Se una persona è abituata a condizioni di comfort ea una strategia passiva di comportamento, allora la forza di volontà per lui è associata a emozioni e tensioni negative.
Ma se l'individuo costantemente "accende" l'elemento volitivoNel corso del tempo, diventa molto facile mobilitare le forze per completare i compiti.
Definizione di concetti in psicologia
volontà - è un controllo diretto del comportamento e dell'attività (nel piano del conscio), finalizzato a superare le barriere della natura interna ed esterna.
Con uno sforzo di volontà, l'individuo può concentrarsi sul compito che richiede attenzione e sopprime gli impulsi distrattori.
Cos'è il libero arbitrio?
Libero arbitrio - questa è la libertà nella scelta tra un numero di possibilità, che è limitato solo dall'auto-percezione di una persona e dalla sua interpretazione della propria immagine di "Io".
Il libero arbitrio, per quanto possa sembrare paradossale, ha un numero di fattori limitanti o guida.
Questi includono gli atteggiamenti, i rapporti con gli altri membri della società, l'educazione, i desideri di fondo, ecc.
e vera forza di volontà non ignora questi momenti, ma arriva a una decisione di compromesso, scegliendo e incorporando la strategia comportamentale ottimale in questa situazione.
Libertà e volontà - qual è la differenza? La libertà senza volontà si trasforma in arbitrarietà. Fornisce l'opportunità di eseguire qualsiasi azione, ma non fornisce il controllo sulla situazione.
È la volontà che risolve questo problema, consentendo all'individuo di prevedere i risultati delle sue azioni e valutare la convenienza delle azioni.
Tratti di personalità volitiva
Nel processo di realizzazione della volontà e di lavoro sulla distruzione / correzione degli ostacoli, una persona sembra esserlo lavora per lo sviluppo in certe qualità direttamente correlate all'atto di volontà.
Primo stadio:
- senso di scopo (desiderio consapevole e attivo di raggiungere il desiderato, attraverso l'attuazione di determinate azioni);
- iniziativa (lottando per un'attività vigorosa);
- indipendenza (l'installazione di una persona in cui passa le istruzioni degli estranei attraverso un filtro interno, rifiutandosi di agire secondo il consiglio ripugnante per le attitudini personali);
- estratto (controllo sui propri pensieri e azioni, al fine di superare i fattori che ostacolano il raggiungimento dell'obiettivo).
Secondo stadio:
- determinazione (capacità di eseguire rapidamente e attuare ulteriormente decisioni solide);
- coraggio (l'abilità di superare la paura e il rischio per il beneficio di un potenziale risultato positivo).
Terza fase:
- energia (la capacità dell'individuo di mobilitare tutte le proprie risorse per ottenere il risultato del desiderio personale);
- perseveranza (la capacità dell'individuo di mantenere costantemente la forza per un lavoro continuo sul raggiungimento dell'obiettivo);
- organizzazione (la capacità di pianificare attività per semplificarlo)
- disciplina (la capacità di portare il loro comportamento nella forma che soddisfa le regole generali e le sfumature di fare affari)
- autocontrollo (la capacità di ignorare gli impulsi momentanei che vanno contro l'obiettivo e la capacità di soggiogare i suoi impulsi interni).
Will come processo mentale
La volontà è un processo mentale. Qualsiasi manifestazione della volontà richiede una persona attivazione dell'elemento neuropsichico, forze fisiche, mentali e morali.
Il comportamento volontario è associato al superamento delle barriere (tempo, spazio, atteggiamento, esaurimento, depressione emotiva, ecc.), Poiché la maggior parte degli obiettivi non viene raggiunta immediatamente dopo la fase di pianificazione, ma dopo un po 'di tempo necessario per risolvere domande e problemi.
Scappando dai suoi inseguitori, una persona può aggirare molti ostacoli, ma questa non sarà un'azione volontaria, poiché l'individuo è subordinato a uno stimolo esterno, non interno.
Proprietà:
- il potere (indicatore di "accelerazione" dello sforzo volontario);
- stabilità (costanza di manifestazioni attive nelle condizioni di condizioni ricorrenti);
- ampiezza (varietà di attività che richiedono una regolamentazione volontaria).
valore
Se una persona ha potere, la sua attività pieno di significato. L'individuo si trasforma in una personalità cosciente, che agisce sulla base di obiettivi, e non sulla base di istinti.
Da questo potere dipende dalle prestazioni umane. È semplicemente impossibile raggiungere il successo senza sforzi volontari, poiché l'organismo passerà costantemente ai bisogni primitivi o accenderà la funzione di autoconservazione (conservazione delle risorse) di fronte a problemi e ostacoli.
Inoltre, se non c'è forza di volontà, la persona perderà il contorno morale, perché è la volontà che ti permette di costruire la tua attività sulla base delle norme morali accettate nella società.
Se c'è una volontà tutto è realizzabileperché una persona può subordinarsi all'obiettivo.
Base fisiologica
Le basi del comportamento volitivo a livello fisiologico iniziano con la parte anteriore della corteccia cerebraledove si trova l'area del traffico.
È associato ad altre parti della corteccia, inclusi gli analizzatori.
Grazie a questa connessione, lo stimolo che è sorto in una delle sezioni della corteccia raggiunge facilmente l'area motoria e provoca lo stesso processo in esso. ma il controllo è impossibile senza modifica.
Pertanto, la formazione reticolare (la formazione che si estende lungo la corteccia cerebrale) è molto importante perché agisce come un elemento filtrante (separa importanti impulsi che si avvicinano alla corteccia da impulsi che non hanno un valore critico).
struttura
Un'azione volitiva può essere semplice (la persona vede immediatamente un possibile breve percorso verso l'obiettivo e si muove in questa direzione) e difficile (l'obiettivo porta a una lotta di motivi).
La struttura di una complessa azione volitiva:
- Consapevolezza del compito finale (obiettivo) e il desiderio di realizzarlo.
- Analisi e consapevolezza delle opportunità per raggiungere gli obiettivi.
- La comparsa di incentivi che confermano o negano questa possibilità.
- Confronto di motivi e scelta.
- L'adozione di una soluzione (tra le possibili).
- La realizzazione del piano in realtà.
- Superare le barriere esterne e raggiungere gli obiettivi.
Visualizzazioni nel tavolo
I tipi più comuni (Manifestazione)
- coraggio (manifestazione di qualità volitive in una situazione estrema);
- disciplina (manifestazione di qualità volitive nel caso in cui lo stato emotivo e fisico impedisca il raggiungimento dell'obiettivo);
- determinazione (la capacità di prendere decisioni complesse e responsabili senza aiuto, ignorando gli ostacoli);
- pazienza (mobilitazione di qualità volitive nelle condizioni di prolungata tensione o stagnazione);
- fede nelle proprie forze (fiducia nel proprio successo, anche di fronte alle difficoltà).
La scienza moderna si divide in tre dominanti nella mente della specie.
vista | valore |
Volontà libera o spirituale | Caratteristico per i credenti. Un'azione volitiva in cui una persona, guidata da obiettivi più alti (fede), prende una decisione difficile. |
Volontà naturale | La capacità di fare scelte semplici, di pensare, di portare il loro comportamento in accordo con i principi personali, ecc. |
Volontà forzata | La capacità di rispettare una certa strategia comportamentale in modalità forzata, come risposta a circostanze di vita difficili. |
proprietà
Proprietà lo farà:
- ha una relazione stabile con il concetto di "must";
- forme e richiede la formazione di un piano dettagliato dell'intelletto che garantisca il movimento verso l'obiettivo;
- mediazione consapevole;
- coinvolgimento nell'atto volitivo di altri processi mentali (attenzione, memoria, attività intellettuale, ecc.).
funzioni
Ci sono tre funzioni, ognuna delle quali può sostituire un'altra funzione, se necessario, nel processo dell'atto volitivo.
- avviando. Incoraggia una persona ad iniziare ad attuare determinate strategie, "includere" un determinato modello di comportamento o attività al fine di superare le barriere.
- stabilizzante. Ha lo scopo di mantenere l'attività umana nel periodo di stagnazione o la comparsa di nuovi ostacoli sulla strada per raggiungere l'obiettivo.
- inibitorio. Ha lo scopo di inibire incentivi e motivazioni che non sono collegati all'obiettivo principale e interrompere il desiderio principale di raggiungere ciò che era inteso.
Un blocco separato è la funzione genetica, generativa e produttiva, attraverso la quale si formano le caratteristiche volitive della personalità.
Le funzioni principali della volontà - schema:
Caratteristiche principali
Segni di volizione:
- sforzi fatti per attuare la strategia di comportamento;
- un piano chiaro per l'implementazione di un atto comportamentale, che porti al risultato;
- concentrazione sull'atto comportamentale e la mancanza di piacevoli sensazioni nel processo di attività;
- spesso, la volontà non è focalizzata sul superamento delle barriere esterne, ma sul superamento della propria pigrizia / debolezza / riluttanza, ecc.
Teorie: brevemente
Storicamente, il concetto è stato considerato attraverso approccio filosofico-estetico e scienze naturali.
Ma la visione della volontà è cambiata e trasformata costantemente.
La scienza identifica diverse teorie psicologiche chiave:
- Rappresentazioni antiche I filosofi dell'antica Grecia credevano che la radice dell'azione cosciente fosse nascosta nella mente. Aristotele legava la volontà e le conclusioni logiche in un fascio, considerando il primo come una conseguenza del secondo. Nel Medioevo la volontà non è individuata in un separato, che richiede considerazione del problema. Scienziati e teologi del Medioevo hanno negato l'esistenza di principi attivi nell'uomo, dal momento che vedevano le persone dipendenti dal potere divino.
- Il Rinascimento. L'uomo ha iniziato a essere trattato come una persona, attribuendogli una vena creativa e il diritto di commettere errori. In questo caso, il vantaggio principale dell'individuo ha iniziato a considerare la libertà di volontà. A. Camus, K. Jasper e M. Heidegger affrontano la questione della libertà, attribuendole la volontà assoluta, non limitata da condizioni esterne e sociali.
La persona in questa teoria non è collegata alla società, inclusi l'elemento morale e la responsabilità.
- Interpretazione della scienza naturale Negli scritti di I.P. La volontà di Pavlov era "l'istinto di libertà" e una reazione alla restrizione dell'attività naturale di una persona. Nel suo potere, questo istinto può competere con l'istinto della fame. Pavlov lo considerava un fenomeno riflesso.
- Will as consciousness. L'attività volitiva è considerata attiva, lasciando alla persona il diritto di regolamentare questa attività e le forme di comportamento. La teoria è stata supportata dalle opere di N.A. Brunshteyn e P.K. Anokhin.
- Altre viste Sigmund Freud ed E. Fromm consideravano questo fenomeno come un'energia biologica umana trasformata. K. Lorenz vede l'aggressività in questa energia. KG Jung e A. Adler notano la relazione tra volontà e fattori sociali.
diagnostica
Metodi di analisi della sfera volitiva può essere diviso in due gruppi di base:
- estesa;
- sperimentale.
Metodi estesi implicare la ricerca di un soggetto in condizioni naturali e lo studio di un quadro utilizzando un metodo di valutazione, un metodo di autovalutazione e generalizzazione delle caratteristiche, test, interviste, interviste, ecc.
sperimentale i metodi implicano condizioni di laboratorio e un piano di esperienza prestabilito.
Metodologia di ricerca
Lo sviluppo della volontà avviene gradualmente. Se agli stadi iniziali della formazione della personalità un bambino compie azioni involontarie, allora gradualmente arriva a comprendere la necessità di una regolazione volitiva del comportamento.
Per analizzare il grado di sviluppo della volontà dell'individuo, applicare tecniche speciali:
- Caratteristiche dello sforzo volontario. Il soggetto in prova tiene un manubrio del peso di 1 kg in una mano tesa, descrivendo le sensazioni secondo la scala proposta (stanco, molto stanco, ecc.)
- Metodo Rosenbat. La massima tensione possibile di una mano con conseguente aumento del carico.
- Test di spillatura Analisi del potenziale degli sforzi muscolari controllati e incontrollati che colpiscono il quadrato nel manico.
- Equilibrio del piede.
- Stabilità sforzo volontario. Correzione di bozze di testo allo scopo di cercare errori di battitura e ulteriori analisi dei risultati.
- Respirazione (analisi basata sulla durata dell'esercizio e sul comportamento dello sperimentale) secondo il metodo di S.V. Korzh.
- Questionari speciali.
Disordini e disturbi
hypobulia - diminuzione dell'attività volitiva.
Una persona perde il desiderio di qualsiasi attività e iniziare a impegnarsi in un lavoro lo getta via rapidamente (a causa della mancanza di interesse e non di difficoltà nell'esecuzione).
Gli individui con ipobulia sono caratterizzati da scarsa mobilità.
abulia - patologia associata a compromissione della regolazione mentale. Una persona acquisisce una forma cronica di mancanza di volontà e mancanza di iniziativa. Non può inclinarsi verso una decisione e agire.
Giperbuliya - attività umana improduttiva, che spesso supera una quantità ragionevole di attività.
Parabuliya - distorsioni nella sfera dell'attività volitiva.
Paralisi della volontà o prokastinatsiya manifestarsi sotto forma di riluttanza ad iniziare qualsiasi attività, il desiderio di posticiparlo e nasconderlo dall'attività.
Per risolvere i problemi dell'autocontrollo, addestrare le abitudini necessarie per superare se stessi e le barriere esterne, è necessario studiare più in dettaglio il meccanismo del lavoro della forza del bue (per esempio, secondo il libro Ilyin EP: "La psicologia della volontà").
Patologie gravi di volizione richiedono l'intervento di specialisti e l'elaborazione di conflitti interni.
Concetto, tipi e teorie della volontà: