Crescita personale

Come capire una persona: hacking della vita psicologica

Sembra il tuo interlocutore da un altro pianeta? Vuoi conoscere meglio un nuovo amico? O forse non comprendono più un vecchio amico? Ci sono modi per trovare un approccio agli altri e scoprire cosa vogliono veramente. Non ti insegneremo a leggere le menti, ma ti diremo come capire una persona.

Mettiti al suo posto

Se le persone si mettessero a vicenda, non ci sarebbero conflitti, incomprensioni e militari nel mondo. Sembra, ovviamente, utopico, perché è possibile in tutte le situazioni pensare agli altri? La risposta è inequivocabile e veritiera - no. Ma, se vogliamo sapere come capire una persona, dovremo inserire la sua posizione. Bisogno di porsi domande:

  • Cosa farei al suo posto?
  • Cosa influenza le mie azioni e decisioni?
  • Cosa mi sembra piacevole e cosa no?

Se riusciamo a vedere il mondo attraverso gli occhi di un altro, impareremo non solo come comprenderlo, ma possiamo anche prevedere azioni successive.

Confida l'intuizione

Succede che il cuore, contrariamente alla ragione, ne ha un altro. Sembra vicino, piacevole, "suo". A volte, al contrario, i segni esterni caratterizzano una persona come una persona ideale, e stare accanto a lui è una tortura. Fidarsi del tuo intuito è come capire una persona se praticamente non si sa nulla di lui.

Per concludere in modo inconscio, devi disattivare la logica e ascoltare le emozioni che sorgono quando vedi una persona.

Impara il massimo

The Iceberg Theory trova il suo adattamento pratico in ognuno di noi. La sua essenza è questa: la punta dell'iceberg sopra l'acqua è ciò che vediamo e conosciamo della persona. E il resto del blocco di ghiaccio si trova sul fondo delle profondità marine. In esso - il significato nascosto, il passato, attenzione nel sottotesto. La parte subacquea dell'iceberg memorizza la risposta alla domanda "Come capire una persona?". Lo vedremo - lo risolveremo.

Per cogliere la connessione tra le azioni, per comprendere le motivazioni sottostanti, è necessario provare a compilare un questionario. Diventerà il file della persona di interesse.

  • Fatti della biografia
  • Ambito di attività, robot
  • Hobby, interessi
  • Dettagli sulla privacy
  • Interessi del lettore
  • Debolezze, segreti
  • Condizioni di salute
  • Circolo sociale
  • Rapporti con genitori e parenti
  • Abitudini, dipendenze

Monitorare il comportamento

Per imparare come risolvere e capire una persona, devi osservare il comportamento che gli è familiare. Espressione del viso, stile della voce, stile di abbigliamento diranno molto su di lui.

discorso

Le parole e le espressioni facciali devono corrispondere l'un l'altro. Se qualcosa non va, ci sarà dissonanza. Più fiducia vale la pena esprimere il viso e non il significato di ciò che è stato detto. È necessario prendere in considerazione l'intonazione, le prenotazioni, il ritmo di parola, la fiducia nella voce.

gesto

Come capire una persona e scoprire cosa prova? Controlla attentamente come si contraggono i muscoli della sua faccia. Ad esempio:

Le palpebre sono un po 'abbassate, le labbra sono trattenute - tristezza.

Gli occhi si restrinsero, le guance leggermente arrossate - il dolore.

Il naso è rugoso, il bordo del labbro è sollevato - disgusto.

La mascella è compressa, gli zigomi "giocano" - irritazione, rabbia.

Occhi abbassati, guance pallide - insicurezza, paura.

Dopo aver studiato le emozioni prevalenti, possiamo concludere sullo stato emotivo-volitivo.

andatura

La personalità sicura di sé è facilmente riconoscibile da un'andatura fluida e da guardare avanti. Le persone segrete con qualsiasi tempo nascondono le mani nelle loro tasche.

Guardando costantemente intorno, pignoleria indica paura, paura, pessimismo.

Se qualcuno impone assertivamente a noi il suo ritmo di camminare, significa che non intende cedere o scendere a compromessi. Coloro che sembrano spingere i satelliti in un modo vengono usati per imporre le loro opinioni.

Con le teste chinate, le persone cercano di nascondere l'eccitazione.

vista

Numerosi studi hanno dimostrato che la reazione delle pupille, a differenza, ad esempio, di un sorriso, non può essere controllata. Loro, ricevendo un segnale dal cervello, si espandono quando proviamo gioia, gioia, paura o eccitazione sessuale. Gli alunni si restringono se proviamo rabbia, odio o irritazione.

Posa e gesti

Se l'interlocutore, senza accorgersene, copia la nostra posizione, significa che ci rispetta ed è pronto a soddisfare la richiesta. L'inclinazione del corpo e della testa in avanti indica l'interesse dell'interlocutore. Le braccia o le gambe incrociate indicano riluttanza a comunicare, disagio interno, vicinanza.

I capelli, le condizioni delle scarpe e dei vestiti parlano di pulizia, ordine, stile, condizione del materiale.

verificare

Vladimir Vysotsky sapeva come capire un uomo. Si offrì di portare un amico in montagna per verificare la sua resistenza, resistenza, amicizia, qualità umane. Dopotutto, il modo migliore per scoprirne un altro è trovarsi in una situazione imprevista o difficile, trascorrere molto tempo sulla strada, incontrare qualche forza maggiore.

Gli antichi saggi, a cui spose e spose si rivolgevano per un'opinione sui loro eletti, raccomandavano di andare con i loro cari in un lungo viaggio. Hanno detto che se dopo di lui il rapporto rimane caldo, vale la pena sposarsi. E se il litigio sostituirà i rifiuti, allora è meglio non affrettarsi con il matrimonio.

Puoi scoprire che tipo di persona sei se:

  • Guarda come comunica con lo staff: le persone intelligenti si tengono per mano, gli egoisti e coloro che hanno complessi, mostrano arroganza.
  • Per prestargli dei soldi - questo è il modo in cui è determinata la puntualità.
  • Gettare una tazza di caffè su di lui - per la sorpresa, si mostrerà reale.
  • Per spettegolare sui suoi amici - se supporta i pettegolezzi per piacergli, allora è possibile che i seguenti oggetti siano voi.
  • Racconta un segreto - come sai, la capacità di mantenere segreti più preziosi dell'oro.

A volte è possibile, avendo vissuto un decennio con un uomo, rendersi conto che non lo capiamo assolutamente. Che cosa allora? Separare perché erano estranei? Rompere via senza provare a cambiare qualcosa? O ancora scoprire come capire una persona che conosci da 100 anni? Ti diremo come mantenere rapporti caldi, e puoi sempre battere i piatti.

Impara ad ascoltare

Accade così che dietro la nostra voce, istruzioni e problemi, il silenzioso sussurro degli altri si trasformi in silenzio. A volte, per capire, basta ascoltare. Senza interrompere, senza biasimare. Le parole possono essere confuse, causare incomprensioni, ma devono essere assorbite come una spugna. Più tardi, come i puzzle sparpagliati a caso, cadranno in un'unica immagine.

Visualizza obiettivamente

Per compilare un ritratto psicologico deve essere affrontato imparziale. Dopo tutto, come capire una persona per davvero, se hai un'immagine di vecchia data davanti ai tuoi occhi. Quindi, i genitori di studenti eccellenti non possono credere che il loro figlio abbia fumato durante la ricreazione, perché sanno quanti dei loro figli hanno ricevuto lettere e come funzionano bene i loro portafogli.

Studio interessante

Gli psicologi sovietici hanno chiesto a due gruppi di persone di descrivere una persona con una fotografia. Il primo gruppo fu accidentalmente informato che la fotografia era un assassino. E il secondo gruppo di soggetti credeva che descrivesse un valoroso eroe. In realtà, tutti hanno imposto il loro punto di vista. Questo dimostra il risultato, perché il primo gruppo ha visto una persona orgogliosa e altezzosa, e la seconda - una persona onesta e coraggiosa.

Non cedere agli stereotipi

Non sappiamo come capire una persona se le sue azioni non sono investite nel nostro quadro di prospettiva mondiale, limite morale. Ma tutte le persone sono diverse e anche le loro opinioni sulla vita sono diverse. I ragazzi non devono amare le lotte e le ragazze non cucinano le torte. Lo stesso vale per il divario tra le generazioni, perché l'incomprensione si trova quasi sempre tra padre e figlio.

Non schiacciare

Ukory come "Non riesco a capirti" o "Come capire una persona che non offre un'opportunità del genere!" lo faremo solo peggio. Non vogliamo aprirci, ma eviteremo di parlare a lungo, velando i nostri veri sentimenti.

È meglio segnalare i tuoi sforzi per condividere i sentimenti degli altri.

confrontare

Confrontare le persone tra loro non è sempre utile, ma paragonare una persona con se stessi nel passato e nel presente non è un metodo sbagliato. Per capire l'altro, devi tenere traccia delle modifiche al suo interno. Guardando le nuove abitudini, imparando a conoscere la vera cerchia sociale, ascoltando la musica nel suo lettore, puoi almeno presumere che ora si senta diverso, quali siano i suoi pensieri.

Abbiamo detto come capire una persona, scoprire i motivi nascosti del suo comportamento e testare la forza. Ricorda che ai parenti dovrebbe essere dato il tempo, e le nuove conoscenze dovrebbero essere esaminate meglio. Almeno prima di aprirti. Segui i nostri consigli in modo che la comprensione diventi comune nei tuoi rapporti con le persone.

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