Ci sono diverse situazioni nella vita. E non sempre tutto è come disegniamo nei nostri sogni.
L'esperienza di vita per risolvere il problema potrebbe non essere sufficiente.
In questo caso, hai bisogno ascoltare il consiglio degli psicologiche mi dica come rompere con il ragazzo che ami.
Io amo, ma voglio andarmene: psicologia e ragioni
Quando siamo innamorati, spesso trascuriamo molti momenti.
Chiudiamo gli occhi su alcune piccole cose, non prestare attenzione ai dettagli. Ma questo periodo passa, la razionalità gradualmente ritorna.
Prima un campanello, un altro, il terzo ... E ad un certo punto ti rendi conto che adori sinceramente il tuo partner, ma non puoi continuare così. Le ragioni possono essere le seguenti:
- La tua libertà è limitata. "E con chi ti corrisponde?", "Non c'è niente da fare con i tuoi amici, ti danno sempre una testa di merda" "Dove stai andando? Non ti lascerò andare. E se vai, allora non puoi tornare da me "," Perché hai una password sul telefono? Mi stai nascondendo qualcosa? "- tutto questo prima o poi inizia a infastidire. E capisci, non devi tollerarlo. Le relazioni devono essere costruite sulla fiducia.
E la gelosia e il sospetto non sono un segno di grande amore. Ogni persona merita uno spazio personale.
- Sei stato usato. Forse hai il tuo appartamento o un importo tondo nel conto. E ad un certo punto inizi a vedere che senza questo il partner non ti presterebbe attenzione.
- Sei infelice Sembra amare, ma qualcosa non va. Non senti abbastanza attenzione, litiga continuamente. In ogni caso, sentirsi infelici in una relazione è sbagliato.
- Ignora te. Un partner potrebbe non desiderare un buon compleanno, scomparire per alcune settimane, andare in un'altra città senza preavviso. Analizza la tua relazione: sei sicuro che questo sia amore reciproco, e non la tua dipendenza dal tuo partner?
- Hai problemi nella vita intima. Il sesso è una parte importante di una relazione. E se non ti soddisfa, non hai abbastanza piacere, o sei costretto a fare qualcosa, allora questo potrebbe essere il motivo della separazione, anche se tutto il resto va bene.
- Vedi il futuro in modo diverso. Sogni una famiglia grande e forte, ed è pronto per una crescita di carriera? Ti piacerebbe trasferirti in un'altra città e lei vuole continuare a vivere più vicino ai suoi genitori? Comprendi che queste sono cose piuttosto importanti e che i partner non sono sempre pronti a fare concessioni. Pertanto, se si hanno opinioni molto diverse sul futuro, allora vale la pena di pensare.
- Il tuo partner non è pronto a lavorare sulle relazioni. Tutti i problemi sopra descritti possono essere risolti se ti siedi insieme, discuti questioni importanti e vieni ad una qualche soluzione o compromesso. Ma se un partner riposa e non vuole nemmeno discutere di nulla o tutto è buono a parole, e le cose non vanno avanti, non c'è motivo di sperare e aspettare che un giorno tutto cambierà e tu guarirai felicemente.
Senza un dialogo costruttivo e il desiderio di lavorare sulle relazioni non ci sono coppie felici.
La separazione è possibile senza dolore? Psicologo di opinione:
Fasi di separazione
Fasi di separazione con il tuo amato:
- negazione. Quando ancora non capisci completamente cosa è successo. E non credere che questo sia tutto, la fine di una relazione. A questo punto, non sei triste e non male. Non ci sono emozioni, sono "in pausa".
- Espressione dei sentimenti Potrebbe essere rabbia, risentimento, frustrazione o dolore. O anche tutto in una volta. Puoi esprimerli o sperimentarli dentro te stesso. Ma è estremamente importante che questa fase non si trascini per molto tempo. Cerca di non dare la colpa a nessuno in questa situazione. Se hai bisogno di parlare - incontra un amico o contatta uno psicologo. Senti che le emozioni sono travolgenti?
Lasciali fuori: piangi bene o urla. Questo è l'unico modo per passare alla fase successiva.
- Contrattazione o dialogo. Cosa succede se non tutti? All'improvviso puoi restituire il tuo partner? Forse gli manchi anche tu? Tali pensieri di solito sorgono in questa fase. La cosa principale che non si arrende. Non intrattenere le tue speranze e i sogni irrealizzabili.
- Depressione. Non negherai più la separazione e non spererai nella riconciliazione. Alla fine arriva la consapevolezza che la relazione è finalmente completata e non si può tornare indietro. Puoi piangere il vuoto, manca il partner. Ora, molto probabilmente, non hai idea di come continuare a vivere. Durante questo periodo, è anche importante avere il sostegno di amici o persone care e anche non dare pensieri negativi per avere il sopravvento su di te.
- accettazione. La tristezza e il dolore finalmente si sono ritirati e all'improvviso ti rendi conto che la vita va avanti. Ci sono molte persone dell'altro sesso e senza relazioni c'è qualcosa da fare. Puoi ancora ricordare il passato, ma questi pensieri non ti rendono più triste. Ora puoi andare avanti.
5 fase di perdita di esperienza dopo la separazione in questo video:
Consigli per psicologo femminile
Come interrompere una relazione con un uomo che ami senza dolore?
Hai finalmente capito che la relazione deve finire, ma ami ancora il tuo partner? Poi ascolta i consigli degli psicologi e la separazione sarà più o meno indolore:
- Devi capire te stesso che è il momento di rompere questa relazione.. Dal momento che ami quest'uomo, non puoi decidere di separarti da molto tempo e cercare una scusa per tutte le sue azioni. Quindi prima chiediti: sei felice? Sei a tuo agio in questa relazione? Per chiarezza, fai un elenco di tutti i punti positivi e negativi nella tua coppia.
Approccia questa domanda in modo critico: non rimpiangere né te stesso né il ragazzo. Se non sei fermamente convinto del tuo desiderio di disperdersi, allora non succede nulla.
Anche se inizi una conversazione su questo con il tuo partner, molto probabilmente ti dissuaderà. Quindi pesare tutto e pensare attentamente.
- Inizia una conversazione rilassata con il tuo uomo. Digli come ti piace, cosa ti piace e cosa non ti piace. Spiega perché vuoi rompere. Chiedi al tuo partner di ascoltare la fine. E non alzare la voce, non insultarlo.
- Alla fine della conversazione assicurati di ringraziare Lui per quei momenti comuni che sono belli da ricordare. E lascia parlare anche lui. Ma non andare su dispute e grida: per te stesso hai già deciso tutto. Il tuo compito è portare questa decisione al partner.
- Dopo la separazione è meglio evitare le riunioni, se possibile. con un ex amante. Quindi sarà più facile per te e per lui.
- Non indulgere in ricordi nostalgici. È meglio essere distratti da qualcosa: fare un viaggio, perseguire una carriera o migliorare se stessi.
- Non lasciare che pensi che non incontrerai nessuno e ora per tutta la vita sarai solo. Non chiuderti a chiave! Ci vorrà del tempo e tutto funzionerà.
Come separarsi da un amante, se hai dei sentimenti?
Forse, ad un certo punto della tua vita familiare, è nata la discordia familiare e ti sei fatto un amante. Ma ora hai capito che questo non può continuare, ed è necessario rompere la connessione con lui. E se hai sentimenti sinceri per lui?
- Comprendi cosa è più importante per te. Famiglia o un uomo sul lato? Se hai un tale amore per lui, allora perché non andare da lui? Conduci un'autoanalisi dettagliata e decidi tu stesso cosa vuoi.
- Incontra il tuo amante e spiegagli tranquillamente che non sei più sulla strada.
Siate pronti per il fatto che può divampare e persino iniziare a minacciare e ricattare.
- Dopo la conversazione, in nessun caso tornare a questa persona. Può scrivere, chiamare, interrompere qualsiasi connessione. Quindi sarà meglio per entrambi e più facile sopravvivere alla separazione. Ora dovresti passare alle relazioni familiari e concentrarti su di esse.
Come separarsi da un uomo sposato che ami?
Forse non ti ha detto subito del suo stato civile.
Forse tu stesso hai deciso di chiudere gli occhi in un impeto d'amore.
Ma ora tutto è andato troppo lontano. Come concludere una relazione con un uomo che ha una moglie?
- Mettiti al posto di sua moglie. Saresti molto doloroso e spiacevole se qualche donna si divertisse con tuo marito.
- Pensa al fatto che questa relazione non ha sviluppo. Resterai per lui la ragazza con cui dorme. E questo è tutto. Anche se un uomo ti dice che sta per lasciare sua moglie, non dovresti credere. Puoi anche mettere la domanda esattamente: dimmi che tornerai non appena vedrai il certificato di divorzio.
- Tutte queste riflessioni dovrebbero alleviare i tuoi pensieri sulla separazione. Dopo aver finalmente deciso, incontra un uomo e informalo della decisione.
Non correre in lacrime, non fare i capricci, non sminuire di lasciare la famiglia. Salva la tua dignità.
- evolvere. Inizia ad andare su date, incontrare amici, avere un hobby. Riempi tutto il tuo tempo libero.
- Interrompere qualsiasi contatto con lui. Anche la corrispondenza apparentemente innocente nei social network complica enormemente il processo di separazione.
Come lasciare il ragazzo che ami?
Ami il tuo ragazzo, ma capisci oggettivamente che è ora di finire la relazione? Allora dovresti consultare il consiglio degli psicologi:
- Comprendi che questo non sarà facile. E farà male a tutti e due. Decidi tu stesso che vuoi chiudere la relazione e prepararti per una conversazione seria.
- Assicurati di incontrarlo. Non scrivere un messaggio e non chiamare. Questa dovrebbe essere una conversazione uno a uno.
- Dicci cosa ne pensavi a lungo, ma comunque hai deciso di separarti. Spiega la ragione. Cerca di non ferire i suoi sentimenti. Parla con calma e con fiducia. Non andare agli insulti.
- Non dargli false speranze. Metti in chiaro che la tua relazione è finita. Ringrazialo per il tempo trascorso insieme. Desideri la felicità, fallo con sincerità e non con sarcasmo.
- Non offrirgli di rimanere amici. Questo è possibile solo se entrambi i partner hanno sentimenti sbiaditi. Altrimenti, sarà una presa in giro. Pertanto, è meglio, se possibile, rompere tutti i legami.
Quanto è indolore separarsi da un ragazzo? Scopri da questo video:
Parole d'addio all'amato
La separazione è una procedura piuttosto complicata e spiacevole per entrambe le parti. A volte è molto difficile esprimere correttamente le parole. Ecco alcuni consigli generali:
- Non cercare frasi modello. Dire meglio non è molto bello, ma sinceramente. Chi sarà lieto di ascoltare quando si saluta la frase trita da Internet?
- dimmi quanto sei stato bravo insieme Ma non indulgere nei ricordi. Basta sottolineare che è una brava persona e ti ha dato molti momenti piacevoli;
- dire la ragione della separazione, quali sono le sue qualità negative che non ti piacevano. Ha il diritto di sapere. Non lasciarlo con understatement e pensieri costanti di "cosa è andato storto";
- auguro sinceramente felicità. Dopo tutto, lo ami ancora, il che significa che vuoi solo cose buone. Non lasciare con te
Poemi d'addio all'uomo amato durante la separazione.
Come comportarsi quando si separa? I principali errori delle donne:
Consigli pratici per gli uomini
Come lanciare una ragazza che ti ama?
Se ti separi per desiderio reciproco, questa è una cosa. Ma se devi lasciare una ragazza che ti ama ancora, allora non è un compito facile. Ecco alcuni suggerimenti su come farlo correttamente:
- Prova prima a suggerire una pausa nella relazione. Con questa opzione, la ragazza molto probabilmente risponderà con più calma. Quindi dimmi che hai bisogno di tempo per pensarci. Discutete che tra un paio di settimane vi incontrerete di nuovo e discuterete della situazione.
- Dopo una tale conversazione, devi gradualmente allontanarti dalla ragazza. Quindi sarà più facile per lei abituarsi al pensiero della separazione. Si ritirerà da te e sarà più facile per lei superare il vuoto.
- Se questo metodo non ti soddisfa, allora Non c'è niente di meglio di una calma conversazione onesta. Devi chiarire che i sentimenti sono spariti e che non vedi il futuro insieme.
Come separarsi da una moglie che ti ama?
Situazione particolarmente difficile quando vuoi separarti da sua moglie. Molto probabilmente, hai molto in comune, a partire da anni vissuti insieme e finendo con i bambini.
- Preparati per una conversazione seria. Devi essere risoluto, altrimenti tua moglie non capirà la serietà delle tue intenzioni. Parla essenzialmente così com'è.
Non insultarla o biasimarla per tutti i peccati. Ora è più difficile di te, tratta con comprensione.
- Discutere i prossimi passi in dettaglio. Chi resterà nell'appartamento? Cosa fare con gli amici comuni? Con chi resteranno i bambini? Questi argomenti possono ridurre l'intensità delle emozioni e trasferire la conversazione in un'altra direzione.
- Assicurati di spiegare il motivo della tua partenza. Non lasciare tua moglie nell'ignoranza. Sarebbe meglio se tu dicessi onestamente, che se lei pensa e gli scorre nella testa le probabili opzioni di separazione.
Che bello separarsi da una ragazza che ami molto?
Accade anche che tu ami molto una ragazza, ma per qualche motivo non puoi continuare la relazione. Come comportarsi in questa situazione?
- Ci pensi anche molto dolorosamente.. Ma se analizzi tutto accuratamente, allora devi prendere una decisione definitiva.
- Cerca di semplificare il processo di separazione il più possibile.. Non allungare Raccolse le cose e se ne andò.
- Nel tuo interesse a tagliare tutti i contatti con una ragazza. Altrimenti, non puoi andare avanti.
- Cerca di distrarti. Rilassati con gli amici, fai un viaggio, trova un hobby. Quindi sarà più facile per te dimenticarlo.
Non posso separarmi dalla sua amante. Come separarsi dalla sua amata?
Se hai una donna a parte, allora molto probabilmente, prima o poi, ci sarà una scelta: una moglie o un amante. Come separarsi dalla sua amante, se provi qualcosa per lei?
- Comprendi cosa è più importante per te. Una volta che scegli una moglie, i valori familiari non sono un suono vuoto per te. Quindi famiglia e naviga!
Immergiti in queste relazioni, cerca di stabilire una comunicazione e trascorrere più tempo insieme.
- Con la padrona devi incontrarti di nuovo. Ma non per i piaceri d'amore, ma per la conversazione. Dille della tua decisione e avverti che non ci saranno più riunioni.
- Tagliare tutte le estremità. Cancella il numero, cancella tutti i messaggi da esso. Meglio di tutti, se nulla ti ricorda di esso.
La separazione è sempre difficile. Ma se ti avvicini consapevolmente a questo processo e ti fidi del consiglio degli psicologi, il divario e le emozioni che ne derivano possono essere semplificati.
Cosa dire alla ragazza che si separa? Consigli utili: