depressione È un disturbo psicologico piuttosto serio, che, a proposito, causa non solo sofferenza alla persona stessa, ma anche alla sua cerchia ristretta. depressione rappresenta uno degli stadi dello stress e può manifestarsi in diverse forme.
Quindi, la cosiddetta depressione latente si distingue come forma indipendente. Questa condizione è caratterizzata dalla mancanza di coordinamento del lavoro degli organi e dei sistemi corporei a causa di un grave impatto informativo.
Cos'è la depressione.
Da un punto di vista fisiologico, la depressione latente è caratterizzata da un numero di segni:
- prima di tutto, una persona sente una grave carenza delle proprie riserve energetiche;
- ci sono anche contrazioni straordinarie del cuore, picchi di pressione;
- nelle donne, la depressione latente provoca interruzioni del ciclo mestruale;
- insieme a tutto questo, c'è anche un lavoro atipico del tratto gastrointestinale.
Se parliamo di altri stati, allora puoi notare quanto segue:
- primo, il sonno normale è disturbato;
- in secondo luogo, c'è un disturbo nella vita sessuale;
- in terzo luogo, c'è una diminuzione generale dell'umore.
Di norma, il trattamento farmacologico della depressione latente è inefficace, poiché il corpo inizia automaticamente a rilasciare energia anche per combattere le droghe. È possibile ottenere un risultato positivo solo eliminando la causa stressante. E questo contribuisce a una psicoterapia competente o ad una potente autoipnosi.
Il prossimo tipo, così come lo stadio dello stress, è la depressione stessa. È anche causato da una grave mancanza di energia nel corpo. Quando la depressione viene osservata ansia, così come il desiderio di suicidarsi sullo sfondo di forti esperienze emotive.
Manifestazione della depressione può essere osservato a qualsiasi età, indipendentemente dallo stato sociale della persona. Perché sta succedendo questo? Gli esperti ritengono che la ragione di ciò sia lo stato attuale della società, quando tutti cercano il benessere, la ricchezza e il successo professionale. È chiaro che non tutti possono ottenere questo. Pertanto, ci sono forti esperienze, disperazione e, di conseguenza, si sviluppa la depressione. Altre cause includono gravi traumi mentali causati, ad esempio, dalla morte di una persona cara, una rottura dei rapporti familiari, una malattia grave. In casi molto rari, la depressione si sviluppa senza motivo apparente quando la condizione è causata dal malfunzionamento dei neuroni.
Quali sono i sintomi della depressione?
Emotivamente, si manifesta in diversi modi:
- una persona può provare una sensazione di ansia acuta, disperazione estrema e una diminuzione dell'autostima;
- c'è anche stanchezza costante e una pesante sensazione di tristezza;
- c'è uno stato stabile di apatia per tutto ciò che accade. Ciò si manifesta in modo particolarmente evidente nel fatto che una persona diventa completamente indifferente al fatto che in precedenza gli era sempre piaciuto.
I cambiamenti si osservano anche nel comportamento: per esempio, il sospetto di depressione può essere basato sulla distrazione mentale in una persona o nell'altro. Anche la persona più allegra in periodo di depressione diventa non socievole, chiuso. Forse lo sviluppo della dipendenza da bevande alcoliche, spesso le persone in stasi sono attaccati alle droghe.
Ci sono anche cambiamenti fisiologici, che includono:
- disturbo del sonno;
- cambiamenti nello stato di appetito. Può aumentare molte volte e può quasi scomparire completamente;
- abbastanza spesso ci sono dolori nel cuore, nello stomaco e nella stitichezza;
- Infine, una persona con depressione consuma molto rapidamente energia, quando anche piccoli carichi causano una forte sensazione di affaticamento.
Ora parliamo di come uscire dalla depressione.
Prima di tutto, va notato che anche la lotta indipendente con la depressione è possibile. Nei suoi primi stadi, è molto importante che una persona parli semplicemente con un medico e trovi supporto da parenti e amici. Essi, a loro volta, dovrebbero capire che durante questo periodo difficile è molto importante non criticare una persona, sforzarsi di non entrare in conflitto con lui, convincerlo costantemente dell'assenza di colpa. Solo gli sforzi congiunti possono superare con successo questo stato e acquisire fiducia in se stessi.
Se, tuttavia, per iniziare la depressione, non prestare attenzione ai sintomi allarmanti, allora è del tutto possibile che dopo diversi mesi (anche se a volte gli anni passano) la situazione diventerà così complicata che senza l'aiuto esperto di uno psicoterapeuta e senza metodi radicali di combattimento trattamento della depressione non lo farò.
Puoi anche fare il test per la depressione.
