Domanda allo psicologo:
"Ho un problema, il mio marito di famiglia lavora in un'altra città, non lontano - 30 km. Arriva (vieni?) Una volta ogni 2 settimane, ma per circa una settimana non mi chiama, e non è venuto per il fine settimana !!! Prima di ciò, ci siamo chiamati più volte al giorno. Tutto andava bene, come di persona, e quando era via. Farò una piccola digressione, vivremo insieme per 3,5 anni. So che prima della nostra conoscenza aveva una donna. Hanno familiarità con la gioventù. Ha una famiglia di bambini e ha già 2 nipoti, sebbene abbia 40 anni. In generale, so per certo che chiamano periodicamente e non solo, quindi silenzio da 2 mesi a 6. E tutto inizia come prima. In generale, durante questi tre anni, appare periodicamente all'orizzonte.
Ma prima di questo incidente, non lo fece, anche se si incontrarono, ma almeno non scomparve, e non tacque, cioè. ANELLO !!!
Non capivo affatto l'ultima conversazione, non riconoscevo nemmeno la sua voce, era teso e severo. Abbiamo parlato pochi minuti di affari, e ho chiesto quando avrebbe chiamato, a cui ha risposto - Ci sarà tempo - chiamerò ... Era a pranzo. La sera ho provato a chiamarlo, ma non ha risposto né ha lasciato cadere la chiamata. Quindi quasi fino a notte. Poi ho smesso di reclutarlo. Ho scritto un messaggio di testo al mattino, l'ho digitato più volte, non ha risposto. E poi silenzio, per diversi giorni. Prendo i dettagli delle sue chiamate e so che si chiamano a vicenda. Si scopre che non ha avuto tempo per me questa settimana, anche se prima era completamente diverso !!!!! Ho il sospetto che sia venuto nella nostra città, ma non con me ... NON SO DA FARE - NON CONOSCO ????. Dopo di ciò non lo chiamo, mi tormenta molto, non dormo quasi. Aiuto, per favore spiega come comportarsi. Chiama prima o continua a mettere in pausa ???
Post scriptum Mi spiace, forse, una storia confusa, ma è bollita fortemente nella doccia. E fa male ... "
La risposta dello psicologo:
Ciao Non so se qualcosa è cambiato in questi pochi giorni tra la tua lettera e la nostra risposta. Voglio sperare che sì. In caso contrario, lascia che Olga condivida i tuoi sentimenti e i tuoi pensieri con la tua lettera.
Leggendo la tua lettera, ho provato varie emozioni: paura, disperazione, tristezza. Suppongo che tu stia sperimentando qualcosa di simile. Un marito civile scompare per una settimana, non chiama, non scrive e comunica con un'altra donna ... Sei perso ... E come se stessi cercando di indovinare cosa puoi fare per ASSICURARSI di essere "giusto" ... Come se il ritorno di un marito fosse più importante dei tuoi sentimenti e desideri ... Questo rende particolarmente triste.
Nessuno può dirti esattamente cosa fare e come comportarsi, perché questa è la tua vita, la tua scelta e il tuo rapporto. Ma propongo di guardare tutto ciò che accade un po 'da una prospettiva diversa, pensare a te, alle tue aspettative e speranze.
Olga, cosa vuoi da una relazione con un marito civile? Come ti senti riguardo al fatto che una donna aliena appare periodicamente all'orizzonte della tua relazione? Come reagisci al suo aspetto? Cosa è più importante per te: la presenza di un uomo vicino o intimo con la persona con cui condividi la vita? In che modo le tue azioni (continua a chiamare o mettere in pausa) influenzano la tua relazione? Qual è lo scenario peggiore che ti attira la tua mente? Cosa succede se questo scenario diventa realtà? Come sopravviverai a questo e cosa ti aiuterà?
Puoi anche provare ad immaginarti al posto del tuo uomo e, per suo conto, rispondi alla domanda: cosa dovrei fare per ... (aggiungi qui la risposta alla prima domanda: cosa vuoi dalla relazione?).
Spero che queste domande e argomenti di riflessione ti aiutino a cambiare un po 'l'angolo di visione, perché a volte, essendo in preda alle emozioni, è difficile per noi guardare la situazione con un aspetto diverso.
Olga, voglio anche notare una cosa. Mentre leggevo la tua lettera, ho avuto la sensazione che tu stia sperando: ci sono alcune azioni "giuste" che aiuteranno a riportare il marito civile a casa. E qui devo deluderti. Non ci sono azioni "giuste" conosciute. Dopotutto, la relazione di due persone è responsabilità di DUE persone.
Se il tuo comune marito decide di lasciare la relazione, non puoi fare nulla. Se decide di tornare indietro e far finta che tutto sia in ordine, allora la tua reazione è estremamente importante: rimani in silenzio, accettalo e in tal modo fagli sapere che può farlo in futuro? O vuoi discutere con lui cosa è successo e poi cosa farai se non andrà a una conversazione aperta? O chiuderai la porta di fronte a lui, mostrandoti quanto ti ha offeso, e ti augurerai che cada in piedi con le tue scuse? O sarai l'iniziatore della pausa, perché pensi di non avere il diritto di farti questo?
Qualunque cosa tu faccia, sarà la tua decisione, e tu ne avrai il diritto, perché è la tua vita, la tua relazione e i tuoi sentimenti. Ma prima di agire in un modo o nell'altro, ponete le domande: "In che modo questa mia azione influenzerà la nostra relazione? Mi porterà più vicino o lontano da ciò che voglio raggiungere in questa relazione e nella vita?"
Se hai ulteriori domande o commenti, ti preghiamo di contattare l'indirizzo email indicato sulla mia pagina sul sito (vedi firma). Se vuoi discutere dei tuoi sentimenti ed esperienze nel formato del counseling, puoi organizzare una riunione di persona a Mosca o una consulenza su Skype in un momento conveniente per te.
Ksenia Terentyeva, psicologa, allenatrice
