Stress e depressione

Puoi morire di depressione e perché?

Depressione - malattia mentale, che è in grado di influire negativamente sulla vita di una persona: causare una perdita di lavoro, deduzione dall'università, smettere di comunicare con i propri cari.

I sintomi principali della depressione - umore depresso, perdita di interesse per ciò che era significativo prima, costante stanchezza - rendono impossibile per una persona vivere una vita piena.

Ma è possibile morire dalla depressione? Certo, puoi: le persone depresse spesso cercano di suicidarsi. Tuttavia, la depressione, anche moderata, può accelerare l'esordio della morte anche senza tentare il suicidio, in quanto influisce sulla salute fisica.

Perché la malattia può portare alla morte?

È possibile morire di depressione, nevrosi o desiderio?

Direttamente dai sintomi che accompagnano depressione, nevrosi e altre malattie mentali, non puoi morirema comportano il verificarsi di violazioni nella condizione fisica di una persona: portano a esacerbazioni delle sue malattie croniche, contribuiscono allo sviluppo di deviazioni nel background ormonale, minano la difesa immunitaria, influenzano negativamente tutti gli organi e sistemi del corpo.

Secondo uno studio a lungo termine di scienziati stranieri, anche una depressione moderata a volte aumenta la probabilità di morte prematura. Inoltre, nelle donne il rischio di morire precocemente è più alto che negli uomini ed è del 50%.

La depressione peggiora la qualità generale della vita di una persona e influenza negativamente la sua vita nella società.

Ad esempio, se una persona sola che ha una malattia cronica grave si deprime e perde il lavoro perché non si fa più carico delle sue responsabilità, può morire per gli effetti della loro malattia cronicaperché non avrà abbastanza soldi per comprare le medicine e le forze necessarie per venire dal dottore.

L'effetto della depressione sulla condizione fisica di una persona:

  1. Violazioni del sistema cardiovascolare. La depressione aggrava il decorso delle malattie già esistenti del cuore e dei vasi sanguigni e può portare allo sviluppo di nuove patologie quali aritmia, tachicardia e cardiopatia ischemica.

    Aumenta anche la probabilità di infarto miocardico, soprattutto nelle persone anziane, e aumenta del 20% il rischio di morire nei primi sei mesi dopo un infarto. Il 40-65% delle persone che si trovano nel periodo post-infarto soffre di depressione, pertanto, durante il periodo di recupero, è importante che una persona si senta il più a suo agio e al sicuro e, se necessario, riceva un aiuto psicoterapeutico.

  2. Malattie oncologiche Un quarto delle persone con neoplasie maligne soffrono di vari tipi di disturbi depressivi, sviluppati a causa del più forte sconvolgimento psico-emotivo che hanno sperimentato quando hanno appreso che erano malati. Inoltre, molti pazienti affetti da cancro soffrono di altri disturbi mentali, come PTSD, ansia e disturbi di panico.

    La depressione indebolisce il lavoro del sistema immunitario, quindi la probabilità di un esito positivo è significativamente ridotta: il tumore cresce più attivamente e le malattie infettive che si verificano in una forma grave si sviluppano più spesso.

    Inoltre, la depressione durante la remissione aumenta il rischio di recidiva.

  3. Diminuzione del tessuto cerebrale. Questo è particolarmente tipico delle persone di età superiore ai 60-65 anni: uno studio durante il quale è stata eseguita una scansione del cervello ha mostrato che le persone anziane con depressione avevano meno aree del cervello rispetto a quelle che non soffrivano di questa malattia. Inoltre, la depressione, osservata in giovane età, aumenta il rischio di sindrome di Alzheimer, demenza, ictus in seguito. E più a lungo e duramente la malattia è progredita, maggiore è il rischio.
  4. Diabete. Circa il 20% delle persone con diabete soffrono anche di depressione. Questa combinazione di malattie è estremamente pericolosa, dal momento che una persona depressa non è in grado di condurre uno stile di vita che gli consenta di controllare il diabete. Pertanto, aumenta la probabilità di sviluppare complicazioni del diabete, come insufficienza renale, disturbi vascolari, cataratta, neuropatia, piede diabetico. La depressione aumenta anche il rischio di sviluppare il diabete in coloro che non ce l'hanno.
  5. L'obesità. Una persona con depressione quasi del 60% aumenta la probabilità di obesità, poiché durante un disturbo depressivo la percezione del cibo cambia e la persona mangia poco o molto.

