È difficile trovare l'amore, ma a volte è persino più difficile salvare le relazioni. Molte ragazze che non sono abbastanza fortunate da sperimentare una separazione indesiderata con i loro cari si chiedono: "Come restituire l'uomo che ti ha lasciato? Che cosa dovrebbe essere fatto per questo?"
L'amore è il sentimento più desiderabile, il principale bisogno umano e la base della felicità personale. Il benessere psicologico e la salute dipendono direttamente dall'avere relazioni strette nella vita di una persona.
Nella mia personale convinzione, l'amore è uno stato interiore dell'anima. L'amore non arriva e non va via, ma si manifesta solo nel mondo esterno, se il mondo interiore di una persona è pieno di esso. È incarnata in molte materie e oggetti. Ecco perché l'amore è diverso e siamo capaci, anche dopo la delusione più dura, di innamorarci di nuovo.
Cosa dicono gli psicologi
Gli psicologi consigliano alle ragazze di seguire i seguenti passaggi:
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Sbarazzati dei sentimenti negativi: rabbia, risentimento, senso di colpa, disperazione. Gridare, gridare, battere un oggetto sicuro (idealmente - un sacco da boxe). La cosa principale è non immergersi troppo in questo processo. Il compito è di alleviare lo stress, e non chiudere l'esperienza "Sono così infelice!". - Vacci piano. Il rilassamento di primo livello aiuterà qui: meditazione, yoga, passeggiate nella natura, massaggi, sport, procedure acquatiche. L'obiettivo è riguadagnare la capacità di pensare in modo sensato.
- Analizza la relazione con l'ex-fidanzato e identifica le ragioni della separazione.
Sbarazzati dei sentimenti negativi: rabbia, risentimento, senso di colpa, disperazione. Gridare, gridare, battere un oggetto sicuro (idealmente - un sacco da boxe). La cosa principale è non immergersi troppo in questo processo. Il compito è di alleviare lo stress, e non chiudere l'esperienza "Sono così infelice!".Entrambi i partner sono sempre responsabili della rottura delle relazioni, ma è necessario prestare attenzione ai propri errori. Scrivile su un pezzo di carta. Cosa hai fatto di sbagliato? Sovrintendenti, controllati, gelosi, maleducati, non hanno prestato abbastanza attenzione al partner?
- Sinceramente rispondi alle domande:
- Sono pronto a lavorare su me stesso e apportare i cambiamenti necessari nella mia vita?
- Ho bisogno di un ragazzo che mi ha lasciato?
- Voglio davvero restituirlo?
- Credi nella possibilità della felicità personale e ... diventa felice!
Il modo più sicuro per riavere la persona amata è essere felici senza di lui!
Questo è il passo più importante che merita considerazione separata.
Come trasformare la sfortuna in felicità
Sembra una ragazza abbandonata che i sentimenti provati per un uomo siano l'unico amore nella sua vita. È così? Ma per quanto riguarda l'amor proprio? Ti ami?
Gli psicologi dicono che la garanzia della felicità è l'amore di sé. Quando una persona ama se stesso, è amato dagli altri. È per amor proprio, e non per il ragazzo che se n'è andato, per risolvere i difetti che hai trovato, parlando delle ragioni della separazione.
Se fastidioso - impara a lasciare i tuoi cari il diritto di stare da solo; se sei geloso, lavora sull'autostima; se hai l'abitudine di patronizzare gli altri - prendi il tempo che hai precedentemente assegnato per questa occupazione, a te stesso!
Armonizzare il mondo interiore, non dimenticare gli sguardi. Con affetto per te stesso, e non con disprezzo, fai sport, cambia guardaroba, pettinatura, trucco, elimina le cattive abitudini che rovinano il tuo aspetto, migliorano la tua salute.
Quando ami, la regola funziona: come attrae come! Per restituire l'amore di un uomo - ama te stesso!
Hai notato che non appena una ragazza ha un fidanzato, i suoi ex uomini la ricordano immediatamente e iniziano a flirtare con altri uomini? Questo accade perché una ragazza innamorata irradia amore, e come attrae come!
Algoritmo di azione
Ci vorranno diversi mesi per prenderti cura di te stesso. In questo momento, non comunicare e cerca di non vedere l'ex-fidanzato.
In nessun caso immediatamente dopo la separazione:
- non supplicarlo di tornare;
- non seguirlo;
- non disturbare le telefonate;
- non inviare SMS, lettere, regali e altri segni di attenzione;
- Non cercare di dimostrare la necessità e il valore della tua relazione.
Col passare del tempo, potresti sentire che l'ex fidanzato non è più necessario e sei pronto per incontrare un uomo migliore e più adatto.
Ma se vuoi ancora restituire la persona amata, chiamalo o scrivi un messaggio di testo. Nel passato, un uomo avrà il tempo di analizzare il divario, calmarsi e, con altre circostanze favorevoli, sicuramente ti contatterà.
Il motivo della chiamata potrebbe essere il desiderio di scoprire come sta andando, o una richiesta di aiuto in alcuni affari. Parla con un ragazzo con calma, gentile, con rispetto.
L'ex ragazzo noterà sicuramente i cambiamenti interni ed esterni che ti sono venuti in mente. La comunicazione dovrebbe essere facile e rilassata.
Un uomo deve capire che la vita non si è fermata senza di lui, e tu sei felice senza di lui.
Se durante la conversazione ti rendi conto che il ragazzo è pronto per continuare la comunicazione, chiarisci che anche a te non importa, ma non offrirgli di riprendere immediatamente la relazione.
La ragione della continuazione della relazione può essere interessi comuni, hobby, amici. Nel periodo del riavvicinamento, essere indipendenti e rispettare la libertà del singolo uomo.
Se dopo un po 'senti che il ragazzo è pronto a riprendere la relazione, invitalo a una data individuale e già rivela i tuoi sentimenti.
Così, a poco a poco, puoi restituire l'amore perduto. E se non funziona, assicurati - c'è un nuovo incontro con l'amore davanti a te!
