Vale la pena tenere la famiglia sul punto di divorziare e come si fa?

Negli ultimi decenni, il tasso di divorzi è aumentato significativamente, a causa di problemi globali e cambiamenti nella società.

I giovani sono diventati più esigenti dei loro potenziali coniugi, ma allo stesso tempo non tutti sono disposti a lavorare coscientemente su se stessi e sulle relazionie non solo fare un reclamo.

La vita delle giovani famiglie è ulteriormente complicata dalle crisi economiche.

Pertanto, nella psicologia moderna, vengono poste sempre più domande su come mantenere la famiglia sul punto di divorziare, come aiutare la giovane coppia a raggiungere una comprensione, come affrontare i conflitti familiari e cosa fare per vivere con la persona amata per tutta la vita.

Divorzia o salva un matrimonio?

Negli ultimi cinquanta anni il tasso di divorzi è più che triplicato.

Il più delle volte divorziano persone di età inferiore ai trent'anni.

Gli psicologi associano questo con alcuni immaturità mentale, mancanza di preparazione per assumersi la responsabilità per mantenere la comprensione reciproca in famiglia, il massimalismo, l'eccessiva pretesa per il partner, il fervore e l'emotività, nonché una mancanza di risorse materiali.

Queste coppie raramente tentano di trovare un compromesso, risolvono problemi che sono sorti in modo razionale e cercano semplicemente di disperdersi.

Inoltre, i giovani tendono a romanticizzare eccessivamente il tema dell'amore, del matrimonio, delle relazioni.

Pertanto, non sono pronti per i problemi che sorgono inevitabilmente quando si tratta di creare una famiglia e tendono a pensare che una buona famiglia sia una in cui litigi e conflitti di principio non accadono.

Le cause più comuni di divorzio sono:

Riluttanza di uno o entrambi i coniugi a vivere insieme, espresso in maleducazione, aggressività, alienazione, desiderio di ferire, mancanza di volontà di cercare interessi comuni, rifiuto di aiutare, e così via. Oltre il 40% dei divorzi è dovuto a questa causa.
Dipendenza da coniuge alcolico - circa il 25-30% dei divorzi.
Tradimento di un coniuge - circa il 12-15% dei divorzi.

La situazione è complicata se la coppia sta divorzia avere figli

Per un bambino, il divorzio dei genitori nella maggior parte dei casi diventa stress tangibile.

Un bambino i cui genitori sono divorziati o che sono in procinto di divorziare può sentirsi:

non è necessario, non gli piace;
impotente, dal momento che non può influenzare la situazione in alcun modo, anche se vuole aggiustare qualcosa;
da solo.

In questi bambini aumenta la probabilità di sviluppare depressione e altri disturbi mentali minori, possono diventare nevrotici e la loro autostima diminuisce.

In futuro, è più difficile per loro costruire una relazione romantica, perché hanno paura di ripetere la sceneggiatura dei loro genitori.

Quindi, ovviamente, se c'è un'opportunità per salvare la famiglia, dovresti provare a farlo. Ma è importante ricordarlo:

ci sono situazioni in cui il divorzio è necessario, e al più presto possibile;
È impossibile risolvere i problemi che gli sposi hanno portato al divorzio: entrambi i partner devono sforzarsi e sentire il desiderio di salvare la famiglia.

Il divorzio stesso non è malvagio nella carne. Questa è un'opportunità per iniziare una nuova vita, per trovare un partner che sarà più adatto, con il quale sarà più facile stabilire una comprensione reciproca. Se la coppia non vede altra via d'uscita per se stessa, allora il divorzio è più di una soluzione ragionevole.

Quando non salvare una famiglia?

Non è sempre possibile capire cos'è un partner, prima dell'inizio della vita insieme a lui.

Spesso è nei primi anni dopo il matrimonio, si scopre che il coniuge non è così amichevole, educato e discreto, quello che voleva apparire durante il periodo di corteggiamento.

E si scopre che è felice di alzare una mano su un partner, limitarlo, umiliarlo.

La famiglia sicuramente non dovrebbe essere salvata se:

Ha spazio per la violenza. La convenienza del divorzio, se la violenza si verifica raramente, è discussa attivamente nella società, ma la maggior parte degli psicologi moderni è incline a credere che ciò non dovrebbe essere permesso. Una violenza brutale regolare, che mostra lo sposo a un altro e ai bambini, è inaccettabile. La violenza non è solo un pestaggio. Può essere fisico (percosse, calci, spinte), psicologico (insulti, umiliazioni, allacciamento di gas, ricatti, minacce), sessuale (stupro, sesso forzato). Allontanarsi da un tale coniuge può essere molto difficile, ma è un passo necessario.
Tra i coniugi spesso sorgono conflitti, litigi, che sono difficili da escludere per vari motivi. Ad esempio, i partner hanno opinioni significativamente diverse su temi chiave: uno vuole un bambino, l'altro è categoricamente contrario, si crede che sia necessario mantenere la tradizionale struttura familiare, l'altro è convinto che si tratta di un sistema obsoleto volto a opprimere le donne.
Se le opinioni dei partner, i loro obiettivi nella vita, i loro punti di vista sulla famiglia e sulla vita sono molto diversi, ed è meglio divorziare per parlare di cambiare atteggiamento, ed è impossibile esserlo.
Dipendenza patologica di uno degli sposi La tossicodipendenza, l'alcolismo, il gioco d'azzardo possono essere sconfitti se il coniuge dipendente vuole davvero cambiare. Tuttavia, non tutte le persone con tali dipendenze vogliono cambiare. E dal momento che rendono la vita insieme insopportabile, il divorzio sarebbe l'opzione migliore.

Mantenere i bambini tossici per il bene dei bambini non dovrebbe essere: un bambino non sarà più felice in una famiglia completa, in cui gli scandali si verificano quasi ogni giorno, dove il padre picchia la madre, o la madre insulta e umilia il padre, dove qualcuno beve inconscio o porta cose venderli e comprare farmaci.

Anche i motivi convincenti (ma non sempre valgono il divorzio) sono i seguenti:

Tradimento. Decidere se l'inganno è un divorzio, è necessario, in base alla situazione individuale. Non tutte le persone che hanno cambiato il loro partner vogliono lasciare la famiglia, e ogni persona ha una visione diversa dell'adulterio.
Se il tradimento del partner offre un disagio pronunciato a un altro partner, si verifica regolarmente e comporta scandali, il divorzio sarebbe l'opzione migliore.
Insoddisfazione per la vita intima. L'espressione della libido in ogni persona varia e, se gli sposi hanno desideri sessuali diversi, può essere difficile per loro andare d'accordo. I partner possono anche avere un'opinione diversa su certe pratiche sessuali.
Distribuzione ineguale delle responsabilità. Spesso, le denunce sono fatte da donne che lavorano e allo stesso tempo sono impegnate nella vita, allevando figli. Gli uomini in queste famiglie tendono a pensare che l'aiuto domestico non è un lavoro da uomini e al lavoro stanno facendo abbastanza.
Il malcontento verso il coniuge, la sensazione di irritazione nei suoi confronti. A volte non c'è violenza e scandali speciali in famiglia, le opinioni degli sposi sono generalmente simili, ma qualcosa è ancora sbagliato: alcune piccole cose fanno sentire uno o entrambi i partner disagio. Ad esempio, il sesso non è l'unico, non c'è alcun sentimento di amore, ma alcune caratteristiche del carattere e delle abitudini hanno iniziato a causare irritazione significativa. In questi casi, è saggio divorziare e rimanere amici, o nel processo di dialoghi costruttivi (con il possibile coinvolgimento di uno psicologo di famiglia) trovare la soluzione ottimale che salverà la famiglia e continuerà a crescere i figli, se esistono.

Inoltre, altre ragioni possono essere motivo di divorzio, come l'eccessiva gelosia di uno dei coniugi, la mancanza di interessi comuni e argomenti per il dialogo, la mancanza di risorse finanziarie.

Ogni coppia deve decidere individualmente se una singola situazione valga o meno il divorzio e se abbia senso cercare un compromesso.

Come mantenere la pace nelle relazioni familiari?

Per i partner che vogliono vivere insieme il più a lungo possibile, per mantenere i sentimenti luminosi l'uno per l'altro per la vita e per evitare il divorzio, è importante essere in grado di:

Discutere i problemi e trovare compromessi. Mettere a tacere, ignorare i problemi non è un'opzione: un giorno la tensione aumenterà troppo e questo provocherà un enorme conflitto. Per costruire un sistema di interazione all'interno della coppia dovrebbe essere prima del matrimonio: discutere con un partner la necessità di un approccio sensibile a ogni problema.
Se è contrario a questo approccio, è meglio non continuare la relazione con lui.
Mantenere rapporti di fiducia. Entrambi i partner dovrebbero sentirsi a proprio agio nei dialoghi congiunti, sentire che possono condividere il loro segreto e ottenere calore, premure, non aggressività, ridicolo.
Accettare un partner, rispettare i suoi bisogni e desideri. Se uno dei coniugi considera l'altro un tale disumano che non è necessariamente abbastanza buono per qualcosa e le cui esigenze non hanno un significato speciale, tale relazione non ha un posto dove andare.
È importante essere in grado di prendere un partner, rendersi conto che è imperfetto e che non esiste un ideale in linea di principio, e di essere pronto ad accettarlo, anche se cambia esternamente e internamente a causa di malattia, parto e difficoltà di vita.

Vita familiare questo è lavoro che è importante eseguire regolarmente in modo che produca frutti sotto forma di relazioni benevoli, stabili e confortevoli.

Come evitare il divorzio?

Se uno dei partner vuole disperdersi, e l'altro, al contrario, è categoricamente contrario, è importante prima di tutto, come detto prima, ricordare che non è sempre possibile influenzare la situazione unilateralmente.

Questo è davvero fatto se:

un partner che vuole divorziare è ancora pronto per discutere dei problemi;
le difficoltà che hanno portato alla necessità di un divorzio, davvero superato (ad esempio, un coniuge che non vuole divorziare può provare a cambiare).

Se sei un marito o una moglie e cerchi di evitare il divorzio, è importante:

Cerca di discutere la situazione con il coniuge. Allo stesso tempo, è importante fare tutto il possibile affinché questo dialogo non si trasformi in uno scandalo. Sii educato, chiedi al tuo coniuge cosa pensa di ciò che sta accadendo, chiedigli di esprimere i problemi più seri della coppia, chiedigli se vede soluzioni diverse dal divorzio.

Offri soluzioni costruttive ai problemi. Quando i principali problemi dell'unione sono completamente chiari, è importante cercare di trovare un compromesso adatto a tutti. Ascolta le idee del tuo partner, dona la tua, determina se necessario il periodo durante il quale almeno alcune delle attività dovrebbero essere risolte.
Fai riferimento allo psicologo di famiglia. Uno psicologo qualificato può aiutare una coppia a dare uno sguardo diverso alle proprie difficoltà, suggerire soluzioni ottimali ai problemi e insegnare loro a trovare una comprensione reciproca.

Se la decisione del coniuge di divorziare fosse dovuta ad alcuni grave scandaloprima che non ci fossero problemi significativi nella famiglia, è importante invitarlo a calmarsi, a considerare cosa è successo.

Chiedi perdono, se pensi che sia appropriato, ricordagli che è ancora molto importante e che tutte le coppie a volte hanno difficoltà.

Quando entrambi i coniugi vogliono divorziare in una volta, difficilmente la situazione può essere influenzata, tranne che nei casi in cui interviene una terza parte o qualcuno in una coppia è consapevole che qualcosa può essere risolto.

Suggerimenti psicologici

Suggerimenti per psicologi familiari per persone che hanno i seguenti problemi:

Il marito ha perso interesse: cosa fare? È importante non confondere il concetto di "passione", "amore" e "amore". Forti ondate ormonali, che forniscono una sensazione acuta di amore nei primi anni, non permarranno in modo permanente. Affinché la famiglia possa continuare a esistere e le persone che vi si frequentano si divertano a vicenda, è importante impegnarsi e lavorare insieme sui problemi, accettare le debolezze e mantenere la fiducia. Se crede di non provare nulla per te, prova irritazione e crede che sia difficilmente possibile aggiustare qualcosa, è meglio porre fine a questa relazione. Alcune famiglie in tali situazioni aiutano la cessazione temporanea della comunicazione, riposano l'una dall'altra.
Come mantenere un marito? Se il marito non è assolutamente interessato a stare in famiglia e, possibilmente, ha una donna dalla parte della quale vuole andarsene, in nessun caso. L'opzione migliore è divorziare, avendo discusso in precedenza quale sarà il tuo rapporto dopo la rottura. Se il suo desiderio di partire è connesso a problemi che sono veramente risolti, ed è pronto a discuterli e fare qualcosa, puoi provare a discutere la situazione con lui.
Allo stesso tempo, è importante non trasformare la discussione in un processo di contrattazione, durante il quale ti piegherai e prometterò qualsiasi cosa.
Il marito è costantemente in viaggio d'affari: come mantenere la famiglia? Una famiglia, uno dei membri di cui è costantemente in movimento, è in qualche modo incompleta nella percezione di molte persone. Ma in realtà, il problema è solo nel caso in cui la costante assenza di un marito per una donna è insopportabile o quando è eccessivamente gelosa. Sia il primo che il secondo possono essere gestiti da uno psicologo qualificato. Se, secondo il parere di sua moglie, una famiglia con un tale marito non è adatta a lei, non vale la pena continuare la relazione. Puoi anche compensare la sensazione di malinconia, se telefona regolarmente con tuo marito su Skype.
Come mantenere la famiglia dopo la nascita di un bambino? Una delle crisi della famiglia è il periodo dopo la nascita del bambino e il periodo di gestazione.
Molte coppie dicono che la loro relazione si è deteriorata proprio per questo. Inoltre, peggiorano anche per quelle coppie che sanno bene che portare un bambino e prendersi cura di lui non è un compito facile. Al fine di migliorare le relazioni, è importante che gli sposi comunichino più spesso, condividano le faccende domestiche e l'assistenza all'infanzia in modo uguale, organizzano passeggiate comuni e si ricordano a vicenda dell'importanza di ciò che è accaduto. È particolarmente importante per un uomo non prendere le distanze da sua moglie e suo figlio: questo accade spesso nelle famiglie russe. Il bambino è completamente abbandonato alla donna, non ha l'opportunità di condurre la vita che ha condotto prima, non può nemmeno uscire di casa e incontrarsi con i suoi amici.
Questo spesso porta non solo a una crisi della famiglia, ma esacerba anche la depressione postpartum, che può finire in rovina.

Affinché le relazioni familiari siano forti, fidatevi e portate un gran numero di emozioni positive, i coniugi importante discutere dei problemi, sinceramente prendersi cura l'uno dell'altro, più spesso impegnarsi in attività congiunte.

Se la comprensione reciproca e il calore regnano nella famiglia, il divorzio non sarà mai minacciato.

Come mantenere la famiglia sul punto di divorziare? Psicologo di opinione: