Crescita personale

Come prendere la decisione giusta? - 10 metodi

Oggi ti dirò quali metodi ti permetteranno prendere la decisione giusta e impara a prendere decisioni in generale. Questo articolo si baserà non solo sulla mia esperienza, ma anche sulla metodologia decisionale esposta nel famoso libro di Chip Heath e Dean Heath - "Trappole di pensiero". Questa tecnica aiuta a fare scelte efficaci negli affari, nelle relazioni amorose, nelle carriere e nell'istruzione. Qui descriverò i punti principali di questa tecnica e parlerò anche di ciò che mi aiuta personalmente a trovare le giuste soluzioni.

Metodo 1 - Evita le "cornici strette"

Spesso cadiamo nella trappola dei "telai stretti", quando il nostro pensiero riduce tutta la varietà di possibili soluzioni a un problema solo in due opzioni: "sì o no", "essere o non essere". "Devo divorziare da mio marito o no?" "Dovrei comprare questa particolare macchina costosa o andare in metropolitana?" "Andare a una festa o stare a casa?"

Quando scegliamo solo tra "Sì o No", infatti, restiamo bloccati solo nell'ambito di un'alternativa (ad esempio, Spezzare un marito, effettuare un acquisto) e ignorare gli altri. Ma forse, oltre a separarsi da un partner e tornare allo status quo, ci sono altre opzioni nella tua relazione. Ad esempio, cerca di migliorare le relazioni, discutere problemi, andare da uno psicologo di famiglia, ecc.

Se decidi di non acquistare una macchina costosa a credito, questo non significa che la tua unica alternativa rimasta sarà un viaggio faticoso nella metropolitana. Probabilmente puoi comprare un'auto più economica. Ma forse la scelta più corretta si troverà in un diverso piano di soluzioni. Potrebbe essere più conveniente e più redditizio affittare una casa più vicina al lavoro. O cambiare i lavori a meno remoto da casa.

Un'alternativa alla scelta tra diverse razze di cani o gatti, forse sarà per te andare al canile e scegliere l'animale domestico senzatetto che ti piace di più.

Questa sembra una tattica ovvia di pensare alla scelta, ma, tuttavia, molte persone continuano a cadere nelle stesse trappole. C'è sempre la tentazione di ridurre il problema alla dicotomia "Sì" o "No". Ci adoperiamo istintivamente per questo, perché è molto più semplice considerare il problema solo in bianco e nero e non in tutta la sua diversità. Ma si scopre che questo approccio crea solo difficoltà per noi stessi.

Spesso cerchiamo anche di considerare la scelta tra i due estremi, anche se è possibile trovare un compromesso tra loro nel mezzo. O non notiamo che entrambi questi estremi possono essere implementati simultaneamente e in effetti uno di essi non deve necessariamente sceglierne uno.

Questa difficoltà può verificarsi nella selezione della tua vocazione. Per qualche ragione, crediamo che dovremmo certamente scegliere una cosa, per esempio, per diventare un manager o un medico, e questa sarà la nostra unica occupazione per il resto delle nostre vite. Questo ci sembra una frase, motivo per cui è così difficile per noi prendere questa decisione. Ma dopo tutto, la nostra vocazione non dovrebbe essere esaurita solo dalla scelta di una professione! Ho esaminato questa domanda in modo più dettagliato nell'articolo Come trovare la mia vocazione.

Metodo 2 - Espandi la tua scelta

Questo metodo è uno sviluppo del metodo precedente. Molti di noi sono consapevoli di tali situazioni quando vogliamo fare un acquisto importante, ad esempio, per acquistare un appartamento. Veniamo al primo appartamento, e siamo affascinati dal loro aspetto, e l'agente immobiliare offre termini "favorevoli" della transazione e quindi ci induce a prendere una decisione rapida. E stiamo già pensando non a "quale appartamento scegliere", ma a "se comprare questo particolare appartamento o non comprare".

Non fare in fretta. È meglio guardare cinque appartamenti, invece di acquistare il primo. In primo luogo, ti permetterà di navigare meglio nel mercato immobiliare. Forse ci sono offerte migliori. In secondo luogo, il tempo che trascorri esplorando il resto delle frasi "rinfrescherà" le tue emozioni istantanee. E le emozioni momentanee interferiscono sempre con la scelta giusta. Mentre sei sotto la loro influenza, potresti perdere di vista le evidenti carenze degli appartamenti che ti piacciono, ma quando il tempo passerà, sarai in grado di vedere l'intera immagine in modo più chiaro.

Siamo troppo attaccati all'obiettivo a cui il nostro pensiero è inizialmente adattato. E forma una forte inerzia nel processo decisionale: siamo pronti a vedere solo ciò che conferma la nostra decisione, e ignoriamo ciò che lo contraddice. Ad esempio, tu di scuola volevi iscriverti a una particolare università. Alcuni anni dopo hai fallito gli esami di ammissione. E ora stai pensando di prepararti duramente e tentare la fortuna un anno dopo. Respingi tutti gli argomenti degli amici a favore della scelta di un'altra università, poiché sono abituati a pensare che la tua scelta sia la migliore.

Ma cosa succede se nei pochi anni che ti ci sono voluti per finire la scuola, la situazione è cambiata e l'università alla quale vuoi iscriverti non è più la stessa? All'improvviso apparvero nuove istituzioni educative promettenti? Non attaccarti alla tua scelta ed esegui un'analisi comparativa. Espandi la tua scelta! Consulta il curriculum e la facoltà presso altre istituzioni. Quali altre università offrono un programma simile?

Meno legato a un'alternativa ti aiuterà con il metodo ausiliario di "opzioni di estinzione".

Metodo di opzioni di estinzione

Immagina che l'alternativa che hai scelto per qualche motivo non possa essere scelta. Ad esempio, l'università che si desidera iscriversi dovrebbe essere chiusa. E ora pensa a cosa faresti se accadesse davvero. E inizia a farlo. Probabilmente, prenderesti in considerazione altre possibilità e, probabilmente, nel corso di questo processo, scoprirai quante opzioni eccellenti ti sei perso perché sei bloccato in una particolare alternativa.

Metodo 3: Ottieni quante più informazioni possibili.

Gli autori, Chip e Dean Heath, sono sorpresi che sia una pratica comune per molte persone fare conoscenza con le recensioni prima di acquistare apparecchiature elettroniche, prenotare alberghi o scegliere parrucchieri. Ma allo stesso tempo, se si tratta di scegliere un lavoro o un'università, meno persone usano questa meravigliosa pratica, che aiuta a ottenere molte informazioni preziose.

Prima di prendere una decisione sull'occupazione in una determinata azienda, puoi esaminare le recensioni delle persone che ci hanno lavorato. Questo è meglio che fare affidamento solo sulle informazioni fornite da HR e dal futuro capo.

I fratelli Heath suggeriscono di chiedere questo all'intervista una domanda.

"Chi ha lavorato nella posizione davanti a me? Come si chiama e come posso contattarlo?"

Non c'è niente di sbagliato nel cercare di ottenere informazioni di prima mano. Quando ho saputo di questa pratica, sono rimasto sorpreso dal fatto che, nonostante gli evidenti vantaggi di questo approccio, non ho mai pensato di usarlo durante la mia ricerca di lavoro!

Forse non ti verranno sempre dati i contatti di queste persone. In questo caso, la pratica delle domande principali ti aiuterà a ottenere informazioni.

Questa pratica è buona perché ti permette di ottenere informazioni da qualcuno che è riluttante a condividerlo.

All'intervista:

Invece di chiedere quali prospettive e condizioni offri (ti possono essere promesse brillanti prospettive e buone condizioni di lavoro), fai più domande dirette:

"Quante persone hanno lasciato questa posizione negli ultimi tre anni? Perché è successo? Dove sono adesso?"
Questa formulazione della domanda ti aiuterà a ottenere informazioni più affidabili sul lavoro futuro.

Nel negozio:

Uno studio ha scoperto che quando i consulenti che erano motivati ​​a vendere il maggior numero possibile di prodotti ricevevano domande dai venditori: "Dimmi qualcosa su questo modello di iPod", solo l'8% di loro ha segnalato i suoi problemi. Ma quando hanno dovuto rispondere alla domanda: "Quali sono i suoi problemi?" Il 90% di tutti i manager ha segnalato onestamente le carenze di questo modello.

Metodo 4 - Sbarazzarsi delle emozioni momentanee

Come ho scritto sopra, le emozioni istantanee possono interferire enormemente nel processo decisionale. Ti fanno perdere di vista qualcosa di importante e concentrarsi sulle piccole cose che in seguito si rivelano irrilevanti.

Molti di noi incontrano i duri risultati delle scelte impulsive e inconsce, rendendosi conto che durante il processo decisionale siamo stati accecati dalle emozioni e non abbiamo visto il quadro completo.

Questo può riguardare un matrimonio veloce o un divorzio impulsivo, acquisti costosi o impiego. Come evitare l'influenza di queste emozioni? Ci sono diversi modi.

Il primo modo per sbarazzarsi delle emozioni - 10/10/10

Questo metodo ti consente di andare oltre la prospettiva ristretta, che imposta gli impulsi istantanei. Consiste nel porsi tre domande prima di prendere una decisione:

  • Come prenderò questa decisione tra 10 minuti?
  • E tra 10 mesi?
  • Cosa succederà tra 10 anni?

Ad esempio, ti sei innamorato di un altro uomo e vuoi lasciare i bambini e allontanarti da tuo marito. Se prendi questa decisione, cosa pensi di lui tra 10 minuti? Probabilmente, l'euforia dell'amore e della nuova vita imperverserà in te! Certo, non rimpiangerete la vostra decisione.

Ma dopo 10 mesi di passione e amore si placherà, (come sempre accade, l'amore non può durare per sempre), e forse quando il velo di euforia che ha coperto i tuoi occhi scompare, vedrai le carenze del nuovo partner. Allo stesso tempo, inizierà a comparire un'amara sensazione di perdere qualcosa di costoso. Potresti scoprire che ciò che avevi dato per scontato era in realtà il vantaggio della tua precedente relazione. E questo non è più nella tua nuova relazione.

È molto difficile prevedere cosa accadrà tra 10 anni. Ma forse, dopo, quando passerà l'ardore dell'amore, ti renderai conto che sei venuto alla stessa cosa da cui sei fuggito.

Certo, non dico che sarà così per tutti. Per molte relazioni, il divorzio è la soluzione migliore. Ma, tuttavia, sono sicuro che molti divorzi stanno andando avanti impulsivamente e sconsideratamente. Ed è meglio pesare tutto bene e prendere le distanze dall'illusione dell'euforia in previsione del cambiamento.

Il secondo modo per sbarazzarsi delle emozioni - Respira

Prima di fare una scelta importante, non concedersi una grande pausa. Prendi 10 respiri lenti e lenti e esalazioni di uguale durata. Ad esempio, 6 account di respiro lento - 6 account di respiro lento. E così 10 cicli.

Ti calmerà e ti calmerà. Beh, vuoi ancora ordinare questo gingillo costoso che non ti serve, solo perché hai visto lo stesso da un collega?

Questo metodo può essere combinato con quello precedente. Prima respira e poi applica 10/10/10.

Il terzo modo per liberarsi delle emozioni è l '"Io ideale".

Ho trovato questo metodo quando non potevo prendere una decisione. E mi ha aiutato molto (più in dettaglio ho scritto su di lui nell'articolo "Come passare da un pensiero all'azione"). Pensa a cosa renderebbe il tuo "sé ideale" o quale sarebbe lo scenario ideale per lo sviluppo di eventi sotto le restrizioni esistenti. Ad esempio, pensi di poter andare a bere oggi o rimanere a casa con tua moglie e i tuoi figli. Molti fattori nella decisione saranno in competizione tra loro: il senso del dovere e il desiderio momentaneo di bere, curare i bambini e la salute con il bisogno di divertirsi.

Cosa fare? Pensa quale sarebbe l'opzione perfetta. Rimani realistico. Capisco che, idealmente, ti piacerebbe dividere in due, in modo che una delle tue parti rimanesse a casa e l'altra venisse a una festa, mentre l'alcol non le avrebbe causato alcun danno e postumi di una sbornia il giorno dopo. Ma non succede. Date le restrizioni, l'opzione ideale sarebbe rimanere a casa, perché la scorsa settimana ti sei promesso di bere meno. Capisci che tua moglie ti vede raramente e se non vai alla festa ti sentirai meglio il giorno dopo.

Non c'è bisogno di pensare a cosa vuoi di più. Perché se vuoi qualcosa, non significa che ne hai bisogno. I desideri sono volubili e sfuggenti. Ora ne vuoi uno. Ma domani potresti pentirti di abbandonare il tuo desiderio immediato. Pensa quale opzione sarebbe giusta. Cosa farebbe un marito ideale?

Il quarto modo per sbarazzarsi delle emozioni - Cosa consiglieresti ad un amico?

Immagina di voler cambiare lavoro in uno più comodo e ben pagato, ma hai paura dei cambiamenti, abbi paura della delusione, non vuoi lasciare i tuoi colleghi a terra, preoccupati di ciò che il tuo capo penserà di te quando parti. Per questo motivo, non puoi decidere in merito.

Ma, cosa succede se questa scelta non è di fronte a te, ma davanti al tuo amico. Che consiglio vorresti dargli? Sicuramente, se condividesse con te le preoccupazioni riguardo alle delusioni e alle opinioni del capo, gli rispondevi: "Dai, pensa a qualsiasi assurdità! Fai ciò che è meglio per te".

Sicuramente molti di voi hanno notato che potete dare consigli buoni e sensibili ai vostri amici sulla soluzione di alcune situazioni, ma allo stesso tempo, voi stessi comportatevi in ​​modo irragionevole in situazioni simili. Perché? Perché quando pensiamo alla decisione di un'altra persona, guardiamo solo la cosa più essenziale. Ma quando si tratta di noi stessi, immediatamente spuntano un sacco di piccole cose a cui attribuiamo un'importanza esagerata. Pertanto, per eliminare l'influenza di queste cose irrilevanti sulla tua decisione, pensa a cosa consiglieresti al tuo amico se si trovasse in una situazione simile.

Il quinto modo di sbarazzarsi delle emozioni - aspetta.

Ricorda, una decisione rapida è spesso una decisione sbagliata, perché può essere fatta sotto l'influenza delle emozioni. Non devi ascoltare i desideri impulsivi ogni volta. In alcuni casi, ha senso aspettare e non fare una scelta spontanea. Da un lato, i desideri impulsivi sono abbastanza intensi ed è difficile affrontarli. D'altra parte, sono transitori e vale la pena aspettare un po ', e questo desiderio andrà perso. Capirai che quello che sembrava essere più necessario un paio di ore fa non è davvero necessario.

Personalmente, mi piace dare una soluzione per "maturare" nella mia testa, dargli il tempo, a condizione che non abbia fretta. Questo non significa che penso a lui tutto il tempo. Posso fare un po 'di affari, e improvvisamente appare la decisione stessa. Capita anche che prenda una decisione all'istante, ma non ho fretta di implementarla se riguarda cose importanti ea lungo termine.

Per diversi giorni nella mia testa posso "far apparire" i dettagli che possono cambiare la mia scelta. O viceversa, capisco che il primo pensiero è stato il pensiero giusto, solo ora ne sarò sicuro.

Il sesto modo per sbarazzarsi delle emozioni è rimanere concentrati.

Questo metodo è adatto in situazioni in cui è necessario prendere decisioni rapide, sotto pressione psicologica, ad esempio durante un'intervista.

Io, come amante del poker, so quanto sia importante mantenere la concentrazione, per non soccombere alle emozioni istantanee. Il poker è fondamentalmente un gioco decisionale. Ho notato che quando la mia mente vaga da qualche parte lontano dal gioco tra le mani, eseguo azioni irragionevoli ed emotive, quando arriva il turno di scommettere su di me. Ma se mi concentro sul gioco, anche quando non sono nella distribuzione, per esempio, guardo solo gli avversari, permette alla mia mente di stare all'erta, di monitorare costantemente tutto intorno e dietro di me, di pensare solo al gioco e di non lasciare entrare pensieri ed emozioni extra il cervello.

Pertanto, ad esempio, durante un'intervista, tieni la tua attenzione su questo processo. Ascolta tutto ciò che dici. Non lasciare che pensieri estranei ti entrino in testa, come: "che cosa hai pensato di me?", "Non ho detto troppo?" Pensaci più tardi. Ma per ora, sii qui e ora. Questo ti aiuterà a fare la scelta giusta.

È importante!

Liberarsi delle emozioni istantanee non significa liberarsi di tutte le emozioni prima di prendere una decisione. Dopo tutto, sono i tuoi desideri, le emozioni, i valori di base che determinano le tue decisioni. I nostri desideri di felicità, benessere materiale, crescita spirituale e personale, che determinano la nostra scelta, sono le emozioni. Ma, allo stesso tempo, i sentimenti momentanei, come l'eccitazione, l'eccitazione, lo stress, possono interferire con questa decisione.

Metodo 5: conosci le tue priorità di base.

Mantieni sempre i tuoi obiettivi e i tuoi desideri principali. In effetti, le difficoltà nel prendere decisioni sono spesso causate dal fatto che inizi a prendere in considerazione quei valori che non soddisfano le tue priorità di base, e per questo non puoi decidere nulla.

Ad esempio, si può scegliere tra retribuzioni elevate, lavoro duro, lavoro implicito in un momento inopportuno e meno remunerativo (leggermente), ma più comodo e meno impegnativo.

Cosa scegliere denaro, tempo e convenienza? Invece di confrontare due diverse posizioni e soffrire con una scelta difficile, pensa a cosa stai lavorando? Qual è il tuo obiettivo di vita?

Forse non si tratta affatto di denaro, ma di comodità familiare, felicità, stabilità, salute, educazione dei figli, ecc. Se capisci che sono queste le cose che sono i tuoi obiettivi, e non i soldi, che possono solo servire come aiuto per raggiungere gli obiettivi di cui sopra, allora ti renderai conto che ne hai veramente bisogno. Вам нужно то, что позволит вам находиться с семьей, строить свое счастье и счастье своих близких, заботиться о здоровье, а не сидеть в офисе по ночам, даже если это приносит большие деньги.

В погоне за деньгами люди часто забывают то, зачем они собственно их зарабатывают и увлекаются бегством за иллюзией "денег ради денег". Из-за этого могут появляться внутренние конфликты, противоречия. Чтобы этого избегать, постоянно напоминайте себе, что именно является вашими главными ценностями. И не позволяйте побочным целям превращаться в главные приоритеты.

Это поможет не только в выборе карьеры, но и сдвинет с мертвой точки разногласия в развитии каких-нибудь бизнес проектов. Если люди будут ясно отдавать себе отчет в первоначальных целях проекта, то им будет легче сойтись и прийти к общему решению.

Я тоже в своей жизни обращаюсь к базовым приоритетам. В последнее время у меня возникали трудности с некоторыми решениями. И тогда я пытался понять, что является моей основной целью. Моя основная цель - это помогать людям, развивать свои проекты. Соответственно, все, что мешает этим целям, должно быть рассмотрено с низким приоритетом, а то, что способствует достижению этих задач - с высоким. Это очевидно, но до того, как я представил себе эту цель, я сначала ошибочно интерпретировал побочные цели, как основные. Но видение своей основной цели очень сильно упростило мне принятие решений.

Метод 6 - Создавайте пространство для простых решений

Выше я писал, как важно расширять выбор: вместо одной-двух квартир, смотреть пять. Но этот метод имеет свои ограничения. Во-первых, слишком большой выбор из похожих вариантов не упрощает решение, то есть, если вы будете смотреть 20 квартир, это может отнять у вас время, но при этом не приведет к оптимальному решению, потому что вариантов будет слишком много. Во-вторых, увеличение числа этих вариантов, способствует росту переменных, на основании которых осуществляется выбор. А чем больше переменных участвует в решении, тем сложнее его принять.

Учебники по покеру говорят: "Создавайте пространство для простых решений, с первых действий в игре старайтесь не приводить себя к необходимости принимать сложные решения".

Как этот принцип можно применить в жизни? Очень просто. Расскажу о своем опыте. Когда я искал работу, я посещал много собеседований, откликался на каждое приглашение. И в последствие это заставляло меня сильно мучатся с выбором. Perché? Потому что количество переменных выбора было слишком велико.

Я мог получить предложение работы в каком-нибудь офисе, где была приемлемая зарплата, но в то же время, офис находился очень далеко и возможны были задержки на работе. С другой стороны были какие-то перспективы роста, но правда, будущий начальник не производил хорошего впечатления. Но зато компания лидер рынка! Правда, последнее время ее дела идут хуже…

Видите сколько переменных! Выбор принять очень сложно.

Поэтому здесь нужно воспользоваться элементом выявления базовых приоритетов, решить, что для вас наиболее важно и отметать все несущественное заранее. Я подумал, что нужно как-то облегчить себе выбор работы.

И я решил, что я ни при каких условиях не стану работать сверхурочно. Поэтому прежде чем принять приглашение на собеседование, я по телефону узнавал о том, будут ли переработки или нет. Также я сказал себе, что не буду устраиваться в офис, если он находится дальше определенной станции метро (за исключением некоторых условий). И еще я пообещал себе, что какие бы блестящие перспективы роста в будущем мне бы ни обещали, я не стану соглашаться на низкую зарплату.

Поэтому с этого момента я стал принимать приглашения компаний, которые удовлетворяли моим условиям и не терял время на остальные. Во-первых, я сэкономил очень много времени на поездках на собеседования. Во-вторых, я упростил себе выбор: теперь мне можно было убрать из анализа предложений такие переменные как "необходимость переработок" или "расположение офиса", так как решение о соответствии работы этим критериям было принято заранее. Тем более, число вариантов снизилось, но теперь это были хорошие варианты. В итоге мне действительно удалось найти работу с приемлемой зарплатой, рядом с домом.

Метод 7 - Сначала попробуйте!

Вы ломаете голову над тем, стоит ли вам выбирать какую-то профессию или нет? Вместо этого стоит устроиться на работу по это профессии и убедиться на опыте в том, насколько вам это подходит. Я понимаю, что не всегда это просто сделать до поступления в ВУЗ. Но часто разделение на специализации в университетах проходят на последних курсах. И до этого времени у вас есть возможность пройти практику по каким-то специальностям на реальных предприятиях, что значительно облегчит вам выбор.

Не думайте и выбирайте, а пробуйте! Если существует возможность в реальности воплотить "пилотный" вариант решения, то не пренебрегайте этой возможностью. Авторы Чип и Дэн Хиз спрашивают: "зачем прогнозировать, если можно знать?"

Если вы хотите переехать в другую страну на длительный срок, то лучше туда съездить хотя бы на месяц для начала и попытаться там пожить в тех же условиях, в которых живут иммигранты.

Если вы не можете выбрать между двумя марками автомобиля, проведите тест драйв!

В книге "Ловушки мышления" приводится интересное исследование, которое показывает, что собеседование при приеме на работу дает самый неточный прогноз относительно того, подойдет сотрудник данной должности или нет. Намного более эффективный прогноз может дать испытательный срок на несколько недель. Только эксперимент в реальных условиях может говорить о решении более явно!

Если "пилотный" вариант провести невозможно, то возвращайтесь к "методу 3", добывайте информацию. Прежде чем открыть свой бизнес, пообщайтесь с молодыми предпринимателями, выясните, с какими трудностями они столкнулись, подумайте о том, сможете ли вы как-то пройти через эти трудности.

Нет своего опыта? Зато есть чужой! Найдите того, кто уже решил вашу проблему. И не наступайте на чужие грабли!

Метод 8 - Устанавливайте "минные растяжки"

Минные растяжки - термин, введенный Чипом и Дэном Хизом, который обозначает условия (в основном неблагоприятные), при срабатывании которых, должны выполняться определенные действия.
Когда мы принимаем решение, то мы можем попасть в ловушку самонадеянности. Нам может казаться, что все будет хорошо. Но когда начнутся проблемы, мы уже не сможем повернуть назад, так как сильно привязались к нашему выбору.

"Минные растяжки" позволят этого избежать. Например, вы решили открыть свой бизнес. Ваш прогноз говорит, что у вас все будет хорошо, и через год вы станете богатым. Но что, если что-то пойдет не так?

Сформулируйте условия при наступлении которых, вы поменяете свое решение. Например, если через год ваши вложения не окупятся хотя бы на 50%, вы перестанете вкладываться в убыточное дело.

Во-первых, такой подход позволит избежать трудных ситуаций. Во-вторых, он позволит вам увидеть скрытые риски и как-то подготовиться к ним, обозначить пути отступления и быть большими реалистами в отношении вашего выбора. В-третьих вы будете меньше привязаны к своему выбору, так как поставите «растяжки» при наступлении на которые вы будете искать другое решение.

