Come diventare una persona socievole e interessante

Il mondo moderno è spesso ingiusto e crudele. Le persone incerte e chiuse spesso rimangono estranee. Soprattutto il problema della comunicazione è nella sua giovinezza. Ragazzi e ragazze non possono trovare amici, difendere la loro opinione, non sono interessanti per i loro coetanei. Come diventare più socievoli? È necessario sviluppare capacità comunicative, combattere con i propri complessi, incertezza. A prima vista, un simile compito non sembra fattibile. Ma se ti avvicini alla materia in modo responsabile, esegui esercizi speciali e usi il consiglio degli psicologi, puoi vedere il risultato in un paio di settimane - l'interesse e il riconoscimento degli altri.

Perché sono così poco comunicativo?

Molte persone spiegano la loro mancanza di comunicazione come un luogo comune complesso o incertezza. In realtà, il problema è sempre più profondo. A volte non è facile capire te stesso. Non è molto piacevole da ricordare, tanto meno ammettere fatti negativi. Ma fare questo è estremamente importante, altrimenti tutte le attività assomigliano alla lotta con i mulini a vento. Molto spesso dietro le bugie non comunicative:

Esperienza negativa di comunicazione. Il ruolo più importante è giocato dall'esempio della famiglia genitoriale. La mancanza di rispetto reciproco, le liti costanti e gli scandali della verginità guardano il mondo con ostilità, aspettando sempre un brutto scherzo, una condanna e persino un'aggressione. Meno spesso il catalizzatore è la crudeltà dei pari.
Insoddisfazione per il proprio aspetto È noto che si incontrano secondo i loro vestiti, ma sono scortati dalla mente. Sovrappeso, acne, angolosità, bassa crescita possono guidare in complessi di qualsiasi. Le persone belle sono sempre percepite in modo diverso.
Mancanza di comfort materiale. È difficile sentirsi sicuri di essere arenati. Una persona povera è costretta a sopprimere i suoi desideri tutto il tempo. Di conseguenza, appare l'invidia degli altri, che, in sostanza, è la rabbia. E per comunicare, se arrabbiato, molto più difficile.
Mancanza di risultati, mancanza di implementazione. Il credere in te dovrebbe essere basato su qualcosa. Pertanto, è importante raggiungere il successo in qualsiasi area. Ad esempio, impara a ballare magnificamente, disegnare, cantare. Per diventare interessanti per gli altri, hai bisogno di qualcosa di diverso dal resto.
Caratteristiche di personalità. A volte ostilità e vicinanza a causa di tratti caratteriali. Ad esempio, gli introversi hanno bisogno di poca interazione con il mondo esterno, è molto più importante per loro ciò che sta accadendo all'interno. Non differenzi la socievolezza e il flemmatico, che percepiscono fin troppo indifferenti.
Vanity. Se una persona si mette al di sopra degli altri, ritiene che sia circondato da persone "sbagliate", non si dovrebbe essere sorpresi dalla mancanza di comunicazione. Non hai nemmeno bisogno di esprimere la tua opinione. Abbastanza sguardo altezzoso e tono indulgente.

Cosa fare

Come diventare una persona socievole e loquace, l'anima di qualsiasi azienda? Prima di tutto, devi liberarti dell'incertezza e iniziare ad aprirti alle persone, accettarti come sei.

Non ci sono persone ideali, ognuna ha caratteristiche positive e negative. Qualcosa che una persona ha il potere di risolvere, ma ce n'è una che non lo è. Devi lavorare su te stesso, migliorare te stesso, ma non evitare di comunicare con le persone.

esercizi

Nel nostro secolo ci sono molte tecniche ed esercizi per lo sviluppo delle capacità comunicative. Se i fondi lo consentono, è meglio andare alle lezioni di gruppo. Ma puoi imparare qualcosa da solo. Offriamo 3 esercizi che ti aiuteranno a diventare una persona socievole:

"Trova il comune." La parola russa "comunicazione", così come la "comunicazione" inglese, deriva dal "comune". Le persone che parlano sono sempre unite da qualcosa - interesse, idea, problema, ecc. L'essenza dell'esercizio è trovare qualcosa in comune con le altre persone. Scrivi i nomi di 5 dei tuoi amici, quindi trova interessi comuni e scrivili. Inizia una conversazione sull'argomento scelto.
"Sii utile." È molto importante sforzarsi per una comunicazione di qualità. Le chiacchiere vuote sono di scarso interesse per chiunque. Condividi informazioni utili con 5 amici (vicini, parenti, compagni di classe). Ad esempio, puoi dire come superare un livello difficile in un gioco, fare una pettinatura alla moda, fare una torta semplice e gustosa.
" Vista laterale ". Devi fare una registrazione video della durata di 5-10 minuti Metti la fotocamera di fronte a te e dicci cosa hai fatto oggi, condividi i tuoi piani per il futuro, racconta di nuovo il film guardato di recente, quindi rivedi la registrazione e analizza. Quali gesti ti danno eccitazione? Come parli? Cosa esprimono i tuoi occhi? Registra video fino a quando non inizi a simpatizzare con te stesso nell'inquadratura.

Consiglio dell'autore. A 15 anni, sognavo di diventare una ragazza socievole e loquace, ma non sapevo come. Tutto il tempo serrato e timido. Sono stato aiutato da un cambio di scenario. Siamo andati in mare con i miei genitori e ho incontrato una ragazza e poi tutta la sua compagnia. Ho solo chiesto dove puoi andare. Ulteriori comunicazioni hanno avuto inizio da sole. Avendo soggiornato in mare per 2 settimane, ho avuto una grande esperienza nella comunicazione, ho capito che posso essere un conversatore interessante e allegro. Pertanto, posso consigliarti solo per iniziare a parlare con le persone, gettare via la tua paura, e dopo che è una questione di pratica.

Consigli pratici

Non è così difficile diventare una persona socievole, è sufficiente iniziare a parlare con le persone intorno. Molto più difficile, non passare allo stesso annoiato o annoiato. Per guadagnare una reputazione come persona interessante, socievole e allegra, devi ascoltare il parere degli psicologi:

Nella comunicazione, è importante non solo parlare, ma anche ascoltare. Mostra il tuo interesse per le frasi: "wow!", "Can not be", "cool".
Sorridi e scherza. Divertirsi, guardare più commedie, leggere storie divertenti e chattare con persone positive.
Impara a ridere di te stesso. Non essere offeso dalle inezie e non cercare un trucco sporco in tutto.
Evita le frasi monosillabiche. Alla domanda "cosa c'è di nuovo?" o "come stai?" non rispondere normalmente, "niente". Ricorda un episodio insolito e raccontalo in dettaglio.
Lavora sul tuo discorso. Cerca di non usare parole parassitarie, parla chiaramente e chiaramente.
Guarda il tuo tono e l'espressione del viso. Per comunicare con te, devi essere amichevole.

Infine, voglio dare un consiglio più piccolo, ma molto importante. La persona socievole non fa nessuno sforzo per iniziare una conversazione. Non ha bisogno di schemi o regole. Ottiene piacere dalla comunicazione. Pertanto, tutto ciò che serve è voler condividere opinioni, informazioni utili e non molto con le persone. Buona fortuna!

Irina, Vladivostok