Il cervello non è una pattumiera, non puoi lanciarlo con niente. Le calorie "vuote" di informazioni inutili danneggiano l'intelletto non meno di una figura. Come sviluppare un menu per la mente? Come nutrire l'intelletto per il suo sviluppo? Per ottenere solo prodotti utili al cervello, facciamo un parallelo tra uno stile di vita sano e modi di apprendimento.
Quali sono i metodi di apprendimento: una dieta utile per la mente
I modi di apprendimento sono diversi tipi e metodi di acquisizione di conoscenze o abilità. Con il moderno flusso di informazioni, la domanda non è dove ottenerlo, ma cosa fare con esso. Sempre più persone includono vitamine, proteine o fibre nella dieta. Ma continuano a buttare tutto nel cervello: pubblicità, notizie, storie virali in rete. Le informazioni extra ostruiscono il cervello allo stesso modo della memoria del computer. Ma non sarà possibile eseguire "pulizia dei file" su di esso - tutto ciò che è lì rimarrà per sempre. Pertanto, è importante filtrare le informazioni prima che entrino nei file permanenti. Questo viene fatto usando un menu bilanciato per l'apprendimento.
La somiglianza di uno stile di vita sano con l'apprendimento:
- Dosaggio e varietà. I nutrizionisti sanno: se assorbi un alimento utile, ma monotono, cessa di essere assorbito. Con la conoscenza lo stesso. Troppo non digerirò. Un cibo monotono per la mente annoiata. Fiction - il molto gustoso per migliorare l'umore.
- Proteine, grassi, carboidrati. Come con la giusta dieta, tutto deve essere bilanciato nell'apprendimento. Una sovrabbondanza di sostanze benefiche è dannosa quanto la loro carenza. La teoria secca dovrebbe essere alternata a un periodo di abilità.
- Addestramento alla regolarità. I cubi per la stampa non appariranno dopo una visita alla sala. Un certificato sul muro dopo un allenamento intelligente non fa altro che divertire l'autostima. Per crescere devi pompare regolarmente bicipiti, tricipiti, cervello e abilità.
- Coach. Un allenatore è un professionista. Non solo svilupperà un piano: addestramento o auto-sviluppo, ma sceglierà anche le tattiche di allenamento corrette. Aiuterà con consigli, supporto, aumentare il carico o elogiare il risultato. E come bonus, darà feedback senza emozioni inutili.
- Autodisciplina. Quando non c'è un guardiano vicino, è difficile resistere al panino extra. Oppure non sdraiarsi sul divano per guardare attraverso Internet. La forza di volontà aiuterà ad astenersi dal primo e dal secondo.
- Alternanza di carico con riposo. L'allenamento intensivo dovrebbe essere alternato ad un periodo di rilassamento. Altrimenti, il corpo non ha tempo per riprendersi. A scuola lo stesso: il cervello ha bisogno di tempo per digerire le informazioni.
Tipi di metodi di apprendimento
Sport e istruzione hanno una filosofia comune: il percorso da un dilettante a un campione non può essere superato senza un mentore e l'autodisciplina. Confrontiamo le modalità di allenamento con l'esempio dell'allenamento in palestra e della crescita professionale.
Studio personale
L'esercizio mattutino aiuterà a stabilire l'autodisciplina, a mantenere i muscoli in forma, ma non porterà grandi risultati.
All'inizio, l'apprendimento è caotico: libri, canali educativi, articoli, blog vengono letti indiscriminatamente. Gradualmente, un chiaro vettore di movimento verso il bersaglio comincia ad emergere. Depone una propria biblioteca di libri utili, collegamenti ai materiali necessari, contatti e nomi di persone che vogliono essere uguali.
laboratorio
Una compagnia di nuovi arrivati arriva in palestra. Tutti sono entusiasti, ma rappresentano vagamente ciò che il bar assomiglia alla realtà.
I partecipanti si riuniscono allo stesso pubblico all'ora stabilita. Il facilitatore conduce una breve lezione e il tempo rimanente è dedicato all'affinamento delle abilità. I seminari aziendali sono più spesso organizzati direttamente sul posto di lavoro. Psicologico o copyright rivelano temi comuni.
formazione
Di tutta l'azienda, solo una persona è pronta a continuare. Abbiamo bisogno di un allenatore per sviluppare un piano di allenamento e calcolare il carico.
L'identità dell'allenatore viene alla ribalta. La capacità di distinguere le promesse di "successo di successo" da informazioni utili arriva con l'esperienza. Ma i benefici per i partecipanti dipendono in gran parte dalla loro attività. Una mano alzata nel tempo e la domanda posta aiuterà a portare l'argomento nella giusta direzione per te.
webinar
L'idea di partecipare alla competizione arriva da sola. Hai bisogno di cercare una persona esperta nel campo della formazione. Trovare questo nella tua città è difficile. Internet viene in soccorso.
Webinar o seminari online per molte aziende sono il principale strumento di apprendimento. I webinar degli ospiti sono organizzati per un pubblico aperto, ma allo scopo di raccogliere informazioni sui potenziali clienti. Nella vendita di webinar vendono conoscenze, esperienze, abilità, idee. Conveniente per i residenti di città piccole o remote, dove la concentrazione di tali eventi tende a zero.
Mentore o mentore
Il sollievo dei muscoli incombe magnificamente sotto la pelle, ma è necessario un mentore per competere. Non deve essere un campione, ma i suoi studenti devono essere campioni.
Un mentore o un mentore riconosce le realizzazioni dei loro studenti, ma li tiene nei pugni, in modo da non perdere il corso. I primi mentori sono i capi o i project manager. Sono sinceramente felici quando gli entusiasti sono tra i neofiti con il desiderio di crescere ulteriormente. I mentori sono più pragmatici, lavorano per soldi. I mentori forniscono anche raccomandazioni ai loro reparti. E senza di loro nel mondo degli affari non è quello di passare.
Corso d'autore
I preparativi per la competizione continuano. Ma il sollievo non è meno importante della capacità di muoversi sul palco. Ora devi conoscere l'opinione degli esperti sulle possibilità che un partecipante vinca.
Molti allenatori famosi conducono il loro corso online a pagamento. Prima viene la teoria sotto forma di mailing. Quindi - un compito pratico, controllo, discussione, debriefing, ricontrolla. Il risultato della formazione è un certificato. Una sorta di marchio di qualità per un curriculum personale.
Campo di lavoro o stage
Il partecipante arriva alla competizione. L'atmosfera è tesa, ma c'è l'opportunità di provare tutto su di te.
Il business camp si svolge nell'atmosfera di un gioco di business per coloro che vogliono creare la propria attività e per coloro che lo hanno già creato. Che cosa dà? Nuova visione del business e nuove conoscenze per il manager. Questo è più che imparare, questa è la vita.
"Più veloce, più in alto, più coraggioso": il motto dei Giochi Olimpici non riguarda solo la forma fisica, ma anche la forza d'animo. Anche se gli atleti vengono a vincere, la vittoria su se stessi è altrettanto importante. Prendersi cura delle proprie condizioni fisiche influisce sul successo aziendale, ma i periodi di allenamento intenso devono essere alternati al riposo. Questa è la base dell'impulso di una vita.
