Appaiono in ogni matrimonio con il tempo tradizioni non scritte e regole di condottaTuttavia, non tutti si presentano in modo indolore per entrambi i coniugi - molti disaccordi su questo o quel problema possono causare prima eccitazione e apprensione su come influenzeranno le relazioni future.
Una di queste delicate sfumature è il problema del sonno articolare. Perché un coniuge desidera dormire separatamente? Significa un incidente di coppia? e cosa fare in questo caso?
motivi
Perché mia moglie non vuole dormire con suo marito?
Molto spesso, l'iniziatore di un sogno separato nel matrimonio diventa una donna.
Questo può verificarsi per i seguenti motivi:
- Marito che dorme inquieto, girandosi e rigirandosi nel letto, tirando una coperta su se stesso, o potrebbe colpire accidentalmente, buttare un braccio o una gamba su sua moglie.
- Diverso ritmo biologico. Un coniuge può avere l'abitudine di addormentarsi più tardi, e prima di leggere un libro, guardare la TV, usare un computer o alzarsi dal letto per fumare, il che può impedire alla moglie di addormentarsi o svegliarla.
Questo include anche il programma di lavoro in cui il marito ritorna quando la moglie è già addormentata.
- Consapevolezza incontrollabile durante il sonno comportamento - russare, scricchiolare i denti o un momento così piccante come le conseguenze della distensione addominale.
- Odore di alcol o fumo di sigaretta con l'abuso del fumo e delle bevande alcoliche del marito.
- Violazione delle condizioni di riposo - Ad esempio, aumento della temperatura nella stanza, fastidio nella stanza. Naturalmente, con il sonno in comune, questi fattori sono esacerbati.
- La paura di apparire poco attraente al mattino.. Alcune donne cercano di preservare la freschezza nelle relazioni e non vogliono che un uomo amato le veda svogliate e assonnate al mattino.
- Giorni critici. Durante di loro, una donna può provare disagio, morale depresso, vuole fare la sua igiene, non voler disturbare il marito ancora una volta.
Le donne hanno un sonno molto più sensibile, a causa dei bisogni naturali dormire dolcemente durante la gravidanza o con un bambino.
Pertanto, molti dei problemi descritti saranno insignificanti per gli uomini, ma svolgeranno un ruolo enorme per le donne.
Perché il marito non vuole dormire con sua moglie? Un marito può anche avere un riposo notturno separato con sua moglie per i seguenti motivi:
- Era solito passare il tempo con un libro o un gadget, vicino alla TV, prima che ti addormenti.
In generale, per molti uomini, una vita di vita notturna più attiva è tipica - sono più propensi delle donne a mangiare la sera tardi, e usano anche l'ora di andare a letto come attività principale per il tempo libero.
- Lo sposo è timido per il suo azione inconscia durante il sonno
- In famiglia piccolo bambino e l'uomo lascia completamente le sue cure alle cure di sua moglie, non volendo svegliarsi e alzarsi di notte per farlo cullare.
- Il marito vuole mantieni il romanticismo in una relazione e si incontrano a letto esclusivamente per il sesso.
solitamente gli uomini dormono benerispetto alle donne. Il loro sonno non è così fortemente influenzato da fattori esterni - suoni forti, luce, stimoli tattili.
Pertanto, il riposo articolare dà loro meno disagi rispetto alle donne e il rifiuto di un letto comune, di solito causato dalla necessità di tempo libero prima del resto
psicologia
Dormiamo con mio marito in stanze diverse. Allo stato attuale, l'atteggiamento verso il sonno congiunto di marito e moglie nel suo insieme rimane positivo, mentre la separazione è più spesso vista come una tendenza negativa nella relazione.
Tuttavia, vale la pena ricordare che la caratteristica più comune della vita matrimoniale era relativamente recente - con l'inizio dell'industrializzazione e la costruzione di massa di grattacieli nelle città.
Nelle condizioni anguste degli appartamenti non c'era spazio per due camere da letto, quindi dormire insieme è diventato la norma.
Esiste anche il sonno separato. i beneficiche sono spesso significativi per entrambi i coniugi:
- In silenzio, una persona ottiene un sonno molto migliore, il che ha un effetto positivo sul suo background emotivo, sulle sue prestazioni e sul suo benessere generale. In condizioni di sonno articolare è meno possibile, poiché in media gli sposi si svegliano fino a sei volte a notte. Inoltre, il desiderio di comunicare con un coniuge con un altro più stanco prima di coricarsi porta spesso a conflitti, offese e incomprensioni.
- Opportunità tu stesso gestisci il tuo tempo prima di andare a letto. Molti hanno bisogno di una certa libertà prima di andare a dormire, vedono la presenza di un'altra persona - anche molto vicina - in questo momento, come interferenza con il loro spazio personale. Un sogno separato lo esclude.
- Le relazioni sessuali mantengono la loro attrattiva più a lungo. Non è un segreto che nel corso del tempo, gli spiriti dei sentimenti reciproci possono andare a nulla, e alcune persone vogliono tenerlo più a lungo.
In questo caso, il riposo separato elimina l'"abitudine" degli sposi l'un l'altro, dal momento che un letto congiunto in questo caso non è associato alla banalità.
In generale, i sostenitori del riposo notturno separato hanno ragionevoli motivi per affermare che tale caratteristica avrà un effetto migliore sulle relazioni, perché circa il 7% dei matrimoni si scioglie a causa dell'intolleranza degli sposi l'un l'altro nello stesso letto durante il sonno.
Tuttavia, ha anche il riposo notturno congiunto abbastanza positivi:
- il sonno articolare è considerato da molti come una manifestazione fiducia, tenerezza e amore per l'altro;
- Sia le donne che gli uomini spesso desiderano addormentarsi, toccando il loro coniuge, sentendo la sua vicinanza;
- un letto comune per dormire fornisce un più forte attaccamento emotivo tra marito e moglie. Certo, se lui si adatta a entrambi i coniugi;
- per gli anziani il sonno articolare è spesso quello che viene chiamato diventa una questione di vita o di morte, poiché è in questo momento che gli attacchi di cuore e altri gravi deterioramenti nella salute si verificano più spesso. L'assistenza tempestiva fornita per questo è la chiave per salvare vite umane.
Non esiste una raccomandazione uno a uno su quale tipo di sonno sia preferibile per una determinata coppia di sposi - perché in questo caso è necessario tenere conto delle caratteristiche e delle preferenze di ciascun coniuge.
Alcune coppie non hanno nemmeno una domanda del genere - dal momento che sia il marito che la moglie hanno le stesse convinzioni sul riposo notturno.
Tuttavia, in caso di disaccordo, questo argomento controverso può allarmare il futuro della relazionequando uno dei coniugi decide di dormire in una stanza separata o in letti diversi. Cosa fare in questi casi?
Suggerimenti psicologici
Non riesco a dormire con mio marito: cosa fare?
Se hai qualche inconveniente quando condividi una notte con il tuo coniuge, dovresti parlargli di dormire separatamente.
È importante dirgli che questo non è un segno che i tuoi sentimenti per lui si raffreddano. Spiegagli che in questo modo desideri semplicemente migliorare il tuo sonno e quello non ha niente a che fare con i tuoi sentimenti.
Se non c'è la possibilità di dormire separatamente, allora Puoi ricorrere ai seguenti trucchi:
- Dormi sotto due coperte diverse. Ciò eliminerà la lotta e trascinerà la coperta su se stessa, il che spesso causa incomprensioni.
- Distanza tra i coniugi dormienti deve essere di almeno 50 cm. Vale la pena considerarlo quando si acquista un letto.
In questo caso, marito e moglie si sveglieranno involontariamente l'un l'altro durante il sonno.
- Sia marito che moglie devono essere fare il bagno prima di andare a letto, usa i profumi appropriati.
- uomo non dovrebbe andare a letto con l'odore di alcool. Questo può essere concordato per eliminare incomprensioni.
Questo approccio renderà più comodo il riposo in un letto.
Sentiti libero di parlare di momenti intimi e succosi..
Ad esempio, il desiderio del marito di dormire senza vestiti dopo il sesso può anche causare disagio - è importante discutere di queste sfumature, poiché il silenzio e l'umiltà con disagio possono in seguito causare una sorta di conflitto e diventare una vera "sorpresa" per un uomo ignaro.
Il marito ha smesso di dormire con me: cosa fare?. Se tuo marito improvvisamente ha espresso il desiderio di dormire separatamente, questo è un motivo sufficiente per informarsi sulla ragione di ciò.
Forse lui stesso non dirà cosa lo spinge a dormire separatamente. A volte le ragioni di questo sono le seguenti:
- Marito può avere qualsiasi problemi o situazioni stressanti sul lavoroche ha portato all'insonnia. Forse non vuole darti fastidio che non dorma e quindi può svegliarti, ma i pregiudizi gli impediscono di parlare di stress, che gli uomini dovrebbero rimanere calmi in ogni situazione. Parla con lui
Non è necessario iniziare con il fatto che dorme separatamente - chiedi come sta, chiedi della situazione nel suo lavoro, delle relazioni con gli amici.
- Gli uomini soffrono di calore peggio. In estate, la ragione più comune per il sonno separato è che è peggio avere la febbre in un letto. In questo caso, non c'è motivo di preoccuparsi - dopo che la temperatura si riprende, l'uomo tornerà a letto.
- maschi sotto stress grave con diminuzione della potenza correlata all'età. Tuttavia, possono evitare la vicinanza in questo modo, non volendo mostrare i loro problemi di salute e la debolezza maschile. Può essere utile parlare seriamente con lui di questo problema e fornire il supporto necessario, consultare uno specialista.
- Potrebbe essere quel periodo quando hai c'è una dipendenza l'un l'altro. In realtà, un sogno separato può rinfrescare in modo significativo la relazione, ma entrambi i coniugi dovrebbero impegnarsi per questo, per capire che un tale passo viene fatto coscientemente e precisamente per questo scopo. Parla con il tuo coniuge su cosa pensa della tua relazione - potrebbe essere necessario uno sforzo da entrambi i partner per restituire loro la luminosità.
Un brusco cambiamento nel comportamento di un uomo, naturalmente, deve avere sotto di sé alcune ragioni che devono essere discusse.
Tuttavia, a volte un uomo insiste inizialmente che vuole dormire separatamente.
Il marito dorme separatamente: come essere?. Se un uomo per un sogno separato, allora forse era abituato alla libertà in questo momento. Per molti, la capacità di dormire in una posa di stelle o di andare al frigorifero in tarda serata è un componente importante per un sonno normale.
Tuttavia, se senti un forte bisogno di una spalla forte per addormentarti, se hai bisogno della sua vicinanza, puoi chiedere a tuo marito per darti tempo prima di andare a letto.
Ad esempio, può semplicemente sdraiarsi accanto a lui in modo da poter tranquillamente addormentarsi, dopo di che lui stesso andrà nella sua stanza.
È meglio parlare tranquillamente con tuo marito qual è la ragione della sua preferenza per il sonno separato.
Spesso le donne vedono problemi come l'apparizione di un'amante o il raffreddamento dei sentimenti, ma in realtà tutto è molto più banale e semplice.
Cosa succede se un marito dorme separatamente? 5 motivi per non dormire con mia moglie nello stesso letto:
