Trascorri solo cinque minuti del tuo tempo con un semplice esercizio in questo momento. Può produrre l'effetto più forte. Basta con questi cinque minuti di vita è cambiato, per realizzare ciò che non aveva realizzato e non sapeva prima. Questo è direttamente correlato alla comprensione di dove vuoi andare, dove essere e come ottenerlo.
esercizio consiste di soli quattro passaggi. Avrai bisogno di un foglio di carta e una penna o una matita.
Primo passo. Richiama le tre situazioni difficili che hai affrontato con successo e annotale.
Ad esempio, volevano espellerti dall'istituto e dovevi risolvere molti problemi contemporaneamente in un tempo molto limitato.
Devi scrivere queste tre situazioni difficili in un minuto.
Passo due.Richiama tre situazioni difficili che hai affrontato con meno successo e annotale.
Fase treGuarda tutte queste situazioni e poniti la domanda: "Sapevo chiaramente cosa volevo o mi concentravo su ciò che non volevo? Il mio desiderio era formulato positivamente? Ho controllato?"
Passaggio 4.Valuta ogni situazione su una scala da 1 a 10 in termini di quanto chiaramente tu sapessi cosa volevi. Dove 1 significa che non hai idea di cosa vuoi, e 10 significa che hai assolutamente saputo quali risultati hai bisogno.
Molto spesso nelle prime situazioni, le persone mettono i numeri 8.9.10, e in secondo luogo - 3.2.1, a volte 4.5.6. Molto probabilmente, hai fatto la stessa cosa. Il fatto è che quando sappiamo esattamente ciò che vogliamo, abbiamo molto più successo in quello che facciamo.
Ora che abbiamo fatto questo esercizio, possiamo usare un altro strumento. Questo è uno strumento di coaching applicabile in qualsiasi campo di attività, in qualsiasi attività commerciale e persino in un hobby. Questo strumento si chiama "Output Format". L'intero compito di questo strumento è aiutare una persona a capire ciò che vuole veramente. Questa è essenzialmente una delle prime domande che vengono poste a un subordinato o dipendente: "Che cosa vuoi?"
Ad esempio, se gestisci una grande azienda che partecipa a mostre e un dipendente viene da te e ti dice che devi prepararti per una mostra, prepara uno stand espositivo, allora puoi raccontargli tutto dalla A alla Z, come e cosa fare, oppure puoi scoprire il genio interiore del tuo dipendente e chiedergli cosa vuole e come immagina il risultato di questa mostra. Dirà che vuole che tutti notino lo stand quando vengono alla mostra e vuole che la compagnia diventi almeno il 5% di coloro che hanno visitato questo padiglione. Cioè, una persona già capisce a cosa aspira.
La seconda domanda sarà: "Come puoi ottenere questo?" La risposta deve chiaramente rispettare i criteri di "Smart". Tutto deve essere misurabile, realizzabile e deve poter essere eseguito in tempo. In questa fase, la persona fornisce soluzioni abbastanza specifiche. Nel caso della mostra, saranno le decisioni su come organizzare tutto, quale posto è necessario prendere, ciò che è necessario mettere te stesso. Puoi aiutarlo a prendere decisioni ponendo domande apertamente: "In quale altro modo, cos'altro può essere migliorato? Che cosa posso aggiungere?"
La terza domanda: "Cosa può fermarti?" Quando stabiliamo un obiettivo per noi stessi, quando stiamo pianificando qualcosa, è molto importante prevedere qualcosa che possa impedirci di raggiungere l'obiettivo, incluso il sabotaggio.
La quarta domanda: "Come fai a capire di aver raggiunto questo?" Si interseca direttamente con il primo. Se torni all'esempio della mostra, il dipendente risponderà: "Capisco che ho raggiunto il mio obiettivo quando lo stand è circondato da persone e sarà difficile per le altre persone avvicinarsi".
L'importante è che quando motiviamo le persone, possono avere paure, quindi la prossima domanda riguarda come superare le paure.
