Varietà e sintomi del disturbo d'ansia

Disturbo d'ansia - un disturbo mentale in cui l'ansia viene alla ribalta e influenza in modo significativo il comportamento, il benessere e la personalità di una persona.

a sintomi e trattamento del disturbo d'ansia avere un numero di caratteristiche specifiche e dipendere dalle caratteristiche della malattia, dalla sua forma, dalle caratteristiche individuali della persona e dalle cause.

specie

Disturbo d'ansia ha un gran numero di forme e spesso combinato con altri disturbi mentaliper esempio, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo, panico e disturbi fobici.

Cos'è un disturbo d'ansia? A proposito di varietà in questo video:

nevrosi

Disturbo d'ansia ha una stretta relazione con la nevrosie molti tipi di malattie sono forme di nevrosi in un modo o nell'altro.

La nevrosi, o disturbo nevrotico, è un disturbo mentale che si sviluppa sotto l'influenza di stress cronico, conflitti e situazioni traumatiche.

Con la nevrosi, l'attività mentale di una persona è disturbata, che causa comparsa di sintomi caratteristicicome:

ansia;
problemi di concentrazione;
irritabilità, aggressività;
declino dell'umore;
disturbi del sonno;
pianto;
ridotta resistenza allo stress;
aumento della fatica;
isolamento, indecisione;
attacchi di panico;
peggioramento delle condizioni fisiche (mal di testa, debolezza, malfunzionamento del tratto gastrointestinale, vertigini, perdita di appetito, sudorazione eccessiva, costante sensazione di affaticamento, salti di pressione, problemi cardiaci, soprattutto nelle persone che hanno avuto malattie cardiovascolari e prima della comparsa di nevrosi) ;
permalosità.

La nevrosi si riferisce ai più comuni disturbi mentali e si verificano nel 10-20% della popolazione. Sono osservati nelle persone di tutte le età, compresi i bambini, gli adolescenti e gli anziani. Ogni quarto disturbo diagnosticato è un tipo di nevrosi.

generalizzata

Uno di più comune tipi di malattia: secondo vari studi, una violazione si verifica in 0,1-8,5% della popolazione mondiale.

Questo disturbo è anche chiamato nevrosi d'ansia, in cui una persona ha un'ansia pronunciata e di lunga durata, che non ha una chiara connessione con i recenti eventi della vita.

Spesso combinato con altri tipi di disturbi mentali, a causa dei quali il quadro clinico può sembrare poco chiaro. Le persone in età lavorativa sono a rischio, ma possono anche presentarsi a qualsiasi età, compresa l'adolescenza e i bambini. Nelle donne, la malattia è osservata due volte più spesso degli uomini.

La maggior parte delle persone con disturbo d'ansia generalizzato si trova in un grave ambiente stressante da molto tempo.

Ansioso-fobico

Anche il livello di ansia con questa violazione aumenta.

Le persone con questa malattia di solito sono presenti una o più fobie - forti paure irrazionali, che sono in grado di cambiare in modo significativo le idee di una persona sulla realtà e cambiare la sua personalità.

Le persone con fobie sono costrette a cercare modi per adattarsi alla loro paura: evitano le situazioni in cui appaiono, eseguono rituali progettati per prevenirne l'occorrenza (ad esempio, il lavaggio costante delle mani nei misofobi).

Viene anche chiamato il disturbo fobico d'ansia nevrosi ossessivo-fobica e nevrosi ossessiva.

Compagno frequente di disturbi ansiofobici - attacchi di panico.

Sintomi di un attacco di panico:

Attacco di panico acuto, paura. Questo panico è solitamente associato alle fobie che una persona ha: un misofobo - uno che ha paura dei germi e della sporcizia - può subire un attacco di panico se accidentalmente assume una maniglia sporca senza guanti, un acrophobe - una persona che ha paura dell'altezza - si sente forte panico durante il volo in aereo.
Sintomi vegetativi Oltre ai sentimenti di paura, una persona sperimenta sintomi somatici (fisici): viene scagliato da febbre o freddo, la sua pressione sanguigna sale o scende bruscamente e il suo cuore inizia a diminuire molte volte più velocemente. Possono verificarsi anche sudorazione, capogiri, nausea, debolezza.

Una persona con ansia e disturbo fobico può essere ansiosa anche nei casi in cui non è in contatto con l'oggetto della paura.

sociale

Questo disturbo è più comunemente noto come fobia sociale. paura irrazionale acuta, che si verifica negli esseri umani quando si eseguono varie azioni relative all'interazione sociale.

Ogni paura della fobia sociale si manifesta in modi diversi e può includere i seguenti aspetti:

paura delle opinioni della gente;
paura del panico di parlare in pubblico;
paura di comunicare con estranei o persone sconosciute;
paura di trovarsi in zone con grandi folle di persone;
paura di eseguire azioni sotto supervisione;
paura di mostrarsi dal lato migliore quando si comunica con qualcuno;
paura di arrossire durante il rapporto.

Disturbo d'ansia sociale anche può essere accompagnato da attacchi di panico. Una persona con una fobia sociale evita la società umana, è difficile per lui unirsi alla squadra, farsi degli amici, un partner e molte professioni legate alla comunicazione sono a lui chiuse, il che complica anche la sua vita.

Le giovani fobie sociali sono difficili da separare dai loro genitori o non possono separarle completamente a causa delle difficoltà nel trovare lavoro e sono sottoposte a forti pressioni dalla società, quindi spesso sviluppano depressione e altri disturbi mentali, che spesso portano a tentativi di suicidio.

La fobia sociale si verifica nell'1-3% della popolazione nei paesi sviluppati ed è considerata un disturbo abbastanza comune. In un modo o nell'altro, dal 3% al 16% delle persone affette da fobia sociale.

organico

Le cause di questo disturbo sono organiche, cioè associato a malattie somatiche (fisiche).

Malattie che causano disturbo d'ansia organico:

Sindrome cardiocerebrale. A causa di problemi nel lavoro del cuore, una quantità sufficiente di ossigeno non scorre al cervello, il che causa la comparsa di ansia patologica.
Varie patologie vascolari del cervelloche causa anche privazione cronica di ossigeno.
Disturbi ormonali. I problemi espressi con il background ormonale portano sempre all'emergere di alcune anomalie mentali, poiché gli ormoni possono influenzare la funzione cerebrale.
Le conseguenze della lesione cerebrale traumatica. Lesioni traumatiche gravi influenzano negativamente il funzionamento del cervello. In questo caso, l'ansia può apparire non immediatamente dopo l'infortunio, ma dopo alcuni mesi o anni.
L'ipoglicemia. Di solito si osserva nelle persone con il primo tipo di diabete mellito, in cui è necessario iniettare regolarmente l'insulina, nei casi in cui il dosaggio non è corretto. Errori sistematici nel dosaggio portano a cambiamenti patologici nel cervello.

L'ansia non è l'unico sintomo di queste malattie, ma può significativamente peggiorare la qualità della vita. Se appare, durante il trattamento della malattia di base, il medico prescrive farmaci aggiuntivi al paziente che eliminano questo sintomo.

Lo sviluppo dell'ansia può essere associato ad altre anomalie, come la carenza di vitamina B12 (che si riscontra spesso nei vegani e nei vegetariani), gli effetti collaterali dei farmaci, l'effetto dell'assunzione di farmaci, le neoplasie benigne e maligne.

Ansia e depressione

In questa violazione, due gruppi di sintomi vengono alla ribalta, che associato con ansia e depressione.

Questo disturbo può portare a gravi conseguenze. Se non si inizia il trattamento in tempo, può essere complicato da altri disturbi mentali.

La maggior parte delle persone con questa deviazione sperimenta attacchi di panico, sbalzi d'umore, problemi di sonno, fobie. Il disturbo ansioso-depressivo diventa spesso complicazione della depressione avanzata o disturbo d'ansia generalizzato.

Altre specie

Esistono anche i seguenti tipi di violazione:

Ansia mista e disturbo depressivo. In questa malattia, l'ansia e la depressione si manifestano allo stesso modo.
Sospettosità. Questo tipo di ansia è osservato con un tipo di personalità ansioso-sospettoso. Le persone con questa caratteristica sono inclini all'ansia, vedono il pericolo dove non c'è, spesso lo sperimentano e sono permalosi.

Inoltre, l'ansia da ansia a volte agisce come un sintomo di alcuni tipi di schizofrenia, accompagnata da deliri paranoici.

Disturbo d'ansia della personalitàche è anche chiamato eludere il disordine- una violazione in cui le persone si sforzano di evitare la società umana per paura di ricevere critiche, insulti negativi. Queste persone si sentono inferiori, è estremamente difficile per loro trovare il loro posto nella vita.

