Questo è il secondo articolo (il primo qui), con l'aiuto del quale sto per formulare i prerequisiti iniziali del mio sistema di auto-sviluppo e raccomandarlo per essere letto prima di iniziare gli articoli pratici.
Qui proverò a determinare lo scopo della mente nella formazione dell'uomo e nel suo sviluppo personale. Risponderò anche alla domanda "perché è così importante vivere con la mente?" Cioè, per controllare sentimenti, istinti e desideri, e non permettere loro di allontanarti dal corso della tua vita. Per la prima volta introduco qui il concetto di consapevolezza (un articolo separato è già stato dedicato ad esso). Parlerò dei motivi per cui la consapevolezza deve essere sviluppata (e se non del tutto) e darò un paio di esempi dal campo del cinema.
Alla fine dell'articolo vi porterò all'idea e al principio base del mio sistema di auto-sviluppo.
L'origine della mente. Il suo ruolo nella natura.
Non mi stanco di ripetere che lo scopo del mio sito è quello di fornire qui tali informazioni che ti aiuteranno a diventare più felice, più sicuro e armonioso. Non predico nessuna dottrina, il cui scopo è diffondere alcune conoscenze per il bene di questa conoscenza stessa. Non voglio che ti impregni, accetti e te ne vada. Tutti i miei principi di autosviluppo mirano a raggiungere un risultato pratico, concreto e "tangibile" per te e per gli altri.
Termini come la mente, la consapevolezza non sono un travestimento della mia ignoranza. Io non li riempio di un senso oscuro e oscuro solo perché, nascondendosi dietro di loro, vi spinga un altro insegnamento fatto in casa su una persona e vi trasmetta la mia comprensione del significato della vita. Sono in uno stato di estrema chiarezza riguardo al ruolo della mente e della consapevolezza nel tuo auto-sviluppo. Sono pronto a rispondere alla domanda sul perché lo sviluppo di queste categorie umane sia di natura così fondamentale e determini la tua felicità e la tua libertà interiore. A proposito di questo e parla. Ma tutto in ordine ...
Sebbene il sito sia dedicato alla pratica, ritengo necessario dare la teoria, le convinzioni che sono alla base del mio sistema di autosviluppo. Sebbene la pratica sia più importante e necessaria, ma credo che il lettore dovrebbe sapere quali opinioni e giudizi sono alla base delle mie raccomandazioni pratiche. Forse non gli piacerebbe questi giudizi?
In virtù della mia modesta conoscenza, potrei essere inesatto nei miei giudizi sulle ragioni dell'emergere della mente, ma questo non è così importante per il nostro obiettivo (ma sarò felice di discutere questo argomento e integrare la mia scarsa conoscenza).
Deve essere stato tanto tempo fa che i nostri lontani antenati apparvero come una reazione alle dure condizioni ambientali. In ogni caso, l'emergere di qualche ragionevole regolatore dell'attività umana oltre all'animale puramente istintivo mi sembra una sorta di decisione evolutiva, che si è formata sotto l'influenza di fattori esterni (l'ambiente).
A quei tempi, la mente offriva all'uomo la capacità di resistere alla natura aliena e ostile: creare strumenti, intrappolare la bestia con astuzia usando azioni concertate, di gruppo, organizzando comunità, imparando, condividendo tra loro esperienze accumulate e trasmettendole attraverso i secoli attraverso le generazioni. La gente non aveva né artigli tenaci, né potenti cani, e in agilità erano inferiori ai predatori, ma diventarono più intelligenti e questo permise loro di prendere il loro posto nella natura.
La ragione divenne la causa principale del progresso, della civiltà, dell'accumulo di conoscenze sull'universo e sull'uomo. La ragione è la capacità di pensare, analizzare, inventare, rispondere in modo flessibile ai cambiamenti nell'ambiente esterno e adattarsi ad essi.
(Se hai guardato lo stupendo Stanley Kubrick Space Odyssey 2001, allora probabilmente ti ricordi che una posizione "marginale" nel regno della natura era un uomo all'alba del suo aspetto, secondo questa foto: Leaning Pithecanthropes, accanto al quale il "cibo" cammina liberamente poi tapiri o maiali: sembrerebbe, va e vieni, dare da mangiare alla famiglia, ma non ci sono strumenti e intelligenza che permettano di realizzare questi strumenti.Il povero proto-uomo diventa costantemente la preda del ghepardo predatore. kov dallo spazio, che ha trovato la sua incarnazione nel monolito nero, gli inizi della mente appaiono in Pithecanthropus! La tribù vicina viene cacciata via e inizia una caccia a pieno titolo I tempi della fame sono passati!)
Mente e istinti
A differenza degli istinti, che agiscono ciecamente, come reazione a un irritante esterno e non richiedono la partecipazione della coscienza (per esempio, hanno visto un orso nella foresta: erano spaventati, hanno avuto un'ondata di forza e una pallottola è precipitata via, cioè l'urina), la tua mente è molto più strumento flessibile. Può contenere tutti i diversi schemi di interazione con l'ambiente, apportarvi costantemente modifiche attraverso l'apprendimento e il pensiero o inventare nuovi schemi. La ragione è progettata per limitare gli istinti e correggere la loro manifestazione. Senza di esso, saremmo solo una specie che sa solo cosa moltiplicare, mangiare e dormire. Non ci sarebbe nessuna attività cosciente.
Ma quanto è forte la nostra capacità di frenare l'istinto e i desideri segreti? Fino a che punto "l'uomo ragionevole" è ancora intelligente? Ci sono molte opinioni diverse su questo punto: alcuni pensano addirittura che una persona non sia molto diversa da un animale nel suo comportamento e segua sempre l'istinto, solo quelli che, come appaiono, sono "rifratti" (sublimati) in aree più alte della psiche e conseguentemente acquisiscono un pervertito e forma originale A proposito di questo ulteriore ...
Mind and Feelings in Psychoanalysis
Se la mia memoria mi serve, allora la psicoanalisi classica nella persona di Freud crede che una persona sia la scena del confronto di due elementi incontrollabili. Coscienza e Inconscio. Mente e Istinti. Ricordo perfino un paragone in cui appaiono un toro infuriato (Istinti) e il suo cavaliere (Coscienza). Da tale "unione" né il cavaliere né il toro sono particolarmente a proprio agio.
Il toro si comporta come vuole, e colui che si siede su di esso, cercando di calmarlo ancora di più, lo fa solo arrabbiare. In accordo con gli insegnamenti della psicoanalisi, risulta che esiste una certa area dell'inconscio (gli istinti) che è difficile da controllare la coscienza e possiamo solo sopportare questo stato di cose ed essere burattini dei nostri istinti nel vano tentativo di domarli.
Tale visione delle cose non è molto meglio di una religiosa, in cui il mondo è un eterno confronto tra il bene e il male, e una persona diventa un'arena di confronto tra i principi divini e satanici ... La psicoanalisi dice che le persone nascono per l'eterna lotta interiore e l'armonia è una cosa irraggiungibile per loro. Tu vuoi che tu non voglia, e l'istinto se ne impadronisce.
Quindi, ogni responsabilità viene cancellata da una persona: dopotutto, come possono queste forze combattenti combattersi tra loro, questo non dipende particolarmente da noi. Un concetto del genere, secondo me, è tanto erroneo quanto pericoloso. Sono fortemente in disaccordo con questo. Un po 'ulteriormente spiegare perché.
Ego e istinti
Opinioni simili, a volte, confessano l'uomo moderno. Crede che alcune delle sue cattive qualità, passioni e desideri distruttivi e distruttivi abbiano un potere tremendo ed è inutile combatterli, perché, alla fine, continueranno a impadronirsene. Così capitola senza nemmeno tentare di combattere.
Ora vengo alla risposta alla domanda: perché abbiamo bisogno di vivere con la mente
Colui che è abituato a seguire sulla scia dei suoi desideri istintivi, la volontà è indebolita e la mente è offuscata. Sta cominciando sempre più a dipendere dalle passioni che ribolliscono dentro, cessa di essere guidato dalla ragione e dal buon senso, poiché è governato da istinti ed ego.
Per istinto, intendo paura, sesso, bisogno di cibo, ecc. L'ego è vizi umani comuni come l'orgoglio, la vanità, la vanità dolorosa, l'ansia interiore, la timidezza e l'indecisione. Queste sono le cose che controllano il comportamento umano e ne limitano la libertà. Più il controllo mentale sul nostro mondo interiore si indebolisce, più forte siamo soggetti agli istinti e all'ego, più obbediamo, rispettivamente, perdiamo il controllo di noi stessi, ma diventiamo più suscettibili al controllo esterno.
Ad esempio, una persona con un orgoglio doloroso, un'arroganza, una rabbia, non appartiene più a se stesso, come le sue passioni lo hanno inghiottito. Conoscendo i suoi punti deboli, possono essere facilmente controllati, solo bisogno di sapere dove spingere. Prone all'orgoglio, porterà ciecamente ad ogni adulazione, la cui raffinatezza deve essere proporzionale alla raffinatezza della sua mente al fine di ottenere l'effetto desiderato. Non è più padrone di se stesso: in questo caso il suo orgoglio decide per lui. Allo stesso modo, con altre passioni, come paure, cattive abitudini, rabbia, natura dolorosa, ecc.
(Ancora un esempio dal cinema: un esempio notevole di questo principio è presentato nel film di Guy Ritchie - Revolver. Nel film, la trama è legata in modo tale che gli interessi del solitario Jake Green e del boss criminale, Macy, si scontrano. l'avidità che porta la vittoria di Green sui Mac alla fine del film: Green stesso è anche l'obiettivo di paure e avidità che appaiono nella trama in una forma personalizzata, nella forma dell'alter-ego di Green, ma il singolo personaggio principale non si arrende a loro, Come sai che non fanno parte di lui e, alla fine, Green emerge vittorioso da questa lotta con le passioni, a differenza di Maki Green ha vinto una vittoria sui suoi vizi e questo lo ha aiutato a sconfiggere Maki, che non ha resistito all'elemento interiore, in conseguenza della quale, ha perso.Questa sezione del film è possibile vedere alla fine del mio articolo come sbarazzarsi di attacchi di panico.
Non mi impegno a valutare le caratteristiche artistiche di questo film, ma questa parte della narrazione è un'illustrazione ideale dei miei pensieri (dal momento che il film non riguarda solo questo, ne indico solo la componente specifica), nulla riflette così accuratamente le mie convinzioni sulla natura dell'opposizione dei desideri segreti e dell'intelligenza . E, secondo me, in questo confronto la vittoria della ragione su sentimenti ciechi è possibile).
È possibile un compromesso tra mente e istinto?
Se torniamo all'allegoria del toro e del cavaliere, allora sono sicuro che anche il vicinato armonioso della bestia feroce e il discendente eretto eretto della scimmia è possibile. Semplicemente, al toro deve essere dato il proprio territorio, che sarà sicuramente chiuso con una recinzione in modo che non sfugga. E l'uomo vive nella sua casa, non lontano dal pascolo del toro.
Entrambi vivono fianco a fianco, sia l'uno che l'altro da parte loro, e ognuno riceve dei bonus da un vicino. Il toro impregna le mucche e porta la prole sotto forma di vitelli a una persona, e l'uomo si prende cura del toro, lo nutre, fertilizza il suo pascolo. Uno non fa a meno dell'altro: questi due sono collegati in stretta cooperazione e assistenza reciproca.
La cosa principale è non lasciare che il toro oltre il recinto, e per questo è necessario sollevarlo e addestrarlo.
Sono sicuro che, in primo luogo, l'armonia tra mente e sentimenti è possibile, in secondo luogo, gli istinti sono suscettibili di correzione e modernizzazione con l'aiuto della nostra mente. Più possiamo controllare gli istinti, più siamo umani e meno animali. Solo una tale armonia non viene acquisita fin dalla nascita, per questo hai bisogno di molto lavoro su te stesso per diventare un uomo. E parlerò di questo in altri articoli.
In quale luogo dovrebbe essere il confine tra i sensi e la mente
Gli istinti devono esistere e agire nel posto che è loro assegnato. Poiché hanno ripetutamente salvato la vita di una persona, è necessario che il loro meccanismo sia avviato quando necessario. La maggior parte dei materiali di questo sito sarà dedicata a come raggiungere questo obiettivo.
Per esempio, in caso di pericolo, la paura lo segnala ed è grandioso. Il corpo emana molta energia e, fuggendo da una bestia selvaggia nella foresta, tu stesso non ti accorgi di come ti trovi in alto su un albero, perché la paura ti ha fatto reagire all'istante e ti ha salvato la vita. Ma non è necessario permettere a questo antico istinto di emergere dalle profondità dell'inconscio e occupare altre aree della nostra psiche.
Essere in loro, può manifestarsi nelle forme più perverse. Ad esempio, sotto forma di tutti i tipi di paure sociali: l'ansia di fronte alle persone, di fronte alle difficoltà della vita, di fronte alle relazioni, di fronte al futuro, di fronte al sesso opposto. Se il meccanismo biologico che ci catapulta in alto su un ramo di un albero salva le nostre vite, allora un'altra paura sociale o psicologica è solo un ostacolo alla realizzazione del nostro piano di vita, dei nostri obiettivi e del nostro sviluppo.
Una persona che ha paura delle difficoltà non otterrà mai nulla. Vivrà con la sua paura. Chiunque abbia paura delle relazioni morirà solo. Uno dei compiti chiave della mente nel contesto dell'autosviluppo è quello di frenare e controllare l'ego e gli istinti, domare la bestia selvaggia e renderla alleata. E anche per pacificare l'Ego: agire in contrasto con i capricci dell'orgoglio, i capricci dell'orgoglio, non fare i conti con passioni e emozioni fugaci, ma fiduciosamente, traccia il corso della tua vita e muoviti su di esso.
Perché dovremmo frenare l'istinto e l'ego?
Se non insegui la formulazione esatta e parli del concetto di consapevolezza, allora la consapevolezza implica l'autonomia della mente, la sua indipendenza dai sensi. Questa è la capacità di un'analisi distaccata e sobria di ciò che sta accadendo dentro di te, delle motivazioni che conduci e del perché stai agendo in questo modo e non altrimenti. La consapevolezza ti ricompensa con la capacità di separare il grano dalla paglia: traccia una linea tra obiettivi autentici che ti portano avanti e piccoli impulsi, emozioni che ti trascinano indietro o di lato.
Il tuo progetto di vita è un faro, la cui luce è sognata debolmente da qualche parte lontano. E le debolezze e gli impulsi minuto generati dall'Io - le attraenti canzoni delle sirene che ti attirano, ti portano fuori strada. E ora ti stai muovendo in un'altra direzione. E l'intero equipaggio, stupefatto dalla voce di creature mitiche, ha perso la testa e si precipita fuori bordo. Tu, come capitano, non controlli più la squadra!
Le emozioni, i desideri e le passioni che non controlli, instillano il caos in te, diventano le cause della confusione, che provocano azioni sconsiderate su cui poi ti penti. E se vivi con la mente, otterrai la libertà dalle manifestazioni dell'Ego, diventi il padrone di te stesso. C'è una sensazione incomparabile di controllo su ciò che sta accadendo all'interno.
È molto meglio che sentirsi come un burattino dei tuoi desideri. E ancora peggio quando seguire l'Ego diventa un'abitudine. Inizi a percepirlo come una parte di te stesso, della tua personalità, come qualcosa di permanente che rimarrà con te per sempre. Questo è l'errore più grande che potrebbe essere qui:
La sua migliore disposizione era che ti facesse credere che fossi tu.
x / f Revolver
Il principio di base e il concetto di auto-sviluppo
Siamo arrivati al principio principale del mio sistema di auto-sviluppo. L'auto-sviluppo è lo sviluppo della mente e della volontà, la capacità di controllare e dirigere i tuoi pensieri e frenare il tuo corpo, la tua essenza animale. Questo è un processo volto a diventare un essere umano come un uomo ragionevole, e non come un mammifero intelligente. L'autosviluppo è un'evoluzione sulla scala di un individuo. La mente lotta per l'armonia e l'ordine, quindi il percorso di autosviluppo è la via dell'equilibrio e della felicità!
L'autosviluppo dovrebbe cominciare con la comprensione che noi, nella nostra forma iniziale, dalla nascita non rappresentiamo la corona della perfezione. Ma, tuttavia, questa perfezione è realizzabile attraverso l'applicazione della conoscenza e il lavoro su se stessi.
