Psicologia

Come imparare a comunicare con le persone: consigli

Stabilire contatti verbali per molte persone è un compito travolgente, perché la modestia e l'isolamento impediscono loro di comunicare con gli altri. Di conseguenza, l'incapacità di dialogare con altre persone si trasforma in problemi nella sua vita personale e nel suo lavoro. Questo articolo spiegherà come imparare a comunicare con le persone senza provare disagio.

I principali vincoli che interferiscono con le normali comunicazioni con gli altri

Gli psicologi sottolineano che spesso sorgono difficoltà nella comunicazione quando è necessario stabilire un contatto con persone non familiari. Parlando con un certo gruppo di persone che la pensano allo stesso modo, una persona si abitua a specifici argomenti di conversazione, a un certo flusso di dialoghi. Quando diventa necessario stabilire una relazione con estranei, provoca un disagio piuttosto naturale.

Quali limitatori impediscono spesso a una persona di sentirsi a proprio agio quando si tratta di vari gruppi di persone?

  1. Complessità, a causa della quale una persona crede di essere semplicemente incapace di costruire un dialogo e di essere un conversatore interessante.
  2. Elevata autostima, che rende una persona disprezzata dagli altri, causando una reazione negativa.
  3. I social network fungono anche da limitatore, perché abituarsi a chattare con amici e conoscenti online, è difficile per il moderno intenditore di gadget fare un vero contatto.
  4. L'incapacità di costruire correttamente un dialogo può anche fungere da limitatore, che scoraggia ulteriormente gli altri.
  5. L'assenza di una certa base intellettuale può anche impedire una comunicazione armoniosa.

Una persona che è sicura di sé e delle sue conoscenze in un determinato settore sarà sempre in grado di dialogare. Coloro che si perdono alla prima prima domanda indirizzata a loro, continueranno ad essere timidi e si ritireranno in se stessi.

Come hai bisogno di comunicare con le persone senza essere imbarazzato e non perso allo stesso tempo? In questo caso, gli psicologi consigliano di esercitarsi il più possibile. Seduto a casa dietro lo schermo di un computer, una persona non imparerà mai come condurre correttamente un dialogo. Per fare ciò, dovrà sempre venire in contatto con diversi interlocutori, gradualmente comprendendo in prima persona come comunicare.

5 suggerimenti per costruire la finestra di dialogo corretta

Gli psicologi sottolineano che i problemi di comunicazione sono principalmente associati a complessi personali e solo in seguito dipendono da fattori esterni. Cercando di costruire un dialogo con un nuovo interlocutore, una persona dovrebbe ricordare le seguenti sfumature di comunicazione armoniosa:

  • dovresti sempre ascoltare il tuo interlocutore mentre gli poni ulteriori domande;
  • non devi essere timido quando fai una conversazione, perché ogni persona ha il suo "gusto", la sua caratteristica individuale, per cui sarà interessante comunicare con lui;
  • se una persona non capisce l'argomento che i suoi interlocutori discutono, si dovrebbe trasferire con cura il dialogo in un'area forte in cui è veramente bravo;
  • non dovresti parlare troppo di te stesso durante il rapporto sessuale, poiché altri potrebbero accusare l'oratore di eccessiva arroganza e di alta autostima;
  • quando comunicare con gli altri non deve alzare la voce, perdere la calma.

Non è sempre possibile creare immediatamente un dialogo e trovare un interlocutore interessante. Tuttavia, gli psicologi esortano a non perdere la speranza, a ricominciare una conversazione. Prima o poi ci sarà l'interlocutore che sarà in grado di dividere completamente gli interessi del relatore.

Spesso una persona non capisce che i problemi nella comunicazione con gli altri sono legati ai suoi limiti personali. Al fine di mantenere costantemente le conversazioni con diversi interlocutori, l'oratore deve essere una personalità diversa con le proprie opinioni e convinzioni. Ecco perché gli psicologi consigliano costantemente di essere educati, di leggere libri, di guardare film più interessanti. Più ampia è la prospettiva della persona, maggiore è la probabilità che sia in grado di dialogare con qualsiasi interlocutore.

Come comunicare con gli altri: l'inizio di un dialogo

Il problema principale per le persone modeste che hanno paura del contatto verbale sorge proprio quando inizia un dialogo. Avvicinati a un estraneo o persona sconosciuta e inizia a parlare con lui - a volte è al di là delle sue forze. Tuttavia, gli psicologi consigliano l'uso di temi universali che aiuteranno sempre a stabilire un dialogo. Come comunicare con uno sconosciuto al primo contatto?

  • Devi fare una domanda educata e non vincolante sul tempo, le cose intorno a te o le impressioni della persona.
  • L'intervistatore dovrebbe parlare molto e la funzione della persona che ha iniziato la conversazione è ascoltare.
  • In tali situazioni è importante non violare lo spazio personale, non licenziare e non avvicinarsi.
  • Puoi iniziare la conversazione con uno scherzo, perché con un uomo che ride, è molto più facile comunicare.
  • Puoi anche iniziare a comunicare con un complimento, ma non dovrebbe essere troppo intrusivo.

È importante ricordare che è sempre più piacevole comunicare con una persona ottimista e allegra che con qualcuno che sembra cupo o infelice. I modesti di ieri devono imparare ad avere la primissima frase.

Quindi, se una persona vuole iniziare una conversazione in una mostra, deve chiedere l'opinione dell'interlocutore sulla pittura o sull'esposizione nel suo complesso. Esprimi le tue impressioni solo dopo che sono state chieste.

Un altro punto importante: il rifiuto dell'ossessione. Se la fonte parla bruscamente della riluttanza a comunicare, vale la pena ritirarsi. Anche i complimenti e le battute non dovrebbero essere troppi.

Si consiglia agli psicologi di iniziare una conversazione con sicurezza, senza tremare nella sua voce. Non dovresti parlare ad alta voce, ma non in silenzio, non puoi balbettare. Non appena l'interlocutore sentirà di essere una persona sicura e intelligente, sicuramente vorrà parlare.

Scegliere il posto giusto per la comunicazione

Come comunicare con le persone senza imbarazzo e senza paura: questo è già stato discusso in precedenza. Tuttavia, è importante non solo essere in grado di iniziare una conversazione, ma anche di iniziare la conoscenza nel posto giusto. In effetti, qualsiasi istituzione, bar, ristorante, cinema sarà adatto a questo. Si raccomanda di scegliere un luogo di comunicazione secondo i seguenti criteri:

  • non dovrebbe suonare musica troppo forte, perché poi sarà difficile parlare;
  • non ci dovrebbero essere troppe persone nello stabilimento, dal momento che è sempre problematico stabilire un contatto in mezzo alla folla;
  • idealmente, questo dovrebbe essere un luogo con cui la persona stessa è familiare, perché poi sarà in grado di ricordare i fatti e gli eventi collegati a lui;
  • si dovrebbe scegliere il luogo in cui si riuniscono gli oratori che la pensano allo stesso modo.

Per imparare a comunicare con le persone, è necessario stabilire costantemente un dialogo e una varietà di interlocutori. Il modo più semplice per comunicare con i colleghi che condividono le opinioni di una persona, ma questo non significa che le persone più anziane o più giovani non siano assolutamente interessanti.

Alcuni psicologi consigliano addirittura di provare a parlare con qualcuno completamente diverso o inaccessibile. Ad esempio, puoi provare a dialogare con una stella o con un vicino di casa di un appartamento vicino. Una persona deve mantenere la comunicazione, il più a lungo possibile, pur non imponendo e non mostrando maleducazione. Dopo aver comunicato con un interlocutore così complesso, i dialoghi standard con compagni di classe o colleghi sembreranno banali.

Comunicazione con il sesso opposto

La cosa più difficile per un uomo è comprendere la scienza della corretta comunicazione con il sesso opposto. A volte un uomo può essere l'anima di una compagnia tra i ragazzi, ma quando stabilisce un contatto con le ragazze, perde tutta la sua agilità. Che consiglio danno gli psicologi qui?

  1. È molto importante essere naturali, dimenticando l'umorismo eccessivo e la vanagloria.
  2. Devi scegliere di comunicare il rappresentante del sesso opposto, che è in grado di condividere le opinioni della persona.
  3. Se una persona è imbarazzata a parlare con l'intera azienda, allora è necessario scegliere un rappresentante unico del sesso opposto per la comunicazione.
  4. È necessario mettere da parte barzellette grasse e volgari, perché possono creare un'impressione negativa su una persona.
  5. C'è anche una regola sulla non violazione dello spazio personale. Se un uomo si arrampica abbracciando una ragazza alla prima conversazione, molto probabilmente sarà respinto.
  6. Dovresti sempre guardare il tuo interlocutore nei tuoi occhi e sorridere, perché questo lo porterà al dialogo.

Come comunicare con persone dell'altro sesso, in modo da non affrontare la maleducazione? Qui è importante mostrare la naturalezza e la benevolenza fin dall'inizio. Quella persona che è ottimista, che tratta il suo interlocutore con rispetto ed è veramente interessato alle sue opinioni è difficile da rifiutare.

Se un uomo è imbarazzato ad avvicinarsi alla ragazza, gli psicologi consigliano tutti i mezzi per superare questa barriera. È necessario fare conversazioni casuali durante il trasporto, al lavoro, alle feste. Una volta che un uomo si rende conto che non c'è niente di difficile nel dialogo con le donne, sarà molto più facile per lui stabilire un contatto.

Se il problema nella comunicazione è causato dalla presenza di complessi, è necessario prima sconfiggerli, calcolare la fonte delle difficoltà e liberarsene. Qui arrivano gli allenamenti di aiuto, la comunicazione regolare con uno psicologo e l'autoipnosi. Anche se una persona non ha un aspetto brillante, può sempre essere interessato all'interlocutore con il suo senso dell'umorismo o le sue capacità intellettuali. La cosa principale in una situazione del genere è non nascondersi dietro le spoglie dell'indifferenza, tentando ripetutamente di superare il suo limite nella comunicazione.

L'unica restrizione che dovrebbe essere osservata non è ricorrere all'uso di alcol per combattere i problemi nella comunicazione. In generale, la pratica diventa il modo più efficace per affrontare tali problemi verbali.

Oksana, Dmitrov

Guarda il video: Passivo aggressivo: come comunicare con persone aggressive passive (Potrebbe 2024).