Crisi della relazione: suggerimenti per sopravvivere a questo periodo

Anche nelle coppie più amorevoli ci sono litigi, conflitti, incomprensioni. A volte un periodo sfavorevole può richiedere molto tempo, anche per anni. In questi casi, sembra che la relazione sia diventata obsoleta. Ma non fare conclusioni affrettate. Non è sempre stato così male, qualcosa ti ha legato per tutto questo tempo. È necessario fermarsi e pensare: che cos'è - la fine o solo una crisi nella relazione?

Perché è arrivata la svolta?

Di solito, i tentativi di chiarire le cause del fraintendimento da parte dei partner finiscono per chiarire la relazione e portano solo a un altro scandalo. Quindi cosa fare? Tieni i tuoi pensieri per te? No e no di nuovo! Quindi ti allontani ancora di più dal tuo partner.

Qualsiasi relazione è un lavoro permanente. È necessario comprendere in modo indipendente le ragioni che hanno portato a questo tipo di eventi, quindi discuterne con un partner in un'atmosfera calma e insieme trovare i modi per risolvere il problema.

Aspettative ingiustificate. La crisi di relazione per questa ragione si verifica più spesso nelle giovani famiglie.

Il periodo prematrimoniale del corteggiamento finisce, seguito dalla vita di tutti i giorni. Uomini e donne durante la datazione cercano di guardare meglio, nascondono involontariamente i loro difetti, frenano le emozioni negative. Dopo il matrimonio nella vita i partner hanno l'opportunità di vedersi da tutti i lati. Spesso questo è seguito dalla delusione. Un uomo così generoso con date può essere avaro di cose di tutti i giorni. E una ragazza dolce e flessuosa mostra improvvisamente un carattere esigente e categorico.

Di solito gli sposi non si accorgono delle mancanze dell'altro. Il periodo dell'amore continua ancora dopo il matrimonio. Una crisi di relazioni si verifica dopo circa tre anni di vita familiare. La maggior parte delle famiglie sopravvive a questa crisi senza perdita.

Accetta il tuo coniuge così com'è. Pensa, forse i suoi svantaggi possono trasformarsi in vantaggi se li guardi da un'angolazione diversa. Ad esempio, avido è economico, e troppo esigente è deciso, volitivo.

Difficoltà finanziarie Questo motivo può essere messo al primo posto nella lista dei fattori che portano ad una rottura nelle relazioni.

La moglie fa una denuncia a suo marito che non è un capofamiglia, non può guadagnare la somma necessaria per la famiglia. E lo sposo si chiede sinceramente perché dovrebbe sacrificare l'acquisto di una nuova filatura perché la sua seconda metà acquisti nuovi stivali.

Tutto è semplice qui: entrambi i partner imparano a stabilire priorità finanziarie e donare qualcosa, oppure vanno alla ricerca di una nuova relazione. Ma nessuno garantirà che la situazione non si ripeterà, solo con la partecipazione di altri attori.

Nascita di un bambino La crisi relazionale che si verifica dopo la comparsa di un nuovo membro della famiglia riguarda quasi tutte le coppie.

Il bambino richiede la piena attenzione della donna, per questo l'uomo spesso comincia a sentirsi superfluo. Di solito, i primi anni di vita del bambino richiedono solo il sostegno finanziario del padre. La giovane madre si prende cura di se stessa per se stessa, dimenticandosi del marito. Di conseguenza, la gioia di avere un figlio o una figlia per un uomo si trasforma in delusione nella vita familiare.

Una giovane madre è difficile da prestare attenzione a suo marito e al bambino. Ma è necessario dare la priorità alla conservazione della famiglia. Dopotutto, sarà solo un paio d'anni, il bambino crescerà e tutto andrà bene. Un uomo deve assumersi alcune delle responsabilità dell'assistenza all'infanzia e una donna dovrebbe ricordare sua moglie e prestargli più attenzione.

La crisi della relazione dovuta ai cambiamenti naturali dell'età.

Nella vita degli uomini di età matura c'è una rivalutazione dei valori. Spesso una persona, guardando indietro, comincia a pentirsi di non aver avuto molto tempo per farlo. Tutto ciò che ha realizzato è inutile ai suoi occhi. Nel tentativo di riguadagnare la giovinezza e vivere la vita in modo diverso, un uomo spesso inizia a commettere azioni spericolate - a spendere soldi per cose inutili, intrattenimento, a farsi coinvolgere dall'alcool, a volte va a cambiare. In psicologia, c'è anche un termine speciale "crisi di mezza età", che definisce questo periodo nella vita di un uomo.

Una donna ha un tale periodo durante la menopausa. Le sembra che con la perdita della capacità di rimanere incinta, sopportare e dare alla luce un bambino, perderà la giovinezza e l'attrattiva. Con l'inizio della menopausa, molte donne mettono fine alla loro vita sessuale.

Quando scegliessi un compagno di vita, eri pronto ad andare con lui fino alla fine. Nessuno rimane per sempre giovane, tutti sono soggetti a cambiamenti legati all'età. Simpatizza con il tuo partner, supportalo in questo periodo difficile per lui. Aiuta una persona amata con dignità a fare un nuovo passo nella sua vita.

La cosa principale è mantenere un dialogo

Le coppie in cui i partner non si ritirano in se stessi affrontano con successo la crisi delle relazioni. Parla dei tuoi sentimenti, esperienze. Se non sei soddisfatto di qualcosa in un partner, non esitare a dirlo. Ma non nella forma di affermazioni e affermazioni. Impara ad accettarti l'un l'altro con tutti i vantaggi e gli svantaggi.

Ricorda che il tuo partner è la stessa persona di te. Mettiti al suo posto, cerca di capire le ragioni delle sue azioni. Pensa a come si sente in questa situazione. Forse vedrai non solo lui, ma anche i tuoi errori.

In alcuni casi, è necessario mettere in pausa una relazione, interrompere per un po '. Non c'è niente di sbagliato in questo. A volte è necessario che ognuno sia solo con se stesso, per comprendere i suoi sentimenti, i suoi desideri e le sue aspirazioni.

Se decidi ancora di andartene, trova la forza di parlarne tranquillamente, perdonandoti a vicenda per le offese precedenti e augurati buona fortuna.

Certamente, nella maggior parte delle situazioni è meglio compromettere e mantenere le relazioni. Ricorda ciò che ti lega, quanto hai già sperimentato. Prenditi una pausa dallo showdown e trascorri la giornata insieme in mezzo alla natura o al mare.

Impara a perdonare e cedere. In una relazione felice non c'è "io", ma c'è - "noi". In un periodo difficile per entrambi, non concentrarti sui reclami reciproci, ma pensa a come risolverlo.