    Inoltre, l'accumulo di grasso corporeo è influenzato dall'ormone cortisolo, che viene prodotto più attivamente durante la depressione.

  6. Emicrania. Nelle persone affette da depressione che soffrono di dolore emicranico, la frequenza degli attacchi aumenta di tre volte, l'efficacia del trattamento, al contrario, diminuisce e le sensazioni di dolore regolari aggravano ulteriormente lo stato depressivo.

Altri fattori che influenzano la mortalità nella depressione:

  1. Interruzione di corrente La depressione non può portare solo all'obesità, ma anche all'esaurimento, quando una persona mangia molto poco. Ciò provoca problemi nel tratto digestivo e in altri sistemi del corpo, lo sviluppo di avitaminosi. Inoltre, una persona in depressione può seguire una dieta che non richiede una lunga preparazione (vermicelli BP, fast food, cibi pronti) ed è dannosa per la salute.
  2. Dipendenza da tossicodipendenza e alcolismo. Le persone depresse possono cercare di trovare una cura per la loro condizione in sostanze stupefacenti (incluso l'alcol), ma questo porta solo alla dipendenza e alle difficoltà nella vita reale, un aumento del numero di problemi di salute e la depressione è solo aggravata.
  3. Scarsa mobilità L'apatia, caratteristica di uno stato depressivo, provoca ipodynamia, che influisce negativamente anche sul benessere fisico: la circolazione sanguigna è disturbata, il metabolismo rallenta, le malattie delle articolazioni e il sistema cardiovascolare si sviluppano, appare sovrappeso, la probabilità di un attacco di cuore, ictus, aterosclerosi aumenta.
  4. Problemi con le funzioni cognitive. Una persona con depressione peggiora la memoria, pensando, è più difficile per lui concentrarsi. Questo complica il suo lavoro di specialista, aumenta la probabilità di errore. Se il suo lavoro comporta un rischio per la vita (il conducente del veicolo, un lavoratore coinvolto in varie industrie pericolose, un minatore, un vigile del fuoco, un poliziotto, un militare), tali problemi possono causare la morte o la disabilità.

Vale anche la pena di menzionare il suicidio con la depressione: due terzi di tutti i suicidi di successo sono commessi da persone che hanno un disturbo depressivo, e più grave è la malattia, maggiore è il rischio che una persona proverà a suicidarsi.

Quali tipi di malattie sono mortali?

Qualsiasi forma di depressione, se non trattata, potenzialmente pericoloso e può portare alla morte.

Il pericolo di depressione dipende non tanto dalla sua forma, ma dalla gravità e dalla durata del corso.

Tuttavia, ci sono alcune forme di depressione che meritano attenzione:

  1. Nascosto. I sintomi del disturbo depressivo classico - lo sconforto, la sensazione che tutto sia privo di significato, la perdita di interesse per la comunicazione e l'hobby, l'apatia - non sono tipici per lei. I sintomi somatici, che si manifestano sotto forma di mal di testa, calo della pressione sanguigna, vertigini, debolezza, dolore cardiaco e disturbi del tratto gastrointestinale, vengono alla ribalta. Ma i medici specializzati in patologie somatiche non trovano nulla e la malattia continua a progredire.

    In alcuni casi accompagna una persona per tutta la vita, riducendola significativamente.

  2. Bipolare. È caratterizzato da sbalzi d'umore: i sintomi depressivi vengono periodicamente sostituiti da maniaco. Una persona che ieri riusciva a malapena a scendere dal letto, è piena di progetti, il suo umore è inadeguato, non sente il bisogno di dormire e perde il senso del tempo. Il periodo maniacale passa rapidamente e la depressione ritorna. In parallelo, possono esserci deliri, allucinazioni.
  3. Endogeno. La sua comparsa è associata a una violazione nella produzione di ormoni che influenzano l'umore. Questa è una forma piuttosto rara di depressione, che spesso si pone sullo sfondo di una completa tranquillità mentale, quando i fattori traumatici sono assenti.
  4. Psicotico. I sintomi depressivi sono combinati con i sintomi della psicosi: allucinazioni, delusioni, depersonalizzazione e altri. Le persone con depressione psicotica hanno maggiori probabilità di suicidarsi.

La gravità della depressione e la sua durata sono di grande valore nella valutazione del rischio.

Se la depressione è lieve o moderata, il suo effetto sul corpo è abbastanza mite, ma più grave è, maggiore è il rischio di suicidio e più forte è la sua influenza sul benessere fisico.

Cosa fare per non morire?

Per evitare le molte complicazioni di un disturbo depressivo, È importante iniziare il trattamento il più presto possibile..

Una persona affetta da depressione viene scelta per uno speciale trattamento farmacologico, che riduce la gravità dei sintomi e aumenta l'efficacia della psicoterapia.

Può essere assegnato:

  • antidepressivi (Azafen, Coaxil);
  • benzodiazepine (diazepam, fenazepam);
  • neurolettici (Sonapaks, Aminazin);
  • Nootropics (Nootropil, Fenotropil);
  • ipnotici (Sonmil, Donormil);
  • vitamine;
  • sedativi (compresse di valeriana, Fitoed).

I farmaci vengono prescritti in base ai sintomi del paziente e possono essere sostituiti da altri nel corso del trattamento.

Più efficace Nel trattamento di un disturbo depressivo, viene presa in considerazione la psicoterapia cognitivo-comportamentale, che consente il recupero in breve tempo.

Vengono anche usati altri tipi di psicoterapia, come la terapia della gestalt, l'arteterapia, l'ipnoterapia.

Consigli per gli psicologi per le persone che soffrono di depressione:

  1. Sii sempre consapevole che la depressione non è una debolezza o un tratto della personalità, ma una malattia completa che deve essere trattata.

    L'atteggiamento verso di esso come una debolezza non avvicina il paziente al recupero, ma non fa che peggiorare le sue condizioni e accresce il suo senso di inutilità.

  2. Cerca di non mantenere le emozioni in te stesso: le emozioni represse possono influenzare negativamente lo stato mentale. Questo consiglio è utile anche per le persone che non soffrono di disturbi depressivi.
  3. Ricorda che la terapia non dà risultati immediati. Continua a bere medicine e segui le raccomandazioni del medico curante.
  4. Cerca di evitare di cadere sul fondo della depressione. Prova anche a fare le inezie per fare una scelta non a suo favore: sopraffarti e alzarti dal letto, anche se non vuoi, mangia, anche se non c'è quasi appetito, e più spesso fai quello che amavi fare prima.

Raccomandazioni pratiche nella lotta contro il disturbo depressivoche può essere utile in combinazione con altre terapie:

  • cercare di interrompere la comunicazione con persone che causano disagio;
  • più spesso provate ad essere all'aria aperta;
  • l'attività è sempre più utile dell'inazione, quindi prova te stesso e prova a lavorare, fai quello che ti piace, incontra gli amici;
  • non guidare te stesso: cerca sempre di riposare abbastanza;
  • esercitare regolarmente;
  • prova a livellare il regime del giorno e seguilo attentamente;
  • aggiustare la dieta in modo che abbia cibi più sani.

Quanto prima si inizia il trattamento per la depressione, tanto meno danneggerà sia la salute umana mentale e somatica, quindi è necessario ai primi sintomi per cercare aiuto.

Depressione - allungata nel tempo, suicidio. Tendenza alla morte: