Purtroppo, molte storie del cinema e dei libri che ammiriamo sono solo una storia d'amore. Quando in un melodramma o in una serie si mostrano passioni, sofferenze, abbandono, separazione, perdono e lacrime, lo so - no, questo non è amore, una vera malattia, inoltre, è vicino alla tossicodipendenza o all'alcolismo. Inoltre, ha un codice - F63.9, cioè appartiene alla categoria delle dipendenze come il gioco d'azzardo, la cleptomania o lo stesso alcolismo o tossicodipendenza. Ma come smettere di amare una persona che non ti ama?
Come la dipendenza dall'amore è diversa dall'amore
A volte la dipendenza d'amore è chiamata sindrome di Adele, in onore della figlia di Victor Hugo. Questa ragazza ha dedicato tutta la sua vita a perseguire un ufficiale ordinario, viaggiando dietro la sua guarnigione e lanciandogli infinite lettere. Di conseguenza, la povera Adele è atterrato in un ospedale psichiatrico. Tuttavia, tutto è chiaro con la sfortunata ragazza: molti parenti malsani, la morte di sua sorella e lo stesso Hugo hanno più volte mostrato immagini di persone con dipendenza da amore nei romanzi: Claude Frollo, Eponina, Esmeralda - a tutti loro può essere diagnosticato il codice F63.9.
Quali sono i sintomi di questo disturbo?
- Prima di tutto, sei fissato su queste relazioni, inoltre, dirigi tutte le forze vitali per raggiungere questa persona.
- Inoltre, sei sicuro al 1000% che sia il tuo vero destino e nessun altro.
- Sei pronto ad entrare in profondità, più precisamente, anche a muovere un uomo nelle sue gambe e perdonarlo letteralmente tutto.
- Non ti interessa nulla e nessuno: amici, hobby e lavoro non svaniscono sullo sfondo, ma verso un centesimo;
Nelle prime fasi, la dipendenza dall'amore è accompagnata dall'euforia, e sempre più si è depressi e i momenti di recupero si verificano piuttosto raramente.
Un incredibile desiderio di possederlo, trasformandosi in un senso di proprietà. Spesso questo è accompagnato da sorveglianza maniacale di una persona, intrusività, chiamate continue e richieste di incontri. Non lo lasci spazio personale. Così, la già citata signorina Hugo acquistò incontri con l'oggetto della sua passione, e pagò anche i suoi debiti con i suoi soldi e ordinò prostitute per lui. Tuttavia, ha avuto azioni più inadeguate. Quindi, una volta una ragazza ha invitato un ipnotizzatore e con il suo aiuto ha quasi sposato un noioso ufficiale a se stessa ...
A proposito, non pensare che la dipendenza dall'amore sia solo la sfortuna di una donna. Gli uomini possono anche creare un idolo, rifiutarsi di vivere nella realtà e perdere interesse per tutto tranne il loro idolo.
Ma la cosa principale è che questo non è amore, che porta solo positivo e ti fa andare avanti, e dà anche la libertà alla persona amata, questo è l'istinto ipertrofico del proprietario.
Di regola, questa malattia è accompagnata da depressione e apatia. Ma la cosa più difficile è che dopo lunghi anni di dipendenza dall'amore si può verificare un altro: questo è un problema della personalità, e non una coincidenza di circostanze. Pertanto, prima di superare la dipendenza dall'amore, è necessario svolgere un enorme lavoro sulla tua anima e sulla tua psiche.
E soprattutto - capire che l'amore non dovrebbe portare sofferenza e non essere corrisposto. Non puoi sprecare te stesso in questo modo.
Puoi verificare come i tuoi sentimenti ti influenzano. Ricorda, quando è stata l'ultima volta che hai sorriso, hai perso interesse nei tuoi hobby e amici, sei stato spesso di buon umore e sei diventato più attraente. Se sì, allora il tuo sentimento è sano e questo non è assolutamente un amore. A proposito, l'aspetto di questa malattia cambia anche il peggio, mentre una persona amorevole diventa solo più bella.
Motivi: Hugo non è la colpa
In realtà, la causa della malattia non è affatto il fatto che tali relazioni nei libri, nelle canzoni e nei melodrammi siano imposte a noi. In realtà, tutto è coperto nei nostri rapporti con i genitori, più precisamente, nella loro relazione con noi.
Prima di tutto, quelli che avevano madri autoritarie appartengono al gruppo a rischio. È il fatto che non ci siamo liberati della dipendenza emotiva e psicologica della madre che influenza l'emergere della dipendenza amorosa nell'età adulta.
Anche le persone amorevolmente dipendenti spesso si imbattono in coloro che durante l'infanzia non hanno ricevuto l'amore dai loro genitori. Certamente, una tale persona cercherà l'amore. Se i genitori lasciano spesso un bambino da solo, avrà paura di rifiutare tutta la sua vita.
Se a un bambino viene detto che è cattivo, i tentativi di dimostrare che non è così possono trasformarsi in una storia d'amore. Spesso le madri spaventano un bambino che lo porteranno in un orfanotrofio o lasciandolo per strada. In ogni caso, una persona che è cresciuta in tali condizioni è improbabile che sia autosufficiente, quindi cercherà la metà: dopotutto, non immagina nemmeno che tu possa essere felice da solo.
Può anche essere una storia d'amore se il bambino è indulgente in tutti i suoi desideri (e questo può provocare l'istinto del proprietario), se i genitori osservavano ogni passo e controllavano tutta la loro vita, decidendo cosa voleva il bambino e cosa no.
Ma non solo i genitori possono essere colpevoli. Se una persona non ha hobby e amici, l'amore infelice può riempire questo vuoto.
Sì, e per le persone abbastanza felici con normale autostima, questo può accadere, specialmente se molta energia è stata investita in una persona cara.
Con una bassa autostima e l'incertezza che una persona potrebbe piacere a qualcuno, c'è il timore di perdere la "metà", che si sviluppa anche in dipendenza.
Un'altra ragione è l'amore non corrisposto nell'adolescenza. È dopo di lei che può apparire la paura della solitudine.
Tuttavia, ci sono ancora molte ragioni, ed è la loro eliminazione che può essere la chiave per relazioni felici.
Come superarlo
Come smettere di amare un uomo che non ti ama? Prima di tutto, andiamo dallo psicoterapeuta e cerchiamo la radice di tutti i problemi. Solo da questa stufa e bisogno di ballare. Perdona tuo padre che pensava che fossi inferiore, perdona tua madre che ha deciso il tuo destino per te.
Lavorare con bassa autostima avrà bisogno di allenamento e terapia. Avrai anche bisogno di trovare e risolvere l'infortunio, così come imparare ad essere una persona autosufficiente. Dopodiché, devi imparare nuovi comportamenti.
Se la relazione per te è l'unica fonte di gioia nella vita, è importante trovare nuovi obiettivi nella vita, così come nuovi interessi.
Sì, la lotta con la dipendenza da amore è un lavoro serio con un professionista. Ma puoi avviarlo da solo.
Prima di tutto, capisci che nessuno ti deve nulla per i tuoi sentimenti. Non è crudele, per niente. Pensa che non ha senso dare tutto te stesso e tutto a chi non ne ha bisogno. Tale sacrificio non ha senso.
ulteriormente. Non dovresti idealizzare un uomo che ami non corrisposto. Non è un dio, può anche giurare o non fare il bagno. È una persona normale con un sacco di difetti. E ora pensa al motivo per cui il mondo intero si è riunito su di esso. Sicuramente non ci sono amanti meno gentili e gentili e così magnifici. Una carezza e un amore possono essere ottenuti da amici e a casa. Quindi, comunicare con loro più spesso e arruolare il loro sostegno. Non solo questa persona può darti la felicità: puoi trovarlo negli amici, nei bambini e in un lavoro interessante ...
Cerca di non incontrare l'oggetto del tuo amore infelice. Bene, se ti trasferisci fuori città.
Buttare via tutte le cose che ricordano la tua dipendenza.
E anche - abbi cura di te. Dirigi tutto questo amore verso te stesso e questa sensazione sarà sicuramente reciproca.
Vedi anche:
5 modi per smettere di provare dispiacere per il passato
Come vivere se nessuno ha bisogno di te: 5 consigli pratici
