Crescita personale

Che cos'è il feedback, qual è il suo significato e valore?

Nella vita di tutti i giorni, ci sono spesso parole o frasi che sembrano semplici, ma richiedono una spiegazione aggiuntiva. Ad esempio, feedback. Quello che è, da un lato, è comprensibile. Questo è quando rispondono alle nostre parole o azioni. Ma se dai uno sguardo più da vicino, sorgono una serie di domande. Cosa dice il feedback? Dovrei ascoltarla? Come interpretare correttamente? È possibile prevedere o programmare? Come reagire se non ci piace? Tutto questo in questo articolo.

Cos'è il feedback?

Il feedback è, in termini tecnici, la proporzionalità del segnale in arrivo rispetto all'impulso in uscita. Applicato alla vita umana, si può dire che tutte le azioni non passano inosservate. Qualsiasi nostra azione (compresa l'inazione o solo una parola) dà origine a una risposta equivalente dall'esterno. Un semplice esempio: l'artista ha dipinto un'immagine, l'ha inserita nella galleria. Ha fatto del suo meglio per lavorarci. Gli spettatori hanno risposto con i loro commenti. Qualcuno ha elogiato il suo lavoro, altri hanno criticato. In ognuno di questi casi, c'è un feedback, indipendentemente dal fatto che piaccia o meno all'artista.

Il principio di feedback è uno di quelli fondamentali in natura.. Dal punto di vista della fisica, è nota la regola: "Qualsiasi azione provoca una reazione altrettanto forte". È valido ai livelli più alti dell'organizzazione della materia, compresi i processi chimici e i fenomeni naturali. Queste leggi si applicano alla vita di una persona, compresa la sua psicologia e socializzazione.

Nel caso della motivazione per il successo, il principio di feedback appare come il principale incentivo per una posizione di vita attiva. Esiste un concetto di proattività, quando una persona si assume la piena responsabilità della propria vita su se stesso. Per ottenere buoni risultati, devi investire i loro sforzi in essi. Se ti siedi in un posto e non fai niente, allora il successo non ha senso aspettare.

Un buon motivo di riflessione conferisce al libro un famoso scrittore americano e business coach Jack Canfield "Regole". Fornisce le basi del pensiero positivo che aiuta una persona a cambiare la sua visione del mondo. Questo è come nell'esempio di una mosca e un'ape.

Per il primo, il mondo è una discarica di immondizia e feci, e per il secondo, campi profumati con bellissimi fiori. La cosa principale è che il principio di feedback dà a tutti un mondo su cui pensa. La mosca riceve il rifiuto e il nettare d'api. L'uomo, obbedendo alla legge della materialità dei pensieri, è in grado di creare la realtà che immagina. Ma il concetto di feedback non è uniforme. Esistono diversi tipi di questo fenomeno.

Tipi di feedback

Questa classificazione dimostra piuttosto l'atteggiamento di una determinata persona rispetto agli eventi. Qual è il feedback per lui? La psicologia delle reazioni umane determina due tipi di essi: positivi e negativi. La persona è soddisfatta del risultato oppure no. Il feedback per lui è piacevole o causa emozioni negative.

Secondo questo principio, il feedback è negativo o positivo. Torniamo all'esempio dell'artista. L'elogio dei suoi dipinti, ovviamente, è una recensione positiva, che evoca emozioni piacevoli. La critica, rispettivamente, è una risposta negativa, che causerà all'artista una sensazione di delusione o delusione. Nel primo caso parliamo del positivo. Nel secondo - c'è un negativo. Certo, quando lodano più piacevolmente, ma la critica, se è costruttiva, è più utile, perché dà l'opportunità di guardare oggettivamente i risultati del loro lavoro, per fare gli aggiustamenti necessari. La reazione di una persona ad essa può essere completamente diversa.

Possibili reazioni al feedback

Qualsiasi commento o commento è ritardato nella psiche. La forza del loro impatto determina l'ulteriore comportamento di una persona. Pertanto, si possono distinguere i seguenti tipi di reazioni:

  • approvazione - quando la risposta si inserisce nel sistema del valore umano, viene percepita positivamente;
  • ignorando - il ricordo passa "oltre le orecchie", senza provocare alcuna emozione;
  • aggressione - La risposta è significativamente diversa dalle aspettative, causando così una risposta negativa.

Più alto è il grado di sviluppo intellettuale e spirituale della personalità, meno spesso mostra aggressività verso recensioni negative. Crescendo, le persone imparano a valutare obiettivamente le proprie capacità, rispettando le opinioni altrui. Qualsiasi aggressione mostra solo insicurezza o paura. Le persone forti non cadono mai al loro livello. Di conseguenza, sulla base del feedback, è molto meno probabile che a loro facciano il contrario. Inoltre, gli ottimisti creano un'aura di successo, attirando le stesse persone.

Feedback e pensiero positivo

Ora passiamo alla parte più importante di questo articolo. Richiama una mosca e un'ape. L'umore psicologico forma la realtà che circonda una persona. Ognuno sceglie come vivere - o "nella spazzatura", o "tra i fiori profumati".

Ma non pensare che tutto sia così facile. La realtà può "riposare contro", dando alla persona un feedback negativo. Deve anche dimostrare di meritare il posto nella vita che ha scelto per se stesso. La capacità di superare questi test, prendendo le critiche, forma la personalità del vincitore. I fallimenti enfatizzano solo che una persona sta facendo qualcosa di sbagliato. Non significano assolutamente che devi rinunciare e cambiare rotta. Ho solo bisogno di aggiustare i tuoi metodi..

Ad esempio, qualcuno vuole diventare un imprenditore, ma i suoi affari stanno fallendo. Si arrenderà e si definirà un perdente, sempre più convinto della validità di questa affermazione. L'altro si convincerà che avrà successo in tutto. Ma le battute d'arresto temporanee per lui saranno solo un'opportunità per acquisire esperienza. Una risposta positiva non è lunga per aspettare, dando un meritato successo.

La cosa principale per raggiungere gli obiettivi prefissati è assumere sempre una posizione attiva, senza diventare uno spettatore silenzioso. Vale anche la pena accordarsi per vincere. Dicono - "mirare sopra l'occhio del toro" e assicurarsi di colpire il bersaglio. "

A proposito il feedback arriva non solo dall'esterno. Il corpo umano gli segnala anche la correttezza della posizione della vita. Cattivo sonno, depressione o stanchezza spiegano eloquentemente che vale la pena riconsiderare il tuo atteggiamento nei confronti della vita. L'energia vitale è nella prosperità solo per coloro che hanno trovato uno scopo, o almeno seguono la loro vocazione. Il feedback può essere percepito come una sorta di marker, mostrando la correttezza della rotta selezionata.

Il feedback è un vero aiuto per tutte le persone coscienti che si sono prese la responsabilità della propria vita su se stesse. Con questo fenomeno, una persona è in grado di raggiungere grandi altezze. Da un lato, impara a programmare il suo ambiente. D'altra parte, riceve una risposta in tempo reale sulle sue azioni, che lo aiuta a correggere le sue azioni, a scegliere una vita che si adatta meglio alla sua visione del mondo.