Un maniaco del lavoro è una persona che è pronta a lavorare tutto il giorno, ma il suo obiettivo principale non è fare più soldi possibile, ma semplicemente lavorare il più a lungo possibile nel tempo. Certo, per alcuni datori di lavoro un tale dipendente sarà una scoperta molto preziosa, perché nel caso in cui gli vengano sempre affidati i compiti più difficili e talvolta poco interessanti, li soddisferà sempre. Ma gli svantaggi di un maniaco del lavoro è che lui:
• in primo luogo, provoca problemi di salute, poiché un carico intenso e la mancanza di un adeguato riposo creano stress, che già causa nevrosi e problemi cardiaci;
• in secondo luogo, si priva dell'opportunità di adeguare la sua vita personale.
Contenuto dell'articolo:
Cause del workaholism
Modi per risolvere il problema
Commento dello psicologo
Cause del workaholism
Molti credono che il workaholism sia un tratto positivo del carattere, simile al duro lavoro. Ma questi concetti non devono essere confusi, poiché la diligenza è la capacità di una persona di svolgere un determinato lavoro, perseguendo in definitiva un obiettivo specifico (per risparmiare denaro per il riposo, acquistare un appartamento, salire la scala della carriera). E il workaholism è la realizzazione senza scopo del lavoro, cioè il maniaco del lavoro non si prefigge alcun obiettivo, e lavora solo per il bene del processo di lavoro stesso. A lui non importa nemmeno quello che ottiene per questi lavori, a patto che gli venga offerto un lavoro. 
In altre parole, il workaholism è una dipendenza psicologica dal lavoro, che è, grosso modo, una malattia. E la ragione è semplice: una persona cerca semplicemente di scappare dalla vita reale, completamente immersa nel lavoro, e molto probabilmente, i complessi, la consapevolezza dell'incoerenza personale o le situazioni di vita difficili che hanno costretto il maniaco del lavoro a cambiare completamente le sue prospettive sono da biasimare.
D'accordo che quando sorgono problemi personali, per non cadere in depressione a causa loro o per salvarti da nervi inutili, molti ti consigliano di immergerti completamente nel tuo lavoro. Questo è esattamente ciò che fanno i maniaci del lavoro: hanno paura di tornare a casa, poiché i genitori non valutano la loro opinione, dicono chi ha bisogno di comunicare, imparano come vivere correttamente, oi coniugi spesso organizzano anche scene di gelosia, provocano litigi quotidiani e cercano di controllare ogni tua mossa . E l'unica decisione giusta in questa situazione è di evitare tutto questo, cioè l'immersione completa nel lavoro, non è vero? Ma, sfortunatamente, questo modo influenzerà la tua vita ancora più negativamente, poiché la malattia psicologica non porterà a nulla di buono.
Ma la cosa più triste è che il maniaco del lavoro non capisce che è malato, quindi sarà molto difficile per lui affrontare questo problema. Dopotutto, anche per prendere l'alcolismo come esempio: gli alcolizzati sanno che la società e le persone vicine non approvano la loro dipendenza e, a livello subconscio, iniziano a capire che è il momento di affrontare questo problema. E i maniaci del lavoro, al contrario, vedono che il loro comportamento è approvato dalla società, e la fugace lode dei superiori o dei colleghi di lavoro rafforza ulteriormente il maniaco del lavoro in loro.
Affrontare il problema
Dal momento che il workaholism è una malattia psicologica, è inutile sperare che questo problema scompaia da solo. Spesso i maniaci del lavoro hanno bisogno dell'aiuto di specialisti, che include:
• psicoterapia;
• terapia farmacologica;
• attività sportive.
Ma la cosa principale è che il maniaco del lavoro stesso realizza la sua malattia, altrimenti gli sarà impossibile uscire da questa malattia, poiché con la sua autosuggestione dimostrerà a se stesso che il workaholism è buono.
Quindi, se hai notato un eccessivo amore per il lavoro, la prima cosa che devi fare è ridurne il volume. Ma, sfortunatamente, questo non è sempre possibile, ad esempio, se un imprenditore riduce deliberatamente le sue responsabilità, questo potrebbe minacciarlo con il fallimento della sua attività. E se spesso trasferisci ulteriori responsabilità a te stesso, cercando di aiutare i colleghi o semplicemente di voler fare immediatamente qualcosa che potrebbe essere fatto in seguito, allora d'ora in poi non ne vale la pena. 
Naturalmente, se rinunci a una parte del lavoro, ti fornirai del tempo libero, che dovresti riempire con un nuovo tipo di attività che non è correlata al solito lavoro. Concediti il relax: fai un viaggio con gli amici nella natura, visita varie escursioni, fai sport, in generale, fai quello che vuoi, ma non fare alcun lavoro. E, naturalmente, seguire il codice del lavoro: lavorare secondo gli standard stabiliti e andare in vacanza regolarmente.
E non dimenticare che l'amore per il lavoro è, naturalmente, buono, ma la cosa principale è non passare il confine dal duro lavoro al maniaco del lavoro. Quindi, se perdi interesse nella vita, e sei pronto a sacrificare molto per il lavoro, allora pensa: forse questa è una conseguenza di una malattia psicologica con la quale devi iniziare un combattimento. E prima lo capisci, più facile sarà per te liberarti dalle catene del workaholism.
Olga, Kolomna