Il disturbo d'ansia è una diagnosi psichiatrica? Scopri dal video:

Cause dello sviluppo

Le principali cause psicologiche della violazione:

Stress cronico È vissuto da persone che hanno un lavoro stressante, per esempio medici, vigili del fuoco, minatori. Anche un sovraccarico psico-emotivo, fisico e mentale cronico, una prolungata mancanza di riposo e sonno possono portare allo sviluppo della malattia.
Lesione mentale La maggior parte degli psicotraumi che possono influenzare significativamente la salute mentale si ottengono durante l'infanzia. Gli eventi in cui una persona ha ricevuto una grave esperienza negativa e hanno sperimentato una serie di emozioni negative sono considerati come psico-traumatici. Ad esempio, monitorando la morte di una persona cara o animale domestico, stupro, episodi acuti con umiliazione, pestaggi.
Situazioni acute stressanti: problemi seri sul lavoro, perdita di guadagni, malattia di una persona cara, rottura di relazioni, cambiamenti radicali nella vita.
Caratteristiche di personalità. Le persone sensibili e sospettose sono più spesso ansiose, inclini a sviluppare fobie. Il disturbo d'ansia può apparire in loro anche dopo aver letto il pesante contenuto informativo: articoli, libri, film su malattie gravi, guerre, morti.
Disturbo vitale Le persone che si sentono dei perdenti, incapaci di trovare lavoro, partner, amici, sono vulnerabili a vari incentivi che possono scatenare l'ansia patologica.

Cause biologiche:

fame cronica di ossigeno nel cervello;
disturbi endocrini;
basso livello di zucchero nel sangue;
tossicodipendenza;
danno cerebrale traumatico, inclusi generici ed intrauterini;
tumori cerebrali;
effetti collaterali di determinati farmaci;
normale sovratensione fisica;
eccessiva esposizione al sole;
cambiamento climatico

Sintomi e segni

A causa della varietà del disturbo d'ansia, l'elenco dei sintomi potrebbe essere diverso.

I sintomi principali:

Ansia, paura L'ansia di fondo regolare è presente in tutti i pazienti. Può essere sia continuo che periodico. Gli attacchi di paura e panico non sono osservati in tutto e dipendono dalle caratteristiche della malattia.

Le persone con disturbo d'ansia hanno costantemente paura che qualcosa di brutto possa accadere a loro o ai loro cari, evitare tutto ciò che li spaventa.

Attacchi di panico Inoltre non sono presenti in tutti i pazienti e non sono sempre osservati regolarmente.
Disturbi del sonno Manifestare in modo diverso, può includere insonnia, sonno superficiale, leggero, frequente risveglio, costante sensazione di sonnolenza.
Cambiamenti nelle condizioni fisiche. Nelle persone con malattie croniche, sono spesso esacerbate. Il lavoro del sistema cardiovascolare è il peggioramento, la debolezza, vertigini, nausea, dolore in diverse parti del corpo, si osserva la rottura del tubo digerente.
Cambiamenti nel comportamento, reazioni. Una persona diventa più irritabile, aggressiva, incline a ritirarsi in se stessa, è difficile per lui interagire con le persone che lo circondano. Più a lungo progredisce la malattia, più è difficile correggere i cambiamenti nella personalità del paziente.
Prestazioni ridotte, che è una conseguenza delle funzioni cognitive compromesse, problemi di concentrazione, affaticamento.
Umore da salto, cattivo umore a lungo termine. I cambiamenti di umore si verificano spontaneamente. L'umore elevato in pochi secondi può trasformarsi in un'ansia sospettosa, se una persona si trova di fronte a qualcosa che ha scatenato il suo allarme.

Psicologo sui sintomi e segni di disturbo d'ansia:

trattamento

Come sbarazzarsi disturbo d'ansia? La base del trattamento dell'ansia patologica è l'uso di metodi di psicoterapia e l'uso di farmaci appositamente selezionati.

Trattamento farmacologico L'ansia è ausiliaria, non maggiore, ad eccezione del disturbo d'ansia organico. Ciò è dovuto al fatto che i farmaci eliminano solo i sintomi, ma non ne influenzano le cause.

Gruppi di farmaci che vengono utilizzati nel trattamento di:

Antidepressivi. Nonostante il suo nome, questo gruppo di farmaci non è usato solo per curare la depressione. Gli antidepressivi migliorano l'umore, riducono l'ansia, hanno un effetto positivo sul sonno, l'appetito. Esempi: Imipramina, Amitriptilina, Citalopram.
Sedativi. Utilizzato per disturbi d'ansia lieve. Riducono l'ansia, migliorano il sonno, ma in caso di disturbi di gravità moderata e grave sono praticamente inutili. Esempi: Valerian, Novo-Passit, Persen.
Benzodiazepine. Questo gruppo appartiene ai tranquillanti. Questi fondi sono prescritti per fobie, disturbi d'ansia, disturbo ossessivo-compulsivo. Esempi: Clonazepam, Diazepam, Lorazepam.
Beta-bloccanti Indicato con ansia significativa e presenza di disturbi cardiovascolari pronunciati, innescati dall'ansia. Blocca l'azione dell'adrenalina, che viene prodotta quando l'ansia, la paura, quindi, efficacemente eliminano i sintomi autonomici caratteristici del disturbo.

Prima è stato prescritto il trattamento farmacologico dei disturbi d'ansia in condizioni nevrotiche e simili a nevrosi trattamento psicoterapeuticoo parallelo con esso.

In alcuni casi, il disturbo d'ansia può fare a meno dell'artiglieria pesante sotto forma di benzodiazepine e antidepressivi, ma solo nei casi in cui l'ansia della persona è lieve e la malattia non è in uno stato di abbandono.

Inoltre, alcuni metodi psicoterapeutici (principalmente la terapia cognitivo-comportamentale) permettono di raggiungere risultati positivi e senza trattamento farmacologico, ma solo nei casi in cui il disturbo non è espresso in forma grave, e il paziente è pronto a soddisfare tutte le prescrizioni dello psicoterapeuta e crede nel successo del trattamento.

È estremamente difficile curare il disturbo d'ansia da solo a casa., tranne quando è debolmente espresso, non è appesantito da ulteriori disabilità mentali, e la persona si trova in un ambiente di autoaiuto, cioè, nei casi in cui non ha serie ferite di vita, e il suo circolo ristretto tratta la situazione con comprensione.

Per capire perché l'autotrattamento è difficile, devi cambiare l'atteggiamento nei confronti della malattia mentale. Quando una persona si rompe una gamba, va al pronto soccorso per ottenere una radiografia e metterci un calco. Non cura la gamba rotta a casa con erbe e preghiere (con rare eccezioni).

Allo stesso tempo, è ampiamente creduto nella società che con la malattia mentale puoi farlo da solo in quasi tutti i casi, e se una singola persona non può farlo, allora qualcosa non va in lui, per esempio, è pigro, o stupido, o fa finta.

Ma questa è un'opinione completamente errata, che è spesso combinata con un atteggiamento negativo, diffidente nei confronti di psicoterapeuti e psichiatri.

Nello spazio post-sovietico, il sistema di assistenza psicoterapeutica alla popolazione è mal messo a punto, ma anche una persona senza fondi speciali può rivolgersi all'ospedale psichiatrico e ottenere aiuto.

Metodi che possono aiutare le persone a far fronte da sole con disturbo d'ansia da lieve a moderato:

Cerca di dormire abbastanza ogni giorno e stabilizza la tua routine quotidiana: è importante andare a letto e alzarsi allo stesso tempo.
Proteggiti dalle persone aggressive e sgradevoli. Potrebbe essere necessario cambiare radicalmente la tua vita, ad esempio, cambiare il posto di lavoro, divorziare, trasferirsi.
È importante concedersi abbastanza riposo. Eccessivo stress mentale e fisico può peggiorare significativamente lo stato mentale.
Медитация, аутотренинг и другие методы релаксации способны положительно повлиять на психическое здоровье.
Оградите себя от информации, которая способна вызвать приступ паники. К примеру, человеку с со страхом заболеть опасным заболеванием не следует читать статьи о болезнях, смотреть передачи об этом.
Больше времени посвящайте своим увлечениям, найдите новые.
Принимайте легкие успокоительные препараты курсом.

Если эти методы не были эффективны, необходимо обратиться к доктору.

Наиболее эффективной психотерапевтической методикой при тревожном расстройстве признана когнитивно-поведенческая психотерапия.

Также при лечении заболевания применяются и другие направления, например гештальт-терапия, арт-терапия, психоанализ. Психотерапевт обучает пациента методам самопомощи и релаксации, меняет отношение к тревоге, дает специальные домашние задания, работает с причинами развития заболевания, помогает решить накопившиеся проблемы.

Перед тем как обращаться к психотерапевтам, важно пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, невропатолога, чтобы исключить соматическую природу нарушения.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев прогноз при разных видах тревожного расстройства favorevole.

Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление. Прогноз неблагоприятен лишь в тех случаях, когда заболевание находится в запущенном состоянии.

Чтобы избежать развития тревожного расстройства, следует: