Psichiatria

La sensazione di déjà vu: cos'è e perché nasce?

Ogni persona conosce la sensazione di ciò che sta accadendo in questo momento la situazione sembra familiare e vista prima.

Questo fenomeno si chiama deja vu. Le cause di questa condizione causano molte polemiche.

nozione

Deja vu - stato mentale, essere in cui una persona sembra come ripetere una situazione che gli era già capitata.

Sensazione può sorgere in relazione a specifiche frasi, movimenti, eventi, ecc.

stato di solito dura una frazione di secondoe in questi momenti, la persona è consapevole dell'intera sequenza e delle sfumature della situazione che ha causato i ricordi.

Allo stesso tempo, non può ricordare in particolare a che ora nella sua vita si sono verificati eventi ricorrenti in quel momento. Si rende conto solo che questo era nel passato.

Deja vu non può solo causare associazioni sotto forma di immagini, ma anche dare un'idea di quali eventi si verificheranno e quali frasi verranno pronunciate.

Fenomeno simile in una certa misura ricorda la percezione extrasensoriale, che causa non meno domande e controversie, non ha una giustificazione scientifica.

jamais vu - è un sentimento o uno stato opposto al deja vu, un sentimento improvviso che il familiare sembra completamente sconosciuto o inusuale, visto per la prima volta. Il fenomeno è talvolta paragonato alla perdita di memoria a breve termine. Tradotto come "mai visto".

Cosa significa?

Il fenomeno è direttamente correlato alla psiche umana, con le peculiarità del cervello.

Abilità del cervello conserva i ricordi, analizzare le azioni inconsce e riconoscere le associazioni porta all'emergere di un fenomeno mentale come il deja vu.

Attualmente, deja vu rimane ancora uno dei il fenomeno più misterioso e oscuro nel mondo Per molto tempo c'è stata una teoria sulla connessione diretta tra deja vu e reincarnazione (trasmigrazione dell'anima).

Si credeva che i ricordi che sorgono nella mente di una persona sono eventi che ha vissuto in una vita passata. Al momento, questa teoria ha i suoi aderenti, ma da un punto di vista scientifico, non è considerata.

Non c'è consenso tra gli scienziati. per quanto riguarda la natura di questo fenomeno. Ciò è spiegato dal fatto che una persona non può prevedere in anticipo quando si verificherà un déjà vu. Di conseguenza, è impossibile studiare il processo scientificamente, sperimentalmente.

In ogni caso, il deja vu è l'influenza di determinati fattori ambientali osservati da una persona nella sua organizzazione mentale e mentale.

Al verificarsi di un determinato stato mentale, un luogo non familiare sembra familiare, le frasi pronunciate dall'interlocutore vengono predette in anticipo e le azioni in corso vengono eseguite in un modo noto alla persona.

Cioè, il déjà vu può manifestarsi non solo per indovinare e ricordare un elemento separato, ma anche un'intera catena di eventi.

Cause della sensazione

Perché si manifesta la sindrome di deja vu? Ci sono diverse cause principali di questa condizione:

  1. Cambiare la percezione del tempo dal cervello. Quello che sta accadendo nel presente allo stesso tempo sembra a una persona un evento attuale e passato. Di conseguenza, vi è un'esperienza simultanea di due processi e vi è una certa separazione dalla realtà. Molti scienziati considerano questo processo un malfunzionamento a breve termine del cervello, che porta alla prevalenza di sensazioni inconsce.
  2. Ricordando immagini dai sogni. Una persona può ricordare un sogno in cui si sono verificati gli eventi osservati nel momento presente.

    L'analogia con il sonno si manifesta a causa delle immagini che sorgono quando si incontrano certe persone, quando pronunciano frasi specifiche o quando ci si trova in luoghi già noti dai sogni.

  3. L'inizio degli eventi una volta modellato nella coscienza. Una persona può prendere per un deja vu una situazione il più vicino possibile alle sue aspettative, fantasie e progetti. Ad esempio, una sposa può presentare all'infinito il suo passaggio all'altare alla vigilia del suo matrimonio, vedere i suoi sogni. Nel giorno della celebrazione, sentirà che tutto questo è già successo a lei.
  4. Associazione con situazioni simili del passato. Spesso, ciò che una persona prende per deja vu si rivela essere solo un ricordo su cui alcune cose, parole e immagini lo hanno spinto.

    Inoltre, la memoria può riguardare solo un elemento specifico, ma la mente "pensa" al resto dell'immagine e crea la sensazione di una completa ripetizione dell'evento. Ad esempio, quando si visita una casa sconosciuta, una persona può vedere lo stesso armadio che era nella sua infanzia lontana nel cottage di sua nonna. Un'immagine familiare causerà un'associazione nella coscienza che provocherà la percezione di tutta la situazione sperimentata nel dato momento nel suo complesso come sperimentata in precedenza.

Buono o cattivo?

La persona media sperimenta uno stato di déjà vu centinaia di volte nella sua vita. In questo momento ha osservato qualche cambiamento nella percezione della realtà.

Si tuffa in uno stato inconscio, un po 'come un sogno. Il fenomeno dura al massimo un minuto e in genere solo pochi secondi.

Deja vu è una caratteristica del lavoro di coscienza che non causa alcun danno alla salute umana.

Questo fatto non è messo in discussione, poiché questo fenomeno è sperimentato da tutte le persone sul pianeta, e la parte travolgente di esse è individui mentalmente sani.

Inoltre, molte persone apprezzano l'esperienza di questo stato.

Ti permette di immergerti per un po ' mondo illusorio, come se nella realtà parallela.

Sembra a una persona che, essendo in un particolare momento in un luogo particolare, è riuscito a viaggiare indietro nel tempo e a sperimentare gli eventi accaduti una volta. Tutto ciò crea un senso di mistero, insolito e nuovo.

Segno negativo Il déjà vu può verificarsi se si verifica molto spesso (ogni giorno, più volte al giorno) e provoca forti esperienze emotive.

Manifestazioni frequenti: a cosa serve?

Deja vu con la sua ripetizione sistematica può essere sintomo di avere una malattia mentale.

Nella pratica medica, ci sono stati casi in cui le persone che stavano sperimentando sistematicamente il deja vu sono stati trovati per avere disturbi mentali.

Inoltre è stata trovata la relazione tra i colpi frequenti "nel passato" e l'esordio convulsioni epilettiche.

Si consiglia alle persone che hanno problemi psicologici, ai proprietari di un sistema nervoso sensibile e ai pazienti con epilessia di proteggersi dall'analisi costante del passato, dalle riflessioni sulle situazioni vissute e dalle influenze ambientali negative.

Tutto ciò contribuirà a minimizzare le manifestazioni del deja vus doloroso che può diventare fattore stimolante per lo sviluppo di gravi malattie.

Come sbarazzarsi dei sentimenti?

Se il deja vu si verifica costantemente, interferisce con la normale attività vitale, provoca confusione e ansia, quindi l'unico vero modo per risolvere il problema è riferirsi a al neuropatologo.

Lo specialista condurrà un sondaggio, identificherà possibili problemi e prescriverà farmaci che aiuteranno a far fronte alla situazione.

Se vi sono deja vus permanenti che causano considerevole preoccupazione, non è necessario posticipare la visita a uno specialista, poiché ciò può comportare gravi conseguenze per la salute.

In altri casi, puoi risolvere il problema, identificare i fattori che lo provocano:

  1. Proteggiti dallo stressesperienze emozionali, conflitti Nei momenti difficili della vita, una persona può sentirsi molto stanca, burnout emotivo e vuoto. Questa condizione potrebbe provocare l'apparizione del deja vu. Devi cercare di rilassarti, calmarti e raggiungere l'equilibrio mentale. Se non puoi farlo da solo, si consiglia di chiedere aiuto agli specialisti.
  2. Dormi di più. La mancanza cronica del sonno porta ad un significativo deterioramento dello stato emotivo, irritabilità e disturbi del sistema nervoso. Esaurito dall'insonnia, una persona potrebbe affrontare il gioco della coscienza nella forma di un deja vu. L'uscita è per regolare la modalità di sospensione. Un adulto dovrebbe dormire almeno 7-8 ore al giorno per un'esistenza normale, a tutti gli effetti. Questo tempo è sufficiente per il corpo a riposare e guadagnare forza.

    Prima di tutto, riguarda la psiche, poiché il cervello riposa solo durante il sonno.

  3. Cambia la situazione. Il costante "Groundhog Day" è un fattore che provoca l'apparizione del deja vu. L'assenza di nuove impressioni, emozioni, esperienze porta al fatto che le stesse azioni, luoghi e persone mettono radici nella coscienza di una persona. Costantemente nello stesso, situazioni ripetitive porteranno invariabilmente all'apparizione di un deja vu.
  4. Rifiuta di usare sostanze che causano cambiamenti nella coscienza (tranquillanti, droghe, alcol, ecc.).

    L'effetto distruttivo di queste sostanze sul cervello può manifestarsi, incluso in un deja vus doloroso sistematico, che farà cadere una persona fuori da una carreggiata e non gli permetterà di funzionare pienamente, di realizzare se stesso. Se i cambiamenti di coscienza appaiono in risposta all'uso di tranquillanti prescritti dai medici per il trattamento di malattie specifiche, è necessario contattare gli specialisti con una richiesta per modificare il regime di trattamento e prescrivere farmaci più benigni.

Quindi, deja vu è l'esperienza di eventi che sembrano essere accaduti in passato. Stato mentale simile non pericoloso di per sé, ma richiede attenzione con frequenti ripetizioni e la comparsa di problemi relativi.

Cos'è il deja vu? Le ragioni e il segreto del deja vu: