Perché nessuno mi capisce quando ho bisogno di supporto così tanto? Molte persone non mi amano ed evitano? Cosa c'è di sbagliato in me? Se anche tu fai parte di questi pensieri, sappi che non sei il solo ad attraversare una crisi. La solitudine vive in molte persone, indipendentemente dal loro aspetto, dal loro benessere. Come piace agli altri, ma non influire sulla loro dignità? Quali errori facciamo nella ricerca della comprensione reciproca? Quando è difficile far fronte ai problemi della società, è necessario effettuare un riavvio completo di te stesso. Resta con noi
A nessuno piace né a me né a chi è indifferente
Guardati allo specchio e vedi l'aspetto attraente di una persona che non è ancora riuscita a fare molto ed è piena di ambizioni ... ma in realtà provi uno stato di disperazione rotto. Nella mia mente mi vengono in mente pensieri ossessivi: "Perché tutti mi evitano, quando voglio essere ascoltato, voglio dirti cosa mi ha accumulato negli anni? Che cosa ho fatto loro di sbagliato?"
La denuncia "nessuno mi capisce" si verifica quando si viene superati da una sensazione incontrollata di solitudine. È importante che le persone siano ascoltate, condividano notizie, sentano sostegno o segni d'amore, ma pochi sopravviveranno alla costante indifferenza degli altri.
Tutti sono immersi in una società in cui milioni di persone interagiscono tra loro. Le circostanze della vita ci costringono a incontrare personalità diverse, motivo per cui non c'è comprensione reciproca tra loro. E succede che una persona non ha fatto nulla di negativo per te, ma nel subconscio non vuoi essere coinvolto con lui e iniziare una relazione. Per molti, la norma è dire "ciao" e "ciao" e questa è la fine della conversazione.
Perché a nessuno piace a me, perché sono stato educato a rispettare gli altri e ad essere socievole? Spesso le persone si rivolgono a uno psicoterapeuta con una simile domanda e lui risponde con un sorriso: "La tua risposta potrebbe essere nell'infanzia o nell'adolescenza". Un eccesso di cure parentali rende spesso il bambino dipendente dalle cure. Non ha una forte autostima, ma gli viene mostrato che tutto è fatto senza la sua partecipazione.
La mancanza di attenzione rende la psiche informe di un bambino in ostaggio all'insulto, isolamento in sé. In futuro, queste persone hanno problemi di socializzazione, perché in entrambi i casi la persona non ha le capacità di comunicazione e tolleranza allo stress. La paura che "loro non mi ameranno, non mi capiranno, preferirei non dire niente, non dovrei stare qui" sta guidando la vittima in un vicolo cieco.
Nessuno mi capisce - Questa è la sindrome di una persona dimenticata e sottovalutata che si aspetta la reciprocità dagli altri. È bello dire buone notizie, e sei stato schiaffeggiato sulle spalle e hai detto "ben fatto", "come hai fatto?". È bello ricevere chiamate spontanee quando non te lo aspetti e un invito a un caffè. Ma se i tuoi amici sono solo nei social network, e i colleghi bevono egoisticamente il caffè e discutono le tue mancanze, allora devi pensare.
Il problema sta nell'uomo stesso, perché è meglio iniziare da solo, e non provare a cambiare tutti - questo non funzionerà e non ci sono tali poteri. Tutti gli shock che una persona ha sopportato durante i suoi anni coscienti mettono la loro impronta sulla psicologia. La sfortunata storia d'amore, che si è rovesciata dallo scandalo, ha reso i complessi di ostaggi della ragazza nuovi rapporti. La perdita di una persona amata ha completamente rovinato i sogni e ora la persona è in profonda depressione. Prendere in giro l'infanzia ha trasformato il bambino in un egoista, e nell'età adulta pensa solo a se stesso. Indipendentemente da ciò che ci è successo ieri, è importante non permettere alla solitudine di superare le nostre speranze di una vita felice.
Nessuno mi capisce o perché è difficile essere te stesso
La società è solitamente divisa in gruppi sociali, in cui ciascun partecipante è associato a una professione oa collegamenti di interesse. In molte aziende c'è un solitario che di solito si distingue, non prende parte alla conversazione e, in generale, non è nemmeno invitato. Per altri, svolge il ruolo di rumore, cioè un'aggiunta all'integrità dell'immagine. Queste persone spesso giocano il ruolo di una pedina nel campo degli interessi degli altri, a causa delle quali si sentono usate.
Ma in tali circostanze, la "vittima" continua a svolgere i suoi compiti, sebbene si senta male. Sotto la pressione del rispetto immaginario, un uomo è pronto ad esibirsi al di sopra delle proprie capacità e, in un momento di debolezza, si sente completamente devastato dalla solitudine. La mancanza di energia dà origine all'idea che nessuno mi capisca. È molto importante che le persone abbiano uno scambio, e quando c'è un "gioco con un solo obiettivo" diventa offensivo per il loro destino.
Sullo sfondo della malinconia, non puoi permetterti di essere scollato e biasimato per tutto il destino. La vita insegna lezioni importanti che dobbiamo superare se vogliamo crescere ad un livello più alto. È importante analizzare il tuo mondo interiore secondo il seguente schema:
- Perché a nessuno piace a me? Questa domanda incoraggia la riflessione sul suo personaggio, immagine, che viene presentata agli altri. Spesso il problema è un brutto carattere, un carattere eccessivo o un piagnucolone costante.
- Se nessuno ti ama davvero, allora chiedi una contro-domanda - chi ami? È importante mostrare segni di attenzione a qualcuno a cui tieni. Una persona può aver bisogno di un gesto, dopo di che capirà che è il suo turno di andare a una riunione. Temendo che non ci sia reciprocità è la cosa peggiore che puoi fare a una persona sola. Non dobbiamo aver paura di mostrare interesse per gli altri.
- Perché una persona evita o non capisce il suo atteggiamento? Potrebbe avere richieste eccessive per gli altri, il che lo rende indipendente rispetto agli altri. Il desiderio di trovare il partner perfetto si rivela essere serate solitarie, e il desiderio di essere amici di quelli di successo ti rende ostile ai modelli. Le aspettative non sempre corrispondono alla realtà, quindi è importante considerare le opzioni esistenti.
- Come non avere paura di fare un atto, di esprimere pensieri, di sentire la libertà dall'interno? Riguarda la fiducia, ma piuttosto la sua assenza. Senza questa abilità, il ragazzo non incontra la ragazza, il lavoratore non ha il diritto di lavorare, il pedone non ha il coraggio di venire a parlare con uno sconosciuto. Paura "non mi capiranno, sarò assurdo / che pensano a me" ostacolano tutti i tentativi. Non importa ciò che pensano gli altri se si valutano sobriamente le azioni e le loro conseguenze. Post scriptum Invita una persona di valore per te oggi, una compagnia di persone in un bar, o fai un regalo spontaneo a qualcuno che si prende cura di te. Non aver paura di agire!
- La chiave di tutti i mali è anche il pensiero negativo. Chi ama i pessimisti, da cui puoi solo sentire "c'è la guerra, i prezzi aumentano lì, c'è una crisi, e sapevi che Christina era completa e ora sembra ridicola. Ecco le foto dell'incidente di ieri". Da un personaggio del genere scatenano cattive notizie, lamentele, invidia e atteggiamenti distorti nei confronti degli altri. È più facile andare in giro per la sua settima strada e parlare con la stessa Christina, che è l'anima della compagnia.
L'idea di "nessuno mi capisce" è il primo segnale che ti dà un'occhiata più da vicino. È importante vedere i propri punti deboli e superare la solita linea di zona di comfort. Ciò che consideriamo carenze può essere la nostra cosa, ma tutto deve essere sicuro e più reattivo. Non aver paura di affermare te stesso, e poi gli altri saranno in grado di guardarti da una prospettiva diversa. L'articolo ti è stato d'aiuto? Condividilo nel social. reti con gli amici.
