"Non voglio più sopportare queste difficoltà e vivere quotidianamente con sentimenti vuoti", questo pensiero causa una crisi di personalità. Cosa fare se non vuoi vivere? I momenti di crisi sono in grado di trasformare completamente il mondo dell'uomo. Da dove arriva così tanto pessimismo in noi e come trovare una via d'uscita? Da uno stato di completa delusione al primo della vita, un solo passo. Credi nei cambiamenti e lascia che vengano da te e ti aiuteremo. Leggi fino alla fine e troverai una via d'uscita dal dilemma di tutta la vita.
Perché un uomo non vuole vivere
Quando incontri faccia a faccia con problemi che non ti preoccupavano prima, inizi a pensare al peggio. Le vernici si addensano gradualmente quando una persona si impegna in auto-inganno. Sembra che la morte risolverà tutti i disastri accumulati negli anni, cancellerà il dolore e lo stress costante. I parenti, i parenti qui non sono presi in considerazione, anche se tutto il dolore della perdita è trasferito a loro e ferisce le loro anime. Un uomo, come uno scoiattolo in una ruota, fugge costantemente dalla responsabilità e cerca scuse per la sua tristezza, invece di azioni reali contro questa dannosa abitudine.
Se non vuoi vivere, forse la persona vorrebbe solo cambiare le circostanze, ma non ha un nucleo interiore e forza d'animo. I pensieri sul suicidio sono fatti di vuoto, che è formato dalla speranza perduta e dai desideri irrealizzati. Un negativo è una forza invisibile che assorbe gradualmente la mente e la rende dolorosa.
Perché non voglio vivere, se una persona ha letteralmente tutto per lo sviluppo personale? Situazioni di crisi possono sorgere sullo sfondo dell'auto-tortura giorno dopo giorno. Qualcuno ha familiarità con il lavoro senza giorni di riposo sull'orlo delle capacità fisiche e morali. Qualcuno va al suo obiettivo caro, ma è costantemente criticato e fa tutto contro la sua volontà. Giù le mani non solo a causa della pigrizia, della stupidità, della mancanza di rispetto per il mondo e di più a causa della debolezza interiore.
La sensazione di frustrazione, la completa devastazione arriva fino in fondo, dove i pensieri di "Non voglio vivere" iniziano a superare a livello subconscio. Il mondo è così materiale che i pensieri di morte spesso portano a un esaurimento nervoso e al finale più tragico. Se lo stato di depressione è diventato abituale, questo è un campanello d'allarme di importanza strategica. È importante riunirsi e condurre un'analisi approfondita della situazione.
L'umore "Non voglio vivere, cosa fare" avviene senza una buona ragione. La gioia può gradualmente svanire e portare al completo desiderio. Non può esserci che la felicità fosse qui ed è stata interrotta. È importante trovare la causa, perché è nascosta in essa un significato profondo. Le circostanze della vita lasciano un'impronta potente sui nostri pensieri, sulle nostre azioni o sulla loro assenza.
Se non vuoi vivere per molti anni, è incredibilmente difficile uscire da questo circolo vizioso. Nessun viaggio dallo psicoterapeuta porterà risultati finché la persona stessa non vorrà capire la sua biografia. Le persone che si trovano di fronte a una carenza di energia interna, raccomandano di rivolgersi ai libri di Dale Carnegie. Questo autore era così accuratamente in grado di trasmettere lo stato di una persona al momento della crisi. Questo tipo di letteratura aiuta a trovare le ragioni per cui la tua fermata si trova sulla via della felicità.
Quando non vuoi vivere, cosa fare?
Se i pensieri prendono il sopravvento, prendi la ruota del controllo sulla coscienza: devi parlare con te stesso o con una persona amata, a causa di ciò che è sorto. Una persona può stare sul punto proprio perché ha tenuto ostinatamente le emozioni dentro e non ha lasciato che si riversassero. In uno stato di disperazione è la chiave per trovare la causa principale del conflitto tra la vita e la morte. Frasi come "hai solo bisogno di rilassarti", "andare a fare una passeggiata con gli amici" nel 90% non possono aiutare. Quando l'umore di suicidarsi acquisisce le azioni pianificate, vale la pena seguire le seguenti raccomandazioni.
Non essere fissato su negativo
Come smettere di concentrarsi sui problemi e cosa fare se non vuoi vivere? Costantemente ci sono persone e circostanze che rimarranno nella ruota. Conflitti sul lavoro, problemi nel crescere un bambino, fallimenti nella vita personale, stress per le inezie - tutto ciò semplicemente cancella l'energia vitale. È importante rilasciare periodicamente pensieri da idee ossessive. Vale la pena guardare te stesso e il tuo "aggressore" come se dall'esterno.
Se sopravvivi a questa situazione in anticipo, senza entrarci e non permettendoti di avvicinarti a te, puoi imparare a scavalcarlo. Perché non passare a qualcosa di positivo? I frequenti litigi con la famiglia e il bambino derivano da uno spazio vuoto? Perché non stare insieme oggi a cena e divertirsi. Ti senti male con i soldi? Vale la pena non dargli un valore forte e cercare di trovare tranquillamente un lavoro decente.
Guarda le cose più ampiamente
Perché non vuoi vivere? Molti sono costantemente nella loro "fiaschetta", che viene gradualmente riempita, intasata da molti rifiuti. È importante guidare la depressione con una scopa, perché nasce a causa di una sensazione di estraniazione dal mondo circostante. La filosofia della vita non finisce solo con la casa, il lavoro e un viaggio raro in un caffè con gli amici. È importante non attirare la solitudine, ma diventare necessario per le persone oneste.
Se succede che non ci sia un compagno, puoi avere un animale domestico. Rimuove perfettamente lo stress, dà una sensazione di ispirazione. È importante diventare necessario per qualcuno e cercare di non fermarsi. La sindrome "I do not want to live" nasce dall'assenza di un interlocutore affidabile, che vuole esprimere sentimenti, piangere sinceramente, in attesa di supporto. Vale la pena espandere la tua cerchia sociale e trovare persone che sono davvero interessanti per te.
Ottenere il riconoscimento
Autorità: costruisce l'autostima e l'immagine dell'individuo agli occhi degli altri. Come nel mondo, ci sono paesi del primo, secondo, terzo mondo e le persone sono convenzionalmente divise in categorie. Puoi affidare un business responsabile solo a una persona affidabile che merita il riconoscimento. Quando dicono costantemente "niente funzionerà per te", "chi sei tu per ...", "come sempre, sarai in affari" - è difficile non chiudere in te stesso. È necessario non aver paura di ottenere un'esperienza preziosa, anche se sarà un fallimento. Sugli errori e costruire le nostre capacità che aiutano nella vita per raggiungere certe altezze. Alla vocazione non è passato, non si dovrebbe porre fine a se stessi a qualsiasi età. Puoi sempre diventare un "maestro" prezioso: la cosa principale è voler imparare e costringerti a non essere pigro.
Trova attività per l'anima
Siamo onesti, ciò che molti fanno non porta loro soddisfazione morale. Lavoriamo costantemente, perché la famosa frase recita: "Il lavoro nobilita". Quando vai in ufficio per anni, dove c'è un'atmosfera calda, perché non trovare qualcosa di tuo gradimento? È importante osare cambiare la solita cosa per qualcosa che porti gioia. A volte il prestigio, un grande stipendio, una posizione possono renderti infelici.
Se c'è un talento innato per un caso particolare, allora questa può essere la tua vocazione. La professione è in grado di cambiare l'aspetto, il carattere di una persona. Se smetti di torturarti allenandoti in una specialità non amata, andando al "lavoro dannoso", puoi liberarti dai pregiudizi. L'uomo non è prigioniero delle circostanze. Ciò che oggi sembra inevitabile, dopo un atto audace, non tormenterà più l'anima.
Fai beneficenza
Il bene è il vero potere che viene dato a tutti. Cosa succede se non vuoi vivere? Dare un sincero aiuto a coloro che ne hanno veramente bisogno. Non puoi vivere solo per te stesso, per dimorare sulla sua persona. C'è uno stereotipo che puoi aiutare solo quando gli uccelli cantano e tutto va bene. Solo per sciogliere il ghiaccio della depressione aiuterà le azioni nobili. L'idea di aiutare qualcuno dovrebbe venire dal cuore, e non "dovrebbe essere, mi è stato detto da questo articolo". Il segreto dell'egoismo è anche nascosto nella paura di una persona di attrarre fallimenti. Quando tutto inizia a migliorare, molti non guardano nemmeno nella direzione di una persona povera e malata.
C'è una superstizione che il suo destino passerà alle spalle dell '"aiutante". Non è stupido? La carità è espressa anche nel consiglio più comune. Ragazza che piange costantemente, come suo marito non rispetta? È necessario calmarla, supportarla, mostrare come la apprezzi. Il "verme" interiore che ospita un insulto, la rabbia contro il mondo intero, non dovrebbe essere guidato dalla coscienza. Dando una parte di noi stessi, automaticamente attiriamo cambiamenti positivi.
Riempi la vita con amore
"Non voglio vivere, perché nessuno mi ama", queste parole non hanno bisogno di piangere, ma vale la pena concludere. Perché l'amore bussa alla porta, è importante riempirlo ogni giorno. L'amore si esprime non solo in una bella fidanzata o fidanzato, ma è anche contemplazione della natura, gratitudine per ciò che abbiamo.
È necessario trovare un'azienda che diventerà un luogo di creatività per una persona. I sentimenti luminosi nascono nella creatività, da cui siamo trasformati. C'è attrazione per la danza? Grande, vale la pena iscriversi ai corsi e, forse, trovare un interlocutore interessante lì. Vuoi iniziare una relazione dopo una lunga pausa? Ci sono incontri sugli interessi, in cui i partner si trovano l'un l'altro. È importante essere aperti a tutto ciò che c'è intorno e di certo non ci sarà nessuna sensazione di "spremuta di limone".
Se non vuoi vivere, non dovresti mai giocare con questa sensazione. Il tempo è una risorsa santa che ci viene data per una ragione. Per assemblare se stessi in parti, si deve imparare a controllare i propri pensieri, indirizzandoli nella giusta direzione. Sicuramente non segui tutte le raccomandazioni, ma puoi sicuramente superare le sfide della vita. Apprezzo te stesso, esplora gli aspetti belli e incredibili del mondo oggi.
