Spesso succede che la relazione non ha funzionato o semplicemente non ha funzionato per conquistare il cuore di una bella ragazza. Questa è la vita, succede. Tuttavia, che cosa fare se i sentimenti non svaniscono, e l'immagine cara continua a essere sempre davanti ai tuoi occhi, facendoti sognare, soffrire e disturbare lo stato psicologico? Alcuni consigli su come smettere di amare una ragazza aiuteranno ad affrontare affetti dolorosi e liberarsi da relazioni già inesistenti.
Prima tavola
Prima di tutto, devi buttare via tutte le tue emozioni che bolle dentro. Altrimenti rimarranno lì e gradualmente si corroderanno, non permettendo loro di dimenticare quelle relazioni che non hanno funzionato. Tutte le loro lamentele, rabbia, irritazione - tutto questo deve essere buttato fuori.
Naturalmente, il modo migliore sarebbe parlare con il soggetto della sua adorazione, ma a volte è meglio non farlo. Non tutte le ragazze capiranno abbastanza per ascoltare tutto questo. Ci sono molte tecniche su come esprimere correttamente le tue emozioni senza influenzare l'altra persona.
Il più efficace, forse, sarà scrivere una lettera di insulto in cui esprimere tutto ciò che bolle. Un numero di meditazioni, pratiche, programmi inconsci - tutto questo aiuterà a disinnescare le tue stesse emozioni.
Secondo suggerimento
Prova a rimuovere l'immagine idealizzata e guardala con occhi normali come una semplice persona reale con molti difetti. Puoi persino annotare queste carenze o in qualche modo articolarle in un altro modo. È importante non lasciarsi trasportare troppo da questo, altrimenti potrebbe verificarsi l'effetto opposto: dall'amore dell'odio.
Il risultato più importante che deve essere raggiunto sarà un atteggiamento neutrale con un piccolo grado di comprensione per ciò che questa conoscenza ha dato. In parole povere: indifferenza. Forse questo è il consiglio principale su come smettere di amare una ragazza.
Consiglio tre
Lasciala andare. Prova in tutti i modi a liberarlo completamente dal tuo cuore. Anche in questo caso, varie pratiche e meditazioni, il lavoro con il subconscio possono venire in soccorso.
A livello fisico, ti aiuterà bene, soprattutto all'inizio dopo la rottura, solo per rimuovere i suoi ricordi dagli occhi. Ed è meglio restituirlo o distruggerlo del tutto. Foto, corrispondenza, oggetti personali. Cerca di non ascoltare la musica per un po 'e di non guardare film che ti ricorderanno. Evita luoghi che siano anche in qualche modo reminiscenti dei sentimenti.
Ma questo è necessario solo all'inizio, quando i sentimenti sono ancora particolarmente freschi e provocano molto dolore. Perché allora sarà ancora necessario esaminare apertamente tutto ciò che era connesso con esso per liberarlo completamente dalla tua vita.
Quarto Consiglio
Riempi la vita con nuove esperienze. È molto importante in questo periodo non essere rinchiusi, non diventare autonomi, ma riempirsi di nuovo. Incontri interessanti, passatempi divertenti e talvolta estremi, grandi quantità di lavoro: tutto ciò contribuirà a far fronte alla crisi e prevenire il verificarsi della depressione, pur rimanendo a galla.
Quinto Consiglio
Devi metterti degli obiettivi difficili ma raggiungibili e raggiungerli. Quindi l'autostima rimarrà in ordine e tornerà la fiducia in se stesso e nelle sue capacità.
E ricorda che nella domanda su come smettere di amare una ragazza, il dottore più importante è il tempo. Nel corso del tempo, tutte le sensazioni diventano opache, l'immagine verrà cancellata.
Su tutto quello che è successo tra te, puoi già guardare in modo più sobrio e realistico, trovare i tuoi errori e imparare da loro. Moltissimi esercizi e pratiche iniziano a funzionare solo in questo momento, quando la tempesta si è placata ed è sufficiente rimuovere il sedimento dei sentimenti passati.
Pertanto, dovrai essere paziente e non cadere nella sconfitta e nella disperazione, ma continuare a cercare alcuni momenti piacevoli e gioiosi nella vita.
