Diagnosi, sintomi e trattamento della depressione prolungata

Ognuno di noi ha mai sperimentato la depressione, uno stato in cui l'umore si deteriora in modo significativo, l'interesse per le nostre attività preferite scompare.

Per lo sviluppo di un tale declino emotivo condurre vari stress ed esperienzema, normalmente, con il passare del tempo, la depressione si allontana e la persona ritorna al suo solito modo di vivere.

Ma, se questo non accade dopo un lungo periodo di tempo, c'è una cosa come depressione prolungata. I sintomi e il trattamento di questa patologia dovrebbero essere determinati dagli specialisti, poiché la terapia indipendente può solo peggiorare le condizioni del paziente.

Che cosa significa depressione prolungata?

La depressione prolungata è una condizione in cui una persona si sente debolezza, depressione, perdita di interesse ai suoi soliti affari e alla vita in generale.

Cadere in una profonda depressione significa perdere la gioia di vivere, disimparare a vedere i momenti positivi in essa contenuti.

Una persona si sente indifferente a tutto ciò che accade intorno a lui, così come al suo aspetto. E questo stato persiste per un lungo periodo di tempo.

Spesso, i pazienti che soffrono di depressione prolungata richiedono l'aiuto di uno specialista, poiché non tutti sono in grado di normalizzare da soli il proprio stato emotivo.

Ragioni per lo sviluppo del disturbo a lungo termine

Stress, drammatici cambiamenti negativi nella vita e altro fattori avversicome:

Caratteristiche caratteriali (persone impressionabili ed emotive che prendono tutto molto vicino al cuore sono più inclini all'insorgere di stati depressivi prolungati).
Disturbi mentali e deviazioni.
La perdita di un parente stretto.
La notizia dello sviluppo di una malattia grave (ad esempio il cancro).
Problemi finanziari (ad esempio, la perdita di una grande somma di denaro o una carenza finanziaria permanente, quando una persona deve rifiutarsi da molto tempo).
Problemi nel campo professionale (ad esempio, lavoro non amato, mancanza di comprensione nella squadra, perdita di lavoro).
Pensionamento.
Stanchezza cronica.
Problemi in famiglia (conflitti, litigi, divorzi).
L'uso a lungo termine di alcol, l'assunzione di droghe (in questo caso, euforia temporanea causata dall'assunzione di droghe o alcol, viene sostituita da un lungo stato di apatia).

Pertanto, il gruppo a rischio include non solo persone troppo impressionabili ma anche rappresentanti di determinate professioni associate ad un intenso lavoro mentale o fisico, nonché casalinghe (o disoccupate), single e divorziati.

Fasi della formazione e decorso della malattia

La depressione prolungata è considerata una grave malattia psicologica, per il quale influisce in modo significativo sulla qualità della vita del paziente. La patologia non si verifica improvvisamente e arbitrariamente, è caratterizzata dallo sviluppo graduale del suo corso:

il verificarsi di un fattore provocante, a seguito del quale si sviluppa uno stato depressivo prolungato;
nei giorni successivi, la persona avverte il vuoto, l'apatia, la perdita di interesse nella vita. Nei casi più gravi, c'è una completa mancanza di prestazioni, rifiuto di mangiare, qualsiasi attività;
dopo pochi giorni lo stato emotivo migliora un po ', la capacità lavorativa ritorna parzialmente. Tuttavia, in assenza di un trattamento competente, la persona non si sente ancora a suo agio.

Sintomi e segni

Le manifestazioni di depressione profonda in ogni persona sono individuali, tuttavia, Ci sono molti dei sintomi più caratteristici e più comuni, come:

Tristezza, desiderio costante di piangere.
Scoppi di aggressività, irritabilità.
Apatia per tutto, anche per quelle attività e hobby che in precedenza hanno portato gioia.
Mancanza di interesse nella vita, il desiderio di raggiungere il successo.
Disturbi del sonno (una persona si addormenta peggio, spesso si sveglia di notte, e al mattino sorge molto prima dell'orario previsto).
Rottura (si verifica al mattino e, sebbene la persona non sia più addormentata, tutte le azioni e le decisioni vengono date a lui con grande difficoltà).
Deterioramento dell'attività intellettuale e fisica (il processo di pensiero è disturbato, i movimenti e la parola diventano più lenti, come se fossero inibiti).
Sentendosi in colpa, una persona si sente senza valore, un perdente.
Pensieri ripetuti frequentemente sulla morte (in un caso serio, tentativi di suicidio).
Dolore in varie parti del corpo (il dolore si verifica anche quando non viene rilevata alcuna malattia fisica).

diagnostica

Solo un medico può diagnosticare correttamente. La diagnosi viene eseguita in più fasi. Il primo è indagine paziente.

Durante la conversazione, lo specialista identifica una possibile causa dello sviluppo di una depressione a lungo termine e ne determina anche la causa segni caratteristici.

Per ottenere immagine più dettagliata il medico deve:

raccogliere una storia familiare (identificare i casi di disturbo depressivo nei parenti stretti del paziente);
determinare il tipo di personalità del paziente;
stabilire la presenza di malattie e disturbi (patologie di natura somatica e psicologica) che possono provocare depressione prolungata;
identificare la presenza di alcolismo o dipendenza da droghe.

È importante non solo stabilire la presenza di patologia, ma anche determinarne il grado. A questo scopo, vengono utilizzate speciali scale psicometriche.

Ciascuna di queste scale è un insieme di domande a scelta multipla. Per ogni risposta, il paziente riceve un certo numero di punti, e in base alla loro quantità, put diagnosi finale.

Qual è la patologia pericolosa?

La depressione prolungata è uno stato emotivo pericoloso, che può portare a molte conseguenze disastrose. I più difficili tra questi sono i pensieri ossessivi sulla morte e sui tentativi di suicidio, tuttavia, si trovano nei casi più gravi.

Altre conseguenze pericolose della malattia sono:

Problemi di salute Una persona in stato depressivo conduce uno stile di vita sedentario, smette di seguire la sua dieta, fa sport e, in generale, esce all'aria aperta. Gli uomini spesso sviluppano una predilezione per alcol, sigarette e droghe. Tutto ciò ha un impatto negativo sulle condizioni generali del corpo, provoca lo sviluppo di gravi malattie.
Guasti nervosi. Una persona in uno stato di depressione sperimenta solo emozioni negative, tristezza, viene perseguita da pensieri cupi, che, accumulandosi, possono provocare uno scoppio di aggressione e rabbia.
Questo, a sua volta, porta a problemi nella comunicazione con parenti e amici, il che aggrava solo le condizioni del paziente.
Perdita di significato della vita. Una persona cerca sempre di comunicare con le altre persone, perdendo gradualmente le connessioni sociali. Di conseguenza, ha la sensazione della propria inutilità e il desiderio di vivere una vita piena scompare.
Deterioramento dell'apparenza. In uno stato di depressione, una persona cessa di badare a se stesso. Come risultato di ciò, appare il peso in eccesso, la condizione di capelli, pelle e unghie si deteriora e la pettinabilità si presenta nel trucco (o nella sua completa assenza), i vestiti.

Metodi di trattamento

Cosa fare: come trattare la malattia? La scelta di un particolare metodo di trattamento dipende da Qual è l'intensità della depressione del paziente?in quanto influisce sulla qualità della vita.

Nei casi più gravi, la persona necessita di un ricovero prolungato, ad esempio, quando il paziente mostra aggressività o tendenze suicide.

Con meno manifestazioni pronunciate di patologia il trattamento consiste nell'assumere farmaci speciali e nell'uso della psicoterapia.

medicazione

Per eliminare le manifestazioni della malattia usando 2 gruppi principali di farmaci. Questi sono antidepressivi con un effetto stimolante o sedativo.

Il primo gruppo (Clomipramina, Imipramina, Desipramina) prescritto per il trattamento della depressione, le cui principali manifestazioni sono l'apatia, la tristezza, la mancanza di interesse nella vita.

Se i principali segni di uno stato depressivo sono l'aggressività, il desiderio di suicidio, al paziente vengono prescritti antidepressivi sedativi (sedativi) (Azafen, Coxil).

Il dosaggio e la durata del trattamento sono determinati dal medico individualmente per ciascun paziente e dipendono dalla sua condizione iniziale e dalla gravità della malattia. La violazione del dosaggio può solo peggiorare il decorso della malattia, portare a complicanze più gravi.

Consigli per gli psicologi

Punti importanti nel trattamento della depressione protratta sono formazione psicologica e conversazioni con uno psicologo.

Nel corso di tali conversazioni, lo specialista fornisce al paziente alcune raccomandazioni che devono essere seguite rigorosamente.

Quindi, uno specialista consiglia:

Smettila di dispiacerti per te stesso. Se una persona per un lungo periodo di tempo si ispirerà a essere povero e infelice, lo diventerà. La depressione in questo caso si intensificherà solo.
Non drammatizzare. È necessario imparare a perseverare con tutti i problemi della vita, a trattarli solo come un fenomeno temporaneo.
Se è sorto un certo problema, si dovrebbe cercare di risolverlo, e se questo è impossibile, fare i conti con questa situazione, provare a vedere alcuni aspetti positivi in esso.
Condurre uno stile di vita attivo Se, all'inizio di una causa sfavorevole, una persona si chiude a chiave in casa, smette di uscire e comunica con la gente, questo non gli procurerà sollievo, anzi, aggraverà la situazione.

Raccomandazioni pratiche

Come affrontare la depressione prolungata? Nessun medico e pillola può aiutare il paziente a fuggire dallo stato di depressione, se non lo vuole lui stesso. Le seguenti semplici raccomandazioni ti aiuteranno ad affrontare l'apatia e la stanchezza:

Sonno sano. Per non provare stanchezza e cattivo umore, devi dormire bene. È importante stabilire il sonno e la veglia e attenersi ad esso. Quindi, è necessario addormentarsi ogni giorno e svegliarsi allo stesso tempo (per addormentarsi meglio, è possibile creare rituali giornalieri serali per se stessi, mettendoti in uno stato d'animo rilassato). È importante prendersi cura della qualità del letto in modo che sia comodo e comodo per dormire su di esso.
Corretta alimentazione L'uso di prodotti utili ha un effetto positivo non solo sul fisico, ma anche sullo stato emotivo. Allo stesso tempo, non è necessario limitarsi strettamente al cibo: è importante prestare attenzione non alla quantità, ma alla qualità del cibo assunto. Ci sono molte ricette utili e gustose che ti permettono di aderire ai principi del mangiare sano senza sentire la fame estenuante.
fitoterapia. Vari tisane, infusi, bagni con l'aggiunta di profumati tè alle erbe hanno un'azione lenitiva, o viceversa, tonificante, rafforzano la salute, migliorano l'umore.
Attività sportive. L'attività fisica è necessaria per la salute. È necessario scegliere la direzione di impiego, che sarà il più grande piacere. Può essere nuoto, fitness, danza. Inoltre, visitando le società sportive, una persona fa nuove conoscenze, che è anche necessaria per il trattamento della depressione.
Se non puoi frequentare il club, devi fare quotidianamente a casa, scegliendo per te una serie di esercizi adatti.
Cura personale. Aspetto attraente edificante, promuove l'autostima.

prevenzione

Rafforza il tuo stato emotivo e riduci il rischio di depressione abbastanza semplice.

Per fare ciò, è necessario normalizzare il tuo stile di vita in modo che il lavoro e l'attività fisica si alternino necessariamente con i periodi di riposo.

Con questo il riposo deve essere sano. Quindi, prima di coricarsi, ascoltare musica piacevole, impegnarsi in hobby e hobby interessanti è utile.

La depressione prolungata è una malattia grave in cui l'apatia e l'indifferenza possono alternarsi con attacchi di rabbia e irritabilità.

La patologia influisce in modo significativo sulla qualità della vita del paziente e, pertanto, richiede un trattamento professionale.

La terapia della malattia include l'assunzione di farmaci, lezioni con uno psicologo. Importante anche regola il tuo stile di vita. È importante ricordare che solo poche persone possono far fronte in modo indipendente a manifestazioni di depressione prolungata, nella maggior parte dei casi hanno bisogno di vedere un medico.

Dopotutto, solo uno specialista può determinare il metodo di trattamento, prescrivere il dosaggio e la durata del trattamento.

Come sbarazzarsi della depressione prolungata senza farmaci? Scopri dal video: