Domanda inconscia molto estesoIn momenti diversi, è stato considerato da vari ricercatori.
Proviamo a capirlo.
Cosa c'è nella psicologia?
Rappresenta inconscio insieme di vari stati mentali e processiche sono effettuati sotto l'influenza di certi fenomeni della realtà circostante e dell'impatto di cui l'individuo non è a conoscenza.
La realtà riflessa dall'uomo è combinata con le sue esperienze.
Una caratteristica importante di questo processo mentale è quella il controllo su di esso è impossibile.
La persona incosciente è oggetto di studio di tali aree di conoscenza come la psicologia e la psicoanalisi.
Relazione con la coscienza
In generale, i fenomeni mentali sono divisi in due gruppi:
- consapevolecioè quelli di cui la persona è direttamente a conoscenza;
- inconscioche non sono riconosciuti dall'uomo.
È una combinazione di questi processi che rappresentano la psiche. Insieme aiutano una persona ad adattarsi al mondo esterno.
Allo stesso tempo, la sfera di influenza della coscienza include la gestione delle forme più complesse di comportamento che richiedono controllo e attenzione dell'individuo.
Nonostante questo, va notato che la maggior parte degli atti comportamentali sono eseguiti a livello inconscio.
struttura
La struttura di questo fenomeno mentale include:
- Azione incosciente. Questi includono gesti, espressioni facciali, reazioni vegetative (mani tremanti, arrossamento o sbiancamento del viso, ecc.)
- Installazioni irriconoscibili. Rappresentano la prontezza per determinate reazioni o azioni.
- Automatismi incoscienti. Sotto di loro comprendono tali azioni che vengono commesse senza partecipazione diretta.
Questo include respirare, camminare, nuotare, ecc.
- Processi di superconscio. Queste sono alcune intuizioni improvvise, che includono l'ispirazione, l'intuizione, la saggezza, ecc.
tipi
La classificazione è la seguente:
- congenito. Come suggerisce il nome, lo abbiamo inizialmente, dalla nascita. È diviso in individui (desiderio, istinti) e collettivi. Di seguito consideriamo gli archetipi dell'inconscio collettivo, che li hanno scoperti e qual è la loro essenza.
- sociale. Ciò include atteggiamenti, valori e convinzioni che emergono e si formano nel nostro paese durante il processo di crescita, sotto l'influenza di altri, in primo luogo delle famiglie.
- represso. Si forma sotto l'influenza della nostra censura, quando sentimenti e desideri inaccettabili per una persona vengono trasferiti dalla coscienza a quest'area.
- preconscio. Questi includono sentimenti, pensieri che erano precedentemente consci e ora hanno perso la loro rilevanza e trasferiti in quest'area.
Azioni umane inconsce: esempi
Tali azioni inconsce, come abbiamo detto, includono tali processi fluire inconsciamente.
Ad esempio, per respirare, non è necessario controllare questo processo o dire a se stessi "inspirare ed espirare". La persona semplicemente lo fa e non se ne accorge nemmeno. Lo stesso, per esempio, con camminare.
Ad esempio, puoi ancora dare alcune delle competenze che acquisiamo. Per esempio guidare una macchina o nuotare. In primo luogo, una persona impara, capisce questi processi.
Quindi, come risultato di molte ore di pratica, non si chiede più quali movimenti debbano essere fatti per salpare o parcheggiare.
Teorie e insegnamenti brevemente
Freud
Questo stesso concetto ha guadagnato popolarità grazie alle opere di Freud.
Secondo la sua teoria, il volume dell'inconscio supera di gran lunga la quantità di coscienza.
Facciamo un esempio classico: immagina iceberg. La sua cima posizionata sulla superficie è consapevolezza. L'intero array, situato sotto l'acqua, è esattamente ciò di cui non siamo a conoscenza.
Nell'inconscio, tutto ciò che è contrario alle norme sociali della moralità è soppiantato. Cioè, queste sono tutte fantasie, desideri, sentimenti, disapprovate dagli altri.
Ma allo stesso tempo sono di grande importanza nella vita umana. È a causa loro che una persona si verifica più spesso. problemi psicologici nevrosi, ansia, ecc.
Secondo la teoria di Freud, nell'inconscio, le immagini principali contengono contenuti psicologici, emozioni e impulsi inaccettabili per la coscienza.
Cioè, nella parte cosciente sorge qualche pensiero, bisogno o desiderio, ma lo capiamo per qualche ragione è inaccettabile. Pertanto, viene trasferito all'inconscio, dove domina.
L'inconscio funziona sulla base di rappresentazioni o di qualche tipo di informazione che un tempo era stata realizzata da un uomo, ma che mostrava un certo grado di intensità.
Può essere un singolo pensiero o un intero insieme di esperienze che per qualche motivo sono andate fuori coscienza e, si potrebbe anche dire, dimenticato.
A proposito di inconscio per Sigmund Freud in questo video:
Jung
K. Jung è un seguace di Freud, che ha iniziato a sviluppare ulteriormente le idee del suo mentore.
Nel suo concetto lui basato su due concetti:
- inconscio personale;
- incosciente di massa.
Hanno anche scoperto gli archetipi. incoscienza collettiva o collettiva. Secondo la sua teoria, esistono in ogni persona e uniscono tutte le persone. Sotto l'inconscio collettivo, capisce il ricordo di tutta l'umanità sul passato.
L'archetipo è una forma comune di pensiero per tutte le persone, che proviene dall'antichità. È piuttosto astratto ed è espresso in modi diversi.
Ad esempio, prendi archetipo della madre. Quando nasce un bambino, eredita immediatamente questo archetipo e inconsapevolmente sa come comportarsi in relazione alla madre.
L'essenza degli archetipi è di dotare una persona concetti necessari che ci saranno utili nella vita. Tra questi ci sono gli archetipi di tempo e spazio, nascita e morte, genitori, ecc.
Helmholtz
Helmholtz ha sviluppato il suo concetto, che è stato chiamato "Teoria del ragionamento inconscio".
Secondo le sue disposizioni, una persona percepisce tre tipi di immagini: primaria, percettiva e immagine di rappresentazione.
sotto modo principale capiscono un certo insieme di impressioni che si sono formate come risultato di sensazioni che non hanno tracce di esperienze passate.
L'immagine della rappresentazione è un'impressione che si basa esclusivamente sull'esperienza precedente e non ha una base sensuale nel presente.
percettivo la stessa immagine si forma come risultato della combinazione dell'immagine primaria e dell'immagine della rappresentazione. Viene eseguito solo con l'aiuto di inferenze inconsce.
Per quanto riguarda ragionamento inconscio, non sono riconosciuti dall'uomo e quindi non possono essere superati. Pertanto, sono importanti nella vita umana.
Leibniz
G. Leibniz fu uno dei primi filosofi che sollevò il problema dell'inconscio nelle sue opere.
Credeva che la psiche umana fosse qualcosa che è contenuta in essa come idee vaghe.
A questo proposito, chiama inconscia tutto ciò che per qualche motivo andato dalla comprensione immediata o coscienza dell'individuo. Qui ha fatto riferimento, per esempio, all'esperienza di vita e alle conoscenze e abilità acquisite.
Metodo di analisi
Con l'inconscio puoi lavorare
Dopo tutto, aiuta a rivelare paure e ansie nascoste, per comprendere la vera natura di una persona.
I metodi più noti includono analisi di sogni, gesti e riserve persona. È in queste tre categorie che l'inconscio si manifesta più fortemente.
Metodi di ricerca
Metodi di analisi o ricerca sono stati sviluppati da Z. Freud e i suoi sostenitori, è:
- metodo di associazione gratuito;
- metodo di analisi dei sogni.
Il primo metodo è basato sulla decodifica dello psicoanalista flusso continuo di parole riprodotte dal paziente. Cerca un modello in loro e sulla base del suo progetto trarrà una conclusione sulle possibili cause dello stato mentale di una persona.
Come un esempio di questo metodo può essere chiamato esperimento associativo Lo psicoanalista chiama la parola e il paziente deve dire in risposta alla prima cosa che gli viene in mente.
Prima o poi, il paziente inizierà a mostrare parole che sono proprio associate alle sue esperienze nascoste.
Anche l'analisi dei sogni viene eseguita identificazione di esperienze nell'uomo. Si basa sulla teoria che il controllo della coscienza è molto più debole in un sogno, in connessione con il quale le vere ansie e i desideri dell'individuo possono emergere nei sogni.
Lavoro: tecnologia
Esistono varie tecniche per lavorare con l'inconscio aiuterà a capire i loro sentimenti e inclinazioni nascoste.
Considera alcuni di loro.
- Acchiappasogni. Questa tecnica si basa sul metodo di analisi dei sogni. La sua differenza è che devi registrare un sogno subito dopo il risveglio e provare a farlo nel modo più dettagliato possibile. Per fare questo, è possibile utilizzare un notebook, un registratore vocale o un telefono. Anche se ti svegliassi nel mezzo della notte, devi aggiustare ciò che hai sognato. Il giorno dopo, dovresti leggere / ascoltare le registrazioni e cercare di capire cosa potrebbe significare. Di norma, il messaggio subconscio viene presentato in un sogno in modo diretto, quindi non ci sono difficoltà con la decodifica. Tieni presente che il momento chiave del sonno può essere sia i tuoi sentimenti che i tuoi desideri, così come ansie, paure, esperienze.
- Lettera a te stesso. Tecnica molto facile da implementare. Devi sederti e scriverci una lettera. Dovrebbe fare domande che ti riguardano, riferendosi a te stesso. Informati su ciò che senti ti infastidisce. Quindi procedere immediatamente alla lettera di risposta.
E qui è molto importante non controllarsi, basta scrivere tutti i pensieri che sorgono. È la lettera di risposta e sarà una manifestazione del tuo inconscio.
- Induzione di trance Prendi una posizione comoda e inizia a scansionare varie parti del corpo. Cosa sentono la mano destra, l'osso sacro, il collo, la nuca, il tallone sinistro, ecc.? A poco a poco, ti tuffi in uno stato di trance. Puoi anche fare una trance ripetendo ripetutamente mentalmente la stessa frase di un certo mantra. Puoi suonare la musica con lo stesso ritmo. Non appena raggiungerai questo stato, l'inconscio stesso inizierà a darti degli indizi. Sentirai la sua voce e rivelerai i tuoi sentimenti nascosti.
Problema in psicoanalisi
Il problema dell'inconscio è stato attivamente studiato fin dall'inizio del 20 ° secolo.
Vari ricercatori e scienziati ho cercato di capire la sua essenza, determinare il valore per una persona, analizzare.
Ad oggi, il problema dell'inconscio continua ad essere sviluppato in psicologia e psicoanalisi.
Al momento diventa evidente che lo sviluppo della ricerca su questo fenomeno è una condizione necessaria per la formazione di una comprensione generale della vita mentale dell'individuo.
L'inconscio è un elemento importante della psiche umana. Lavorare con lui usando varie tecniche e tecniche rende possibile rivelare desideri e angosce nascoste.
