Psicologia

Come sbarazzarsi della balbuzie: modi efficaci

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La balbuzie può essere una ragione seria per complessi non solo in un bambino. Immagina un'immagine: un maschio adulto, il capo del dipartimento tiene un discorso in una riunione e improvvisamente nel momento più cruciale inizia a ripetere più volte la stessa sillaba. Si sente a disagio, chiede perdono. Ancora una volta - e la parola cattiva cede, ma c'è un nuovo intoppo. Naturalmente, nessuno sta ascoltando, la persona diventa rossa, impallidisce e, senza finire il suo discorso, si siede.

Per alcuni, questo non è altro che una trama per uno sketch comico. Ma molte persone subiscono un inferno simile ogni giorno. Perché sta succedendo questo, e qual è il meccanismo di questo processo? Che cos'è - un problema di parola, sviluppo mentale, muscolare o solo una conseguenza dello stress? E come smettere di balbettare un adulto e un bambino?

Meccanismo di balbuzie

Qual è il meccanismo della balbuzie e perché nasce questo processo? Sappiamo tutti come appare: una persona sta cercando di dire qualcosa, ma invece di un discorso coerente è possibile ascoltare solo sillabe o parole ripetute, spesso c'è un prolungamento dei suoni individuali. Presta attenzione alla balbuzie e avviso:

  • ·    stress emotivo;
  • tensione del parlato;
  • · Tensione muscolare del viso, spalle, collo, petto.

Guardando a questo stato, puoi capire che una persona è in uno stato di stress. È in situazioni di intensa eccitazione emotiva, una stretta attenzione alla propria persona che anche molti adulti iniziano a incontrare difficoltà nell'espressione verbale del pensiero durante un discorso pubblico.

Ma il più delle volte il problema si manifesta in ragazzi di età compresa tra 2 e 5 anni. Sappiamo che durante questo periodo si verifica la formazione della parola, quindi la balbuzie può essere associata a uno sviluppo troppo veloce o, al contrario, lento a questo riguardo. Qual è il meccanismo di questo processo? Una persona è responsabile per il discorso orale: tre parti importanti del cervello sono responsabili:

  • · Auditory;
  • · Voce;
  • · Associativo.

Fallimenti nel lavoro anche di uno di questi centri portano a difficoltà nel pronunciare frasi, parole individuali. Nei bambini, lo sviluppo generale include anche la creazione di sincronizzazione del lavoro di questi dipartimenti, quindi eventuali infortuni e fattori avversi possono fermare questo processo. E il bambino inizia a balbettare a causa di stress nervoso o malattia.

Allo stesso tempo, anche i muscoli della parola soffrono e compaiono complessi che portano a clip corporee. Pertanto, la balbuzie dovrebbe essere trattata in modo completo. In totale nella medicina moderna ci sono due tipi di malattia:

  1. Cloniche. È caratterizzato dalla frequente ripetizione di singole sillabe, che è accompagnata da brevi contrazioni involontarie dei muscoli.
  2. Tonic. La balbuzie si verifica sullo sfondo di contrazioni muscolari prolungate /

Per il trattamento di successo è necessario visitare uno psicoterapeuta o uno psicologo e un logopedista. Allo stesso tempo, devono essere prescritti fisioterapia, sedativi e altri farmaci. Un effetto positivo è osservato dall'uso di metodi tradizionali e popolari per combattere la balbuzie nel complesso.

Dove cercare ragioni

Perché le persone balbettano? Molti di noi hanno avuto un simile problema di linguaggio da bambino, che alla fine è scomparso da qualche parte. "Parla" - dicono le nostre nonne, quando vedono come il bambino del vicino inciampa e non riesca a pronunciare coerentemente una semplice frase. Ma questo problema può essere considerato solo un morso del discorso? Considera le cause principali della balbuzie:

  1. Sistema nervoso indebolito a causa di malattia. Effetti simili possono verificarsi nella scarlattina, nella meningite e nel morbillo e meno spesso nel reumatismo cronico, nell'asma e nella polmonite.
  2. Predisposizione congenita che si verifica nei bambini che sono nati prematuramente o a causa di complicazioni durante il parto.
  3. Aumento del livello di ansia, che porta a un controllo troppo severo da parte dei genitori, pressione, frequenti litigi e scandali in famiglia con il bambino.

