Perché non comunico con nessuno: i motivi per non voler parlare con gli altri

A volte in una certa fase della vita, una persona arriva a capire che non vuole comunicare con altre persone.

Riluttanza a entrare in comunicazione può verificarsi per diverse ragioni.

Persona taciturna

taciturnity - è un tratto di personalità psicologica, espresso in assenza del desiderio di entrare in contatto verbale con gli altri.

I taciturni tengono a malincuore le conversazioni, dimostrano la riluttanza a condividere le informazioni. Non sentono il bisogno di esprimere le loro opinioni, di partecipare alle discussioni.

La riluttanza a comunicare con le persone può essere spiegata temperamento o presenza di determinati problemi psicologici.

Nel primo caso, un comportamento del genere è del tutto naturale per una persona, si sente a suo agio e sicuro di sé. Se il silenzio non è una caratteristica naturale, la sua manifestazione indica un senso di disagio provato.

Una persona può essere asociale dalla nascita o diventare così nel corso degli anni. Molto spesso, questa qualità si manifesta nell'età adulta, quando le persone arrivano a capire se stessi e le loro esigenze.

In gioventù e gioventù, ogni individuo più orientato verso l'esterno: conosce il mondo che lo circonda, mette radici nella società, costruisce contatti, si sforza per ottenere risultati.

In questo momento, il livello di socialità è piuttosto alto. Quando arriva l'età matura, l'attenzione va verso l'interno. Il bisogno di contatto con gli altri può indebolirsi enormemente e talvolta scomparire completamente.

Ragioni per non voler comunicare

Perché non voglio o non mi interessa parlare con le persone? Le ragioni principali del problema:

1. pudore. L'insicurezza o la mancanza di abilità sociali rendono una persona costretta, tesa e indecisa. È imbarazzato dalla presenza di estranei, cerca di evitare nuovi contatti, non ama apparire agli eventi pubblici, ecc. La timidezza di per sé non è uno svantaggio. Di norma, è peculiare per persone decenti ed emotive. Tuttavia, nella società moderna, questa qualità psicologica rende la vita molto difficile.

   Anche quando si incontrano interlocutori interessanti che causano simpatia, una persona non trova la forza per iniziare una conversazione e mantenere una ulteriore conversazione a causa delle paure che lo trattengono.

2. Mancanza di abilità sociali. La comunicazione è un processo sociale che segue determinate regole. Le capacità comunicative si sviluppano in un bambino fin dai primi anni della sua vita. Se ci fossero problemi con la socializzazione, allora la capacità di comunicare con le persone potrebbe semplicemente essere sottosviluppata. In questo caso, ci sono difficoltà nel trovare un argomento per una conversazione, mantenendo un dialogo attivo, dimostrando l'interesse dell'interlocutore, scegliendo le parole giuste, ecc. Inoltre, la persona stessa può avere un alto livello di intelligenza, un senso dell'umorismo, un ricco vocabolario, flessibilità di pensiero. Ma la mancanza di abilità comunicative accumulate gli impedirà di comunicare efficacemente con le persone.
3. Fallimento degli interlocutori. La riluttanza a comunicare può essere spiegata dalla mancanza di avversari adatti al livello di sviluppo, alle loro opinioni e credenze, alle loro qualità spirituali. Se una persona è costretta a stare in un ambiente che lo costringe a rifiutare, il suo taciturno è comprensibile. La mancanza di prospettive da comprendere o valutare elimina completamente il desiderio di interagire con gli altri.
4. Burnout emotivo. Un termine simile è stato introdotto per valutare lo stato psicologico degli individui che, a causa della natura delle loro attività professionali o condizioni di vita, perdono interesse nel mondo che li circonda.

   Di solito, le persone la cui attività professionale è associata a una comunicazione costante, un alto grado di responsabilità, il bisogno di assistenza e l'empatia sono suscettibili al burnout.

   Assistenti sociali, medici, insegnanti spesso non sentono il desiderio di comunicare con le persone a causa di un eccesso di interazioni sociali durante l'orario di lavoro.



5. introversione. Gli introversi preferiscono immergersi nel mondo del pensiero e dell'immaginazione. Propri pensieri, ragionamenti e idee li eccitano molto di più nella realtà circostante. Le persone con una pronunciata introversione non hanno un particolare bisogno di comunicazione, perché non hanno il loro mondo interiore. Da soli, non si annoiano, ma al contrario si sentono assolutamente a proprio agio e naturali.

Cosa fare se non vuoi comunicare?

Capire le ragioni del proprio tacito, e trovare una via d'uscita da questa situazione aiuterà i consigli degli psicologi

Con gli amici

È importante distinguere gli amici dagli amici. Il primo appare naturalmente durante le varie azioni sociali, il secondo che introduciamo nel nostro circolo ristretto e supporta intenzionalmente la comunicazione a causa della presenza di connessioni emotive con loro.

Se la cerchia degli amici smette di organizzarsi, dovresti pensare alla cessazione dei contatti esistenti e alla creazione di nuove connessioni. Alcune persone nel corso della loro vita cambiano continuamente, si evolvono, si spostano su un nuovo livello. Altri rimangono in un posto.

In tali situazioni, il primo individuo diventa semplicemente poco interessato a comunicare con i suoi vecchi amici, chi non corrispondono più al loro livello di sviluppo.

A poco a poco, gli argomenti della conversazione sono esauriti e le persone si allontanano l'una dall'altra.

In questo momento, è desiderabile cercare nuovi amicicon la quale la comunicazione sarà interessante e ricca. Spesso succede da solo.

Non appena una persona cambia il suo stile di vita, la sua cerchia sociale cambia automaticamente. Di conseguenza, sentendosi rifiutato agli amici recitazione, vale la pena pensare a cambiare l'habitat, l'hobby, le abitudini.

La situazione è più difficile quando si tratta di conoscenti, non di amici. familiare - Queste sono le persone che incontriamo durante le varie attività sociali. Può essere vicini di casa, compagni di classe, compagni di classe, amici di amici, ecc.

Spesso, non possiamo evitare il contatto con queste persone a causa del bisogno svolgere determinati ruoli sociali. Di conseguenza, la comunicazione è forzata. In questo caso, si consiglia di provare a ridurre al minimo il contatto.

È importante sviluppare la capacità di mostrare buona volontà, rispetto e tolleranza per le persone, anche se non vogliono avere una conversazione con loro.

Di regola eccessivo silenzio L'avversario porta ad una graduale perdita del desiderio di parlare con lui. Di conseguenza, la comunicazione sarà naturalmente ridotta a un minimo accettabile.

Con i genitori

Mancanza di comprensione tra genitori e figli testimonia di gravi conflitti interni alla famiglia.

Di solito, i bambini non cercano la comunicazione quando i genitori:

• mostrare indifferenza o ostilità;
• soffre di dipendenza (alcol, droghe);
• non cercare di capire e accettare i loro figli, le loro opinioni e credenze sulla vita;
• opporsi al prescelto del bambino;
• ha mostrato crudeltà nell'infanzia - violenza fisica, pressione psicologica, ecc.

Se la causa del conflitto sta nel trauma infantile vissuto, correggere la situazione in età adulta davvero. Basta parlare sinceramente con i genitori, parlare loro delle tue lamentele e delle tue sofferenze. Se mostrano rimorso e desiderano espiare la loro colpa, il problema può essere risolto.

Se la riluttanza a comunicare è spiegata dall'attuale situazione di conflitto, allora la relazione può essere regolata solo cercando un compromesso.

Spesso le parti stesse non trovano la forza e il desiderio per costruire un dialogo produttivo e una risoluzione dei conflitti. In questo caso, puoi contattare i professionisti della famiglia che aiuteranno a risolvere le contraddizioni e costruire un dialogo produttivo.

Va notato che ci sono circostanze di vita in cui la riluttanza a comunicare con i genitori giustamente.

Sfortunatamente, i bambini possono affrontare apertamente crudeltà, violenza, aggressività ed egoismo da parte delle persone più vicine.

Se l'interazione con i genitori porta solo delusione e stress, vale la pena pensarci completa esclusione della comunicazione.

Con i parenti

I parenti, come i genitori, non sono scelti. Spesso la ragione per non voler comunicare con i parenti risiede nel loro aggressività, indifferenza o ossessione. Se la comunicazione con i parenti non è un piacere, dovrebbe essere ridotta al minimo.

In questo caso, non è necessario interrompere completamente il contatto, perché nonostante tutto queste persone sono membri della famiglia.

La situazione può essere tale che con il passare del tempo, le posizioni delle parti cambieranno. Sentirai le parole di scuse, dopo di che la riconciliazione sarà possibile.

È auspicabile anche con antipatia per i parenti osservare le elementari regole della decenza: congratularsi per le vacanze, essere interessati alla salute, aiutare nelle situazioni di vita difficili. Ciò renderà possibile non procedere ad aprire conflitti e mantenere la speranza di riconciliazione.

eccezione inventare situazioni in cui i parenti si comportano in modo veramente crudele, ipocrita e crudele.

Ad esempio, si confidano per amore dell'eredità, proprietà appropriate a se stesse, interferiscono negli affari personali, ecc.

In questi casi, è meglio completamente escludere i contatti.

Con i colleghi

Ottenendo un lavoro, entriamo in una certa squadra. I suoi dipendenti si differenziano per età, genere, livello di educazione e istruzione, intelligenza, modo di comunicazione, carattere e temperamento.

La maggior parte delle persone trascorre al lavoro una parte significativa del proprio tempo. Di conseguenza, è sicuro dire che parte della vita passa tra colleghi.

La capacità di stabilire una comunicazione con il personale dell'organizzazione aiuta non solo a garantire il comfort psicologico, ma anche a mantenere l'efficienza del lavoro. Un uomo lavora molto meglio quando lui interagisce in modo produttivo con i suoi colleghi.

Qualsiasi flusso di lavoro è sempre emotivamente colorato per i suoi partecipanti. Le persone non possono adempiere ai loro doveri senza mostrare alcuna emozione. Di conseguenza, l'apparente riluttanza della persona a comunicare con gli altri, può portare a incomprensioni e insulti.

È importante imparare a supportare le conversazioni su argomenti generali, inserendo almeno un paio di repliche.

Non dimenticare dimostrare buona volontà e positivo.

Di norma, questo è abbastanza per le persone, dal momento che la maggior parte di loro ama parlare più che ascoltare.

Non mostrare ostilità verso i colleghi anche se se lo meritano.

Anche nella squadra più difficile, puoi prendere una posizione neutrale, senza forzarti ad esprimere emozioni artificiali, a ipocrisia e a mentire.

Quindi, taciturno può manifestarsi in una persona per diversi motivi. Seguendo il consiglio degli psicologi, puoi prova a cambiare il tuo comportamento.

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