchi di panico e l'aggressività potrebbero non essere controllati e apparire inaspettatamente.

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