«Что будет, если на новой работе я не получу обещанного роста за первый год?»
«Что я буду делать, если, переехав в новую страну, я столкнусь с проблемами обеспечить себя?»

Чаще задавайте себе эти вопросы.

Этот метод не должен служить оправданием вашей нерешительности. Он призван избавить вас от излишней самонадеянности и подготовиться к проблемам, которые всегда бывают.

Метод 9 - Слушайте критику

Ранее в статье я говорил, что хорошим способом избавиться от мгновенных эмоций - это подумать о том, что бы вы посоветовали другу. Но почему бы в случаях, когда у вас возникают сомнения в решениях не попросить реального друга дать вам совет?

Здесь, конечно же, существует небольшая проблема. Критика - это очень хорошо, но нужно уметь делать из нее верные выводы, так как она не всегда бывает бесстрастной. Люди часто проецируют собственные страхи и ожидания на других людей, когда дают им советы.

Например, ваш друг много лет работал на наемной работе, поэтому, когда вы спросите его, стоит ли вам, к примеру, открыть свой бизнес, он может сказать вам категоричное "нет". Ведь его личный жизненный выбор не связан с этим и он, советуя вам что-то, будет защищать свою жизненную модель. Такая защита даст ему возможность поверить в то, что он сам сделал правильный жизненный выбор. Просто стоит учитывать такие психологические моменты и делать на них поправку.

Но в то же время не стоит полностью списывать со счетов подобную критику. Воспринимайте вашего друга, как "адвоката дьявола", который помогает вам избавиться от лишней самонадеянности, а его критику, как указание на слабости вашего решения, а не как полное отрицание этого выбора.

Да, собственный бизнес связан с рисками и нестабильностью, как говорит ваш друг. Но из этого вовсе не следует, что ему следует предпочесть наемную работу, так как бизнес имеет и ряд преимуществ. Ваш друг дает вам картину, сужденную до пределов его жизненного опыта. Ваша задача воспользоваться его видением, но поместить его в рамки более широкого взгляда на проблему.

Тогда чужая критика поможет вам дополнить общую картину и уравновесить собственную самонадеянность чужой неуверенностью.

Читайте статью: как правильно реагировать на критику.

Метод 10 - Когда не следует применять все эти методы

Если смотреть на все эти методы, то кажется, что принятие решений очень сложный процесс. На самом деле, эти способы призваны помочь вам принять выбор, в котором каждая альтернатива определяется набором преимуществ и недостатков. Но что если недостатков нет? Что если, вы ничего не потеряете, если выберете какой-то вариант?

Тогда забудьте про все эти советы, действуйте и смотрите, что будет.

Например, вы увидели симпатичную девушку на улице, вы одиноки и как раз ищите себе пару. Перестаньте прокручивать в голове "за" и "против". Вы ничего не потеряете, если подойдете и познакомитесь. Это абсолютно простое решение.

Такие ситуации исключение. Чем больше в них думаешь и взвешиваешь решения, тем сильнее растет неуверенность и шансы упустить возможность. Поэтому, там где выбор вам ни во что не обходится, меньше думайте и действуйте!

Заключение - Немного об интуиции

Методы, о которых я говорил, являются попытками формализовать принятие решений. Придать четкость и ясность этому процессу. Но я вовсе не хочу принизить роль интуиции.

Данные способы не должны сбить вас с толку, вселив в вас иллюзорную уверенность в том, что любые решения поддаются разуму и сухому анализу. Non lo è. Часто выбор характеризуется отсутствием полной информацией и вам придется смириться с тем, что во многих ситуациях нельзя заранее знать со 100% уверенностью, какое решение будет лучше. Иногда нужно просто что-то выбирать, а дальше уже будет ясно, правильный ли вы сделали выбор или нет.

Поэтому нужно пользоваться интуицией, вместо того, чтобы ждать пока ваши методы дадут вам однозначный прогноз правильности той или иной альтернативы. Но в то же время нельзя переоценивать ее роль и слишком полагаться на свое "нутро". Для этого и существует формализованный подход, который призван настроить баланс между вашим разумом и чувствами, логикой и интуицией. В правильном балансе между этими вещами и заключается искусство принятия решений!

Guarda il video: Prendere buone decisioni. (Potrebbe 2024).