Si prega di notare che ci sono cause indirette dello sviluppo della balbuzie in un bambino:

  • sottosviluppo fisico;
  • accelerato o, al contrario, lento sviluppo della parola;
  • sentimento di inferiorità sullo sfondo degli altri;
  • mancanza di contatti emotivi positivi;
  • sottosviluppo della motilità, espressioni facciali e articolazione.

Spesso arrivano dal dottore con la storia che il bambino ha iniziato a balbettare all'improvviso - era spaventato da un suono forte, da un animale, ecc. In effetti, senza precondizioni dal sistema nervoso, questo non può accadere. Solo la ragione sotto forma di ansia o predisposizione innata era già, e l'evento eccitante divenne semplicemente un catalizzatore.

Il trattamento è possibile?

Per prima cosa devi contattare un neurologo. Devi capire che prima visiterai un dottore, più successo e più veloce sarà il trattamento. Il bloccaggio del cingolo scapolare e dell'addome è osservato nei bambini e negli adulti che soffrono di balbuzie. Il nostro corpo riflette sempre lo stato psico-emotivo. Pertanto, se non sai come sbarazzarti della balbuzie, inizia con la fisioterapia e il regolare massaggio rilassante.

Il corso principale del trattamento è prescritto da un neurologo. Assicurati di aver bisogno di una visita a un logopedista per sviluppare espressioni facciali e articolazione. Sono richieste anche sessioni di psicologi infantili. Questo specialista è necessario per "risolvere" la situazione che è traumatica per il bambino, per rimuovere il livello generale di ansia. Se rimuovi la balbuzie, ma non elimini la causa, il problema tornerà presto.

Come sbarazzarsi di balbettare te stesso? Senza l'aiuto di uno specialista, questo è quasi impossibile, ma la creazione delle condizioni più confortevoli per il trattamento dipende da te:

  1. Elimina lo stress e lavora sull'atmosfera in famiglia.
  2. Parla con tuo figlio lentamente e chiaramente, pronunciando le parole con attenzione.
  3. Non urlare, non accendere la musica o la TV ad alta voce, evitare suoni taglienti a casa.
  4. Osserva il sonno e la veglia.
  5. I pasti dovrebbero essere allo stesso tempo, assicurarsi che il bambino abbia abbastanza piatti calorici. La sua immunità dipende da questo!
  6. L'esercizio fisico e le vitamine sono importanti per la promozione generale della salute.
  7. La musica classica calma e promuove lo sviluppo. Includere a casa più spesso opere di Mozart o di Čajkovskij.

Identifica il bambino nella sezione nuoto, yoga o karate. Qui il bambino sarà in grado di rilassarsi e rimuovere le clip fisiche. La paura del discorso pubblico aiuterà a superare nel cerchio del canto corale o teatrale.

 

Modi efficaci per affrontare la balbuzie

Eppure, puoi aiutarti in qualche modo a casa? Dopotutto, gli adulti spesso soffrono del problema e vogliono accelerare il processo di guarigione. Lascia che ti dica come liberarti della balbuzie:

  1. Cerca la tua opzione per rilassarti e alleviare lo stress. Spinner, cubo di Rubik, rosario - scegli una delle opzioni e usa per la salute!
  2. Ripeti conversazioni e discorsi importanti.
  3. Più pratica! Quando non c'è nessuno nelle vicinanze, recita i versi, più spesso leggi con un'espressione ad alta voce, recita le scene nei volti. Più tardi, quando sarà bello essere soli con te stesso, inizia a "parlare" di fronte a persone vicine. Questo aiuterà a superare la paura di parlare in pubblico.
  4. Prendi in prestito rilassanti tecniche di respirazione dallo yoga e praticale ogni giorno. Impara a distrarti inspirando ed espirando in situazioni stressanti.
  5. Non avere fretta di parlare! Quando parli di qualcosa, fermati più spesso, fai delle pause.

Una persona che balbetta, spesso durante il discorso pensa solo a come non sarebbe successo. Lasciati trasportare dall'argomento della conversazione, elimina tutti i pensieri sul tuo problema! Sarà più facile per te controllare il tuo discorso quando smetti di concentrarti sulle difficoltà con esso.

Elena, a Mosca

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