La domanda sul perché alcune persone raggiungono il successo, soddisfacendo tutti i loro desideri, mentre altri, non meno talentuosi e degni, "rimangono fuori" sono ancora rilevanti. La ragione per la maggior parte è semplice: la prima categoria è la gente sicura di sé; il secondo non è abbastanza. L'articolo parlerà di ciò che costituisce la fiducia in se stessi, come può essere migliorato e perché dovresti stare attento con il "dosaggio" di un tratto utile.
Qual è l'eccesso di sicurezza
Fiducia in se stessi - è fiducia in se stessi; il desiderio di andare avanti, sviluppare, eliminare le debolezze, non impegnarsi nell'auto-flagellazione. La qualità, come le altre peculiari dell'uomo, si riferisce all'acquisizione, non all'innato. La sua formazione è influenzata da vari fattori, tra cui istruzione, benefici materiali e spirituali, status nella società, ambiente e altri.
La fiducia in se stessi può essere paragonata alla medicina - in grandi "dosi" annulla il beneficio, portando solo danno. Le persone che soffrono del suo eccesso, raramente raggiungono altezze, perché non hanno la capacità di essere scettici su se stessi, sui risultati delle loro attività.
overconfidence
Questa qualità non aiuta a raggiungere qualcosa - più spesso interrompe i buoni inizi. Chi possiede un'eccessiva fiducia in se stesso non può essere critico nei confronti di se stesso e di ciò che sta facendo. Gli sembra che una delle sue creazioni sia a priori bella, non richiede revisioni, e i critici sono solo gelosi. In questo caso, è quasi impossibile ammettere a te stesso gli errori commessi.
Sembrerebbe che non ci sia nulla di terribile nella sfiducia confidente - molti non farebbero del male per diventare più assertivi, per essere in grado di respingere le critiche inutili. Ma il problema è ancora lì. La critica non è sempre inutile, è importante ascoltarla, essere in grado di notare le carenze di ciò che è stato fatto. È importante attenersi alla media aurea - rispondere a commenti ragionevoli e ignorare i commenti cattivi.
Come aumentare la fiducia in se stessi
Le persone che raggiungono altezze nelle loro attività preferite non sono solo talentuose e orientate agli obiettivi. Sono fiduciosi e questa qualità aiuta a raggiungere i loro obiettivi. L'artista, scrivendo brillanti dipinti, rimarrà sconosciuto se, invece di organizzare mostre, sarà tormentato dai pensieri della sua mancanza di talento. Nessuno saprà di uno scrittore di talento se mette i manoscritti a casa, in un angolo appartato.
La fiducia in se stessi è necessaria per una risposta adeguata alle critiche: la volontà di correggere gli errori e respingere le affermazioni non costruttive degli altri. I complessi interferiscono con l'andare avanti, spingendoli ad abbandonare la loro attività preferita dopo un paio di commenti negativi. Personalità fiduciose continuano a impegnarsi con doppio zelo, con l'obiettivo principale considerando il raggiungimento degli obiettivi, e non la prova del resto del proprio talento.
Ci sono alcuni suggerimenti efficaci per aumentare la fiducia in se stessi. Sono più globali rispetto alle raccomandazioni per raccogliere le cose sulla figura, più spesso fotografate e ricordare i complimenti, ma funzionano in modo molto più efficiente.
Comprendere l'essenza della critica
La critica è considerata distruttiva, progettata per sminuire. Ma in realtà, rappresenta solo una valutazione di qualcosa (aspetto, prestazioni, ecc.). Le valutazioni critiche sono sia positive che negative. Ascoltare qualsiasi opinione è un'abilità utile insieme allo sviluppo del pensiero critico. Rifare tutto per gli altri non è un'opzione, ma considerare se stessi e le tue storie / disegni / foto per essere impeccabili è anche una cattiva idea. Le critiche possono essere volte a migliorare, correggere le carenze; È utile in quantità moderate.
Notare le proprie vittorie
Se sei riuscito a sbarazzarti di una cattiva abitudine per un mese, impara ad andare a letto prima e svegliati senza sveglia, segui una dieta bilanciata e sana - questo può già essere considerato un grande successo. Alcune cose passano inosservate perché il risultato non è lampo veloce. Ma dovrebbero essere assegnati.
L'immagine completa consiste di sciocchezze; la personalità si forma a causa di piccoli cambiamenti a prima vista. Vale la pena di incoraggiarti anche per risultati minori, ma non fermarti, ma vai avanti. Impostando la giusta direzione e facendo anche piccoli passi, si possono raggiungere altezze che prima sembravano irreali.
Essere in grado di ridere di te stesso
Nulla aumenta l'autostima come la capacità di sorridere ai tuoi stessi errori. Ognuno, almeno una volta nella vita, ha messo su cose brutte, è andato fuori in una forma disordinata, ha sorriso al sogno di un uomo / donna con aneto o papavero bloccato tra i denti, ha detto cose stupide, ha confuso i registi e i loro film, ha preso il numero sbagliato, è caduto dal nulla, ha gridato per curiosità. Questo non è assolutamente spaventoso, e spesso anche divertente. Qui ci sono solo una risata di una persona cara che la forza non è abbastanza.
Gli adulti sono abituati ad essere seri, e tale ironia è equiparata all'umiliazione. Ma solo sicuro di sé può scherzare sui propri errori. Non hanno bisogno di mantenere lo stato di inviolabile e avvizziscono tutti quelli che fanno uno scherzo alla "persona reale". Dovrebbe essere più facile L'ambiente non sarà considerato in grado di ridere sinceramente di se stesso come uno stupido - al contrario, apprezzeranno la capacità di autoironia, che raramente si trova.
Non aver paura di sbagliare
Il consiglio continua parzialmente il precedente. Alcuni eventi della vita ci fanno sentire schifosi - una rottura con la persona amata, un licenziamento, un progetto fallito, una rottura dei contatti con vecchi amici ... Spesso sembra che le altre persone non siano colpevoli di questo, ogni responsabilità è trasferita a se stessi. Ma tutti fanno errori, non dovresti aver paura di ciò.
Le cattive relazioni sono una cattiva scusa per passare il resto della tua vita da solo / ignorando donne / uomini attraenti per chilometro. Dopo il licenziamento, è consigliabile cercare un nuovo lavoro o riposare (se possibile), e non strappare i capelli con le grida di "come trovare una professione da sogno, non è realistico". Data l'esperienza degli errori del passato, le carenze, è più facile non permetterle in futuro.
Paura familiare - paura di fare tutto sbagliato, come vorremmo. A causa della paura di "imperfezione", puoi incrociare le braccia, dimenticando che devi agire. Senza prove ed errori non ci sarà esperienza, nessun risultato. È più efficiente fare tutto in modo imperfetto, errato, ma imparare da esso, piuttosto che vivere con i pensieri "è meglio che male".
Concentrati sui tuoi desideri
Da pensieri che i pari sono diventati i presidenti delle società, guadagnati su un'auto straniera e uno yacht, la fiducia non aumenterà. Ma puoi salvare l'autostima, chiedendoti se questo è davvero il sogno supremo. Molti non sono pronti ad assumersi le proprie responsabilità quando dirigono un'azienda: sono molto più comodi e interessanti in una posizione ordinaria, anche se meno redditizia. Sì, e la barca può essere associata solo al mal di mare. Una persona che segue i sogni degli altri, è guidata dagli altri, è destinata a perdere la fiducia in se stessi. Quando smette di seguire gli altri con invidia, passando ai propri desideri, la vita diventa più comoda, più luminosa, più piena.
Il rifiuto di confronti derogatori è l'inizio di un nuovo percorso. La fiducia nella forza rafforza lo spirito; è molto più facile per una persona inventare nuovi progetti, comunicare con gli altri, generare idee e raggiungere obiettivi. Non può essere fermato da dichiarazioni arrabbiate come "fallirai", ridicolo e altri modi disonesti. La fiducia in se stessi offre benefici tangibili che dovrebbero essere sfruttati al meglio.
