Non voler fare nulla è normale, perché le persone sono pigre per loro natura ... E questo non è vero, perché non c'è pigrizia. C'è una debolezza o mancanza di motivazione. Quindi, parliamo di come motivare te stesso a lavorare.
Immagina il risultato del tuo lavoro.
Prima di iniziare qualsiasi attività, pensa a cosa accadrà quando raggiungerai il tuo obiettivo: come sarà il tuo mondo? Non limitarti a immaginare, ma abituati alla tua fantasia. Senti tutte le emozioni, ascolta tutti i suoni, guarda i tuoi dintorni, senti gli odori ... Apri gli occhi e inizia a fare il tuo lavoro. La capacità di lavorare aumenterà in modo significativo.
Questo metodo è adatto anche per motivarti a lavorare su te stesso, ad esempio per fare sport. Immagina te stesso dopo un anno di allenamento e stanchezza dopo che una giornata lavorativa passa in secondo piano.
In generale, la via è universale e ha una particolarità: più luminosa è l'immagine, più luminosa e più espressiva è, più potenza c'è da lavorare.
Leggi storie di successo e guarda video motivanti.
Le storie di successo davvero simulano. Storie di bambini senza istruzione che hanno guadagnato milioni, storie di persone con problemi di salute che sono diventati campioni, esperienza di successo di liberi professionisti, ecc. Spesso, è dopo di loro che la voglia di lavorare si risveglia, ed è tale che anche la lettura della storia fallisce.
Trovare queste storie è facile: cerca le parole "success story" nel motore di ricerca e divertiti. Di solito le persone li condividono volentieri.
Un altro ottimo strumento per motivare te stesso è il video. Non c'è bisogno di creare immagini o leggere storie lunghe, basta cercare una buona clip in YouTube, dopo di che le mani stesse inizieranno a fare il lavoro con piacere. Se non capisci di cosa si tratta, ecco un piccolo esempio: a proposito, non ci sono solo video brevi con motivazione, ma anche interi film. Ad esempio, "Alla ricerca della felicità".
Non dimenticare di ricompensarti per il lavoro
Se il desiderio di ottenere una ricompensa è grande, allora è eccellente motivante. Lascia che la ricompensa sia semplice: caffè preferito, un po 'di relax o guardando un cartone animato su YouTube. La cosa principale è che ti piace questo premio.
Alzati!
Strano, ma funziona. Quindi, se non riesci a finire un po 'di affari - alzati. Alzati e non fare nulla. Non guardiamo la TV, non leggiamo e anche non ascoltiamo la musica (e non prendiamo il naso). Rimani in piedi per 10 minuti. Dopo ciò, il corpo stesso richiederà lavoro. Stare in piedi senza fare nulla è molto noioso. È vero, dopo di che potresti voler sederti, ma lavorare ancora per tirare.
invidia
A volte non c'è nulla di sbagliato nell'invidia. Soprattutto se sei geloso e cerchi di raggiungere e superare quello a cui invidio. L'invidia assomiglia a una situazione con storie di successo, ma funziona su un principio diverso. Confrontandoti con gli altri, pensa a come puoi ottenere lo stesso.
Puoi motivarti prendendo un concorrente. Non puoi cedere a lui, quindi devi lavorare.
Cerca di circondarti di persone di successo e non aver paura di comunicare con loro. Avrai sicuramente il desiderio di ottenere la stessa cosa che hanno raggiunto. Allo stesso tempo, impara da loro la motivazione e altre regole di successo.
Ma questo non significa che non hai bisogno di competere con te stesso. Cerca di essere un po 'meglio oggi di ieri. Il tuo principale concorrente è solo tu. E se c'è il desiderio di superarlo, è un grande motivatore.
Fai affari
Metti giù i biscotti del caffè, chiudi tutte le schede e mettiti al lavoro. Se è difficile fare tutto in una volta, dedica un quarto d'ora al lavoro (annotali alla sveglia). Disattivare tutti i pensieri e le emozioni tranne una singola cosa - Devo farlo ora. Anche se è insopportabilmente difficile, il lavoro dovrà ancora essere fatto, ed è meglio farlo qui e ora.
A proposito, se affronti un piccolo compito, questo ti motiva a fare il resto del lavoro, non importa quanto sia voluminoso.
Un punto molto importante. Se il caso non ti dà piacere, cambialo. Se ti piace fare qualcosa, c'è sempre motivazione.
Non aver paura di condividere
Se capisci cosa stai stancando, di 'a tutti quello che farai ora. Questo è sicuro di tirarti su.
Quindi, puoi sentirti libero di dire ai tuoi colleghi che puoi gestire il rapporto in un'ora e lo gestirai, perché hai la motivazione. Non puoi essere fermato ora.
Un atteggiamento ottimista è ciò che motiva in se stesso. Non prendere il tuo lavoro come una tragedia o come un onere insopportabile. Cerca solo un positivo nel tuo business, perché motiva da solo.
Attrarre le persone
Questo potrebbe essere un amico che ti aiuterà a lavorare, o anche solo un estraneo che dà calci motivanti e ti incoraggia ad essere responsabile.
Un'altra opzione è un fan che crede in te e nelle tue capacità. Se c'è una tale persona, sarà più difficile per te cadere nella polvere con la tua faccia a causa della tua irrequietezza o pigrizia.
Sentiti libero di sognare
Sai che i sogni possono diventare realtà, specialmente quando visualizziamo. Perciò, sogna un successo incredibile e non averne paura. Ma sappi che se i sogni non sono accompagnati da alcun gesto, difficilmente si avvereranno.
E infine, credi sempre che dovrai affrontare il lavoro più difficile, perché non abbiamo paura di compiti complessi, ma semplicemente iniziamo a eseguirli.
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