Sfortunatamente, quasi ogni persona almeno una volta nella sua vita con qualcuno si è lasciata. Qualunque sia la ragione della rottura, non tutti possono farlo nel modo giusto. E cosa significa separarsi correttamente? Certo, questo significa mantenere il rispetto l'uno per l'altro.
La separazione senza litigi e scandali sarà più adeguata e meno dolorosa di una rottura con le lacrime e gli scoppi d'ira. Quindi, come separarsi dalla persona amata, in modo da non infliggere ferite al cuore a lui ea te stesso?
Realizza da te perché vuoi rompere
Il vago desiderio di rompere le relazioni non è un motivo per separarsi. Se sei pronto a rompere, devi capire chiaramente perché lo stai facendo.
Prenditi del tempo per rispondere alle seguenti domande:
- Cosa impedisce la nostra relazione?
- Perché non sono felice con questa persona?
- Cosa nel mio partner non mi va bene?
- Voglio stare con questa persona per tutta la vita?
Ci possono essere diverse ragioni, ma dovrebbero essere tutte sufficientemente pesanti. Devi capire che la separazione non è un gioco che puoi quindi riprodurre o modificare le regole al suo interno. Quando decidi se interrompere le relazioni, dovresti capire perché lo vuoi così che non te ne penti.
Prendi una decisione ferma e informata.
Il compito più difficile è stabilirsi nella decisione finale di separarsi. Spesso è molto difficile farlo a causa del fatto che una relazione con una persona amata è una massa di emozioni, ricordi, sentimenti ed esperienze che non possono essere cancellati in una sola volta e rimossi dalla memoria.
Certamente, nonostante il motivo del tuo desiderio di rompere, dentro hai conservato ricordi caldi di una persona, che potrebbero farti dubitare della correttezza della tua decisione.
Per separarti dalla persona amata, assicurati di essere completamente sicuro della tua decisione. Se ci sono dubbi, è meglio posticipare una tale conversazione per dopo e risolvere i tuoi sentimenti.
Pensa al modo di separarti
Il modo in cui parti con la persona amata sarà un riflesso delle tue relazioni passate. Inoltre, il temperamento del tuo partner gioca un ruolo importante qui: immagina come reagirà a questa spiacevole notizia.
- Se il tuo partner è una persona calma e adeguata, l'opzione migliore sarebbe quella di parlare in privato, durante il quale punterà la i. Sarà corretto e rispettoso nei confronti della persona amata.
- Se il tuo partner è incline all'aggressività, una persona che non sa come controllare le sue emozioni, allora è meglio incontrarlo in un luogo pubblico o in generale - scrivi una lettera che spiega i tuoi sentimenti e pensieri. Così puoi proteggerti da possibili aggressioni dalla tua parte.
In nessun caso non separarsi dalle persone al telefono o via SMS: è irrispettoso nei confronti non solo del partner, ma anche di se stesso. Avere il coraggio di assumersi la responsabilità di prendere decisioni e farle accadere.
Parla sinceramente senza rabbia
Per separarsi da una relazione normale, devi tenerti in mano durante la spiegazione. Guarda il tuo tono: dovrebbe essere il più fluido possibile, sicuro, non freddo, ma non troppo caldo.
Non iniziare la tua conversazione con accuse e rimproveri. Cerca di dire con sincerità cosa non ti soddisfa in una relazione e perché vuoi fermarli. Negativo nelle tue parole provocherà sicuramente una risposta dal partner, quindi cerca di non bollire, in modo da non trasformare la tua conversazione in uno scandalo.
Se per qualche motivo non vuoi esprimere la vera ragione, trova un sostituto significativo per essa, al quale non ci saranno domande a cui non puoi rispondere.
Non dare false speranze per il rinnovo delle relazioni
Alcune persone, non volendo ferire la loro amata, abbelliscono il loro stato attuale. Dando speranza che le cose possano cambiare. Questa buona intenzione, a quanto pare, dovrebbe alleviare il dolore della separazione, tuttavia, prolunga solo la sofferenza del partner. È meglio rompere il rapporto una volta per tutte, piuttosto che tagliare un pezzo ogni volta che ci si incontra. Se vuoi davvero andartene, non dovresti dare la possibilità di riprendere la relazione - questo non porterà a nulla di buono. Come si suol dire, non entrerai nella stessa acqua due volte.
Non tagliare
Se vuoi minimizzare l'effetto di una bomba, non dovresti eseguire la separazione improvvisamente. Cerca di ridurre al minimo la tua comunicazione in modo che la persona inizi a indovinare che hai cambiato atteggiamento. Ma anche questo non può essere ritardato: più a lungo non osi parlare apertamente, più dolore porti a una persona.
Grazie al partner per i momenti felici.
Per finire con una nota positiva, assicurati di dire al tuo partner grazie per quei momenti che vivranno sempre nel tuo cuore, per i momenti di felicità che ti ha dato. Ciò contribuirà ad alleviare l'amarezza e il risentimento che potrebbero essere causati dalle tue parole.
Offri di rimanere amici
Se questo è accettabile per te, invita il tuo partner a continuare l'amicizia. Questo tra ex amanti è piuttosto raro, perché non tutti possono perdonare le rimostranze passate.
Tuttavia, se si parte per mutuo consenso, perché non continuare a comunicare in modo amichevole, soprattutto se si hanno figli comuni, interessi o circoli sociali.
Prenditi del tempo per liberarti
Qualsiasi relazione, non importa quanto terribile, finisca, forma una sensazione di vuoto. Per non soffrire di un senso di perdita e non preoccuparti di quello che è successo, non perdere il partner. Prenditi il tuo tempo con qualcosa di nuovo e utile:
- iscriversi ai corsi;
- Impara a lavorare a maglia, disegnare o guidare una macchina;
- passare più tempo con gli amici;
- immergersi nel lavoro;
- fare un viaggio
Qualunque sia la reazione del tuo partner, rimani con la tua opinione. Non cedere alle provocazioni e non rimpiangere una persona, resisti da sola. Nessuno ha promesso che sarebbe stato facile. Ma dal momento che hai preso questa decisione, cerca di comportarti con dignità.
