Chi di noi almeno una volta nella mia vita non è stato difficile?
Ci sono momenti dopo i quali noi disperazione e isterica.
In questo caso, è importante che ci sia una persona che è disposta ad ascoltare e supportare.
Come calmare una persona?
in una crisi isterica
Come calmare una persona che piange? Nei momenti di un attacco di isteria in una persona, è possibile ricorrere ad alcune misure che aiuteranno a far fronte a questa condizione.
- La prima cosa da fare è "Insegui" tutti gli estranei, se ce ne sono. In questi momenti, una persona in crisi isteriche non vuole davvero vedere molte persone, soprattutto se tutti cercano di dare qualche consiglio. Se una persona vuole che tu rimanga e non ti caccia via, allora sii con lui.
- Più importante: hai solo bisogno di un abbraccio sincerochi piange istericamente Gli abbracci dovrebbero essere pieni di amore, perché è importante per una persona che piange provare amore e sostegno in questo momento. Ora non sarà confortato da parole, gli abbracci saranno sufficienti, una persona dovrebbe calmarsi. Non c'è da stupirsi che dicano che a volte abbracciare da soli è sufficiente per calmare.
- Se una persona è pronta a parlare, allora bisogno di ascoltarlo attentamente. Non dovresti fermarti e provare a inserire la tua stecca, è importante per una persona vedere che sei sinceramente interessato alle sue condizioni.
Non importa quanto durerà, e se un isterico ri-erutta durante una conversazione, è necessario sostenere e rassicurare.
- Contatto fisico - questo è molto importante, così spesso tocca una persona, accarezzalo sulla testa o sulle spalle, prendi la sua mano. Un tocco può risolvere molti problemi. In effetti, durante questo periodo, è più importante che mai per una persona sentire cura e attenzione. Pertanto, non aver paura di esercitare calore.
- È importante scegliere le parole giuste. Dopotutto, puoi scuotere troppo e una persona sarà coperta da una nuova ondata di isteria. Non usare le parole: "Preparati", "Non essere uno straccio". Una persona può sentirsi a disagio con il suo comportamento e sarà ancora più turbato. Può soffocare le sue emozioni e finire per essere lasciato solo con i suoi problemi.
- Chiedi se una persona ha bisogno di aiuto con qualsiasi cosa.. Se ha bisogno di qualcosa, prova a soddisfare la sua richiesta.
- Dopo tutto questo, quando la tempesta di emozioni si placa, cercare di distrarre una persona dai suoi problemi, tiralo su di morale o portalo in un posto interessante.
la depressione
È molto difficile comunicare con una persona che soffre di depressione. Non è solo un cattivo umore che dura per alcuni giorni, questa condizione può durare per mesi.
Tutto ciò che puoi fare per una persona è solo essere lì tutto il tempo, per percorrere insieme questo difficile cammino.
Ricorda che è necessario aiuto dopo la "fase acuta"quando una persona diventa più facile e gradualmente ritorna alla vita.
Stai vicino tutto il tempo.
Anche se ti sembra che una persona non ne abbia bisogno e non capisca affatto che sei vicino.
Aiutalo. Dovrai raccogliere tutta la tua pazienza, astenervi da qualsiasi consiglio, per un paziente con depressione non sono assolutamente necessari.
Porta più luce nella sua stanza, porta fiori freschi. Prova a cucinargli il suo cibo preferito. Fategli sapere che non è solo e non dovrebbe avere paura di restare da solo. Pronunciare parole piacevoli a lui più spesso. Mostra più tenerezzaabbracciarlo
La cosa principale è essere sinceri. Parla solo ciò che senti, non prevaricare. Dopotutto, il paziente può capire questo, e questo aggraverà la sua guarigione.
Con rabbia
Ci sono 4 modi principali per aiutare a calmare una persona arrabbiata:
- Non c'è bisogno di entrare in un litigio verbale con un uomo arrabbiato, e soprattutto alzare la voce a lui. Dopotutto, devi calmarlo e non arrabbiarti ancora di più.
Una persona in tale stato non può percepire sobriamente tutto, è controllato dalle emozioni, quindi non controlla se stesso.
Devi parlare con fermezza e sicurezza, chiedere alla persona di sedersi e discutere tranquillamente di tutto. Offrigli una tazza di tè caldo.
- Prova a dirlo alla persona aggressività e rabbia non possono ottenere nulla. Hai bisogno di calmarti e allora la soluzione arriverà da sola.
- Porta fuori la persona per prendere una boccata d'aria fresca., aiuterà a sbarazzarsi dei pensieri negativi, a distrarsi e a calmarsi. In questo momento, puoi iniziare a scherzare o raccontare qualche storia divertente.
- Se la rabbia non se ne va, offrire di spruzzarlo su qualche oggetto, per esempio, rompere un paio di piatti. Ciò contribuirà a eliminare le emozioni.
Counseling Psicologi di consulenza
La persona il cui parente sta morendo
Come calmare una persona che ha perso una persona cara? Se non hai avuto una perdita e non sai come comportarti in una situazione del genere, la cosa migliore sarebbe portare la persona che è sopravvissuta.
ma l'incontro deve essere organizzato in modo discreto. Dimmi attentamente che c'è una persona con lo stesso problema, e lui sarà in grado di aiutarti.
Se una persona è credente, allora puoi chiedere aiuto a un prete. Anche l'aiuto di uno specialista in psicologia non fa male.
Se conoscessi il defunto, ricordalo insieme. Se hai dei ricordi condivisi, è il momento di parlarne. Ricorda solo i momenti positiviche ti ha portato gioia E, naturalmente, hai solo bisogno di parlare bene.
E soprattutto: devi solo essere vicino.
Sii vicino e ascolta. Ascolta molto. Non confortare e rallegrarsi.
Una persona che ha perso una persona amata piangerà e soffrirà, ripeterà la stessa cosa molte volte. Ma hai solo bisogno di ascoltarlo.
Aiuto con le faccende domestiche e con alcune faccende. Importante in questo periodo difficile basta essere in giro tutto il tempo. Una persona deve sentirsi supportata. Questa sarà la migliore consolazione.
favorito
Per una persona cara, è importante sapere che ci sei e sono pronti a sostenerlo. Scopri il motivo per cui è arrabbiatoabbracciarlo La cosa principale - per fargli parlare.
Ascoltalo attentamente, dovrebbe sapere che sei veramente interessato ai suoi problemi, e non solo fingere. Pertanto, ripetendo periodicamente che lo capisci.
Donne o ragazze
Le donne tendono ad essere più emozionali degli uomini. Ci sono diversi modi che li aiutano a far fronte agli isterici.
Come calmare una ragazza se piange?
Non scoprire immediatamente la ragione, hai solo bisogno di venire e abbracciarti.
Accarezzandoti sulla testa, bacia dolcemente e tieniti forte. Delicatamente chiedi cosa le è successo.
In nessun caso non puoi ridere delle sue lacrime o del motivo per cui piange, anche se ti sembra frivola. Dimostrale la tua cura e comprensione.
Parla con lei solo parole piacevoli. Puoi fare qualche atto romantico o fare una sorpresa inaspettata.
Come calmare mia moglie?
Stai calmo e sobrio, non c'è bisogno di urlare e cercare di dimostrare qualcosa.
Durante il periodo isterico, cerca di rimanere uno contro uno con tua moglie.
Cerca di parlare, fai una domanda fastidiosa e poi chiedigli cosa è successo. Abbraccia forte e pronuncia le sue parole solo piacevoli.
Come calmare la ragazza a distanza, ad esempio, nella VC? A distanza, è molto più difficile calmare la ragazza, se c'è un'opportunità - chiamala, dovrebbe parlare, e la consolerai con parole piacevoli, esprimerai il tuo sostegno a lei.
Se questo non è possibile, scrivi al suo VC, chiedi di parlare dei problemi. Scrivi anche le sue parole di supporto.
Come calmare la ragazza che ha gettato il ragazzo?
Prima di tutto, falla uscire, puoi andare in un bar o semplicemente in natura.
Sarà utile per lei essere tra la gente, e non sedersi nella sua stanza e piangere.
Non lasciarla sola con i tuoi pensieri cattivi, distrarla con qualcosa. Ma in nessun caso dovresti presentarla immediatamente a qualcuno, questo causerà spiacevoli associazioni e non porterà a nulla di buono.
Non dovresti dire la frase "troverai di meglio", di solito non aiuta. Dimentica l'alcol, non farà altro che aggravare la situazione bevendo, i sentimenti verranno su di lei e lei potrà chiamarla ex.
Come rassicurare un amico che ha rotto con suo marito? Devi essere preparato per un enorme flusso di lacrime. La cosa principale è ascoltare e supportare. Portare un sacco di dolci, niente rallegra come il cioccolato.
Falla uscire a fare una passeggiata. Durante la passeggiata è necessario distrarre la fidanzata con alcuni argomenti.
Insieme puoi ricordare storie divertenti che ti sono successe durante la tua amicizia. Puoi fare shopping insieme o organizzare una vacanza termale.
Uomini o ragazzo
Si ritiene che gli uomini siano meno emotivi delle donne. Ma questo non è completamente vero. Nascondono tutte le loro emozioni in profondità. E questo non vale la pena farlo.
Come calmare il marito?
Devi stare calmo e positivo, non dovresti sedere accanto a suo marito e iniziare a piangere, questo comportamento lo renderà solo peggio.
Dagli da mangiare cibo delizioso e preferito. Puoi organizzare una serata romantica.
Ascoltalo attentamente, esprimi parole di incoraggiamento e tieniti stretto. Se un uomo ti chiede di lasciarlo in pace, fallo. Ma se non ti dice nulla, allora sii vicino.
Come calmare un ragazzo quando è arrabbiato? Non dirgli subito qualcosa, prima devi ascoltarlo. Non c'è bisogno di cercare di calmarlo e dirgli di non essere arrabbiato.
È meglio dargli il tempo di raffreddarsi. Quando passa la rabbia, distogliilo dai problemi di una deliziosa cena e trasferisci l'argomento su un altro canale.
Come calmare un ragazzo quando si sente male? Non c'è bisogno di cercare di strappargli le ragioni per cui è malato. È meglio abbracciarlo e abbracciarlo. Verrà il momento in cui lo dirà. Dai da mangiare al ragazzo un pasto delizioso e offriti di guardare un film insieme.
Come calmare un amico? Sii un buon ascoltatore. Fategli sapere che siete interessati ai suoi problemi. Fai di tutto per rendere confortevole il tuo amico. In nessun caso non dirgli che i suoi problemi non sono così terribili, il che è peggio.
Non dare consigli extra, se un amico glielo chiede, allora dimmi solo quello che ritieni opportuno.
Come calmare il figlio? Esprimi a lui tutto il suo amore materno. Non imporsi con le tue domande, esprimere comprensione. Nutri il piatto preferito di tuo figlio e digli che tutto funzionerà e tutto andrà bene.
Quali parole calmano un uomo?
È importante che un uomo sappia che lo sostieni.
Parlagli frasi del genere: "Sei forte", "Lo so, ce la farai", "Avrai successo", "Sarò sempre lì e ti supporterò sempre" tutto funzionerà. "
Ogni persona ha momenti brutti. È importante che abbia persone che pronto ad aiutare in qualsiasi momento. Dopotutto, il supporto è così facile e, di tanto in tanto, ne abbiamo tutti bisogno.
Come sostenere una persona cara:
