Prima o poi, nella vita di ogni coppia, Armageddon sembra arrivare: i sentimenti scompaiono, e incomprensioni e continue liti spingono qualcosa a cambiare. Cosa sta succedendo Perché una crisi in una relazione inizia inaspettatamente? Come prevederlo, evitando una pausa? Puoi diventare Vasilisa il Saggio, avendo imparato tutto sui punti di svolta e le intersezioni "nere", se leggi l'articolo.
Cos'è una crisi di relazioni?
La crisi delle relazioni è un periodo in cui le relazioni esistenti non sono più soddisfatte nella forma in cui sono ora. Con l'inizio della crisi, i partner non possono più vivere come prima e devono cambiare i loro schemi abituali e le loro basi consolidate.
Sintomi principali:
- Le abitudini di una persona amata, che in precedenza passavano inosservate, cominciano a infastidire
- C'è la sensazione che un "velo rosa" dormisse, nascondendo fino a questo punto il vero aspetto di una persona.
- Attrazione sessuale verso il partner e desiderio di trascorrere del tempo con lui
- Perdita di interesse nella vita di una persona cara, nel suo successo professionale o personale.
Perché arriva una crisi di relazioni
Il rapporto di due persone, sin dal suo inizio, è in costante sviluppo. Assomigliano a un organismo vivente, che cambia dalle interferenze dall'esterno ed è suscettibile di recupero. Ma se nelle belle fiabe il principe e la principessa, avendo vissuto in perfetta armonia con una vita lunga e felice, spera di morire in un giorno, poi nella vita reale tutto accade in modo diverso.
Si scopre che tutti gli amanti in gradi differenti stanno vivendo crisi relazionali, il che significa che è tempo che i loro legami si spostino su un nuovo livello. Ma quali sono le cause delle crisi? Psicologi e consulenti familiari identificano 6 situazioni tipiche che portano a una collisione. Si manifestano in fasi diverse, non in base al numero di anni vissuti insieme, né all'età dei partner.
Isola disabitata
I più vulnerabili sono le coppie che si sciolgono l'una nell'altra, giocando contemporaneamente i ruoli di amanti, amici, figli, genitori. Avendo creato la propria isola dell'amore disabitata per due, non sono pronti per il cambiamento. La comparsa di un terzo (neonato), drastici cambiamenti sul lavoro o altri eventi che mettono in pericolo il loro "ritiro" possono provocare un conflitto. Ma il più delle volte la crisi dei rapporti familiari deriva dalla stanchezza di qualcuno di rimanere "sull'isola".
Siamo diversi
Molti rifiutano di accettare il fatto che ogni persona è un individuo e un partner non può essere la nostra copia esatta. Ognuno ha diversi bioritmi, desideri, abitudini e punti di vista sulla vita. Inoltre, ci sono differenze tra la percezione della realtà di uomini e donne.
Ciò che è considerato normale per lui, lei percepisce con ostilità. "Dopo il sesso, va subito a letto e voglio parlare di qualcosa!", "Non mi elogia mai per i miei sforzi!", "Il modo in cui mangiava è insopportabile!" ... amati, conducono al conflitto e alla separazione.
Il denaro è tutto?
La mancanza di denaro per una coppia moderna è una seria causa di liti, perché limita le possibilità. Ma, perché nella fase iniziale "con dolcezza e paradiso in una capanna", e ora la mancanza di fondi, il numero 1 è all'ordine del giorno? Gli psicologi dicono che questo è solo un motivo dietro il quale c'è il desiderio di ottenere più calore o attenzione. Dopotutto, infatti, le relazioni armoniose sono pronte ad affrontare reali difficoltà finanziarie, nonché a cercare una via d'uscita da una situazione difficile. In caso contrario, il problema probabilmente non è nelle banconote.
Mancanza di comunicazione
Per conoscersi, per capire se stessi, per mantenere l'interesse in un partner, è desiderabile comunicare di più. L'idea che tutte le parole siano state pronunciate molto tempo fa, i temi sono discussi e le risposte sono conosciute in anticipo, porta al fatto che ognuno vive la sua vita accanto alla sua amata, e non con lui.
Piani senza fine
Alcune coppie iniziano la vita insieme a un'attenta pianificazione per il futuro. I sentimenti e le emozioni sono sufficienti per determinare con gioia cosa cercare. Ma non appena l'amore inebriante svanisce, i punti di riferimento chiaramente marcati iniziano a deprimersi e il percorso verso di loro sembra privo di significato. Avendo legato noi stessi agli obiettivi di acquisire abitazioni, avere un bambino, comprare un'auto, perdiamo interesse per oggi. Ognuno inizia a fare progetti dentro di sé, rendendosi conto che può realizzare meglio se stesso.
alla deriva
Il potere dell'amore è troppo esagerato, perché per un rapporto perfetto solo lei sola non è abbastanza. Partendo da un percorso comune, entrambi sono fiduciosi che tutto dovrebbe risultare da solo. Ma in realtà, tutto accade esattamente al contrario - se non si fanno sforzi per creare una famiglia forte, andando con il flusso, non si sa dove si può essere domani.
