A volte capita che i percorsi di vita di due persone divergano, ma il desiderio di separarsi non è sempre reciproco. E poi nell'anima di una persona che è stata lasciata accanto a un'emergenza improvvisa di vuoto, la sensazione di oppressione e malinconia e incapacità di pensare a chiunque altro che non sia una persona amata scomparsa per sempre si assesta a lungo. Passa molto tempo, ma il dolore non diminuisce, e la memoria ritorna inevitabilmente agli eventi di mesi o addirittura anni trascorsi con una persona amata. E poi il desiderio di uscire dal circolo vizioso fa sì che una persona si ponga l'inevitabile domanda: come smettere di pensare alla persona che ami così tanto e iniziare a vivere in un modo nuovo?
10 anni fa mi sono trovato in una situazione del genere e ora, dal culmine degli anni passati, posso condividere i miei pensieri su come affrontarlo.
La prima lezione che ho imparato è stata: tutto ciò a cui siamo fortemente attaccati, prima o poi perderemo, così la vita ci insegna a crescere sopra di noi stessi. E la seconda lezione: è difficile separarsi da qualcuno la cui vita è noiosa e non interessante, che viene usata solo per prendere, non dare, e che per questo motivo ha pochi amici. In una parola, se la sfortuna della separazione da una persona cara si è abbattuta su di te, significa che è ora che tu abbia seriamente lavorato con il tuo mondo interiore.
Francamente, questo non è un lavoro facile, ci vorrà un po 'di tempo e fatica. Ma lo sforzo vale la pena, perché svilupperai indipendenza e ottimismo. E poi la domanda su come smettere di pensare a una persona diventerà irrilevante per te, perché la tua vita sarà piena di interessanti attività interessanti, incontri, viaggi.
Alcuni consigli importanti
1. Comprendi la semplice verità: nulla dura per sempre sulla terra. Le persone vanno e vengono: questa è la legge inevitabile e naturale della vita. Se osservi la separazione da questo lato, sarà molto più facile lasciare andare una persona, perché non puoi legare nessuno a te stesso. Non dovresti combattere con pensieri su chi ti ha lasciato, è meglio prendere la perdita con il cuore e ringraziare l'Universo per la lezione. Questo è il primo passo per guarire l'anima!
2. Impara a dare amore a tutti quelli che ti circondano. Questi potrebbero essere i tuoi familiari, amici, colleghi, tutte le persone che puoi sostenere o aiutare. Non c'è da stupirsi che dicano: se ti senti male, trova qualcuno che è peggio e aiutalo. Dando agli altri cura, calore, comprensione e sostegno, sviluppate la vostra forza e indipendenza. Colui che vuole solo ricevere è dipendente.
3. Impara ad apprezzare e ad amare la tua vita, perché ne hai uno! Nella vita, tante cose interessanti e hai bisogno di tempo per imparare molto e provare. Non è un peccato perdere tempo in malinconia e sconforto? Sviluppa i tuoi orizzonti, cerca nuovi amici interessanti, persone che la pensano allo stesso modo. Inizia ad imparare una lingua straniera, vai a cavallo o suona il sassofono, fai un viaggio. Ci sono attività più interessanti?
Quindi, la risposta alla domanda su come smettere di pensare a una persona è questa: inizia da te stesso. Segui questi suggerimenti e non noterai come la tua vita inizia gradualmente a cambiare. E poi, molto probabilmente, troverai una nuova relazione più libera e felice!
