Camminare misterioso e spaventoso in un sogno: perché una persona si lamenta e cosa deve fare?

Il fenomeno del sonnambulismo è noto alla scienza da molto tempo.

Viene diagnosticato un disturbo del sonno simile. non solo negli adulti ma nei bambini.

Determinare le cause del problema in un particolare paziente spesso aiuta ad eliminare i segni della malattia.

Nozione di sonnambulismo

Chi sono i lunatici?

sonnambulismo (sonnambulismo) è un disturbo doloroso in cui le persone che si trovano in stato di sonno eseguono varie azioni.

Nelle aree del cervello si formano foci di eccitazione quando il corpo non è completamente risvegliato dalla fase profonda del sonno lento.

Lo sonnambulismo è condizione dolorosa poiché durante la sua manifestazione una persona può mettersi in grave pericolo: afferrare oggetti appuntiti, uscire dalla porta, avvicinarsi a una finestra aperta, ecc.

In genere, gli attacchi di tipo sleight non durano a lungo da 30 secondi a 30 minuti. In rari casi, la loro durata aumenta fino a diverse ore.

Dopo il risveglio, le persone non ricordano nulla di ciò che è successo a loro. Se i ricordi sono presenti, si distinguono per la loro improvvisa e illeggibilità.

Questo perché il pazzo durante gli attacchi la memoria non registra eventi che si verificano. C'è anche una teoria che i ricordi sono assenti a causa di una violazione del processo di estrazione dalla memoria.

Le statistiche mostrano che nella maggior parte dei casi le persone con sonnambulismo, svolgere nel loro stato inconscio azioni estremamente semplici: parlare, camminare, prendere posizione, ecc.

Tuttavia, i casi dei pazzi che eseguivano azioni piuttosto complicate sono stati registrati più di una volta: mangiare, guidare un'auto, spostare mobili in casa, ecc.

Tali casi confermano il fatto che anche con un comportamento inconscio una persona in grado di coordinare le loro azioni.

Le cause di camminare in un sogno

Le cause del sonnambulismo nei bambini e negli adulti sono diverse. Nei bambini, il problema è più comune. È causato principalmente dall'immaturità della psiche, dall'impressionabilità e gradualmente scompare con l'età.

Gli adulti soffrono di sonnambulismo molto meno spesso. Si verifica in presenza di malattie primarie, problemi mentali. Quindi, i nevrotici sono spesso inclini al sonnambulismo.

Nei bambini

Cosa rende un bambino sonnambulo? Il problema potrebbe essere sistematico o manifestarsi al momento dell'hotel a causa dell'impatto di un fattore. fondamentalmente i bambini soffrono di sonnambulismo per i seguenti motivi:

• mancanza di sonno;
• mancanza di sonno;
• febbre alta durante la malattia;
• condizione di stress;
• aumento dell'ansia;
• malattie primarie che provocano la comparsa di un problema (apnea, epilessia, sindrome delle gambe senza riposo);
• stimolo ad urinare;
• incubo;
• predisposizione genetica;
• ferite alla testa;
• l'emicrania;
• assunzione di farmaci.

Negli adulti

In età adulta, di regola Il problema appare sotto l'influenza di fattori più gravi:

• intossicazione del corpo;
• l'alcolismo;
• la tossicodipendenza;
• disturbi del cervello.

Con la comparsa di gravi sintomi del disturbo, dovresti cercare l'aiuto di specialisti. Allo stesso tempo, il trattamento del fattore che causa il sonnambulismo è di fondamentale importanza.

Segni e sintomi

I sintomi del sonnambulismo includono quanto segue Comportamento durante il sonno:

• camminare, compiere varie azioni (vestirsi, mangiare, ecc.);
• discorso attivo o borbottii indistinti;
• eseguire azioni ripetute o ripetere le stesse parole, frasi;
• mancanza di memoria del tuo comportamento dopo il risveglio;
• commettere azioni inappropriate e strane;
• manifestazione di aggressività, crudeltà;
• urla associate agli incubi;
• mancanza di risposta al trattamento di altre persone per le domande che chiedono;
• goffaggine dei movimenti;
• se gli occhi sono aperti, sembrano noiosi, vitrei;

Così, un adulto o un bambino possono andare a letto e improvvisamente nel mezzo della notte, essendo in uno stato di sonno, iniziano a compiere varie azioni.

Allo stesso tempo, la persona farà i suoi soliti movimenti assolutamente inconsciamente, e dopo il risveglio non ricordare nulla a riguardo

Diagnosi di sonnambulismo

Cosa succede se sei un pazzo? Somnambulismo generale non considerato una malattia maligna.

Le sue rare manifestazioni non influenzano la qualità della vita delle persone che ne soffrono. Spesso, il problema passa senza traccia da solo senza alcun trattamento.

ma consultare un medico per consigli su tali problemi. Spesso, prescrivere sedativi e formulare raccomandazioni per i cambiamenti dello stile di vita aiuta a risolvere il problema.

Una situazione più difficile si sviluppa quando le convulsioni si ripresentano con una certa regolarità, durano a lungo o durante il sonno. l'uomo è un pericolo per se stesso.

In questo caso, il ricorso agli specialisti è obbligatorio.

Per una diagnosi accurata, al paziente vengono prescritti i seguenti esami:

• elettroencefalografia (studiare l'attività cerebrale);
• polisonnografia (il paziente viene posto durante la notte in un laboratorio speciale, dove, con l'aiuto di sensori, si ottengono dati sulle caratteristiche del suo sonno);
• ultrasuono vasi cerebrali (determinati dalla natura del flusso sanguigno);
• MRI (lo studio viene effettuato al fine di identificare possibili neoplasie o altri processi patologici che hanno funto da fattore scatenante per la comparsa di sonnambulismo);
• esame di professionisti collegati (endocrinologo, cardiologo, ecc.) per stabilire la presenza di malattie che potrebbero essere la causa dello sviluppo del sonnambulismo.

Principi di trattamento

Come sbarazzarsi del sonnambulismo?

Non tutti i pazienti con questo disturbo bisogno di trattamento

Se lo strisciamento si è sviluppato sotto l'influenza di fattori esterni, appare piuttosto raro e non causa problemi a una persona, quindi le sue manifestazioni possono essere escluse minimizzando l'impatto dei fattori negativi.

Come affrontare il sonnambulismo? raccomandato adottare le seguenti misure a casa:

1. Regola la modalità di sospensione. Il sonno completo dovrebbe essere di almeno 7-8 ore al giorno in un adulto. In un bambino, questa cifra lascia 8-9 ore. In questo caso, il sogno dovrebbe essere regolare, profondo e di qualità.
2. Al momento di coricarsi, eseguire trattamenti rilassanti. Questo potrebbe essere un massaggio, un bagno, aromaterapia, ascoltare la tua musica preferita, ecc.
3. Per eliminare gli effetti sul corpo del computer, TV un paio d'ore prima di andare a dormire. Una persona che fino a tarda sera si siede davanti alla TV o al monitor del computer va a letto in uno stato eccitato.

   Questo fattore è particolarmente negativo per i bambini la cui psiche è più suscettibile all'eccitazione.

4. Smetti di bere fino a tarda sera. Questo tipo di rilassamento dopo una dura giornata di lavoro può causare disturbi del sonno.
5. Impara a resistere lo stress. Una persona moderna vive in uno stato di costante stress emotivo: difficoltà sul lavoro, problemi domestici, difficoltà materiali, ecc. È importante imparare ad astrarre da problemi minori, non a prenderli a cuore.

Come smettere di dormire costantemente di notte?

Nei casi in cui il sonnambulismo divenne una conseguenza di problemi più seri, devi cercare l'aiuto di specialisti.

Il medico diagnosticherà e identificherà le cause che hanno portato allo sviluppo del sonnambulismo.

solitamente Il trattamento si basa sui seguenti principi:

• cancellazione o riduzione del dosaggio di farmaci forti assunti dal paziente;
• somministrazione di farmaci antiepilettici a persone che soffrono di crisi epilettiche;
• somministrazione di tranquillanti, antidepressivi a pazienti affetti da nevrosi;
• condurre sessioni di ipnosi;
• prescrizione di farmaci a base di benzodiazepine;
• trattamento dei disturbi mentali esistenti che hanno causato lo sviluppo di sonnambulismo.

Come evitare lesioni?

Per le persone che li circondano, i pazzi di solito non rappresentano un pericolo. Forse la manifestazione di una reazione aggressiva nel caso di un risveglio forzato dal sonno durante un attacco.

In questo caso, una persona può reagire negativamente alla persona che lo ha svegliato. Ma, in generale, i sonnambuli sono un pericolo solo per loro stessi.

Durante il movimento inconscio in giro per la casa o uscire in strada possono causare seri danni.

È importante che le persone vicine prendano precauzioni proteggere una persona da eventuali conseguenze negative la sua sonnolenza.

raccomandato fai quanto segue:

1. Non svegliare una persona addormentata. Ciò può portare non solo alla manifestazione di aggressività da parte sua, ma anche a una forte paura di un brusco risveglio. Se il sonnambulo è a riposo, puoi dirigerlo delicatamente verso la camera da letto e sdraiarti dolcemente sul letto. Se il comportamento è aggressivo, dovresti metterti da parte e seguire i suoi movimenti.

   Di solito le passeggiate notturne non durano a lungo, quindi tali osservazioni non impiegheranno molto tempo.

2. Rimuovere gli ostacoli sulla strada. Mentre il pazzo si muove attraverso la casa, è necessario assicurarsi che nessun ostacolo si presenti sul suo cammino. È necessario spostare oggetti nel tempo, rimuovere sedie, ecc. Se un ostacolo di grandi dimensioni (ad esempio un armadio) si trova lungo il percorso, è necessario regolare con attenzione la direzione del movimento del dormiente.
3. Blocca le porte e le finestre per la notte. Questo punto è la chiave per la sicurezza. Un attacco di sonnambulismo può accadere quando una persona è sola a casa o durante un buon sonno per tutti i suoi cari. In questo caso, una finestra o porta aperta può essere una fonte di pericolo maggiore: un sonnambulo può cadere dalla finestra o uscire dalla porta della strada. Per questo motivo, è necessario utilizzare non solo i fermi standard che una persona può facilmente aprire. Si consiglia di utilizzare serrature affidabili, griglie e altri dispositivi che sono garantiti per eliminare gli sviluppi spiacevoli.
4. Nascondi tutti gli oggetti pericolosi. Eventuali oggetti perforanti e taglienti sono anche una fonte di pericolo aumentato. Una persona può farsi male da solo o, in caso di comportamento aggressivo, danneggiare inconsapevolmente i suoi cari.

   Al momento di coricarsi, coltelli, forchette, occhiali, ecc. Devono essere rimossi in luoghi inaccessibili.

5. Fissare la scala. Nelle case private, il pericolo è una scala da cui puoi cadere in un sogno. Se c'è una scala, una partizione dovrebbe essere fatta di fronte ad essa, che bloccherà l'uscita per la notte.

Quindi sonnambulismo è un disturbo mentale comune. Spesso non rappresenta un pericolo per l'uomo e passa da solo. Nei casi più gravi, è importante sottoporsi a una diagnosi e applicare un trattamento appropriato.

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