Come rilassarsi e smettere di essere timido
Ciao a tutti! In questo articolo ti dirò come puoi smettere velocemente di vergognarti di incontrarti per strada, nei caffè e in altre istituzioni. E tutto questo non sarà nella pura teoria, ma in pratica, cioè, puoi anche immediatamente dopo aver letto questo articolo iniziare ad agire! Da quando ho vissuto questa esperienza su me stesso, posso dire con certezza che tutto funziona. Ma solo a condizione di non iniziare a cercare scuse e iniziare a praticare immediatamente. E poi avrai un risultato veloce in soli 3 giorni!
In primo luogo, una piccola teoria, perché senza di essa, da nessuna parte. Quindi perché le persone sono generalmente imbarazzate per andare da un estraneo e dirgli: "Ciao, andiamo, fai una passeggiata!"? Perché hanno paura del fallimento, e per essere più precisi - si considerano stupidi o perdenti in caso di un tentativo fallito.
Anche un adulto sarà imbarazzato a fare quello che ha fatto mentre era ancora un bambino. Ad esempio, ridere forte per strada o al tavolo (a proposito, per questa persona modesta di solito beve). Dopotutto, avrà paura di ciò che gli altri penseranno di lui e nella sua testa si trova un "normale modello di comportamento", cioè, che è stato innestato su di lui fin dall'infanzia. Dì, non andare lì, quindi non sedersi, mangiare culturalmente, vestirsi calorosamente, non avvicinarsi a persone che non sono familiari, e così via ...
Normalmente, chiunque può fare qualsiasi cosa che non sia illegale. Cioè, per avvicinare le persone per strada e parlare con loro, ridere di cuore, parlare brindisi in una grande compagnia, ballare per strada (chi ama), e, dopo tutto, stendersi per terra e godersi il sole. In altre parole, sii te stesso, vero. E tutto questo può essere fatto senza alcool e altre droghe.
Ti sembra che non puoi farlo? In linea di principio, non lo offro. Il mio esercizio è molto più semplice e con il giusto pensiero puoi farlo molto rapidamente e smettere di imbarazzare le persone in un tempo molto breve. E non essere sorpreso da quello che scoprirai in questo momento, anche se capirò la tua sorpresa, perché era improbabile che la tua abitudine fosse iniziata con l'infanzia.
Ma non tiriamo il gatto per la coda e arriviamo immediatamente al punto. Se sei molto timido nei confronti degli estranei, hai paura delle loro opinioni su di te, ti comporti in modo sgradevole in pubblico, quindi procedi come segue: trova il più grande centro commerciale della città dove i pavimenti sono ben lavati.
Trovato? Meraviglioso. Ora il tuo compito è quello di andare lì, trovare un posto abbastanza spazioso e sdraiarsi sul pavimento come se fossi disteso su un grande letto dopo una giornata impegnativa. No, i tuoi occhi non ti stanno ingannando - devi sdraiarti su questo piano e sdraiarti per 10 secondi.Inoltre, è impossibile dire a qualcuno che stai facendo questo in una disputa o hai perso le carte - questo è estremamente importante!
E ora spiegherò perché è necessario fare un'azione del genere apparentemente assurda. Il fatto è che l'80% delle persone in genere tamburella su quello che fai, anche se ti starai in testa. Non crederci? Qui allo stesso tempo e verificarlo. In altre parole, se ti trovi per terra in un negozio 10 volte al giorno, 8 di questi tempi rimarranno come se non fossero notati.
Il 10% delle persone di solito mostra un interesse positivo per te e pensa che tu sia una persona non standard e interessante. Sono stanchi della vita banale e sono molto attratti da persone come te - distese sul pavimento, come a casa. È improbabile che te ne parlino, ma ciò che pensano è sicuro.
E, naturalmente, ci sarà sempre un altro 10% della popolazione che considera un tale atto brutto e piuttosto strano. Queste sono persone troppo corrette, molto probabilmente onorano gli alunni con un diploma rosso, per il quale il tuo comportamento sembrerà fuori dall'ordinario. Ma anche queste persone ti passeranno vicino.
Ora ricorda la cosa più importante: qualunque cosa tu faccia: balla, balla, ridi, comportati come uno studente eccellente, timido, ma almeno questo: non puoi sempre piacere a tutti in giro. Assicurati di trovare individui del genere che ti considerano, per usare un eufemismo, un po 'strano, perché ogni persona ha una visione del mondo fin dall'infanzia.
Lo stesso vale per giacere sul pavimento in un negozio o in un bar. La maggior parte delle persone passerà, qualcuno guarderà indietro, qualcuno potrebbe anche farti una domanda (non ne ho mai avuto uno come questo) - ma non dovresti preoccuparti. Perché la vita delle persone intorno a te non cambierà la tua vita in peggio. Al contrario, capirai che essere te stesso è piacevole e anche molto buono!
Non sai leggere i pensieri degli altri e prevedere il futuro!
Sicuramente ora pensi che non sarai in grado di farlo, perché rideranno di te. Ma come puoi sapere questo al momento? Esatto, no! Puoi solo pensarci e rappresentarlo, ma finché non ti distendi sul pavimento nell'area di vendita, non conoscerai mai la reazione delle persone intorno a te. E di solito è sempre lo stesso - le persone passano.
Cosa fare se una guardia ti si avvicina?
Digli la verità. Cioè, se ti viene chiesto: cosa stai facendo, allora puoi rispondere sinceramente che vuoi imparare come smettere di vergognarti delle persone intorno a te. E non aver paura di dirlo - non infrangi la legge, e tutto il resto non ha importanza.
Quante volte hai bisogno di fare questo esercizio?
3 volte al giorno, solo 3 giorni. Cioè, se ti distendi sul pavimento per un totale di 9 volte, allora è improbabile che tu sia timido a farlo ulteriormente. Inoltre, non ti riconoscerai, e una forte euforia e delizia ti rotoleranno addosso - che, in primo luogo, sei stato in grado di fare qualcosa di nuovo per te stesso, e in secondo luogo: le persone non si vergognano più!
Ma se queste nove volte non ti bastano, non fermarti e aggiusta ciò che è stato realizzato. È importante che tu capisca che:
- Il più delle volte, le persone su di te sul tamburo.
- Non puoi sapere cosa succederà se ... (nessuna delle tue azioni) e cosa pensano le altre persone di te.
- Fare qualcosa di nuovo per te va sempre avanti.
E ora cosa ottieni dalla vita come un dono facendo questo semplice esercizio:
- Diventa più sicuro di sé
- Sarà in grado di incontrarsi per le strade
- Ti rispetterò ancora di più
- Prendi tutto dalla vita
- Sii te stesso e presente!
Non è quello per cui vale la pena lottare? Pertanto, pensa meno "Cosa succederà se ...". E più azioni! Fortunatamente, caffè e negozi sono ovunque, e specialmente le persone.
Certo, puoi sputare su tutto questo ora e considerare che ho scritto alcune sciocchezze. È un tuo diritto, e lo rispetto. Ma pensa, perché pensi che un'azione del genere come giacere sul pavimento in un caffè sia così inaccettabile? Solo perché la società non lo approva? E dove l'hai preso? Cosa ti hanno detto di questo durante l'infanzia? Ma questa non è la verità, non è così?
Rispondendo a queste domande, capirai che non c'è nulla di terribile qui e sarà molto più facile per te fare questo esercizio. E desidero che tu sia reale e faccia sempre ciò che vuoi personalmente, e non come tutti gli altri vogliono. Così inizierai a vivere molte più piena e più ricca.
Post scriptum Quando mi sono sdraiato per terra, ho sentito un piacere indescrivibile. Quel giorno ho chiamato una donna da un sito di appuntamenti e le ho chiesto di farmi una foto. Mi sono sempre ricordato di questo giorno, e da allora sono diventato molto più socievole con le persone! Ed ecco la foto attuale:
So che puoi fare lo stesso! ?