I risultati del lavoro per raggiungere l'armonia in tutte le sfere della vita degli innamorati non sono immediatamente visibili, ma devono lavorare continuamente. Riluttanza ad aspettare e il desiderio di avere tutti causa un'altra crisi di relazioni.
Indipendentemente dalle ragioni dei punti di svolta nella vita familiare, ogni crisi finisce con una rottura delle relazioni o una transizione verso un nuovo livello.
Periodi di crisi dello sviluppo delle relazioni
Gli psicologi dicono che il rapporto tra uomini e donne attraversa alcune fasi dello sviluppo. Sono caratterizzati da flussi e riflussi periodici, quando l'irritazione e una serie di recriminazioni lasciano il posto a una passione crescente.
Amore profondo
Questo stadio è caratterizzato da una forte ascesa emotiva di entrambe le parti e dall'emergere di un'attrazione irresistibile. È in questa fase che i partner compiono azioni imprevedibili, essendo interessati solo alla loro metà. Di norma, la realtà viene distorta e le mancanze di ognuno svaniscono in secondo piano.
che fa riflettere
A poco a poco, i sentimenti si raffreddano, facendo atterrare l'amato alla realtà. Il livello degli ormoni diminuisce, la condizione generale ritorna normale. L'immagine del prescelto sembra non essere più così ideale, e il desiderio di stare costantemente insieme è sostituito dal desiderio di difendere i confini del suo territorio, le sue opinioni, le sue abitudini.
Se entrambi i punteggi risultano essere personalità forti, la collisione non può essere evitata. Secondo gli psicologi, questa è una normale reazione a un'ondata di amore, che può essere paragonata alla sindrome da sbornia che si è scatenata dopo rumorosa allegria. Ma è necessario che il partner appaia in seguito, poiché i sentimenti tornano con lo stesso fervore.
Rifiuto o studio
Il terzo passo della relazione porta il primo serio pericolo di separazione. Le emozioni si calmano, il velo rosa e il romanticismo passato non sono più, e i difetti sono ancora più evidenti. La consapevolezza che il partner non coincide con l'ideale atteso porta a continue irritazioni, litigi e alla proposta di "prendersi una pausa dalla relazione".
L'aspetto di un'orchestra da sola non è sufficiente per superare il disagio psicologico. È necessaria una spinta per riconciliare: un mazzo di fiori, un regalo insolito o altri gettoni. Avendo studiato abbastanza a vicenda, ognuno prende una decisione fatale: rifiutare o accettare.
convergenza
Superata la fase pericolosa, la relazione raggiunge un nuovo livello e inizia il suo sviluppo in un'altra direzione. Abitudini, tratti caratteriali e difetti dell'altro non sono più fastidiosi, e l'obiettivo principale non è il desiderio di rifare un partner, ma la ricerca di compromessi.
C'è un altro lato della medaglia: le liti, le liti sono più acute, in cui ciascuno si sforza di fornire esempi di "atrocità" del passato. Non appena qualcuno se ne va, inizia il pentimento, l'equilibrio viene gradualmente ripristinato. Durante questo periodo, la coppia acquisisce la cosa principale - la pazienza, ed è il primo segno della nascita del vero amore.
cooperazione
Il periodo è segnato dal raggiungimento dell'equilibrio. Cosa significa? Dopo aver studiato e accettato il partner così com'è, gli innamorati iniziano a capirsi di più. Ci sono amicizie calde che contribuiscono al rafforzamento dell'amore. Tutti vogliono prendersi cura della seconda parte, sono interessati ai suoi risultati professionali, al suo stato di salute.
La crisi delle relazioni in questa fase può provocare un conflitto che è sorto, come si suol dire, "di punto in bianco". Tutti sono fiduciosi nella loro importanza e non faranno concessioni. Il pericolo è che ora tutti i malati e i punti deboli siano noti. Pressarli su qualcuno in uno stato di rabbia non è difficile, e il lato offeso, prendendolo come un colpo basso, non può perdonare.
Lo stadio della cooperazione è un periodo di maturità, ma nessuno è assicurato dalle divisioni che si verificano su di esso abbastanza spesso.
Rispetto reciproco
Dopo aver esaminato tutti i passaggi sopra elencati, la coppia è pronta per andare in famiglia o interrompere le relazioni. Queste due direzioni cardine derivano dal fatto che è tempo di cambiare i loro ruoli, passando allo stato di marito e moglie e infine ai genitori.
Se entrambi sono pronti per questo, la crisi passerà inosservata, poiché i partner hanno imparato a rispettarsi l'un l'altro e apprezzano le qualità interne e non le azioni concrete. L'unione diventa come una squadra forte e amichevole, pronta a superare tutte le difficoltà insieme.
Livello di fiducia, comprensione, rispetto reciproco possono essere una base affidabile per creare una famiglia e restituire emozioni del primo stadio.
Una crisi di relazioni è solo una svolta che la maggior parte delle coppie affrontano e che può, se c'è un desiderio da entrambe le parti, essere superata. Qui ci sono le principali cause di crisi e le principali fasi di relazione tra un uomo e una donna, sapendo su quale sarà molto più facile aggirare le trappole.
